ヨガやピラティス・ダイエット系フィットネス動画見放題の「LEAN BODY(リーンボディ)」を実際に、体験してみた口コミと、評判を紹介しています。
LEAN BODY(リーンボディ)は、ヨガや筋トレなどのダイエット動画を自宅で視聴でき、「Billy’s Bootcamp (ビリーズブートキャンプ)令和版」も配信するなど、テレビでも話題のサービスです。
「本当に痩せるの?」と疑問の方も、料金や内容の他、良い口コミも悪い口コミもまとめましたので、ぜひ参考にしてください!
目次
LEAN BODYとは?
「LEAN BODY(リーンボディ)」は、ヨガやピラティス、ダイエット系フィットネス動画を見放題のオンラインサービスです。
特にレッスンのプログラムが豊富で、ダンスや、筋トレ動画は自宅でも楽しく運動できます。
さらに、以前ダイエットやワークアウトで流行した「Billy’s Bootcamp (ビリーズブートキャンプ)令和版」も視聴できます。
ジムに行かなくてもしっかりと運動ができ、子供と一緒にダンスなどの遊びにも使え、家族みんなで利用できるのもメリットです。
LEAN BODYの評判と口コミ
「LEAN BODY(リーンボディ)」の評判には、「楽しい」「ダイエット効果」などのいい口コミと合わせて、悪い口コミも数件ありましたので紹介します。
いい口コミ・評判
妻がLEANBODYと言うフィットネスのサブスクを使ってる。5分くらいの短い動画で、子育ての隙間時間にやってて気分の切り替えにも運動不足解消にも貢献。いいプロダクトだなぁ。
大手法人の営業にも顧客の隙間時間をうまく使ったアプローチ考えたら楽しいかもなぁ@leanbodyjp
— 桐原 理有/BtoBエンタープライズセールス (@lewk1126) May 2, 2020
意外と続いてる。
1レッスンが3min〜30minと短かめだから続けやすいんだと思う。今日で8日目。
レッスン本数 8本
ワークアウト時間 86min
消費カロリー 237kcal#LEANBODY— れもぐら (@lemograss) April 26, 2020
いい口コミでは、筋トレ効果の写真をアップする人や、「短時間」のプログラムだから続けやすいという感想が多いみたいです。
オンラインのフィットネスは、効果が出るまで続くか不安な方も多いかと思いますが、隙間時間に家で手軽にできそうですね。
悪い口コミ・評判
leanbody始めて2週間たった。コンテンツはとてもいいんだけど、全体のUIがちょっと残念。リンクの作りの改善とかもだけど、受けた講座数カレンダー表示したりとか、毎日やったら褒めてくれるとか、続けて楽しい感じがもっとあるといいなー。#leanbody
— こまこ®︎ 2m (@komakomakokokoo) May 6, 2020
マイナスの口コミは、あまり多く無いのですが、過去に受講したレッスンの履歴表示などがあるとわかりやすいなど、使い方の要望が多いようです。
料金
「LEAN BODY(リーンボディ)」の一番のポイントは安さでしょう。
期間 | 料金 |
月額プラン | 2,178円/月 |
年額プラン | 1,628円/月 |
800本以上もの、有名インストラクターやダイエット・筋トレなどの動画を見放題で、月額1,628円〜です。
その他のサービスとの料金比較
代表的なオンラインフィットネスサービスの料金表です。
サービス名 | 無料期間 | 月額料金 | レッスン時間 |
---|---|---|---|
2週間 | 月額プラン:2,178円 年額プラン:1,628円 |
5分〜40分で選べる | |
30日/100円 | 4,378円(12ヶ月コース) 3,278円(1ヶ月コース) (ライトプランの場合) |
ライブ:45分が基本 ビデオ:5分〜選べる |
|
1ヵ月 | 980円 | 5〜10分程度 | |
1ヵ月 | 1,800円 | 5〜90分 | |
ー | 980円(1回) 3,980円(4回) 6,980円(通い放題) |
30分が基本 |
その他のオンラインヨガやフィットネスのサービスと比較すると、LEAN BODY(リーンボディ)の料金はとてもお得です。
また、無料期間も長いため、気軽に初められます。
一度試しに1か月使ってみて、続けられるか体験してみるといいでしょう。
キャンペーンコードやクーポンは?
LEAN BODY(リーンボディ)は、期間限定で、初月の料金が安くなるキャンペーンなども実施していることがあります。
他にも特典などが随時変わるため、ぜひ一度チェックしてみましょう。
退会・解約の方法は?
LEAN BODY(リーンボディ)は、いつでも解約・退会が可能です。
いつでも解約できるのは、「ダイエットがいつも続かない」「サブスク会員はもったいないかも」と不安な方には、とても安心ですね。
また、ジムやヨガスタジオを数ヶ月休会中で、オンラインはいつまで続けるかわからないという方にも、とてもおすすめです。
通常、入会すると、しばらくの間は会員を続けなければならない「縛り」がありますが、LEAN BODY(リーンボディ)は、会員サイトから退会手続き、または休会手続きを簡単に自分ですることができます。
ただし、年間プランの契約を途中解約した場合には、返金はされませんのでご注意ください。
実際に入会した感想と流れ
現在とは一部内容が異なる可能性がございます。ご了承くださいませ。
実際に私は1ヶ月試してみましたので、ダイエット効果や使い方についても紹介します。
流れ① 準備するもの
・ヨガマット(なくても良い。滑らないように畳の上などでも可能。)
・パソコン又はスマートフォン(インターネットに接続して視聴が可能なもの)
・動きやすい服装(ウェアでなくても、運動をしやすい服装でOK)
Netflixなどを見るときと同様に、パソコンやタブレット、スマートフォンなどでインターネットに接続しましょう。
画面が見えるようにタブレットやパソコン、スマホをセットしましょう。
スマホを利用する場合は、見えやすいようにスマホスタンドがあると便利です。
ビリー隊長のブートキャンプ動画やダンスなど、テレビなどの大画面に写したい場合は、テレビに繋ぐ「接続ケーブル」などもあると、家族で楽しくリビングでできました。
流れ② レッスンを選ぶ
レッスン動画は、なんと400本以上もあります。
受けてみたいインストラクターさんや、痩せたい(鍛えたい)部分で、動画検索もできます。
モデルとしても活躍されている里見茜さんや熊澤枝里子さんをはじめ、日本ではまだ数少ない「ポップピラティス」インストラクターのリサさんなど、有名インストラクターが多くいます。
動画の長さも5分〜40分程度のものまで種類が多いです。
合計400本以上の動画が、運動強度に合わせて見放題です。
- ヨガ
- ピラティス
- 部分痩せフィットネス
- 産後のストレッチ
- ダンス
- ボクササイズ
流れ③ レッスンを受ける
準備ができたら、レッスンを開始!
最初に所要時間、難易度、消費カロリーも出てくるのが嬉しかったです。
さらに、入会すると、ゲーム感覚でチャレンジして継続しやすいように、動画を進めるとバッジがもらえてレベルアップできるなど、家族でゲーム感覚でダンスや筋トレを楽しめました。
短い時間のものも自由に選べるので、ちょっとした家事や仕事の合間にも気分転換として利用できました。
総合的な感想
LEAN BODY(リーンボディ)は、楽しく痩せたい、運動したい時にとてもおすすめです。
私自身のダイエット効果としては、この動画をやっている以外はほとんど自宅で動かない生活だったため、体重がそれほど大幅には変わりませんでした。
しかし、プログラムの中に筋トレの動画なども多く、はじめた頃は、筋肉痛を感じるくらい結構な効果を感じました。
途中でサボりがちになってしまったのですが、動画を暇な時に視聴しておいて、ちょっと寝る前に数分自分ですることもでき、何より家族で楽しめました。
また、LEAN BODY(リーンボディ)はいつでも解約・退会が可能なため、現在、ジムやヨガスタジオを数ヶ月休会中で、オンラインはいつまで続けるかわからないという方にも、とてもおすすめです。
・ ヨガやジムに通う時間がない
・ 子供や家族で楽しく自宅で運動したい
・ しっかり動いて痩せたい、ダイエット中
・ 運動が苦手、身体が硬い、初心者のため、ヨガ・ピラティスの教室に行くのは恥ずかしい
・ 有名インストラクターのレッスンを受けてみたい
体験は2週間無料でできますので、ぜひ試してくださいね!
コメント