男性向けヨガ・ピラティス

東京

【2025年版】都内でメンズにおすすめ!男性が通えるヨガ・ピラティススタジオを紹介!

安くて男性も通いやすい東京都内のホットヨガ・常温ヨガ・ピラティスのスタジオをまとめました。大手スタジオは男性のインストラクターや会員も多い場合があり安心です。ヨガは体幹や筋力、集中力のアップ効果も期待できるため、男性にもおすすめです。体験をまず受けてみて、男性専用更衣室があるか、雰囲気はどうかなどの通いやすさを確認をしてみることをおすすめします。
渋谷区

【2025年版】渋谷でメンズにおすすめ!男性が通えるヨガ・ピラティススタジオを紹介!

ヨガ男子におすすめの、渋谷の安くて男性も通いやすいホットヨガスタジオを、インストラクター資格保持者の筆者がまとめました。ヨガは、体幹や筋力、集中力のアップも期待できるため、男性におすすめです。女性ばかりのなかではヨガはやりにくいという方は、まずは体験レッスンを受けてみましょう。
男性向けヨガ・ピラティス

【男性必見】ホットヨガスタジオカルドはジム付き店舗アリで男性におすすめ!

男性がヨガスタジオに通うなら、ホットヨガスタジオの「カルド」がおすすめな理由を紹介しています。カルドは、他のヨガスタジオとは違って、ジムが併設されているため、筋力トレーニングも含め、トレーニングジムとして使うことができます。男性インストラクターは多くありませんが、大手の中では男性会員も増えています。料金も安いため、ぜひ体験を受けて効果を実感してみましょう。
男性向けヨガ・ピラティス

福岡でメンズにおすすめ!男性が通えるヨガ・ピラティススタジオを紹介!

福岡県内で男性も通えるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをまとめて紹介します。安く、初心者でも安心して始められる、男性でも通いやすいスタジオを厳選しました。まずは体験に行ってみましょう!
男性向けヨガ・ピラティス

【2025年版】練馬区でメンズにおすすめ!男性が通えるヨガ・ピラティススタジオをご紹介!

ヨガ男子におすすめの、練馬区エリアで安くて男性も通いやすいヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格保持者の筆者がまとめました。体幹や筋力、集中力のアップも期待できるヨガやピラティスは、男性にこそおすすめです。女性ばかりの中では通いづらいと思う方は、まず老若男女問わず通いやすいスタジオを探してみましょう。
東京

【40代男性にこそおすすめ!】ヨガ・ピラティスの効果やメリット、関東の男女が通えるヨガスタジオを紹介!

初心者こそ効果大!40代男性、初心者の男性におすすめのヨガスタジオを厳選紹介!ダイエットや運動不足解消、休日の趣味として男性にもヨガが人気です。男性も行けるスタジオで、特に男性会員の割合が多いスタジオなど、ぜひ参考にしてください。
愛知

【2025年版】愛知のメンズにおすすめ!男性が通えるヨガ・ピラティススタジオを紹介!

ヨガ男子におすすめ!愛知県の名古屋を中心に、安くて男性も通いやすいホットヨガスタジオを、インストラクター資格保持者の筆者がまとめました。ヨガは体幹や筋力・集中力のアップも期待できるため男性におすすめです。まずは体験レッスンを受けてみましょう。
男性向けヨガ・ピラティス

【2025年版】池袋でメンズにおすすめ!男性が通えるヨガ・ピラティススタジオを紹介!

池袋の安く体験もできて男性も通いやすい、おすすめのヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格保持者の筆者がまとめました。料金だけでなく、男性の会員の割合や男性インストラクターの有無など、通いやすさも紹介しています。体幹や筋力、集中力のアップも期待できるため、男性に人気です。
男性向けヨガ・ピラティス

姿勢も体幹も整える!実は男性にこそピラティスがおすすめ。男性向けメリットと始め方を解説

「ピラティス=若い女性がやるもの」というイメージ、お持ちではありませんか?でも実は、ピラティスは男性にこそおすすめ!海外では、トップアスリートや俳優が体幹トレーニングとして取り入れている定番メニューなんですよ。デスクワークが多い現代の男性や...
男性向けヨガ・ピラティス

【50代男性ヨガ】初心者こそ効果大!健康やダイエットへのメリットを解説!東京のおすすめスタジオもご紹介

50代男性、特に初心者の方におすすめの東京のヨガスタジオを紹介しています。ダイエットや運動不足解消、ゴルフのための体幹トレーニングやスポーツパフォーマンスアップなど、休日の過ごし方や自分磨きに人気です。初心者や運動経験がない苦手な方こそ、中年期にヨガの効果は大きく期待できます。男性も行けるスタジオで、特に男性会員の割合が多いスタジオなど、ぜひ参考にしてください。