【おすすめ】東京都内の都度払い(単発)のパーソナルトレーニングジム!安さ重視の方に最適!

ジムでトレーニングをする女性ジム

東京都内の都度払い(毎回払い)ができるおすすめパーソナルトレーニングジムをまとめました。

ビジター料金として毎回払いができるジムは、忙しいけれどパーソナルジムに通いたいという方におすすめです。

2か月程度の短期集中のダイエットプログラムは、料金は安くはなく、続けて通えるか不安もあると思います。

都度払いが可能なジムは、毎回行けるときに行くため、有効期限などに縛られずに通うことができます。

本記事では都内のおすすめの都度払いジムを紹介します。
 

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都度払いができるパーソナルトレーニングジムのメリット

都度払いのパーソナルジムには多くのメリットがあります。

  • ジムの料金を安くできる
  • 仕事などが忙しく、連続で通えるかわからなくても安心
  • 食事制限はしたくない
  • とりあえずパーソナルトレーニングを受けてみることができる
  • 月会費、会員料金を払わなくていい

 
最近口コミやCMでも話題の、短期集中ダイエットのパーソナルトレーニングジムと比較し、あなたに合った通い方がおすすめです。

メリットデメリット
都度払い・忙しくても通いやすい
・自分のペースで通える
・食事制限はない
・月会費が不要
・サボってしまう可能性がある
・2か月集中コースと同じ回数通うなら割高の可能性がある
2か月集中・徹底的にダイエットに取り組める
・食事サポートなどもあることが多い
・一回あたりの金額が割安になることが多い
・リバウンドの可能性がある
・忙しく通えなくなるともったいない

 

東京の都度払い可能なおすすめのパーソナルトレーニングジム4選

東京都内の、毎回ビジター料金として支払う制度の、都度払いができるおすすめのジムを紹介します。

安く短期で好きな時にパーソナルトレーニングを受けたいなら、都度払いと体験をいろいろなジムで行うのをおすすめします。

体験や見学ができるジムも多くあります。

無料で体験が受けられるジムもあるため、あなたに合うパーソナルトレーニングジムを見つけましょう。
 

ジム名体験料金都度払い料金ポイント

Dr.Training

6,700円(60分)6,700円(45分)
8,900円(60分)
13,300円(90分)
・米国アスレチックトレーナー資格保持者在籍
・スポーツ選手のサポート経験など質の高いトレーナー

FiNCFIT

カウンセリングのみ無料
体験:4,000円
7,560円遺伝子検査に基づく内容

Runway

無料6,800円女性専用トレーニングスペース完備

exercisecoach

無料16,000円/4回最先端AI機器を使ったトレーニング

 

Dr.Training(ドクタートレーニング)

Dr. トレーニングは、学術的・解剖学的な観点から、世界トップレベルのパーソナルトレーニングを提供しています。

Dr.Training(ドクタートレーニング)

Dr. トレーニングでは、トレーナーはもちろん、管理栄養士理学療法士などの、各分野の専門家が、あなたの身体を多角的な面からチェックし、ダイエットやメンテナンスをしています。

代表をはじめ、NATA-ATC(全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー)資格を持つトレーナーも複数在籍しています。

そのため、ダイエットやボディメイクはもちろん、スポーツパフォーマンスアップや、リハビリ、健康増進を目的として幅広い世代の方が通っています。

NATA-ATC(全米アスレティックトレーナーズ協会認定トレーナー)とは、1990年アメリカ医学会(AMA)によって認定された、準医療従事者(国家資格)です。
アメリカでは、アスリートの身体メンテナンスや怪我の処置、栄養管理などのサポートとして活躍しています。

 

料金は安い?

Dr. トレーニングは、パーソナルトレーニングを短期集中だけでなく、より安価で身近に、そして習慣として行ってほしいという想いから、月会費は無料です。

毎回の都度払いが基本となります。

体験6,700(60分)
45分トレーニング6,700円
60分トレーニング8,900円
90分トレーニング13,300円

 

効果と口コミ

今まで自分ひとりで取り組むと自分に甘えてしまうこともありましたが、客観的に見てアドバイスをくれる方がいることで、成果を感じることができ、楽しく続けることができています。
頻度や期間など自分の好きなカタチで始められると感じたので、「とりあえずやってみようかな」という気持ちで選びました。HPより 女性会員

 

店舗アクセス

アクセスがよく、どの店舗も駅から近いのがポイント。

どの店舗に通っても良いため、都合に合わせて予約してみましょう。

恵比寿店東京都渋谷区恵比寿南 2-3-2 T.ナカムラビル4F
中目黒店東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F
自由が丘店東京都世田谷区奥沢5-31-2 自由が丘カントリー倶楽部 1階
麻布十番店東京都港区麻布十番3-7-5 decimo AZABU 1F/B1
学芸大学店東京都目黒区鷹番2−8−22 プラザ学芸大学EAST
目白店東京都豊島区目白3-17-23 AVIWSビル4F
池袋店東京都豊島区東池袋1丁目40-10 東池Kビル2F
吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町2−25−12 Santa Fe1-B
奥沢店東京都世田谷区奥沢3-35-9 エスペランサ奥沢 1階
銀座店東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室


 

 

FiNC Fit(フィンクフィット)

FiNC Fit(フィンクフィット)は、パーソナルダイエットジムを初めてする人に、おすすめしたいジムです。

都度払いもできるFinc

2か月集中のダイエットプログラムもありますが、都度払いで通える回数に応じたチケット制など、通い方が豊富なのが魅力的です。

入会前に充実したトレーニングを1回4,000円で体験することができます。
 

おすすめポイント

充実の体験トレーニング!

通常、無料カウンセリングは行っているところも多いですが、入会前に実際のトレーニング体験ができるところは少ないです。

パーソナルトレーニングに興味がある人は、一度行ってみることをおすすめします。

体験で姿勢分析や筋膜リリースも行ってもらえます。

人体スキャンの映像

体験で受けられる体質や身体の癖のチェックは、いつも身体のどこに重心がかかっているのか、などの歪みや太りやすい箇所までも分かってしまいます。

体験に行くだけでも価値ある知識を得られてしまいます。

カウンセリングではしっかりと、どのような身体を目指すのか、要望を聞いてもらえ、ライフスタイルに合わせてトレーナーがトレーニングを考えてくれます。
 

料金は安い?

都度払いのように月額で1回通うようにチケット購入した場合は、1回60分が7,560円。

通常、他のジムでは1回の料金が都度払いだと割高ですが、フィンクフィットは、都度払いでも、格安価格のチケット制で通うことができます。
 

体験料金1回4,000円
パーソナルトレーニング60分1回(チケット2枚)7,560円
60分2回(チケット2枚)12,800円
店舗住所六本木・銀座・有楽町・原宿

 

口コミと評判

芸能人も通う話題のジムで、インスタや口コミでも評判です。

 

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ジム内もとってもきれいで清潔ですね。

カウンセリングを行っているパーソナルダイエットジムは、増えています。

しかし、AIの体型分析を含む無料カウンセリングか、1回4,000円で充実の体験が受けられるところは、他にほとんどありません。
 

店舗とアクセス

都内には六本木、銀座、赤坂、有楽町、原宿の5店舗あり、いずれも駅から近くて通いやすいです。

六本木東京都港区六本木6-1-8グリーンビル4F
銀座店東京都中央区銀座2-11-14 銀座SLCビル
赤坂店東京都千代田区平河町2-5-5 全国旅館会館ビルB1F
有楽町店東京都千代田区有楽町1-12-1新有楽町ビル5階
原宿店東京都渋谷区神宮前6-27-8 エムズ原宿ビルB1F

 

 

体験の予約は公式サイト

FiNC Fit

 

 

Runway(ランウェイ)

Runway(ランウェイ)は、女性も安心の完全個室のプライベート空間です。

都度払いもできるRunway

そのためモデルや芸能人の利用も多く、子連れで通うことが可能です。

キッズスペースもあるため、子連れで子供を遊ばせている間にトレーニングができます。

友人2人や、ご夫婦で一緒に家族でも通えるサポートも充実しています。

また、ダイエットだけでなく健康維持や、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上のためのコンディショニングコースなどもあります。

1回のセッション時間も短く、その分安価のため、忙しい方や、2ヵ月みっちりとダイエットしたい方以外にも人気です。
 

プランの料金は安い?

都度払いで毎回安くトレーニングができるのも魅力です。

都度払いでこれだけ安い金額のジムは少ないです。

2か月集中コース60分×16回198,000円
ボディメイク60分/1回6,800円
コンディショニング60分/1回6,800円

※入会金は2か月コースは無料。
 

効果と口コミ

ジムを探してる時に紹介され、職場が渋谷なので仕事の前後や合間に行けるのが助かるなと思い、通いだしました。 これまでパーソナルトレーナーを検討したことはあまりなく、紹介だったので試してみるか、という程度でしたが、専門的な知識と指導のある上でのトレーニングはこんなに違うのかと、もっと早く出会っていれば真剣に人生変わったなと思ってます。 1時間のセッションで、筋トレの時間は実質30分程度の日でも、しっかりと次の日筋肉に効いてるのがわかります。HPより 30代男性
⾃宅で⻑時間のパソコンでの仕事をするようになり、通勤がなくなったったこと、忙しくてあまり外出できなくなったことで、運動量が一気に減りました。そのため、首や肩のコリに加え、だんだんと腰痛、座骨神経痛がひどくなりました。 週に1度ここでストレッチと筋トレをするようになってからは、1週間の仕事でかたまってしまった体をほぐすことができ、汗もかくので、体も軽くなり、心身共にリセットできるようになりました。HPより 40代女性
 

店舗住所

都内には恵比寿に2店舗、赤坂に1店舗あり、いずれも駅から徒歩10分以内と、ほど良い距離に位置しています。

恵比寿店東京都渋谷区恵比寿西1-21-5 WEST21BLDG 1F
恵比寿ANNEX店東京都渋谷区恵比寿西1-21-5 WEST21BLDG 1F
赤坂店東京都港区赤坂8-9-5コートモデリア306


 

 



 

 

エクササイズコーチ

エクササイズコーチはアメリカで人気のパーソナルジムで、日本に初上陸しました。

人工知能があなたに合った運動メニューを提案してくれるため、効果が短期間で出ると評判です。

なんと1回のセッションが20分のため、毎回決まった時間に予約をしてパーソナルトレーニングに1時間、何度も数か月通えるかわからない方におすすめ。

都度払いではないのですが、安くてぜひおすすめしたいジムです。

制度は、20分セッションの4回分のチケットを12000円で購入し、通うものとなっています。

4回分で通常のパーソナルトレーニングの1回分と同じ程度の安さです。

予約不要で、行きたいときに行けるのでとても便利です。

予約は不要ですが、もちろん毎回、アメリカで研修を受けたトレーナーが実際についてくれるので安心です。
 

料金は安い?

インディビジュアル(トレーナー1対お客1)16000円/月 20分×4回
パートナー(トレーナー1対お客2)14,000円/月 20分×4回

 

効果と口コミ

 

2ヶ月で7.1㎏の減量に成功し、脇腹のお肉、ウエストなど痩せたいと思っていたところを痩せることができたのでとても嬉しいです。 女性1人でも通いやすく、コーチの方々も気さくで優しい方たちばかりなので、毎回楽しくトレーニングができました。 明確な目標と一緒に一喜一憂してくださるコーチの皆さんのおかげで最後まで頑張ろうと思いました。 ありがとうございました。HPより 

 

店舗アクセス

いずれもアクセスが良くて駅から近いため、仕事着のまま来られて仕事や買い物の合間でトレーニングをされる方も多くいます。

都度払い感覚で行ける上、無料で体験ができるので、一度雰囲気を身に行ってみるといいでしょう。

渋谷店東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7階
新宿店東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階
池袋店東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F


 


 

その他の都度払いが可能なパーソナルトレーニングジム

この他にも東京都内には、単発でトレーニングができるパーソナルトレーニングジムが複数あります。

Lyubovi

東京都内で出張パーソナルトレーニングを行っているLyuboviは、リバウンド阻止率94%という効果がしっかり出るジムとして、口コミで評判です。

出張ジムリューボビ

なんと、こちらも体験を無料で受けられます。

「出張トレーニングは怖い」という方は、もちろんジムもありますので、一度行ってみるといいでしょう。
 

料金は安い?

毎回払いでも格安料金でトレーニングが可能です。

体験料金無料
4回チケット46,000円
都度払い料金11,500円

 

口コミと評判

トレーニングも親切に指導していただいたこともよかったですが、出張サービスがすごく便利でした。 また正しい食事の指導をしていただいたことが、一番良かったと思っています。HPより (43歳男性)

やはり出張トレーニングは、便利のようですね。

 

店舗とアクセス

スタジオに行きたい方向けの立地は、上野・御徒町店は、JR「上野駅」「御徒町駅」より徒歩8分の関建設ビル4階に入っています。

上野・御徒町店東京都台東区台東4-1-10 関建設ビル4階
 
日本橋人形町店は、都営新宿線「浜松町駅」より徒歩2分と抜群の立地です。

日本橋人形町店東京都中央区日本橋浜町2-17-6 2716TM building 2階
 



 

BOSTY(ボスティ)

BOSTY(ボスティ)は、元ライザップトップトレーナーの阿部一仁が代表を務めるパーソナルジムです。

信頼ができる腹筋専門のジムとして、口コミでも評判です。

完全予約制でトレーナーの指名OK、個室トレーニング&深夜・早朝対応可能で、忙しい方にもおすすめ。
 

都度払いの料金は安い?

出張などでビジターとして訪れる方が多くいます。

月会費や入会金が無料で、ビジター料金としてトレーニングが受けられます。

入会金無料
都度払い料金(60分)14,000円

 

効果と口コミ

芸能人やモデルも多く通われている確かな実績と成果がインスタでも人気です。

タレントさんのこの腹筋の成果は、モチベーションになりそうです。

 

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店舗の場所

六本木、恵比寿、銀座8丁目、銀座6丁目、有楽町、代々木、池袋

どのスタジオも、駅から近くてアクセスがいいので「ちょっと時間が空いた時のトレーニング」などに便利です。

六本木駅前スタジオ東京都 港区 六本木 6-2-35 六本木662BLD 3F
西麻布スタジオ東京都港区西麻布1-11-6 ホテル&レジデンス六本木1108号室
恵比寿スタジオ東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ201・202
銀座8丁目スタジオ東京都中央区銀座8-15-6 クリスタルスクエア銀座Ⅰ401
銀座2丁目スタジオ東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビルB1
有楽町スタジオ東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座レジデンス805
代々木スタジオ東京都渋谷区代々木1-37-7 勝栄ビル304(ショウエイビル)
池袋スタジオ東京都豊島区池袋2-40-13 VORT池袋ⅠB1F


 



 

DEFINITION GYM

DEFINITION GYMは、代官山と恵比寿の近くにある、とてもおしゃれな雰囲気のパーソナルトレーニングジムです。

デフィニションジムの内装

レンガの温かみがある、西海岸風な内装です。

筋力アップやダイエットだけでなく「おいしいものを食べるために。健康を目指すために。」など、希望に合った内容でトレーニングができます。

短期集中ダイエットコースではなく、定期的な運動などをしたいという方におすすめです。

トレーナーも経験が豊富なため、毎回色々な相談をしながらエクササイズをすることができます。
 

料金は安い?

体験料金3,000円
4回チケット30,000円
都度払い料金8,000円

 

店舗とアクセス

代官山駅より徒歩5分、恵比寿駅より徒歩7分という、いずれの駅からも行きやすい立地となっています。

DEFINITION GYM東京都渋谷区恵比寿西2-17-17 B1F
 

VOLTEX YOYOGI

VOLTEX YOYOGIは、パーソナルトレーニングだけでなく、スポーツストレッチやマッサージも行っています。

スポーツトレーニングをアップさせながらジムで運動もしたい方や、運動後はしっかりとリラックスをしたい方にもおすすめです。

集中ダイエットプログラムや初心者向けトレーニングなどもメニューが豊富です。
 

料金は安い?

体験料金4,000円
2回チケット13,000円
都度払い料金7,000円

 

店舗とアクセス

JR山手線・総武線「代々木駅」西口より徒歩3分という、分かりやすい位置にあります。

VOLTEX YOYOGI東京都渋谷区代々木1-16-4
 

MIYAZAKI GYM

MIYAZAKI GYMは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

初回はカウンセリングが無料です。

その後は毎回払いであれば1万円。

体験セッションは半額で受けられるという良心的なジムで人気です。

経験豊富なインストラクターからのサポートがしっかり受けられるジムです。
 

料金は安い?

体験料金カウンセリングのみ無料
体験レッスンは5000円
料金都度払い料金(1回60分)10,000円
店舗渋谷・池袋・武蔵小杉
公式ホームページhttps://miyazaki-gym.jp

 

店舗アクセス

JR「渋谷駅」東口・宮益坂口から徒歩5分という、アクセスしやすい場所にあります。

MIYAZAKI GYM東京都渋谷区渋谷1-1-10ニューハイツ青山1003
 

ととのえて、からだ。

ととのえて、からだは通われている方の年齢層も広く、中高年の方や、ジムにこれまで行ったことがない方でも安心してトレーニングを受けられるアットホームな雰囲気です。

経験豊富なインストラクターがブログで様々な情報も発信しており、口コミでも広がっています。

ゴリゴリに身体を鍛えたいという方ではなく、気になる下半身などの部分痩せをしたい、という方にもおすすめです。
 

料金は高い?

体験料金4000円
都度払い料金(1回60分)10,000円
店舗渋谷・松濤
渋谷・道玄坂
公式ホームページhttps://takuyakonno.com/

 

店舗アクセス

JR「渋谷駅」ハチ公口・宮益坂方面出口から徒歩7分の位置で、初めての方は案内もしてくれます。

ととのえて、からだ東京都渋谷区渋谷1丁目3−18
 
 

東京の都度払い可能なおすすめのジムまとめ

口コミやCMで話題の、集中ダイエットトレニンーグではなく、都度払いで通いたいときに自分のペースでジムに無理なく通うことが、続く秘訣です。

ジムでトレーニングをする女性

都度払いはこんな方におすすめ

✔ ジムの料金を安くしたい
✔ 仕事などが忙しく、連続で通えるかわからない
✔  食事制限はしたくない
✔ パーソナルトレーニングを受けてみたい

 
まずはオトクに体験が受けられるジムで受けてみましょう。

ジム名体験料金都度払い料金ポイント

Dr.Training

6,700円(60分)6,700円(45分)
8,900円(60分)
13,300円(90分)
・米国アスレチックトレーナー資格保持者在籍
・スポーツ選手のサポート経験など質の高いトレーナー

FiNCFIT

カウンセリングのみ無料
体験:4,000円
7,560円遺伝子検査に基づく内容

Runway

無料6,800円女性専用トレーニングスペース完備

exercisecoach

無料16,000円/4回最先端AI機器を使ったトレーニング

 

無料体験が受けられるのはこちら

 

よくある質問

都度払いで通うパーソナルトレーニングのメリットは何ですか?
A. 月会費、会員料金を払わずに、安く長期的にトレーニングをすることができます。

 

都度払いのパーソナルトレーニングのデメリットは何ですか?
A. サボってしまう可能性が、2ヶ月集中コースなどより高くなるでしょう。身体のメンテナンスなどを本気で行いたい方におすすめです。

 

都度払いのパーソナルトレーニングは効果が出ますか?
A. ダイエットや運動パフォーマンスのアップなど、継続的に行うことで効果が期待できます。
長期的に通う事で、ダイエットや身体改善の効果が続き、リンバウンドを防ぐ確率が高くなると言えます。

 

 

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