ヨガでの出会いはあるのでしょうか？
「ヨガをする男性は嫌、気持ち悪い」というマイナスのイメージは減り、ヨガをする男性も増えてきています。
アメリカのビジネスマンがヨガやマインドフルネスを取り入れていることも知られてきており、「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着してきています。
男性インストラクターも増えていますが、ヨガスタジオには未だ女性が多いのが現状です。
では、男性はヨガスタジオに通い始めると女性との出会いが増えるのでしょうか？
ヨガインストラクター経験もある筆者が、ヨガスタジオには出会いはあるのか、お話します。
ヨガスタジオに出会いはあるのか？
ヨガスタジオには、美容や健康を目的にヨガをしている女性がたくさんいます。
その意味では、「きれいな女性、美人な方」に出会う確率は高いと言えるでしょう。
また、会員数の男女の割合で見ると、ヨガスタジオの会員は、女性の方が圧倒的に多いです。
しかし、特にホットヨガはメイクも汗で落ちることも多いために、女性がヨガを「コミュニティを広げるため」に来ている方は少ない教室もあります。
「出会いを求めるため」にヨガに行くのはあまりおすすめできないといえるでしょう。
ただし、スタジオやクラスによって様々ともいえるので、下記にてご説明いたします。
ヨガスタジオに来る男性を女性はどう思っているのか？
ヨガをする男性に対して、よいイメージを持っている女性は多いです。
以前は、「気持ち悪い」「ホットヨガを男性と一緒にするのは嫌」「視線が気になって集中できない」という意見もありました。
しかし、ヨガの人気が広まるにつれて、男性参加可能なスタジオも増え、ヨガは女性だけのものではなくなっています。
ヨガ男子へのイメージはむしろ、「仕事ができる」「筋力がある」などのプラスのイメージに変わってきています。
【参考】
出会い目的で来ている女性はいるのか？
ヨガスタジオに、男性との出会いを目的に来ている女性は、ほとんどいないと言えるでしょう。
女性からすると、ヨガスタジオは圧倒的に女性の方が多いために、男性に会う目的ではなかなか来ないのです。
純粋にヨガをしたくて来ている方が大半でしょう。
しかし、ヨガの男性インストラクターの方で女性に人気の方も多いです。
男性インストラクターの方のファンで、ヨガに通っている方もいるかもしれませんね。
ヨガスタジオで交流をする機会はあるのか
実際にヨガスタジオでは、男性と女性の会員同士がコミュニケーションを取るような機会はあるのでしょうか。
これは、スタジオやクラスによって様々です。
基本的にどのヨガスタジオでも、同じレッスンを受けてもそれほど話をする機会は多くありません。
しかし、ヨガスタジオによっては、レッスンの後に交流会として一緒に数分お茶を飲む時間があったりもします。
もちろん、急いでいる方は参加していません。
このような機会があるところでは、会話をすることも多くあるでしょう。
ワークショップやパークヨガは参加者交流もある
ヨガで出会いがあるとしたら、ヨガスタジオのレッスンよりはヨガのイベントやワークショップでの出会いの方が多いでしょう。
パークヨガなどのイベントや少人数のワークショップでは、お互いの自己紹介から始まります。
パークヨガは、毎週開催されるような小規模コミュニティであれば、インストラクターと生徒数人とで、レッスン修了後に食事に行ったりすることも多々あります。
友人作りとしてはよい機会になるでしょう。
ヨガスタジオは、女性の割合が多すぎて行きづらいという男性も、パークヨガには多く参加しています。
男性のヨガ仲間との出会いも期待できます。
ワークショップは、ヨガスタジオやヨガの団体が主催で行うことが多いです。
ヨガスタジオに既に通っている方は、イベントスケジュールなどをチェックしてみましょう。
他にもイベントを見つける方法として「MeetUp（ミートアップ）」というサイトもおすすめです。
「MeetUp（ミートアップ）」とは、一般のユーザーが、同じ興味や趣味の人と集まって交流を深めるためのサイトです。
ヨガというカテゴリで検索を絞ったり、日程を指定したりできるので、参加しやすいイベントや日にちを探しやすいのです。
パークヨガなどの参加費用もたいてい1,000円～1,500円くらいです。
男女可能な大手ヨガスタジオ比較表
まずは大手スタジオの体験に行ってみることをおすすめします。
男女の割合がどれくらいか、通いやすい皆がフレンドリーな雰囲気かなどを確認することができます。
| スタジオリンク | 体験料金 | ポイント |
zen place yoga  |
1,000円 | ・男性会員多い ・男性講師も多数 ・解剖学的 |
LAVA |
手ぶらで200円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 ・店舗が多い |
カルド |
990円～ | ・ジム施設つき店舗あり |
YMC |
1,000円 | ・インストラクタースクール ・男女可能 |
男女で通えるおすすめヨガスタジオベスト4
男性インストラクターや会員が多い、通いやすいなどのポイントから、男女とも可能なおすすめのスタジオをランキングにしました。
1位：zen place yoga
「zen place yoga（ゼンプレイスヨガ）」は、全店舗で男性が可能なヨガスタジオです。
全米で最も人気のyogaworks流ヨガ。
インストラクターも本格的な人が多く、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かなインストラクターが多いため、初心者の方も安心して通うことができます。
マインドフルネスや瞑想などを重視しているため、集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。
常温ヨガができるスタジオ、ホットヨガができるスタジオなど様々ですので、ホットヨガは暑すぎるという方や、常温とホットヨガ両方やってみたいという方にもおすすめです。
さらに、男性に人気のアシュタンガヨガのクラスもあり、筋力をアップさせたり、スポーツのパフォーマンスをアップさせたい方にも口コミで人気です。
| 料金/月 (グレード2) |
月4回 9,625円 通い放題 14,960円 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| ポイント | ・常温とホットの店舗あり ・瞑想やマインドフルネス重視 ・男性インストラクターや会員も多い ・体験当日の入会で、体験当月の月会費0円＆入会金0円、翌月会費1万円オフ |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.zenplace.co.jp/yoga |
＜首都圏店舗＞※関東・関西で店舗展開中
2位：LAVA（ラバ）
「ホットヨガのLAVA（ラバ）」は日本最大級のホットヨガスタジオです。
男性でも通える店舗も多くあります。
なんと現在キャンペーン中で、体験レッスンは手ぶらで150円で受けられます！
月会費も安く、8割の会員がヨガ初心者のため、男性の初心者の方でも安心して始められます。
ラバのおすすめポイントは、安さの他に、2店舗利用制度があることです。
男性でお仕事が忙しい方でも、仕事帰りに職場の近くで、そして休日は自宅近くで通うなど使い分け方は様々。
都内のスタジオには男性も多く参加していますので是非体験に行ってみましょう。
| 料金/月 | 全店舗通い放題 16,800円 2店舗通い放題 7,800～15,800円 2店舗通い放題(デイタイム) 6,800～13,800円 月4回 6,800～10,800円 |
| 体験料金 | 手ぶらで200円 |
| ポイント | ・日本最大級で男性数も多い ・初心者向け ・シャワーや更衣室がきれい |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-lava.com/ |
＜ラバ首都圏店舗＞※全国各地にスタジオがあります。
【体験レッスン当日の流れがわかる動画】
【参考記事】
＜男性可能なスタジオ一覧＞
渋谷店 / 渋谷クロスタワー店 / 中目黒店（男性用シャワーなし） / 三軒茶屋店 / 赤坂店 / 銀座本店 / 銀座グラッセ店 / 新宿新都心店 / 笹塚店 / 中野坂上店 / 浜田山店 / 荻窪店 / 阿佐ヶ谷店（男性用シャワーなし） / 蒲田西口店 / 蒲田東口店 / 本郷三丁目店 / 門前仲町店 / 瑞江店 / 王子店 / 亀有店 / 清瀬店（男性用シャワーなし） / 南大沢店 / 高島平店 / 東武練馬店 / 東大和市店
＼体験予約は公式サイトから／
3位：CALDO（カルド）
ホットヨガのカルドは、ジム施設がついた店舗が特に男性に人気です。
CALDOが男性におすすめなのは、ホットヨガだけでなく、ジム施設併設店舗では、ジムマシンも使えることです。
東京や大阪だけでなく、各地で男性も可能なスタジオが多くあります。
※写真は綱島店舗（店舗により機械の有無が異なります。）
「ヨガだけじゃ物足りない」という方にも、ヨガとジムの両方をカルドでトレーニングできて便利と好評です。
筋力トレーニングや有酸素運動ができる最新のフィットネス施設を用意しているスタジオもありますので、本気で体を鍛えたい方にも最適な環境が整っています。
| 料金/月 （新宿店の場合） |
通い放題 10,700円 月４回 9,000円 |
| 体験料金 | 990円～ |
| ポイント | ・併設のジムが使える店舗あり ・初心者向け |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.hotyoga-caldo.com/ |
＜男性可能なスタジオ一例＞
渋谷店 / 渋谷クロスタワー店 / 中目黒店（男性用シャワーなし） / 三軒茶屋店 / 赤坂店 / 銀座本店 / 銀座グラッセ店 / 新宿新都心店 / 笹塚店 / 中野坂上店 / 浜田山店 / 荻窪店 / 阿佐ヶ谷店（男性用シャワーなし） / 蒲田西口店 / 蒲田東口店 / 本郷三丁目店 / 門前仲町店 / 瑞江店 / 王子店 / 亀有店 / 清瀬店（男性用シャワーなし） / 南大沢店 / 高島平店 / 東武練馬店 / 東大和市店
※この他、全国で男性可能なスタジオあり
※全国に60店舗以上
4位：YMC（メディカルトレーナーズスクール）
ヨガ雑誌などにも登場する男性の有名インストラクターの卒業生も多く、男性も気軽に通うことができます。
| 料金/月 | 1ヶ月受け放題：7,800円 ドロップイン：2,500円 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| ポイント | ・レッスン通い放題 ・インストラクター養成スクール ・３か月間、受け放題の月額が3,000円になるキャンペーン中 |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://www.ymc-yogastudio.com/ |
＜店舗＞
| 新宿スタジオ | 新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4F |
| 横浜スタジオ | 神奈川県横浜市西区北幸1-11-15 STビル11F |
| 名古屋スタジオ | 愛知県名古屋市中村区名駅3－20－1サンシャイン名駅ビル7階 |
| 梅田スタジオ | 大阪府大阪市北区曽根崎新地1-4-12 桜橋プラザビル8F |
| 福岡スタジオ | 福岡市中央区大名1－14－45 Qiz tenjin 3F |
| 仙台スタジオ | 宮城県仙台市青葉区中央3-6-8JTB仙台ビル6階 |
ヨガのよくある質問
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。
継続することで柔軟性アップも期待できます。
しかし、更衣室は別にあり、男性も大歓迎のスタジオが増えています。
ヨガスタジオは、その教室の雰囲気によって様々です。
【参考】
ヨガの出会いはあなた次第
ヨガの人気が高まり、今や女性だけでなく、アスリートをはじめ、男性も多くの方がヨガを練習するようになりました。
割合としては女性の方が多いですが、料理教室同様、ヨガ教室での出会いももしかしたらあるかもしれません。
最近は男性可能なスタジオや、ヨガイベントなども増えています。
コミュニティや友人作りとしても、たくさんの出会いが増える習い事の一つとして、ヨガはおすすめです。
カップルや夫婦でヨガに来ている人も多く、男女で一緒に楽しめる共通の趣味や習い事としても広まってきています。
是非一度ヨガスタジオや、イベントヨガに参加してみましょう。
ヨガに何を着て行ったらいいかわからないという、ヨガウェアでお悩みの男性はこちらも参考にしてくださいね。
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