【決定版】辻堂のおすすめヨガ・ピラティススタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

辻堂おすすめヨガスタジオ、子連れや男性可能な安い教室 神奈川

神奈川県の辻堂駅周辺で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

  • 安い
  • 体験レッスンができる
  • 初心者も通いやすい
  • 本格的クラスあり
  • 早朝レッスンあり

を条件に、辻堂駅周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

神奈川県内にはたくさんのスタジオがありますが、ヨガ体験レッスンは、まず大手で受けるのがおすすめです。

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

あわせて、男性でも利用可能な辻堂のおすすめヨガ・ピラティススタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもおすすめです。

体験が安い!辻堂のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

ヨガ初心者の方は、辻堂にある大手4店で体験レッスンがおすすめです。

スタジオ 体験料金 ポイント
LAVA
手ぶらで150円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
CLUB PILATES
CLUB PILATESのロゴ
無料 ・少人数制
・マシン完備、TRXあり
・プライベートと
グループレッスンあり
カルド
990円~ ・ジム施設つき店舗あり
AMI-IDA(アミーダ)
1,000円 ・天然溶岩石のホットヨガ
・女性専用

中でもLAVAは、80%程の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

LAVA(ラバ)

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで150円です!

ホットヨガのラバ

 

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

辻堂近くでは藤沢や茅ヶ崎に店舗があります。
2店舗利用制度を利用すると、都内などたくさんのレッスンやインストラクターのクラスを受けることが可能です。

藤沢店は、交番と反対側の出口から駅を出て、本屋の有隣堂の隣のビルにあります。

料金/月 フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
都度:3,241円
体験料金 手ぶらで150円
ポイント レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
https://yoga-lava.com/

<店舗>

藤沢店 神奈川県藤沢市南藤沢2-5 KMビル3F

茅ヶ崎店は、男性も可能な店舗です。
茅ヶ崎駅の北口を出て三菱UFJ銀行の隣のビルの2階です。

茅ヶ崎店 神奈川県茅ヶ崎市新栄町9-7 IDK Bldg.2・3F

体験予約は公式サイトから↓

 

CLUB PILATES

CLUB PILATES (クラブピラティス)は、アメリカ西海岸発でアメリカ・カナダに約600店舗も展開する世界最大のスタジオです。

CLAB PILATESのスタジオ施設

パーソナルレッスンはもちろん、グループレッスンも最大12名までの少人数制のため、インストラクターがしっかりと指導をしてくれます。

特徴

① TRXなど最新マシン導入

CLUB PILATES (クラブピラティス)は、ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティスのメソッドに忠実でありながらも、TRXや独自の最新機器を取り込むことで、科学的に裏付けされた、一人一人に最適なトレーニングを提供しています。

リフォーマーだけでなく、バーEXO-チェア、BOSUボール、マット、ローラーなど様々な機器を使用してクラスが組み立てられています。

レッスン内容はレベルによって分かれており、初めてでも安心です。

② 有酸素運動を取り入れたクラス

CLUB PILATES (クラブピラティス)の特徴的クラスは、高強度な有酸素運動と低強度のピラティスベースの筋力トレーニングを組み合わせたクラスなど、より運動効果が高く得られる内容なども提供しています。

より少ない時間でより多くのカロリー消費が期待できるF.I.Tのクラスなどはエクササイズをしたい方や運動経験の長い方などにおすすめです。

他にも元軍人によって開発されたTRXのクラスなど、筋トレなどワークアウトできるクラスも豊富です。

他のスタジオのクラスバリエーションに飽きた方や、より高度な運動負荷をかけたい方などにおすすめです。

もちろん、初心者でも参加しやすい内容や、ストレッチなどを中心としたクラスも豊富です。

料金と店舗

初回の体験は、マシンピラティスとスタジオ設備を利用したクラスで、30分無料のため、ぜひ一度行ってみましょう。

料金/月 問い合わせ
4回、8回、通い放題プランあり
体験料金 無料
ポイント リフォーマー、ジャンプボード、TRXなど最新機器完備
少人数制
世界最大級のスタジオ
男性利用可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.clubpilates.co.jp/

<店舗>

小田急線片瀬江ノ島駅から海岸線沿いに出て右手に歩いて5分で、辻堂方面からもアクセスがしやすい場所です。
新江ノ島水族館の真向かいENOTOKIビルの1階です。
提携の駐車場はないため、車の場合は近隣のコインパーキングを利用してくださいね。

住所 神奈川県藤沢市片瀬海岸 2-18-17 ENOTOKI 1F

 

カルド(CALDO)藤沢店

カルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

ホットヨガのカルド

またカルドの施設では、加圧トレーニングができたり、24時間営業のジムも併設されています。

加圧トレーニングには追加料金が発生しますが、24時間のジムをヨガの前後にも使えるのは、ダイエット効果にもよいでしょう。

ジムとヨガの会員と、ヨガだけの会員の場合は料金が異なるため、確認しましょう。

料金/月 通い放題 8,500円
月4回 6,000円
都度(同伴):3,000円
体験料金 500円
ポイント ・最初の二か月2980円
・初心者向け
・24時間のジム利用が可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.hotyoga-caldo.com/

<店舗>

藤沢店は、藤沢駅から出て徒歩すぐのドンキホーテの向かいにあります。

藤沢店 神奈川県藤沢市南藤沢20-7 第115東京ビル3F



【参考】
体験レポート★ホットヨガのカルドの口コミや評判は本当?実際に行ってきました!

AMI-IDA(アミーダ)辻堂店

アミーダヨガ」は、辻堂駅前にある唯一のホットヨガスタジオです。

アミーダヨガスタジオ

バリ島の溶岩石を使った女性専用のホットヨガスタジオです。

体の内側から温めるため呼吸がしやすく効果的に新陳代謝を促すという効果があります。

入会すると2か月間水素水を飲み放題という特典もあります。

お仕事帰りにもお水も持参せずにすむのは便利です。

料金/月 店舗へお問い合わせください
体験料金 1,000円
ポイント ・女性専用
・溶岩ヨガ(赤外線効果)
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.ami-ida.com/

 

<店舗>

辻堂駅のテラスモール向かいのTSUTAYAの隣のビルです。周辺の駐車場も広いため、車でも便利です。

辻堂店 神奈川県藤沢市辻堂神台1丁目2 Luz湘南辻堂6F

 

男性可能な辻堂でおすすめのヨガスタジオ

ヨガの鳩のポーズをする男性

辻堂周辺のヨガスタジオは、男性が通えるヨガで体験レッスンができるスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して取り組めます。

男性可能スタジオ 体験料金 ポイント
LAVA
手ぶらで150円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
・店舗が多い
CLUB PILATES
CLUB PILATESのロゴ
無料 ・少人数制
・マシン完備、TRXあり
・プライベートと
グループレッスンあり
カルド
990円~ ・ジム施設つき店舗あり
udaya yoga 1000円 ・有名講師
・アシュタンガヨガ
STUDIO SUNNY 1000~1800円 ・子連れ可能

 

udaya yoga studio(ウダヤヨガスタジオ)

udaya yoga studio(ウダヤヨガスタジオ)

アシュタンガヨガで有名なヨガ講師、柳本和也さんのヨガスタジオです。

各地でヨガリトリートやティーチャートレーニングをしていますが、他にも多くの経験豊かなインストラクターが豊富です。

早朝のアシュタンガのマイソールクラスや、リラックス系のヨガまで、レッスン内容もレベルも豊富です。

ヨガの雑誌やテレビ「嵐にしやがれ」などでも出演され、ヨガフェスタなどでも毎回参加されています。

料金/月 5回 10,000円
体験料金 1,000円
柳本さんのレッスン:2500円
ポイント アシュタンガヨガ
有名講師
ウェブサイト
(体験予約)
http://udayayogastudio.blogspot.com/p/udaya-yoga-studio.html

<店舗>

藤沢店は、藤沢駅から出て徒歩すぐのドンキホーテの向かいにあります。

藤沢店 神奈川県茅ヶ崎市浜竹3-4-38

ヨガスタジオサニー(SUNNY)

ヨガスタジオサニー(SUNNY)

茅ヶ崎と辻堂に2つスタジオがあり、辻堂のスタジオは、アーチ型の天井が特徴でおしゃれです。

入会金がなく、毎回払いです。

料金も安いため、気軽に通い続けることができ、どれくらい続けられるかわからないという方におすすめです。

男性も可能なスタジオですが、女性だけ専用のクラスもあります。

キッズヨガのクラスもあるため、ご家族でもヨガを楽しめます。

料金/月 毎回 1000~1800円
※レッスンにより異なる
体験料金 1000~1800円
ポイント 子連れ・キッズヨガあり
マタニティあり
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.sunnydesign.co/

<店舗>

辻堂南口を海浜公園に向かって歩いて10分程の海にほど近い、開放的なエリアです。

辻堂店 神奈川県藤沢市辻堂6丁目2-2
産後にヨガなど運動でダイエットを目指す方は、こちらもチェックしてみましょう↓

404 NOT FOUND | Yogeek(ヨギーク)
ヨガとピラティスのある、ヘルシーなライフスタイルを提案するメディア

その他の辻堂おすすめのヨガ・ピラティススタジオ

他にも辻堂エリアには、おすすめのスタジオがありますので紹介します。

ターコイズマインド!

ターコイズマインド!

産前、産後ヨガや、子連れで通えるヨガスタジオです。

藤沢市が運営する施設「Cocco Terrace」(ココテラス)の3階にあります。

鎌倉で「ママのがっこう」というマタニティのサークルを行っていた森脇じゅんさんがインストラクターとして教えてくれるため、経験が豊富でとても安心です。

更衣室や無料のマットはもちろん、赤ちゃんが遊べるおもちゃや、クッションなどもあり、産後の女性にも非常に嬉しい教室です。

料金/月 毎回2500円
体験料金 1500円
ポイント 子連れ可能
マタニティ・産前産後
ウェブサイト
(体験予約)
http://turquoiz-mind.com/

<店舗>

辻堂駅北口徒歩3分です。テラスモール湘南斜め前、C-X公園向かいの法務局の隣りです。

辻堂店 神奈川県藤沢市辻堂神台2丁目2−番 2号

この他にも、茅ヶ崎や藤沢駅を利用する場合は、多くのスタジオがあります。通勤通学でこれらの駅を利用する方はぜひチェックしてみてください。

 

辻堂のおすすめヨガ・ピラティススタジオまとめ

ヨガの練習をするインストラクターと生徒

辻堂周辺でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガ・ピラティススタジオは以下の4つです。

スタジオ 体験料金 ポイント
LAVA
手ぶらで150円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
CLUB PILATES
CLUB PILATESのロゴ
無料 ・少人数制
・マシン完備、TRXあり
・プライベートと
グループレッスンあり
カルド
990円~ ・ジム施設つき店舗あり
AMI-IDA(アミーダ)
1,000円 ・天然溶岩石のホットヨガ
・女性専用

 

男性でも取り組みやすい辻堂のヨガ・ピラティススタジオは以下のとおりです。

男性可能スタジオ 体験料金 ポイント
LAVA
手ぶらで150円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
・店舗が多い
CLUB PILATES
CLUB PILATESのロゴ
無料 ・少人数制
・マシン完備、TRXあり
・プライベートと
グループレッスンあり
カルド
990円~ ・ジム施設つき店舗あり
udaya yoga 1000円 ・有名講師
・アシュタンガヨガ
STUDIO SUNNY 1000~1800円 ・子連れ可能

中でもLAVAは、80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。

体験予約は公式サイトから↓

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問

ヨガは初めてでも大丈夫ですか?
A. 大手ホットヨガの体験レッスンに行くほとんどの方は、初心者です。
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。

 

身体が硬くてもできますか?
A. ホットヨガスタジオは、筋肉がほぐれやすい温度に設定されています。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

一人で体験に参加してもいいですか?
A. ほとんどの方が、体験レッスンは一人で予約して参加します。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。

 

体験に必要なもの・持ち物はありますか?
A. 本人確認できる身分証を持っていきましょう。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
(ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。)
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。

 

当日はどんな服装で行けばいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。

 

辻堂のヨガスタジオは、混み合いますか?
A. 土日は参加者が増えますが、予約が取れないということは、ほとんど無いようです。
特に大手のホットヨガスタジオは、スタジオが広いため安心です。

 

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