神奈川県の茅ヶ崎駅周辺エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。
- 安い
- 体験レッスンができる
- 初心者も通いやすい
- 本格的
を条件に、茅ヶ崎のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。
神奈川県内にはたくさんのスタジオがありますが、ヨガ体験レッスンは、まず大手で受けるのがおすすめです。
✔ 安い料金で体験が受けられる
✔ 自分の体力、柔軟さが分かる
✔ ホットヨガ、常温ヨガ、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる
✔ 継続できそうか判断できる
✔ 入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い
あわせて、男性でも利用可能な茅ヶ崎のおすすめスタジオもまとめています。
近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。
目次
体験が安い！茅ヶ崎のおすすめヨガ・ピラティススタジオ
初心者の方は、まず茅ヶ崎にある大手のスタジオでの体験レッスンがおすすめです。
中でもLAVAは、80％ほどの会員が初心者ですので、初めてでも安心ですよ。
| スタジオ | 体験料金 | ポイント |
LAVA |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
zen place pilates |
1,000円 | ・ピラティス専門 ・マシン完備 ・マット |
LAVA（ラバ）茅ヶ崎店
LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで0円です！
朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。
また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。
茅ヶ崎近くでは他に、藤沢や辻堂にも店舗があります。茅ヶ崎店は男性も通えるスタジオです。
2店舗利用制度を利用すると、都内などたくさんのレッスンやインストラクターのクラスを受けることが可能です。
| 料金/月 (茅ヶ崎店) |
全店舗通い放題 16,800円 2店舗通い放題 10,800円 2店舗通い放題(デイタイム) 9,800円 月4回 8,800円 |
| 体験料金 | 手ぶらで0円 |
| ポイント | ・男性可能 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-lava.com/ |
＜店舗＞
茅ヶ崎駅の北口を出て三菱UFJ銀行の隣のビルの2階です。
| 茅ヶ崎店 | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町9-7 IDK Bldg.2・3F |
体験予約は公式サイトから↓
zen place pilates 茅ヶ崎店
zen place pilatesは、日本でも数少ないピラティス専門の大手スタジオです。
ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。
zen place pilatesは、世界30か国以上、650か所以上でおこなわれているピラティス指導者養成コースの最大手「basiピラティス」と提携しています。
世界中の指導者が年間10人以上も来日し、しっかりとした研修をしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。
グループレッスンでも、少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。
ピラティス専門のスタジオで、通い放題ができるところは多くありません。
ぜひ一度、ピラティスを行ったことがない人も、体験を受けてみましょう。
| 料金/月 (グレード2) |
月4回 9,625円 通い放題 14,960円 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| ポイント | ・ピラティス専門 ・少人数制 ・男性可能 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.zenplace.co.jp/pilates |
＜店舗＞
茅ヶ崎駅 北口から徒歩約5分の駅チカにあります。
北口を出て左の階段を下り、エメロード沿いにあるスギ薬局の正面のビル(CHIGASIA Biz Naz)です。
えぼし整形外科が1階にあるビルで、4階にスタジオがあります。
| 茅ヶ崎店 | 神奈川県茅ヶ崎市新栄町7-5 CHIGASAKI Biz―Naz 4F |
男性可能な茅ヶ崎でおすすめのスタジオ
茅ヶ崎などの湘南エリアには、サーフィンのために体幹やバランス感覚を鍛えるために男性ヨギーも多く、男性可能なスタジオも多くあります。
「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。
まずは、大手スタジオの体験レッスンがおすすめです。
男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガ・ピラティスにも取り組めます。
| 男性可能スタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
| zen place pilates |
1,000円 | ・ピラティス専門 ・マシン完備 ・マット |
| udaya yoga | 1,500円 | ・アシュタンガヨガ ・男性講師主宰 |
udaya yoga studio（ウダヤヨガスタジオ）
アシュタンガヨガで有名なヨガ講師、柳本和也さんのヨガスタジオです。
柳本和也さんは、ヨガの雑誌に掲載されたり、テレビ「嵐にしやがれ」などにも出演、ヨガフェスタなどでも毎回参加されている有名な講師です。
各地でヨガリトリートやティーチャートレーニングをしていますが、他にも多くの経験豊かなインストラクターが豊富です。
早朝のアシュタンガのマイソールクラスや、リラックス系のヨガまで、レッスン内容もレベルも豊富です。
| 料金/月 | 5回チケット 12,000円 ドロップイン 3,000円 |
| 体験料金 | 1,500円 |
| ポイント | ・アシュタンガヨガ ・有名講師 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://udaya.jp/ |
＜店舗＞
茅ヶ崎浜竹郵便局のすぐ近くです。隣に駐車場もあり、車でも便利です。
| 住所 | 神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38 |
アシュタンガヨガとは？ハタヨガとの違いをわかりやすく解説！
その他の茅ヶ崎のおすすめのスタジオ
他にも茅ヶ崎周辺の湘南エリアには、ビーチ近くのスタジオや、イベントをよく開催する教室など複数ありますので紹介します。
Studio MOZE（スタジオモーゼ）茅ヶ崎店
※写真は江の島スタジオ
Studio MOZE（スタジオモーゼ）は、ポーズだけでなくヨガの哲学なども教えてくれるスタジオです。
男性はもちろん、キッズヨガやシニアヨガのクラスがあり、誰もが通いやすい教室で人気です。
マンツーマンのパーソナルレッスンも比較的安く受けられるため、一度体験するといいでしょう。
インストラクター養成のコースなどもあります。
| 料金/月 | 5回チケット 11,000円 1回チケット 2,700円 |
| 体験料金 | 2回 2,000円 |
| ポイント | ・ヨガ哲学 ・シニア ・キッズヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://moze-yoga.jp/ |
＜店舗＞
茅ヶ崎店は、JR茅ヶ崎駅北口を背に直進し、橋を渡ってすぐ左のビルの4Fにあります。
| 茅ヶ崎店 | 神奈川県茅ヶ崎市矢畑 995 建設ビル4F |
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インストラクターを目指すなら横浜のおすすめスクール一覧
Studio COCOON PAO
Studio COCOON PAOは、ハンモックを吊るして空中でヨガをする「エアリアルヨガスタジオ」です。
女性限定のスタジオとなっており、ヨガ初心者でも歓迎の教室です。
ハンモックヨガは、体が硬い人でも、ハンモックがポーズの補助となってくれるため、通常のヨガよりも始めやすいと言われています。
ドロップインでの参加もできるので、会員にならずに通いたい方にも便利です。
| 料金/月 | ドロップイン 4,400円 マンスリー4 13,200円 マンスリーフリー 16,500円 |
| 体験料金 | 4,400円 |
| ポイント | ・ハンモックヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.cocoonpao.com/ |
＜店舗＞
茅ヶ崎駅前スタジオは、茅ヶ崎駅南口から徒歩1分です。
その他、平塚代官町と辻堂にも系列のスタジオがありますよ。
| 茅ヶ崎駅前スタジオ | 茅ヶ崎市幸町1-12 伊澤ビル2F |
Pilates Studio 92%
Pilates Studio 92%は、正しい身体の使い方にこだわったマンツーマン制のピラティススタジオです。
ピラティスマシンを導入し、初心者から経験者まで、一人ひとりの体調や目的に合わせたレッスンを行ってくれます。
初回体験レッスンは、カウンセリング・フィジカルチェック込み80分のレッスンとなっているようですよ。
女性専用で、お子様連れも大歓迎と記載があります。
| 料金/月 | 単発レッスン 80分 11,000円 単発レッスン 50分 9,900円 |
| 体験料金 | 6,600円 |
| ポイント | ・マシンピラティス ・姿勢改善、体幹強化 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://pilates92.com/ |
＜店舗＞
プライベートサロンのため、予約確定後に詳しい住所を送ってくれます。
| 茅ヶ崎店 | 神奈川県茅ヶ崎市幸町3丁目 |
茅ヶ崎駅エリアのおすすめヨガ・ピラティススタジオまとめ
茅ヶ崎で初めてヨガ・ピラティスのスタジオをお探しの場合は、まず大手スタジオの体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。
もしも楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのスタジオなどに行ってみるといいと思います。
料金が安く、体験レッスンにおすすめのスタジオは以下です。
| スタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
| zen place pilates |
1,000円 | ・ピラティス専門 ・マシン完備 ・マット |
男性でも取り組みやすい茅ヶ崎周辺のスタジオは以下のとおりです。
| 男性可能スタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
| zen place pilates |
1,000円 | ・ピラティス専門 ・マシン完備 ・マット |
| udaya yoga | 1,500円 | ・アシュタンガヨガ ・男性講師主宰 |
中でもLAVAは80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。
柔軟性が付いてヨガやピラティスに少し慣れてきたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、マタニティや産後など時期に合わせて通える教室を探してもいいでしょう。
質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスン当日のよくある質問
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。
継続することで柔軟性アップも期待できます。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
（ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。）
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。
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