オンラインヨガ

朝ヨガを始めるなら、自宅から手軽に時間を選んで参加できるオンラインヨガがおすすめです。仕事前にスタジオに行く手間や時間も削減でき、さらに金額も安く10分や20分からでも始められます。これまで朝活が続かなかった方も、Youtubeなど無料の録画動画よりも緊張感があり、スタジオよりも手軽なオンラインヨガで素敵な1日を始めてみましょう。

オンラインヨガのメリットは、自宅で好きな時間にできる、ダイエット管理もしやすい、料金が安いなどの一方で、ポーズをインストラクターに修正してもらえない、家族や騒音に邪魔されるなどのデメリットもあります。メリットとデメリットを理解した上で、実際に体験を受けて入会を検討することをおすすめします。

オンラインヨガ の動画撮影におすすめのマイクやカメラ、三脚などを紹介しています。特にマイクは、ケーブルがついた優先タイプだとポーズの動きが制限されていまうため、ピンマイクでコードがついていないタイプがおすすめです。広角レンズや角度が変えられる三脚やスタンドなどもぜひ揃えておきましょう。

フィットネス動画を見放題の「LEAN BODY」の体験を実際に１ヶ月した口コミです。リーンボディは、自宅でヨガやピラティス、ダンスや筋トレなど痩せたい方や、自宅で運動をしたい方におすすめです。ビリーズブートキャンプなどテレビでも話題の動画をオンラインで自宅でも見放題なため、安くダイエット効果が期待できます。退会や入会方法もとても簡単で、無料の体験のキャンペーンもありますのでぜひ体験してみましょう！

オンラインヨガOlulu(オルル)の体験を実際に受けた感想や料金などについて紹介します。オンラインヨガOlulu(オルル)は、練馬と大森山王にあるスタジオが提供する定額で受け放題のオンラインヨガ です。いつでも入退室が可能なため、忙しい方にもおすすめです。マインドフルネスなどのリラックス系が多く、会費が安くなるキャンペーンやイベントレッスンも随時実施しています。

オンライン瞑想MELONを実際に体験した感想と口コミを紹介しています。MELONは、瞑想に特化したサービスで、1日に多くのマインドフルネスへ導かれやすいクラスを提供しています。初心者でも取り組みやすいクラスから、ヨガの体を動かすクラスもあります。インストラクターも瞑想の資格などを持ち、わかりやすい言葉で説明してくれるため、瞑想初心者におすすめです。

アンダーザライト の「ヨガ放題」は、自宅で有名講師のヨガをオンラインで受けられます。zoomを使ってほぼ全てのレッスンがライブのレッスンのため、講師からポーズ指導を直接受けられます。世界的にも有名な講師のレッスンを各地で受け放題のため、料金的にもお得です。実際に体験した使い方や感想を紹介します。