【決定版】溝の口のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

ヨガの後屈のポーズをする女性 神奈川

溝の口で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

  • 安い
  • 体験レッスンができる
  • 初心者も通いやすい
  • 本格ヨガ
  • 早朝ヨガ

を条件に、溝の口周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

神奈川県内にはたくさんのスタジオがありますが、ヨガ体験レッスンは、まず大手で受けるのがおすすめです。

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 
さらに男性でも利用可能な溝の口のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い!溝の口のおすすめヨガスタジオ

ヨガ初心者の方は、溝の口にある大手3店で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ 体験料金 ポイント
カルド
カルド 100円 ・ジム施設つき店舗あり
LAVA
手ぶらで100円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
zen place pilates(旧ピラティススタイル)
1000円 ・ピラティス専門
・マシン完備
・男性可能

大手のスタジオは、80%の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
 

カルド(CALDO)溝の口

カルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

ホットヨガのカルド

またカルドの施設では、加圧トレーニングができたり、ジムマシンも併設されています。

溝の口カルドのジム施設

加圧トレーニングには追加料金が発生しますが、ランニングマシン・エアロバイク・クロストレーナーなどの有酸素マシンをヨガの前後にも使えるのは、ダイエット効果にもよいでしょう。

溝の口店は、男性も利用が可能です。
 

料金/月 通い放題 9,500円(ヨガ・ジム利用可)
月4回 7,000円(ヨガ・ジム利用可)
都度:3,240円
体験料金 カルド 100円
ポイント ・最初の二か月2980円
・初心者向け
・ジムマシン利用が可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.hotyoga-caldo.com/

 
<店舗>

溝の口駅から徒歩3分です。ドンキホーテ側出口で、溝の口中央通り郵便局の隣のビルです。

溝の口店 神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5
 



 

LAVA(ラバ)

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで100円です!

ホットヨガのラバ

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

定休日は木曜です。

料金/月 フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
都度:3,241円
体験料金 手ぶらで100円
ポイント レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
https://yoga-lava.com/

 
<店舗>

「溝の口駅」南口、「武蔵溝ノ口駅」南口より徒歩2分のアクセスです。1階が松屋のビルです。

溝の口店 神奈川県川崎市高津区久本1-4-10 TKBビル6・7F(受付7F)
 

体験予約は公式サイトから↓

 

zen place pilates(旧ピラティススタイル)

zen place pilatesは、日本最大級の、ピラティス専門スタジオです。

ゼンプレイスピラティス

ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性・年配の方も多く参加しています。

初心者向けレッスンなど、ピラティスを始めやすいサポートがあります。

通常はマットピラティス(グループ)が基本ですが、パーソナルレッスンを別料金でマシンを使って受けることができます。

グループレッスンは体験を安く受けられるため、雰囲気をみに行くのもおすすめです。

会員になると、横浜や都内にも多くある系列のヨガ・ピラティスの店舗も利用できます。

料金/月 通い放題 12,963円
月4回 8,565円
体験料金 1000円
ポイント ピラティス専門
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.pilatesstyle.jp/

 
<店舗>

溝の口駅南口から徒歩2分のアクセスの良さです。1階にBOOK MARTという本屋さんが入ったビルの3階です。

溝の口店 神奈川県川崎市高津区下作延2-9-10 関口第2ビル3F
 

 

 

男性可能な溝の口でおすすめのヨガスタジオ

ヨガの鳩のポーズをする男性

溝の口のヨガスタジオは、男性が通えるヨガで体験レッスンができるスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

おすすめ店舗は以下です。

男性可能スタジオ 体験料金 ポイント
カルド
カルド 100円 ・ジム施設つき店舗あり
zen place pilates(旧ピラティススタイル)
1000円 ・ピラティス専門
・マシン完備
・男性可能
COCOYOGA 2,980円 ・親子で通える
・少人数制の常温ヨガ

 

 

COCOYOGA(ここヨガ)溝の口

COCOYOGA(ここヨガ)溝の口
ここヨガ溝の口店は、少人数制常温ヨガスタジオです。

最大10名の超少人数制クラスのため、経験豊富なインストラクターから、一つひとつのポーズをしっかりとチェックしてもらうことができます。

「心を癒やすひみつ基地であること」をモットーに、仕事で疲れた日や、誰かのひとことで傷ついてしまった日に、ふと寄って心をリセットできるような場所を提供しています。

マタニティやベビママヨガクラスもあり、男性はもちろん、家族でヨガに通うことが可能な場所です。

常温ヨガで少人数のため、換気なども徹底されており、さらにオンラインでできるレッスンや瞑想などのサービスもあります。

月会費の他、チケット制や都度払い(ドロップイン)でも利用が可能です。

料金/月 月4回 7980円
通い放題 12980
体験料金 2,980円
ポイント 親子で通える
マタニティあり
ウェブサイト
(体験予約)
https://cocoyoga.jp/

 
<店舗>
溝の口駅南口から徒歩3分の立地で仕事帰りにも便利です。

住所 神奈川県川崎市高津区下作延2-11-11La mela201

 

その他の溝の口のおすすめスタジオ

この他にも、子連れで親子で通えるスタジオやイベント豊富な教室が多くありますので紹介します。
 

暗闇フィットネスEXPA(エクスパ)

【暗闇ダイエットEXPA】は、RIZAPが運営する暗闇フィットネス。


暗闇フィットネスエクスパ池袋店

ヨガはもちろん、運動をしたことがない方は、暗闇のレッスンなら他人に見られずに集中できるため人気です。

会員になれば、通常のレッスン受け放題の他に、毎月個別にトレーナーとカウンセリングを受けることができます

なりたい身体などに向けてのアドバイスをしてくれ、ヨガやフィットネスジムに通う金額でパーソナルトレーニングのようなサポートが受けられるため、ダイエットやボディメイクをしたい方にとてもおすすめです。

レッスン内容は体幹を鍛えてウエストに意識をしたエクササイズをするクラスや下半身、ヒップアップなど、目的別にもあり、気分や目的に合わせて通うことができます。

エクスパのカウンセリング
女性専用で、シャワーや更衣室も広くきれいです。

無料カウンセリングで食事やライフスタイルの指導も受けられるため、ぜひ一度カウンセリングにいってみましょう。

料金/月 通い放題 16,800円
昼通い放題 13,200円
体験料金 カウンセリング無料
1レッスン500円(8月まで)
ポイント 暗闇フィットネス
カウンセリングで食事指導も受けられる
ウェブサイト https://expa-official.jp/

<店舗>
溝の口駅から徒歩2分です。バスロータリーをすぎて交番前交差点の左側のビルです。

溝の口スタジオ 神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13 マルヒロビル1F、2F

 



 

AGNI YOGA(アグニヨガ)溝の口

AGNI YOGA(アグニヨガ)溝の口

AGNI(=浄化)という意味があります。

笑顔でキレイを作ることを目標にしたヨガスタジオです。

産後、マタニティヨガ、親子ヨガなど、女性の人生をサポートするヨガや、姿勢改善や肩こり冷え性向けのヨガなど、レッスン種類も豊富です。

常温ヨガのスタジオで、ハンモックを使った空中ヨガ(エアリアルヨガ)もあります。

料金/月 月4回 8,565円
通い放題 12,963円
※マタニティは別料金
体験料金 1000円
ポイント マタニティ、産後、親子ヨガ
朝ヨガあり
空中ヨガ(エアリアルヨガ)
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.agniyoga.jp/

 
<店舗>

住所 神奈川県川崎市高津区溝口1-4-1 9F

 

easy pace yoga (イージーペースヨガ)

easy pace yoga (イージーペースヨガ)

溝の口駅徒歩7分のセミプライベート(1〜4人)ヨガ教室です。

インストラクターのご自宅をヨガ教室として開放されています。

人数はマンツーマンから、最大4名までの少人数のセミプライベートレッスンで、初心者の方も安心です。

冬以外は毎週末に二子玉川の河川敷で外ヨガを行っており、イベント感覚で楽しく参加できます。

料金/月 1回 2500円
体験料金 1500円
ポイント ・アットホーム
・少人数
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.mieyoga.com/

※ご自宅のため、住所詳細は予約時に連絡

 

ホットヨガ美温

ホットヨガ美温

富士山の溶岩を使用して作られたホットヨガ。

スポーツクラスNASの中にある、女性専用のスタジオです。

一度一般的なホットヨガに体験に行った後に、違いを感じにここを予約してみるといいでしょう。

毎回の予約はスマホのアプリから可能なため、とても便利です。

料金/月 3回券 8,311円 (2ヶ月有効)
5回券13,122円(2ヶ月有効)
体験料金 2,916円
※無料体験を実施するときもある
ポイント ・水蒸気で温めたホットヨガ
アプリ予約可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.bion-yoga.jp/

<店舗>
溝の口駅から徒歩4分です。バスロータリー側から出て交番前の交差点を左に曲がり、ドラッグストアの角を左に曲がると見つかります。

住所 川崎市高津区溝口1-12-12

 

Live Well溝の口は閉店しました。

 

溝の口のおすすめヨガスタジオまとめ

ヨガの練習をするインストラクターと生徒

溝の口駅周辺でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の3つです。

ヨガスタジオ 体験料金 ポイント
カルド
カルド 100円 ・ジム施設つき店舗あり
LAVA
手ぶらで100円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
zen place pilates(旧ピラティススタイル)
1000円 ・ピラティス専門
・マシン完備
・男性可能

男性でも取り組みやすい溝の口のヨガスタジオは以下のとおりです。

男性可能スタジオ 体験料金 ポイント
カルド
カルド 100円 ・ジム施設つき店舗あり
zen place pilates(旧ピラティススタイル)
1000円 ・ピラティス専門
・マシン完備
・男性可能
COCOYOGA 2,980円 ・親子で通える
・少人数制の常温ヨガ

 

中でもカルドは80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
 



 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問

ヨガは初めてでも大丈夫ですか?
A. 大手ホットヨガの体験レッスンに行くほとんどの方は、初心者です。
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。

 

身体が硬くてもできますか?
A. ホットヨガスタジオは、筋肉がほぐれやすい温度に設定されています。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

一人で体験に参加してもいいですか?
A. ほとんどの方が、体験レッスンは一人で予約して参加します。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。

 

体験に必要なもの・持ち物はありますか?
A. 本人確認できる身分証を持っていきましょう。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
(ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。)
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。

 

当日はどんな服装で行けばいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。

 

駐車場はありますか?
A. 駐車場が利用できる教室もありますが、近隣のコインパーキングを利用しなければならない場合もあります。事前に確認しましょう。

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました