【LAVA口コミ】ホットヨガの店舗数1位の評判は？料金や退会についても調べました！

この記事は、2019年9月の体験レポートを含みます。
現在とは内容が異なる部分がある可能性がございます。ご了承くださいませ。

ホットヨガ「LAVA(ラバ）」の口コミ、料金や退会について調べてみました。

悪い口コミもいい口コミも両方参考にして、入会をするのがおすすめです。

そして、なんとラバの体験レッスンは手ぶらで0円で受けられます！

口コミや評判だけでなく、実際に体験して検討してみましょう。

「LAVA」の口コミの紹介や、体験レッスンの流れから退会についてをまとめています。

ぜひ参考にしていただき、体験にも行ってみてくださいね！

ホットヨガとは？

「ホットヨガ」とは、高温多湿の環境の中で行うヨガの種類です。

LAVAでは汗をかきやすく、しかし呼吸が苦しくならない程度の空調を保った室内環境を常にコントロールしています。

ホットヨガの効果

・発汗によるデトックス効果
・血行促進、新陳代謝のアップによるダイエット
・冷え性やむくみ改善
・肩こりや腰痛、姿勢改善
・骨盤の歪み矯正
・リラックス、リフレッシュ効果

ホットヨガでは、発汗して代謝がよくなることでダイエットやむくみ改善が大きな効果としてしられています。

さらに身体だけでなく、適度な運動や汗をかくことで精神的にもリフレッシュやストレス解消効果が期待できます。

LAVAの口コミ

LAVAは会員も全国に多く、口コミもたくさん見つけることができます。

良い口コミと悪い口コミの両方を参考にしてみるようにしましょう。

いい口コミ

ホットヨガ、通い始めて2回目…
全身が悲鳴をあげている…
今までどんだけ運動不足だったんだ💦
筋肉痛ラッシュだ😳

でも、すごくリフレッシュできるし美容にも健康にも良いですね✨#LAVA #ホットヨガ #ホットヨガLAVA

— ゆがみん (@J6Uvrowx317d8yN) March 1, 2019

仕事帰りにLAVA寄って来ました！
今日はFunShapePerfect。
ストレス解消にはもってこいだー♡
最後のボクシングパートで無心にラッシュ撃ちをして、気分はスッキリ。
楽しかった〜☺️

— lily@HSE☺︎ヨガとかご飯とか耳つぼとか♡ (@lily_yoga_lily) June 21, 2021

LAVAの評判は、「運動不足解消」「ストレス解消」などが多くみられます。

汗をたくさんかくため、心身共にデトックス効果が期待できますね。

悪い口コミ

LAVAの今日の予約店舗、勘違いしてた、、、電車行くとこだった😭間に合わないからキャンセル😭😭

— さなこ (@hokushinsanako) November 18, 2021

LAVAは2店舗利用制度もあり、会社や自宅近くの違う店舗でもレッスンが受けられます。
場所を事前に確認しておかなければ、レッスンに間に合わない場合もありますね。

美尻ヨガと骨盤均整ヨガ
2日連続で受けると股関節が辛い🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️#ホットヨガ #ホットヨガLAVA

— Na (@nyaaaaan1117) February 18, 2019

また、どのヨガスタジオでも同様に、クラスのレベルなどは体力や柔軟性に合わせて行うことをおすすめします。

無理をしすぎるとケガや身体を痛める原因になることも考えられます。

自分の身体が気持ちよく感じる運動にし、できない場合はインストラクターさんに軽減方法などを教えてもらいましょう。

LAVAが人気の理由

人気の理由４つ

①店舗が多く複数店舗利用可能

②料金がとにかく安い

③未経験の方が多いので安心

④スケジュール豊富で予約しやすい

① 店舗が多く複数店舗利用可能

なんと「LAVA」は全国に440店舗以上もあります！

そのほとんどが駅徒歩3分以内の駅近でアクセスも便利です。

さらに、1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスもあり、自宅近くと職場や学校などの近くの2店舗を利用することができます。

休日にも平日にも両方近くの店舗を使えるため、継続してヨガに通いやすい環境があります。

お近くの店舗をぜひ探してみましょう。

関東	東京（111店）、神奈川（51店）、埼玉県（32店）、千葉県（27店）、茨城県（6店）、群馬（3店）、栃木（2店）
関西	大阪（46店）、兵庫（26店）、京都（11店）、奈良（7店）、滋賀（4店）
北海道・東北	北海道（11店）、青森（1店）、岩手（2店）、宮城（6店）、秋田（1店）、山形（1店）、福島（2店）
中部	新潟（1店）、富山（3店）、石川（2店）、福井（1店）、山梨（2店）、長野（2店）、岐阜（3店）、静岡（6店）、愛知（21店）、三重（4店）
中国・四国	鳥取（1店）、鳥取（1店）、岡山（2店）、広島（5店）、山口（2店）、徳島（1店）、愛媛（2店）、高知（1店）
九州・沖縄	福岡（15店）、佐賀（1店）、長崎（3店）、熊本（2店）、大分（1店）、鹿児島（2店）、沖縄（4店）

※2019年時点での店舗数

首都圏店舗のマップ↓

※全国各地にスタジオがあります。

店舗を探す

② 料金が安い

LAVAの魅力は、通い放題でも月会費がとても安いことです。

料金/月 (店舗による) 2022年12月時点	全店舗通い放題　16,800円 2店舗通い放題　7,800～15,800円 2店舗通い放題(デイタイム)　6,800～13,800円月4回　6,800～10,800円
体験料金	手ぶらで0円
ポイント	・日本最大級・初心者向け・シャワーや更衣室がきれい
ウェブサイト（体験予約）	https://yoga-lava.com/

月額の通い放題であれば、2店舗利用をすることができます。

さらに全店舗通い放題プランもあり、全国各地に440店舗以上もある店舗のどこでも利用することができます。

出張などで１つの店舗だとなかなか続かないという方にも有難い制度ですね。

たくさんの店舗利用ができるため、予約がとれないということもないでしょう。

③ 未経験者が8割

インストラクターはしっかりと一人一人の体調や体力も配慮してくれます。

会員は20代～70代まで幅広い世代がおり、運動が苦手、身体が硬い、ヨガビギナーだという方でも安心して受けられる内容です。

レッスンの強度も経験者向けや初心者向けなどがあり分かれているため、あなたのレベルに合わせて通えます。

また、ヨガマットやヨガタオルなど、ヨガを始めるのに必要なものがすべて店舗で販売・レンタルされています。

そのため、自分でヨガのセットをそろえる必要もなく、気軽に始めることが可能です。

④スケジュール豊富で予約しやすい

ホットヨガだけでも30種類以上のたくさんのレッスンがあります。

ビギナー向けのクラスからアドバンスまでの段階があり、さらに美尻ヨガや美脚ヨガなど、ダイエットやボディメイクに注力したクラスもあります。

初心者は瞑想も行うリラックス要素の強いヨガなどがおすすめです。

音楽や映像を利用した最新設備のクラスや、別料金で空中にハンモックをつるして行う「エアリアルヨガ」や産後にこどもと通える「ベビーヨガ」などもあります。

体験の雰囲気は？

体験レッスンの流れは、こちらの動画で分かりやすく見ることができます。

手ぶらで行けて、気軽に試すことができます。

なんと今なら体験レッスンは手ぶらで0円で受けられるので、気になる方はぜひ行ってみてくださいね！

社員のスタッフさんたちも皆さん親切に案内してくれるので安心です。

近くの店舗を探す

退会はできるの？

入会を検討するなら、退会の時のこともきちんと知っておきましょう。

退会には店舗に実際に行って手続きが必要です。

ウェブや電話では退会手続きができません。

注意しておくべきことは、退会の申し出を15日までにした場合、翌月末退会となります。（例：1月15日に退会申し出⇒2月末退会）

月会費は翌月分が毎月前払いで引き落とされるため、早めに言わなければ手続きが間に合わないのでしょう。

16日を過ぎてしまうと、翌々月末に退会となりますので注意しましょう。（例：1月16日退会申し出⇒3月末退会）

キャンペーンの適用期間などの契約が終了していれば、特に解約金などはかかりません。

あなたが入会する際に、キャンペーン内容と期間についてしっかり確認しておきましょう。

※2019年調査内容

LAVAと他の大手ヨガスタジオ比較

他の大手のホットヨガと比較すると以下のような違いがあります。

	LAVA	ロイブ	カルド
店舗数	全国440店舗以上	全国60店舗以上	全国80店舗以上
料金	（池袋西口店の場合） 2店舗通い放題 15,800円月4回 10,800円	(池袋店の場合) 通い放題 14,200円月4回 9,100円	(池袋店の場合) 通い放題 10,700円月4回 9,000円
特徴	・全店通い放題あり・男性可能店舗あり・常温、暗闇ヨガ店舗あり	・女性限定・インストラクターは社員・暗闇ヨガやトレンドのレッスン内容豊富	・ジム施設や岩盤浴のある店舗あり・マット不要のクッション床スタジオ豊富