アロマオイル マジョラムスイートとは？心と体をそっとゆるめるアロマ。香りの特徴・効能・ブレンドの相性を解説
抗菌効果やリラックス作用があると言われる「マジョラムスイート」のアロマオイル。やわらかくあたたかい香りで、心身をそっとゆるめてくれる精油として知られています。特に、ストレス・緊張・冷え・不眠が気になるときに役立つアロマとなっていますよ。ここ...
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樹木系 ベチバーのアロマの効果とは？深い土の香りが心を落ち着かせる精油。おすすめの使い方も紹介！
香水にもよく使われる「ベチバー」は、熱帯・亜熱帯地方で栽培される多年草の根から採取される精油です。重く落ち着いた香りを持ち、グラウンディング（地に足をつける）作用や鎮静作用によって、ストレスや不安をやわらげ、疲れた心を静めてくれる働きがあり...
アロマオイル 深く落ち着く大地の香り。パチュリの効果やおすすめの使い方、相性の良いブレンドを紹介！
抗菌効果が高く、土を思わせる重厚な香りが特徴の「パチュリ」のアロマオイル。他のアロマともブレンドしやすく、消臭やリラックス用途、香水のベースにも使われます。「パチュリ（パチョリ／パチュリー）」の効果・効能や、相性の良いブレンド、日常でも便利...
スパイス系 ブラックペッパーのアロマの使い方は？ハーブや香水としても使われる精油の効果も紹介！
ブラックペッパーのアロマの効果と使い方などを紹介しています。ブラックペッパーの精油は、スパイシーで温かみがある香りで、心身の活性化や、消化促進などの効果が期待できます。刺激が強いため、敏感肌の方は特に使い方に注意が必要です。肌には直接使わず、芳香浴がおすすめです。香りも強いため少量ずつ利用しましょう。
樹木系 絶滅危惧の希少なオイル！ローズウッドの香りの効果やおすすめの使い方とは？
ローズウッドのアロマの効果と使い方、おすすめのブレンドどを紹介しています。ローズウッドの精油は、バラのような甘い香りと木の爽やかな香りで、香水にも使われます。抗菌やスキンケアなどの効果が期待できます。原料の木は絶滅が危惧されているため、貴重なオイルで、代用の香りなども多くあります。
柑橘系 スイートオレンジのアロマの使い方とおすすめの組み合わせを紹介！
オレンジスイートのアロマは、果実のようなフレッシュな香りが特徴で、リフレッシュ効果や皮脂バランスの調整などの効果が期待できるため、アロマバスやスキンケアなどの使い方もおすすめです。同じリラックス効果が高いラベンダーとの相性がよく、他にもベースとなる香りと組み合わせて印象を変えることができます。
フローラル系 ゼラニウムの相性の良いブレンドとは？効果と香りが女性に人気！おすすめの使い方を紹介！
ゼラニウムのアロマは甘い香りで、女性のホルモンバランスを整える効果が期待できるため、女性におすすめです。他の様々なアロマと相性がいいため、ブレンドも楽しむことができます。使い方は甘い香りを楽しめるルームフレグランスなどがおすすめです。
アロマオイル ジンジャーのアロマオイルの効果とは？マッサージにもおすすめの精油の香りと使い方
ジンジャーのアロマオイルは、発汗作用や血行促進作用が期待され、食用同様に冷え性の方におすすめです。さらに抗炎症作用や消化器系への効果が高く、食欲増進などでも知られています。アーユルヴェーダや医療にも使われるハーブとして、古くから使われるアロマです。敏感肌の人や赤ちゃんは刺激が強いため禁忌と言われています。
ハーブ系 虫除けにも！レモングラスのアロマ（精油）の効果とスプレーの作り方を紹介！
レモングラスのアロマ（精油）は、虫除けや水虫の防臭効果、血行促進や食欲増進などの効果が期待できます。刺激が強いため、敏感肌の方は副作用には気をつけて利用しましょう。虫除けスプレーの作り方はオイルと水があれば簡単にでき、食用だけでなくオイルは天然オーガニックの虫除けとしても人気です。
柑橘系 紅茶の香りでリラックス！ベルガモットのアロマの効果と光毒性の気をつけ方を解説！
ベルガモットのアロマの効果効能と光毒性による注意点などを紹介しています。ベルガモットは甘い香りで、紅茶やお酒などの香料として食用にも使われます。精油はストレス解消などの効果が期待でき、お風呂の芳香剤やルームスプレーなどにも人気です。他の様々なアロマと相性がいいため、ブレンドも楽しむことができます。