【男性可能】仙台ヨガ～安く体験！イベントや人気インストラクター等おすすめ教室～
ヨガを始める男性が増えています。
「ヨガをする男性は嫌、気持ち悪い」というマイナスのイメージは、もはやなく、
「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しました。
ヨガのインストラクターにも多くの男性の方がいらっしゃいますし、芸能人などの有名人もヨガをする人が多くいることで知られています。
ヨガは、体幹や筋力（筋肉）増加、集中力のアップ、腰痛改善の効果も期待できます。
宮城の仙台周辺では、体験ができる男性OKのヨガスタジオも増えてきました。
ヨガ男性におすすめの、安くて男性も通いやすい本格ヨガスタジオを、現役インストラクターの筆者がまとめました。
ぜひ体験レッスンに行ってみましょう。
目次
男性可能な仙台のヨガスタジオ・教室のおすすめ一覧
仙台のヨガスタジオは、体験レッスンができるスタジオが多くあります。
「本当に男性も男女一緒のスタジオで居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験、はじめて、身体が硬いから目線が気になる」
という男性には特に、体験に行ってみることをおすすめします。
男性のインストラクターがいて、レッスンが受けやすかった、男性の会員の割合も少なくなかったなどという発見もあるでしょう。
ヨガ初心者の方は、まずは大手のLAVA
で体験レッスンがおすすめです。
男性会員の割合も多く、格安で体験レッスンを受けられるからです。
LAVAは、80％の会員が初心者ですので安心です。
体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、今回他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
LAVA（ラバ）
国内最大店舗数のホットヨガLAVAは、男性でも通える店舗も多くあります。
体験料金は1000円、月会費も安く、8割の会員がヨガ初心者のため、男性の初心者の方でも安心して始められます。
| 料金/月 | 月4回 8,300円 通い放題 16,300円 |
| 体験料金 | 926円 |
| ポイント | ・日本最大級で男性数も多い ・初心者向け ・シャワーや更衣室がきれい |
| ウェブサイト （体験予約） |
★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★ |
ラバのおすすめポイントは、駅に近くアクセスもいいこと、そしてシャワーなどの施設もきれいなことです。
男性でお仕事が忙しい方でも気軽に通うことができます。
大手のLAVAのスタジオには男性も多く参加していますので是非体験に行ってみましょう。
また、ラバは２店舗利用制度があります。
休日は家の近くのラバ、平日は会社近くのラバに通うことができます。
＜男女可能なスタジオ住所＞
宮城県仙台市泉区松森字太子堂58 VIVO松森1F
体験予約は公式サイトから
YMC（メディカルトレーナーズスクール）
| 料金/月 | 7500円（通い放題） |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | ・レッスン通い放題 ・インストラクター養成スクール ・３か月間3000円のキャンペーン |
| ウェブサイト （体験予約） |
YMCヨガスタジオ |
＜店舗＞
宮城県仙台市青葉区中央3-6-8 JTB仙台ビル6階
体験予約は公式サイトから↓
ヨガスタジオ シファル Sifar
都度払いで安く毎回レッスンが受けられる教室です。
月会費を払わなくていいため、長く続けられるか不安な忙しい方にもおすすめです。
レッスンの種類が多く、初心者でも安心のハタヨガをはじめ、伝統的なインドのヨガであるシヴァナンダヨガなど、本格的にヨガを勉強できます。
カップルや夫婦で参加されている方もいます。
| 料金/月 | 1回：2000～2500円 |
| 体験料金 | ー |
| ポイント | シヴァナンダヨガ ハタヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.yogastudiosifar.com/ |
＜店舗＞
宮城県仙台市青葉区一番町1丁目4-26
ルミナビル4F
Atelier LOTUS（アトリエロータス）仙台駅前店
反重力を利用したアンティグラビティというヨガフィットネスです。
ハンモックを利用して行う空中ヨガ（エアリアルヨガ）として、口コミでも話題です。
ちょっと変わったヨガを体験してみたい方におすすめです。
| 料金/月 | 5回：16000円 |
| 体験料金 | 1620円 |
| ポイント | エアリアルヨガ（空中ヨガ） |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://lotus-studio.jp/ |
＜店舗＞
宮城県仙台市青葉区中央2丁目6-34 ニコービル6階
Holt Yoga studio (ホルトヨガスタジオ）
アシュタンガヨガをメインにレッスンを行っているスタジオです。
アシュタンガヨガは南インド発祥の伝統ヨガで、運動量が多いために、スポーツをされる男性や、筋力、体力をつけたい男性にも非常に人気のヨガスタイルです。
もちろんその他の初心者でも身体が硬くても参加しやすいビギナー向けクラスや、イベントなども豊富に開催しています。
ヨガで大切だとされる呼吸などについてもしっかりと経験豊かなインストラクターが教えてくれます。
是非一度公式ブログなどでチェックしてみましょう。
| 料金/月 | 1回 2000円 4回 6000円 |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | アシュタンガヨガ 本格 朝ヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://holt-international.com/sendai/ |
＜店舗＞
仙台市青葉区本町2-14-20 大貴本町ビル2F
＜アシュタンガヨガおすすめの本＞
その後、ヨガが続けられそうであれば、家の近くや、自分に合った雰囲気の教室に行ってみるといいでしょう。
どんな服装や恰好で行けばいいのか、不安な方は、こちらも参考にしてください。
大手のヨガスタジオには、男性の割合も比較的多く安心です。
一度、初心者の方は特に、体験だけでも行ってみることをおすすめします。
体験予約はこちら↓
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