藤沢のおすすめヨガ・ピラティススタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介！

 

2024年版・最新記事はこちらです！

【2024年版】藤沢でおすすめのヨガ・ピラティススタジオを厳選紹介！体験レッスンも可能

藤沢駅周辺で、初心者さんにもおすすめのヨガ・ピラティススタジオを紹介しています。 初心者さんにはまず大手スタジオでの体験レッスンがおすすめ。自分に合うのはヨガかピラティスか、ホットや常温か…などを見極めるためにも、体験レッスンに行ってみましょう。

behonest-bekind.com

 

＜以下は2019年執筆の記事になります＞

藤沢で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

• 安い
• 体験レッスンができる
• 初心者も通いやすい
• 本格ヨガ
• 早朝ヨガ

を条件に、湘南エリアでも人気の藤沢周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

神奈川県内にはたくさんのスタジオがありますが、ヨガ体験レッスンは、まず大手で受けるのがおすすめです。

さらに男性でも利用可能な藤沢のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い！藤沢のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

ヨガ初心者の方は、藤沢にある大手4店で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ	体験料金	ポイント
カルド	990円～	・ジム施設つき店舗あり
LAVA	手ぶらで200円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
CLUB PILATES	無料	・少人数制 ・マシン完備、TRXあり ・プライベートと グループレッスンあり
AMI-IDA(アミーダ）	500円	・天然溶岩石のホットヨガ

大手のスタジオは、80％の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

カルド（CALDO）藤沢　★閉店

カルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

またカルドの施設では、加圧トレーニングができたり、24時間営業のジムも併設されているところがあります。

加圧トレーニングには追加料金が発生しますが、24時間のジムをヨガの前後にも使えるのは、ダイエット効果にもよいでしょう。

料金/月	通い放題 9,500円（ヨガ・ジム利用可） 月４回　7,000円（ヨガ・ジム利用可） 都度：3,240円
体験料金	990円～
ポイント	・24時間のジム利用が可能 ・男性可能
ウェブサイト （体験予約）	https://www.hotyoga-caldo.com/

＜店舗＞

藤沢駅から徒歩2分程度です。南口から出てドンキホーテの向かいにあるビルです。

藤沢店	神奈川県藤沢市南藤沢20-7 第115東京ビル3F

 

LAVA（ラバ）

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで200円です！

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

藤沢店にはマタニティヨガのクラスもあり、妊娠中も通える環境です。★終了

料金/月	フリー フルタイム 15,093円 ライトフルタイム9,537円 ライトデイタイム8,611円 ４フルタイム7,685円 都度：3,241円
体験料金	手ぶらで200円
ポイント	・マタニティあり ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け
ウェブサイト （体験予約）	https://yoga-lava.com/

＜店舗＞

JR東海道本線、小田急江ノ島線「藤沢駅」南口より徒歩2分です。ドトールとケンタッキーフライドチキンがある道を直進。松屋の前の道を左折して進むと右手に見えます。

藤沢駅前店

神奈川県藤沢市南藤沢2-5 KMビル3F

体験予約は公式サイトから↓

 

CLUB PILATES 江ノ島店（クラブピラティス）

CLUB PILATES （クラブピラティス）は、アメリカ西海岸発でアメリカ・カナダに約600店舗も展開する世界最大のスタジオです。

パーソナルレッスンはもちろん、グループレッスンも最大12名までの少人数制のため、インストラクターがしっかりと指導をしてくれます。

特徴

① TRXなど最新マシン導入

CLUB PILATES （クラブピラティス）は、ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティスのメソッドに忠実でありながらも、TRXや独自の最新機器を取り込むことで、科学的に裏付けされた、一人一人に最適なトレーニングを提供しています。

リフォーマーだけでなく、バーEXO-チェア、BOSUボール、マット、ローラーなど様々な機器を使用してクラスが組み立てられています。

レッスン内容はレベルによって分かれており、初めてでも安心です。

② 有酸素運動を取り入れたクラス

CLUB PILATES （クラブピラティス）の特徴的クラスは、高強度な有酸素運動と低強度のピラティスベースの筋力トレーニングを組み合わせたクラスなど、より運動効果が高く得られる内容なども提供しています。

より少ない時間でより多くのカロリー消費が期待できるF.I.Tのクラスなどはエクササイズをしたい方や運動経験の長い方などにおすすめです。

他にも元軍人によって開発されたTRXのクラスなど、筋トレなどワークアウトできるクラスも豊富です。

他のスタジオのクラスバリエーションに飽きた方や、より高度な運動負荷をかけたい方などにおすすめです。

もちろん、初心者でも参加しやすい内容や、ストレッチなどを中心としたクラスも豊富です。

料金と店舗

初回の体験は、マシンピラティスとスタジオ設備を利用したクラスで、30分無料のため、ぜひ一度行ってみましょう。

料金/月	問い合わせ 4回、8回、通い放題プランあり
体験料金	無料
ポイント	リフォーマー、ジャンプボード、TRXなど最新機器完備 少人数制 世界最大級のスタジオ 男性利用可能
ウェブサイト （体験予約）	https://www.clubpilates.co.jp/

＜店舗＞

小田急線片瀬江ノ島駅から海岸線沿いに出て右手に歩いて５分で、藤沢駅からもアクセスがしやすい場所です。
新江ノ島水族館の真向かいENOTOKIビルの１階です。
提携の駐車場はないため、車の場合は近隣のコインパーキングを利用してくださいね。

江ノ島店	神奈川県藤沢市片瀬海岸 2-18-17 ENOTOKI 1F

 

AMI-IDA（アミーダ）　★閉店

「アミーダヨガ」は、辻堂駅前にある唯一のホットヨガスタジオです。

バリ島の溶岩石を使った女性専用のホットヨガスタジオです。

体の内側から温めるため呼吸がしやすく効果的に新陳代謝を促すという効果があります。

入会すると２か月間水素水を飲み放題という特典もあります。

お仕事帰りにもお水も持参せずにすむのは便利です。

料金/月	店舗へお問い合わせください
体験料金	500円
ポイント	・女性専用 ・溶岩ヨガ（赤外線効果）
ウェブサイト （体験予約）	https://www.ami-ida.com/

＜店舗＞

辻堂駅から徒歩1分でお買い物帰りなどにも便利なアクセスです。

Luz湘南辻堂店

神奈川県藤沢市辻堂神台1-2-12 Luz湘南辻堂6階

男性可能な藤沢でおすすめのヨガ・ピラティススタジオ

藤沢などの湘南エリアには、男性もOKなスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガ・ピラティススタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して取り組めます。

※クリックすると詳細にジャンプします。

男性可能スタジオ	体験料金	ポイント
カルド	990円～	・ジム施設あり
CLUB PILATES	無料	・少人数制 ・マシン完備、TRXあり ・プライベートと グループレッスンあり
Studio MOZE	2,000円/2回	・インストラクターコースあり ・キッズヨガあり
アナナスヨガ	1,650円	・マタニティー、ママ＆ベビーヨガあり

Studio MOZE（スタジオモーゼ）

※写真は江の島スタジオ

Studio MOZE（スタジオモーゼ）は、ポーズだけでなく、ヨガの哲学なども教えてくれるスタジオです。

江の島スタジオは窓から海が一望でき、開放的なスタジオでヨガができます。

男性はもちろん、キッズヨガやシニアヨガのクラスがあり、誰もが通いやすい教室で人気です。

マンツーマンのパーソナルレッスンも比較的安く受けられるため、一度体験するといいでしょう。

インストラクター養成のコースなどもあります。

料金/月	14,000円　通い放題 7,500円（４回）
体験料金	2,000円/2回
ポイント	ヨガ哲学 シニア キッズヨガ
ウェブサイト （体験予約）	http://moze-yoga.jp/

＜店舗＞
小田急江ノ島線の藤沢本町駅から徒歩すぐです。スーパーマーケットのやまか本町の裏のビルです。

住所	神奈川県藤沢市藤沢 3-1-11 第1デンドービル 3F

関連記事
インストラクターを目指すなら横浜のおすすめスクール一覧[/su_box]

 

ANANAS YOGA（アナナスヨガ）

リラックスヨガからハタヨガ、マタニティヨガ、ママ＆ベビーヨガなど多くのクラスがあり、様々なライフスタイルの人が楽しめるアットホームなヨガスタジオです。

ちょっとした休日のアクティビティとして参加するのもおすすめです。

会員にならなくても毎回払いで通うことも可能なため、湘南や藤沢周辺に行った際にドロップインで参加するのも楽しいでしょう。

料金/月	ドロップイン 3,300円 回数券/4回 12,100円 回数券/8回 22,000円
体験料金	ヨガ・ピラティス体験 1,650円 プライベートレッスン体験 5,500円
ポイント	マタニティヨガ、ママ＆ベビーヨガあり
ウェブサイト （体験予約）	https://ananas-yoga.com/

新規特典、継続特典割引などもあります。詳しくは公式サイトをご確認ください。

＜店舗＞
ルミネ藤沢側から出てマクドナルドを通り過ぎて直進です。駅から徒歩10分です。駐車場が隣にあり、車でも便利です。

住所	神奈川県藤沢市本町2-1-25 Dstage202

その他の藤沢エリアのスタジオ

この他にも、湘南エリアの藤沢には、シニアクラスや、海でのイベントを開催する教室や、産後に子連れで通いやすいスタジオなども複数あるため紹介します。

美温

美温は富士溶岩石を使用したホットヨガです。

富士山の溶岩石で床が作られたスタジオは、マットを引かずにタオルで行います。

レンタルマットは衛生上あまり使いたくないという方にもおすすめです。

女性専用で、更衣室やパウダースペースもラグジュアリーな雰囲気です。

料金/月 （藤沢店の場合）	通い放題：16,500円 月4回：8,800円 都度：3,190円
体験料金	1,000円
ポイント	・富士溶岩石
ウェブサイト （体験予約）	https://www.bion-yoga.jp/

＜店舗＞

藤沢店は、スポーツクラブNAS内にあり、その他の運動もジムでしたい方にとても便利です。

藤沢スタジオ

神奈川県藤沢市藤沢490-1　スポーツクラブNAS 藤沢内

 

YOGA Studio Padmini（パドミニ）

産前、産後ヨガや、子連れで通えるヨガスタジオです。

毎週ママヨガのクラスでは、子供と一緒にママがしっかりとヨガができるクラスです。

男性は紹介があれば参加が可能。

産後のダイエットや、親子のスキンシップに、家族で一緒に通えるアットホームなヨガスタジオです。

料金/月	通い放題　15,000円 4回　6,500円
体験料金	2,000円
ポイント	子連れ可能 マタニティ・産前産後
ウェブサイト （体験予約）	http://www.yoga-padmini.com/

＜店舗＞

住所	神奈川県藤沢市鵠沼橘1-3-9 湘南プロパティ第一ビル3Ｆ

 

NAVI　藤沢スタジオ

反重力を利用したアンティグラビティというヨガフィットネスです。

ハンモックを利用して行う空中ヨガ（エアリアルヨガ）として、口コミでも話題です。

アンティグラビティという、ハンモックヨガの大手系列のため、インストラクターもハンモックヨガのトレーニングをきちんと受けており、安心です。

ちょっと変わったヨガを体験してみたい方におすすめです。

料金/月	通い放題　15,000円
体験料金	3,000円
ポイント	空中ヨガ ハンモック
ウェブサイト （体験予約）	http://antigravityfitness.jp/

＜店舗＞
藤沢駅のルミネ側から出て徒歩7分です。銀座通りを直進してダイエーを左に曲がると見つかります。

住所	神奈川県藤沢市藤沢969－1　2F

 

シャンティヨガスタジオ　湘南

室温40度、湿度60％以上など通常より高い室温の中で行う「ハタヨガ」の女性限定レッスンです。

シャンティヨガスタジオでは、加圧トレーニングやエステ、マッサージなども行っているため、トータルに健康と美をサポートしてくれる教室です。

集中ダイエットコースなどもあるため、本格的にダイエットをしたい方にもおすすめです。

料金/月	13,500円（４回）
体験料金	3,240円
ポイント	ピラティス専門 少人数制 男性可能
ウェブサイト （体験予約）	http://www.shantiyoga.jp/

＜店舗住所＞
藤沢駅北口から徒歩5分です。

住所	神奈川県藤沢市鵠沼石上 1-7-4 OKI BLD. 5F

 

藤沢のおすすめヨガ・ピラティススタジオまとめ

湘南エリアの藤沢でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガ・ピラティススタジオは以下の4つです。

ヨガスタジオ	体験料金	ポイント
カルド	990円～	・ジム施設つき店舗あり
LAVA	手ぶらで200円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
CLUB PILATES	無料	・少人数制 ・マシン完備、TRXあり ・プライベートと グループレッスンあり
AMI-IDA(アミーダ）	500円	・天然溶岩石のホットヨガ

男性でも取り組みやすい湘南周辺のヨガ・ピラティススタジオは以下のとおりです。

男性可能スタジオ	体験料金	ポイント
カルド	990円～	・ジム施設あり
CLUB PILATES	無料	・少人数制 ・マシン完備、TRXあり ・プライベートと グループレッスンあり
Studio MOZE	2,000円/2回	・インストラクターコースあり ・キッズヨガあり
アナナスヨガ	1,650円	・マタニティー、ママ＆ベビーヨガあり

 

中でもカルドとLAVAは80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

辻堂までエリアを広げると、選択肢も増えます。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問