相模大野駅エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、
インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。
相模大野駅周辺には、多くのスタジオがあります。
「体験が安い大手のスタジオ」・「男性利用もできる男女共用スタジオ」別でまとめていますので、
ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう!
目次
体験が安い!相模大野駅の大手ヨガ・ピラティススタジオ
初心者の方は、相模大野駅にある大手スタジオでの体験レッスンがおすすめです。
神奈川県内にはたくさんのスタジオがありますが、体験レッスンはまず大手で受けてみるのがおすすめ。
✔ 安い料金で体験が受けられる
✔ 自分の体力、柔軟さが分かる
✔ ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティスのどれが自分に合っているかわかる
✔ 入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い
スタジオ | 体験料金 | ポイント |
カルド |
990円~ | ・初心者が8割 ・会員の年齢が幅広い ・女性専用 |
CLUB PILATES |
無料 | ・少人数制 ・マシン完備、TRXあり ・プライベートも |
スタジオSOELU | 無料 | ・2024年10月オープン |
大手のスタジオは、80%の会員が初心者ですので安心です。
体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
ホットヨガのカルド 相模大野店
ホットヨガのカルドは、全国に60店舗以上ある大手のヨガスタジオです。
「相模大野駅」北口から徒歩2分の駅チカ立地にあり、最大50名収容可能なスタジオは地域最大級の大きさ!
豊富なレッスンプログラムがあるので、ヨガを始めたばかりの人でも、目的や悩みに合わせてレッスンを選ぶことができるでしょう。
曜日によっては21時台からのクラスもあるため、働く忙しい女性にもおすすめです。
カルド相模大野は、ホットヨガの他に岩盤浴もあります。
今日はヨガの気分じゃない…という日でも、癒し空間で疲れをとることができますね。
料金/月 (相模大野店の場合) |
ヨガ通い放題 10,560円 月4回 8,910円 岩盤浴オプション +3,300円 |
体験料金 | 990円~ |
ポイント | ・初心者向け ・女性専用 |
ウェブサイト (体験予約) |
https://www.hotyoga-caldo.com/ |
<アクセス>
小田急線「相模大野駅」北口から徒歩2分の場所にあります。駐車場・駐輪場もあるのがうれしいですね。
相模大野店 | 神奈川県相模原市南区相模大野3-14-2 神奈中相模大野ビル2F |
CLUB PILATES 相模大野店
CLUB PILATES (クラブピラティス)は、アメリカ西海岸発、アメリカ・カナダに約600店舗も展開する世界最大のスタジオです。
パーソナルレッスンはもちろん、グループレッスンも最大12名までの少人数制のため、インストラクターがしっかりと指導をしてくれます。
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティスのメソッドに忠実でありながらも、TRXや独自の最新機器を取り込むことで、科学的に裏付けされた、一人一人に最適なトレーニングを提供しています。
リフォーマーだけでなく、バーEXO-チェア、BOSUボール、マット、ローラーなど様々な機器を使用してクラスが組み立てられています。
レッスン内容はレベルによって分かれており、初めてでも安心です。
また、CLUB PILATES (クラブピラティス)では、高強度な有酸素運動と低強度のピラティスベースの筋力トレーニングを組み合わせるなど、より運動効果が高く得られるクラスも。
もちろん、初心者でも参加しやすい内容や、ストレッチなどを中心としたクラスも豊富です。
初回の体験は30分無料のため、ぜひ一度行ってみましょう。
料金/月 | 問い合わせ 4回、8回、通い放題プランあり |
体験料金 | 無料(30分) |
入会金 | 0円 |
ポイント | ・リフォーマー、ジャンプボード、TRXなど最新機器完備 ・少人数制 ・世界最大級のスタジオ ・男性利用可能 |
ウェブサイト (体験予約) |
https://www.clubpilates.co.jp/ |
<店舗>
相模大野店 | 神奈川県相模原市南区相模大野3-13-7 YSビル B1F |
フィットネススタジオSOELU 相模大野
日本最大級のオンラインヨガ「SOELU」の店舗スタジオが、相模大野駅に2024年10月オープンします。
現在は、オープン前に予約をした方限定の特典キャンペーンを実施中。(2024年10月11日まで)
フィットネススタジオSOELU 相模大野は、女性専用24時間ジムとなっており、
なんと、ヨガ・マシンピラティス・よもぎ蒸しなどが全部受け放題というサービスとなっています。
もともとオンラインで人気だった「SOELU」なので、気分に合わせてオンラインと併用するなどの使い分けをすることで、さらに続けやすくなることが期待できます。
料金/月 | ライトプラン 3,278円 スタンダードプラン 5,478円 プレミアムプラン(全てのサービスが受け放題) 8,778円 詳しい内容は店舗にてご確認ください。 |
体験料金 | 0円 |
ポイント | ・あのオンラインヨガ「soelu」のスタジオ版 ・オンラインと併用することで続けやすい |
ウェブサイト (体験予約) |
https://lp.soelu.com/studio_sagamiono/index.html |
<アクセス>
相模大野駅北口から徒歩3分のところにあります。1階がセブンイレブンのビルの5階です。
相模大野店 | 神奈川県相模原市南区相模大野3-18-10 5F |
まだオンラインヨガ「SOELU」を試してみたことのない人は、ぜひ「30日間100円」でできるトライアルを試してみてくださいね!
男性も可能!元住吉の男女共用スタジオ
元住吉駅周辺には、男性もOKなスタジオも多くあります。
近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。
また、ピラティスはもともと医療より発祥しており、スポーツをする男性やリハビリなどにも取り入れられています。
「男性も居心地よいか」「未経験・初めて」という男性は、まず体験に行ってみるといいでしょう。
男性の会員や男性インストラクターがいれば、初めての男性でも安心してヨガ・ピラティスに取り組めます。
スタジオ | 体験料金 | ポイント |
CLUB PILATES |
無料 | ・少人数制 ・マシン完備、TRXあり ・プライベートも |
メガロス | 800円 | ・総合ジム内のプログラム ・他の運動もできる |
End Role相模大野 | 4,500円(50分) | ・男性可能 ・パーソナル、グループ ・理学療法士 |
スポーツクラブ メガロス相模大野
総合スポーツクラブ・メガロスのプログラムのひとつに、ホットヨガとパーソナルマシンピラティスがあります。
総合スポーツクラブのため、お風呂やサウナ、リラクゼーションプールなども充実しています。
もちろん、ヨガ以外にもジムやプールなどの運動もできるので、さまざまな運動がしたい方にとってはとても便利でしょう。
楽しみながら続けることができます。
料金/月 | レギュラー会員 10,978円 (スタジオ・ジム・プール通い放題) |
体験料金 | 800円 |
ポイント | ・総合フィットネス施設 |
ウェブサイト (体験予約) |
https://www.megalos.co.jp/ |
<住所>
小田急小田原線・江ノ島線「相模大野駅」徒歩3分。
商業施設の「ボーノ相模大野」内にあります。
相模大野店 | 神奈川県相模原市南区相模大野3-2-1 ボーノ相模大野5階 |
End Role相模大野
丁寧なカウンセリングと理学療法士の技術を組み合わせて身体の調子を整えてくれるスタジオです。
パーソナルでは、一人ひとりに合わせたプログラムを考えてくれます。
代表の方は「理学療法士」と「ピラティス」の資格を持つ男性で、男性の方も大歓迎とサイトにもきちんと記載されているので安心です。
ピラティスは、ダイエットや体の痛みの緩和目的だけでなく、柔軟性やスポーツのパフォーマンス向上などに貢献できると言われており、スポーツ選手にも愛用されています。
料金/月 | 50分パーソナル 7,500円(基本) 25分パーソナル 3,800円(特定の部位) 80分パーソナル 9,900円〜 グループレッスン 2,500円 |
体験料金 | 4,500円(50分パーソナル) |
ポイント | ・理学療法士の技術も駆使 |
ウェブサイト (体験予約) |
https://endrole-pilates.com/ |
<住所>
店舗 | 神奈川県相模原市南区相模大野3-11-3 ルミエール相模大野2F |
相模大野駅のおすすめヨガ・ピラティススタジオまとめ
相模大野駅周辺でおすすめなヨガ・ピラティススタジオをお探しの場合は、まず大手スタジオの体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。
ヨガが楽しい!続けたい!と感じたら、改めてアットホームなスタジオなどに行ってみるのもいいと思います。
料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガ・ピラティススタジオは以下の3つです。
ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
カルド |
990円~ | ・初心者が8割 ・会員の年齢が幅広い ・女性専用 |
CLUB PILATES |
無料 | ・少人数制 ・マシン完備、TRXあり ・プライベートも |
スタジオSOELU | 無料 | ・2024年10月オープン |
男性でも取り組みやすい相模大野駅周辺のヨガ・ピラティススタジオは以下のとおりです。
スタジオ | 体験料金 | ポイント |
CLUB PILATES |
無料 | ・少人数制 ・マシン完備、TRXあり ・プライベートも |
メガロス | 800円 | ・総合ジム内のプログラム ・他の運動もできる |
End Role相模大野 | 4,500円(50分) | ・男性可能 ・パーソナル、グループ ・理学療法士 |
町田駅の方までエリアを広げると、さらに選択肢も増えます。
質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスン当日のよくある質問
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
(ウェア・ヨガマット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオも多くあります。事前に確認してみましょう)
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムーズです。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。
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