ヨガのインストラクターには、元モデルや芸能人などを含め、インスタでも有名な方が多くいます。
中には、オンラインヨガでクラスを開催している方もいるため、地方からでも有名インストラクターのレッスンが受けられます。
モデルさんや、瞑想やヨガ流派のカリスマ講師など、一度は受けたいヨガインストラクターを紹介します！
目次
女性の人気ヨガインストラクター
ライフスタイルやファッションなど、食生活などもとても参考になる情報をインスタなどで発信しているインフルエンサーです。
野沢和香さん
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雑誌ＶＥＲＹのレギュラー現役モデル。
ヨガ雑誌などのメディアにも多く掲載されています。
毎年の横浜のヨガフェスタや、六本木のパークヨガにも出演しています。
イベントでは有名インストラクターのレッスンが受けられるのでぜひチェックしてみましょう。
愛用されているアメリカのヨガウェアaloyoga（アロヨガ）など、ファッションも真似したいインストラクターさんです。
＜野沢和香さんのレッスンが受けられるスタジオ＞
| be my self | 東京都目黒区青葉台1-25-1 K2ビル |
SHIHOさん
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SHIHOさんは、ハワイで子育てもしながら、日本でもヨガやモデルの活動をされています。
ご自身のスタジオは日本にはありませんが、ヨガのイベントなどでも出席されてますので、チェックしてみるといいでしょう。
吉川めいさん
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アシュタンガヨガに出会った後、実際にインドに行き、インド・マイソール、シュリ・Ｋ・パタビジョイス師に従事した、本格派の現役モデル・ヨガインストラクターです。
＜吉川めいさんのヨガを受けられるスタジオ＞
| コンセプトスタジオveda | 東京都港区南青山4-17-3, 2F |
この表参道にある「コンセプトスタジオVeda」では、主宰の吉川めいさんをはじめ、野沢和香さんや渋木さやかさん、芥川舞さんなどもインストラクターとしてレッスンを担当されています。
里見茜さん
※提供：LEAN BODY
女性ファッション誌の専属モデルとして活動をしたのち、ハワイに渡ってヨガインストラクターの資格を取得。
インスタグラムで10万人ものフォロワーを持つ、人気のインストラクターです。
オンラインフィットネス動画サービスのLEAN BODY（リーンボディ）では、マタニティヨガなど沢山のレッスンを提供しています。
約500ものヨガやピラティス動画を自宅で視聴できるため、人気インストラクターのスタジオが、自宅からは遠いという方にもおすすめです。
＜里見茜さんのヨガを受けられるスタジオ＞
| YES studio | 東京都目黒区上目黒1-3-11 2F |
芥川舞子さん
ヨガ歴35年のお母さまの影響で、ヨガを幼少期から行っていたそう。
ヨガインストラクター養成スクールのファーストシップでもヨガレッスンや、インストラクター養成の講師としても活躍されています。
＜芥川舞子さんのヨガを受けられるスタジオ＞
| ケンヨガスタジオ | 東京都杉並区荻窪 5-30-6 4F |
将来ヨガインストラクターを目指している方は、こちらも参考にしてみてください。
渋木さやかさん
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出産を機に現在は鎌倉に移住されていますが、モデルと自身のアクセサリーブランドを立ち上げた後にヨガインストラクターに転身された、現在でも多くの雑誌などに登場するインストラクターです。
シヴァナンダヨガ初級/上級コースを取得されています。
＜渋木さやかさんのヨガを受けられるスタジオ＞
ヨガチッタ（栃木と群馬で随時開催）
Instagram : yoga_citta
ヨガクリエイター aya さん
テレビや雑誌出演でとても有名なヨガクリエイターのaya（アヤ）さん。
ストイックな食事法でパーフェクトボディーでも知られています。
甘酒や米麹などの発酵食品を取り、夜以外は朝昼の食事が麹を混ぜた甘酒だそうです。
椅子に座らないスタイル維持法で、年齢からは想像できないスタイルです。
スタジオは予約ができないほど人気のようですが、本やDVDも出されています。
＜ayaさんのレッスン開催のスタジオ＞
| シロヤ代官山（ayaさん主催） | http://www.aya-yoga.com/#top |
松本莉緒さん
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モデルや女優としてドラマなどにも出演をしている松本莉緒さん。
プロモーションイベントなどでよく見かけます。
独自でハワイへのリトリートツアーなども開催されています。
＜松本莉緒さんのヨガを受けられるスタジオ＞
| @yoga life（アットヨガライフ） | 東京都港区南青山5-5-25 T-プレイスB棟 201号 |
男性人気インストラクター
アシュタンガヨガなどの伝統ヨガや、瞑想の講義を開催されている方など、男性の有名インストラクターも紹介します。
ケンハラクマさん
アシュタンガヨガの第一人者として有名です。
全国各地でイベントなどに参加され、本も多く出版されています。
＜ケンハラクマさんのレッスンを受けられるスタジオ＞
| IYC（International Yoga Center） | 東京都 杉並区 上荻1-5-8 |
乳井真介さん
ヨガの有名雑誌「ヨガジャーナル」の表紙を飾ったり、内容の監修をしたりと、全国で非常に有名なヨガインストラクターです。
インドの本格ヨガだけでなく、タイヨガや陰ヨガ、現代ヨガなど、様々なヨガを経験されています。
一般向けのヨガレッスンやティーチャートレーニング以外にも、精神病棟や刑務所などでのヨガ指導にも注力し、日本中に正しいヨガの智恵を広め、いじめや自殺のない社会を作るための活動もされています。
日本を代表する大手のヨガインストラクター養成スクールの立ち上げを行った後、現在は 都内目黒区学芸大学で一般向けヨガスタジオとインストラクター向けの養成スクールを運営しています。
インストラクターを目指す方はもちろん、ダイエットだけではなく、身体の安全な使い方など解剖学的にしっかりとヨガを長期的に行いたい方は、一度体験レッスン（2000円）に行ってみてください。
＜乳井真介さんのレッスンが受けられるスタジオ＞
| リラヨガ・インスティチュート |
東京都目黒区鷹番2-20-18 久留美ビル３F |
綿本彰さん
瞑想の第一人者として日本ヨーガ瞑想協会 会長。
日本初となるパワーヨガ専門スタジオ「綿本パワーヨガスタジオ」をオープンし、ヨガブームの火付け役になりました。
＜綿本彰さんのレッスンが受けられるスタジオ＞
| 綿本ヨーガスタジオ | 東京都中央区京橋3-3-13 平和ビル3F |
イベントなどで随時瞑想レッスンなどは受講可能。
瞑想の本なども多数です。
クランティさん（Kranti）
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アシュタンガヨガの総本部であるアシュタンガ･ヨガ・リサーチ・インスティチュート（AYRI）の認定ヨガインストラクター。
インドやヨーロッパ、アメリカなどでヨガに従事し、瞑想や医療面などについても学んでいる国際的にも活躍されているインストラクター。
現在はヨガインストラクター養成スクールのアンダーザライト ヨガスクールで、ヨガインストラクターの指導などを行っています。
この後紹介している更科裕也さんなど、クランティ講師にヨガを教わった有名現役インストラクターはとても多いです。
＜クランティさんのレッスンを受けられるスタジオ＞
| アンダーザライト ヨガスクール |
東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階 |
※一般向けレギュラークラスはオンラインのレッスンもあります。
浅野祐介さん
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茨城と東京を中心に活動されています。
オンラインヨガのSOELU（ソエル）でもレッスンを提供しています。
「メンズヨガ」を主宰されるなど、男性にもレッスンを受けていただきたいインストラクターの一人です。
＜浅野祐介さんのレッスンが受けられるスタジオ＞
| オハナスタイルヨガスタジオ | 東京都世田谷区野沢四丁目21番13号 KOMAZAWA STUDIO 2F |
柳本和也さん
湘南にご自身のスタジオがあり、都内でも活動されています。
また、定期的にバリ島や高尾山への週末リトリートツアーなども行っていますので、興味がある方は参加されるといいでしょう。
＜柳本和也さんのレッスンが受けられるスタジオ＞
| Udaya yoga studio | 藤沢市辻堂新町1-4-30辻クリニック敷地内 |
更科有哉さん
テレビ番組「情熱大陸」で特集をされ、さらに有名になったヨガインストラクター。
ヨガインストラクターの前はモデルもしていたとのことで、放送後「イケメン」として話題になりました。
定期的にヨガスタジオに所属してレッスンを行わず、海外を含めて様々な地に行かれてワークショップなどを行っています。
佐藤ゴウさん
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テレビやラジオでも多く活躍されてているヨガインストラクターです。
鎌倉のFMラジオでも「佐藤ゴウのヨガ寺子屋」というラジオヨガ講座を行うなど、幅広く活躍されています。
全国で展開しているヨガインストラクター養成スクール＆ヨガスタジオのYMCの講師として、生徒の指導もされています。
YMCの公式ホームページ↓
人気有名インストラクターのレッスンを体験してヨガを深めよう
毎年開催される横浜のYOGA Festをはじめ、全国では有名ヨガ講師が来るイベントもたくさん開催されています。
オンラインヨガでは、地方からでも有名インストラクターのレッスンを受けることができます。
ぜひ興味があったら、各先生のスタジオの体験レッスンなど、調べて行ってみてくださいね。
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