【体験口コミ】オンラインヨガSOELU(ソエル)の料金やログイン方法を、お得な招待コードとは?

オンラインヨガSOELUの体験口コミヨガ

自宅でヨガのライブレッスンを受けられる「オンラインヨガのSOELU(ソエル)」の体験レッスンを受けてみました!

・料金
・ログインや予約の方法
・退会について
・インストラクターやレッスン内容

などの口コミを紹介します。

 

ダイエットや健康のために、ヨガやピラティスに興味があっても

「通常のヨガスタジオには忙しくで行く時間がない」
「子供がいるため外出できない」
「運動が苦手なため、スタジオやジムに行くのは緊張する」

という方も多いのではないでしょうか?

 

そんな方には、おうちで隙間時間にライブヨガレッスンを受けたり、ヨガ動画を見れる「オンラインヨガのSOELU(ソエル)」がおすすめです!

 

 

 

オンラインヨガとは?メリット&デメリット

自宅でヨガポーズをする人

オンラインヨガ教室とは、インターネット環境があれば、自宅などどこでもヨガの動画やレッスンを見ることができるサービスです。

ヨガスタジオに通わなくても良いため、忙しい方や子育て中でも自宅でヨガができ、ヨガスタジオの会員にならないため、費用が安いのが特徴です。

メリット

・忙しくてジムやヨガスタジオに通う時間がなくてもレッスンを自宅で受けられる

・産後でも子供を見ながらレッスンが受けられる

・オンラインヨガはビデオ電話でインストラクターとの距離が近い(質問しやすい)

・他人の目を気にせずにレッスンを受けられる

デメリット

・自宅の環境で行うため、来客や電話などがあれば、瞑想や深い集中状態には入りにくい

・実際にインストラクターから直接のアジャスト(ポーズ修正)を受けることはできない

 

オンラインヨガレッスンと動画配信サービス(アプリ)の違い

「オンラインヨガ」には、「オンラインヨガのSOELU(ソエル)」のように、ライブでレッスンが受けられるものと、動画を一方的に視聴できるものの2種類あります。

オンラインヨガレッスン動画配信サービス・アプリ
形式テレビ電話でインストラクターから直接指導録画されたレッスンで自分で学ぶ
メリット・いつも同じ方に直接指導をお願いすることが可能
・テレビ電話のため、質問可能
継続しやすい
自分の好きな時間に、好きな場所で見ることができる
デメリット・時間をインストラクターと合わせる必要がある
・テレビ電話を繋ぐため、部屋などを片付ける必要もある
・動画視聴のみのため、モチベーションが続かない可能性がある

 

オンラインヨガレッスンは、自宅からビデオ通話でインストラクターの先生と繋がってレッスンを行うフィットネスサービスです。

テレビ電話(スカイプ)機能でオンラインヨガ
※イメージ:SOELU

つまり、スカイプのようなテレビ電話を使って、直接指導を受けられるため、Youtubeなど録画された動画を見るのではありません。

毎回先生がきちんとポーズを見ながらレッスンを受けられるため、緊張感や臨場感があり、飽きずに継続が可能です。

 

一方、ヨガ動画配信サービス(アプリ)などは、すでに録画されたレッスン動画を視聴します。

直接インストラクターから指導を受けることはありませんが、時間をインストラクターと合わせる必要もなく、例えば電車の中でレッスン動画を見ながらポーズのやり方を学ぶことなども可能です。

 

オンラインヨガのSOELU(ソエル)」は、ライブでヨガレッスンを受けられるのに加えて、ヨガ動画も視聴可能です。

 

オンラインヨガのSELU(ソエル)とは?

オンラインヨガのSOELU(ソエル)」は、ライブレッスンを画面越しにリアルタイムで受けることができるヨガサービスです。

オンラインヨガSOELU

動画をただ見るのではなく、実際にテレビ電話と同様の機能を使ってインストラクターに直接指導をマンツーマンで受けることができます。

ヨガスタジオには通えないけれど、動画視聴だけでは継続できそうにないという方にとてもおすすめです。

 

インストラクターは?

インストラクターは、なんと全国100人以上です。

画面越しではありますが、マンツーマンで個別指導を受けられます。

インストラクターのスケジュール

※引用https://soelu.com/instructors/19
こちらの画像はサンプル利用であり、実際のスケジュールは確認が必要です。

好きなインストラクターのスケジュールも公開されていますので、予定も合わせて申し込みが簡単です。

 

口コミと評判

インストラクターは、サイト上で口コミや評価も見ることができ、合いそうな方を選んでレッスン依頼が可能。

口コミとインストラクターの評判

※引用:https://soelu.com/instructors/92/reviews

質問もでき、個別に細かくポーズもチェックしてもらえるにも関わらず、費用も通常のスタジオの月会費やパーソナルレッスン料金よりも格段に安く抑えることができます。

 

実際にレッスンを受けている方の動画は参考になります↓

 

体験は2回分のレッスンを無料で受けることができます。

 

 

 

料金は安い?

回数1ヶ月プラン12ヶ月プラン
2回(30分レッスン)980円
5回(30分レッスン)4,980円2,980円
受け放題(1日2回まで)9,980円5,980円

どのプランも、動画は視聴し放題です。
チケット制のプランで、30分ライブレッスンは1チケット、60分ライブレッスンは2チケットの消化制です。

 

退会の方法は?

退会の方法は、マイページから手続きが可能です。

解約方法

【パソコンの場合】
マイページ→アカウント設定→料金プラン

【タブレット、スマートフォンの場合】
マイページ→予約中のレッスン下→会員情報

 

1ヶ月ずつの更新のプランの場合は、退会の際に解約金なども発生しません。

しかし、継続プランで契約した場合は、期間が終了するまで解約ができないそうです。

 

キャンペーンコードや紹介割引はある?

体験レッスンを2回無料で受けられるキャンペーンや、7日間無料体験ができるなど、様々なキャンペーンを時期によって行なっています。

お得に体験ができるため、ぜひ試してみましょう。

 

キャンペーンや紹介の特典の有無は、随時変更になる可能性があるため、公式サイトで確認することをおすすめします。↓

 

 

 

【体験口コミ】実際に私も体験してみました!

オンラインヨガSOELUの体験口コミ

無料の体験レッスンを、自宅で私も受けてみました!

流れ① ログインとレッスン予約

ヨガソエルのレッスンスケジュール

※イメージ:SOELU

オンラインヨガのSOELU(ソエル)」の公式サイトからログインをして、初回の無料体験レッスンを予約します。

都合のいい時間や、レッスン強度、先生の口コミ評価などを見て選びます。

ヨガソエル予約画面
※イメージ:SOELU

予約をすると、マイページで予約中のレッスンを見ることができます。

時間になったら、右下の「入室する」ボタンを押すと、入室できます。

 

流れ② 開始時間までに必要なものを準備

カメラ機能付きスマートフォン

※イメージ:SOELU

レッスンが始まるまでに、ヨガマットや着替えなどを済ませておきましょう。

カメラの設置も必要です。
インストラクターが貴方の姿をチェックできるようにカメラを置いておきます。

必要なもの

・ヨガマット
・着替え(動きやすい服装に着替えておく)
・カメラ機能のあるパソコンやスマートフォン

流れ③ 入室してインストラクターとカメラチェック

担当のインストラクターさんが入室したら、「インストラクターが入室しました」という表示が出ます。
私も早速入室ボタンを押してみました。

カメラへのアクセスを許可するかのSOELUの表示

※イメージ:SOELU

カメラのアクセスを許可するかの表示が出るのでOKを押しましょう。

すると、インストラクターさんが写り、会話ができるようになります。

この段階で、カメラの位置がずれていたり、ポーズが見えないことがないように、インストラクターさんが画像をチェックしてくれますので安心です。

 

流れ④ レッスン開始

オンラインヨガのレッスン風景
※イメージ:SOELU

いよいよレッスン開始。

私は、「はじめてのオンラインヨガ」という強度の低いクラスを体験しました。

ストレッチから始め、立つポーズは30分のレッスンの中で2つ程度でした。

細かくインストラクションをしてくださり、さらに名指しでポーズも正しく指導してくれます。

最後はシャバーサナのリラックスの時間も十分にとってくれました。

 

ポイント!赤ちゃんが泣いてももう一回受けられる

赤ちゃんと犬

私がレッスンを受けた際は、同時に他に数名の方が参加していました。

そのうちの1人は赤ちゃんがいらっしゃるようで、(音はミュートなため泣き声は聞こえません)途中でレッスンを受けられなかったようです。

その場合、受けられなかったための補償として、再度無料でレッスンを受けられるようにしてもらっていました。

子育て中の女性などに、とても嬉しい制度だと思います。

私は愛犬をケージに入れずに、一緒にレッスンを受けましたよ!

 

総合的な感想

家でヨガの合掌ポーズ

オンラインヨガのSOELU(ソエル)」は、動画の視聴だけでなく、インストラクターに実際にライブでレッスンを受けることができます。

そのため、自宅で一人で運動は続かないけれど、ジムに行く暇もないという方にとてもおすすめです。

さらに、子育て中や、ペットがいるため外出するタイミングが難しいという方でも、ペットや子供が目の届く範囲でヨガを受けることができます。

レッスン料金も、スタジオに通うよりも安く、何より実際に足を運ぶ移動時間が大幅に削減されます。

サクッと短時間で効率的に運動したいという方に、とてもおすすめです。

 

オンラインヨガはこんな人におすすめ!

・ 忙しくてヨガやジムに通う時間がない

・ 飽きっぽいため月会費制のジムやスタジオは続かない

・ 運動が苦手、身体が硬い、初心者のため、ヨガ・ピラティスの教室に行くのは恥ずかしい

・ヨガ以外にもピラティスなどのレッスンを受けてみたい

・産後でスタジオに通えない

 

 

 

オンラインヨガのよくある質問

ヨガは初めてでも大丈夫ですか?
A. 体験レッスンを受けるほとんどの方は、初心者です。
クラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けのものも多いため、安心して受けられます。

 

身体が硬くてもできますか?
A. 身体が硬くてもできるポーズや呼吸からでもヨガを始めることができます。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

体験レッスンに必要なものは何ですか?
A. オンラインでライブでインストラクターと会話ができるように、インターネット環境とカメラ機能付きパソコンやスマートフォン、ヨガマットが必要です。

 

他のレッスン受講者に、自分の姿は見えますか?
A. 同じクラスに参加している参加者同士は、姿を見ることができません。
インストラクターのみ、全員の姿を見ることができます。

 

どんな服装で受けたらいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。

 

子供やペットが部屋にいてもいいですか?
A. 赤ちゃんやペットが部屋にいても構いません。もし赤ちゃんが泣き出してレッスンを途中で受けられなくなった場合は、もう一度受けることができます。

 

 

 

 

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