【安い・体験あり】代々木のおすすめヨガスタジオ~口コミで人気・早朝・マタニティ・男性可能など~

【安い・体験あり】代々木のおすすめヨガスタジオ~口コミで人気・早朝・マタニティ・男性可能など~

代々木エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ、ピラティススタジオを、現役インストラクターがおすすめします。

 

安い
体験レッスンができる
初心者も通いやすい
本格ヨガ
早朝ヨガ

 

を条件に、おすすめの代々木周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

 

ヨガ体験レッスンは、まずは大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

 

大手で体験を受けてみるメリット

安い値段で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 

 

ヨガ初心者の方は、まずは以下の大手4店で体験レッスンがおすすめです

 

ヨガスタジオ 体験料金
LAVA
1000円

 

【ホットヨガのカルド】

 

980円

ヨガプラス  1000円 ヨガプラス
basiピラティス  1000円 basiピラティス

 

カルドとLAVAは、80%の会員が初心者ですので安心です

 

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、今回他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

 

 

体験が安いおすすめの大手4店

ホットヨガのLAVA(ラバ)

 

日本国内最大規模のホットヨガです。

 

 

ヨガ初心者には、全国チェーンのホットヨガもおすすめです。

駅前の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いため、まずは続けやすいところを選ぶことがおすすめだからです。

 

料金/月 フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
体験料金 926円
ポイント レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

代々木から近い店舗は渋谷店です。2店舗ありますので行きやすい方がおすすめです。

<店舗>

東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F

 

 

東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F

 

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

 

 

月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

 

 

LAVAは、店舗がとても多いので、一度体験レッスンに行ってみるとよいでしょう。

 

 

ラバの体験予約は公式サイトから↓


 

 

ホットヨガのカルド(CALDO)

全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

 

料金/月 通い放題 9000円(ヨガ・ジム利用可)
月4回 7000円(ヨガ・ジム利用可)
体験料金 980円
ポイント ・最初の二か月2980円
・3か月目無料
・初心者向け
・24時間のジム利用が可能
ウェブサイト
(体験予約)
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

 

<店舗>

東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビル B2F

 

また、カルドの施設には、加圧トレーニングができたり、24時間営業のジムも併設されています。

 

加圧トレーニングには追加料金が発生しますが、24時間のジムをヨガの前後にも使えるのは、ダイエット効果にもよいでしょう。

 

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

【男性必見】ジムも使えるヨガスタジオカルドをおすすめする理由

 

 

 

ヨガプラス

 

全米で最も人気のyogaworks流ヨガ。

 

インストラクターも本格的な人が多く、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かなインストラクターが多いため、初心者の方も安心して通うことができます。

 

また、早朝7時からレッスンがあるため、お仕事前にも通うことが可能です。

 

 

マインドフルネスや瞑想を重視しているため、

集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。

 

 

 

常温とホットのヨガスタジオですので、熱い中でヨガをするのが苦手な方は、ホットヨガより、こちらの常温ヨガをおすすめします。

 

料金/月 月4回  8,565円
通い放題 13,703
体験料金 1000円
ポイント アメリカのヨガワークス流
・瞑想やマインドフルネス重視
・早朝ヨガ
・男性可能
ウェブサイト
(体験予約)
ヨガプラス

 

<店舗>

東京都渋谷区代々木2-8-3 新宿GSビル7F

 

男性も可能なスタジオです。

本格的なヨガをしっかり学ぶことができます。

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

ヨガプラス

 

 

basi ピラティス (バシピラティス)代々木上原店

日本でも数少ない、ピラティス専門スタジオです。

ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。

 

グループレッスンでも、平均3名程という少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。

 

basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。

 

料金/月 16,500円(通い放題)
10,800円(4回)
体験料金 1000円
ポイント ピラティス専門
少人数制
ウェブサイト
(体験予約)
basiピラティス

 

<店舗>

東京都渋谷区上原1-24-3  コリドール大川3階

 

 

ピラティス専門のスタジオで、通い放題ができるところは多くありません。

ぜひ一度、ピラティスを行ったことがない人も、体験を受けてみましょう。

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

basiピラティス

 

 

その他の代々木の周辺おすすめヨガスタジオ

 

アンダーザライトヨガスクール

ヨガインストラクター養成スクールが運営するヨガスタジオ。

ヨガインストラクター養成スクールならではの、卒業生のレッスンを格安で受けられるなど、メリットがあります。

 

講師のクランティ先生は、ヨガを練習する方の中ではとても有名な方です

日本やインドのみならず、ヨーロッパなどでも修行を積んだ方で、情熱大陸でヨガインストラクターとして紹介されていた更科裕也さんも、このクランティ先生に教えてもらっていたそうです。

 

体験レッスン費用は特に設けられていませんが、体験は毎回3000円で1レッスン受けられます。

 

料金/月 4回券 9,000円
体験料金 3000円
ポイント インストラクター養成スクールの運営
卒業生のレッスンは安い
外国人講師在籍
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.underthelight.jp/class/reserve.html

 

<店舗>

東京都渋谷区代々木 1-53-4 奨学会館別館4階

 

 

講師クランティ先生の本などは多く出版されています。

 

 

 


 

cocoro yoga

セラビーとして、リラックス系のヨガを中心に行っているヨガスタジオです。
ヨーガ セラピーは、伝統的なヨーガを科学的な研究をもとに、一般の人や疾患を持つ人でも安全にできるように改良されて作られたものです。

 

毎週末の午前中に少人数で開催しています。
お仕事や子育て色々な心のストレスを感じている方には一度お勧めしたいスタジオです。

 

代表の方は、多くの人がヨガを通して健康につながってほしいという想いから、マタニティや産後ヨガはもちろん高齢者ヨガ、身体の不自由な方向けのヨガなども行っています。

 

料金/月 6回券 13,000円
1回 2500円
体験料金 2500円
ポイント セラピー
リラックス系
少人数
ウェブサイト
(体験予約)
http://cocoroyoga.com/

 

<店舗>

渋谷区富ヶ谷1-6-12 白木ビル2F

 

 

Hot Studio Sanctuary

朝は7時から、夜は10時までレッスンが行われている、朝ヨガと夜ヨガのあるホットヨガスタジオです。

仕事前や後に寄ることができるので便利ですね。

 

料金/月 月4回 7,800円
通い放題 13,800円
体験料金 1000円
ポイント 朝ヨガ
夜ヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
http://hotstudio-sanctuary.com/

 

<店舗>

東京都渋谷区上原1-22-1 ヴィラ山水1階

代々木上原駅から徒歩3分です。

 

 

Yuka New York Yoga

ニューヨークスタイルともいえるヴィニヤサヨガメインで行っている少人数制のヨガ。

特徴は、スタジオに鏡がなく、講師もポーズは取らないということ。

全ての意識を自分自身に向けさせるためだそうです。
その代わりに少人数制でしっかり講師が人る一人のポーズを確認してくれながらアジャストしてくれるというシステムです。

 

自分がちゃんとポーズが撮れているのか分からないという方や初心者の方におすすめのスタジオです。

料金/月 11,500円 月4回
体験料金 3000円
ポイント 少人数制
カイロプラクティックあり
マタニティ、産後クラスあり
ウェブサイト
(体験予約)
http://yukanyyoga.com/

 

<店舗>

東京都渋谷区上原1-24-7 B1F

 

代々木上原駅より徒歩2分です。

 

YMC(メディカルトレーナーズスクール)

全国最大級のヨガインストラクター養成校のスタジオ。

 

最寄は新宿駅になりますが、卒業生やスクールで講師をしている海外でも経験豊富なインストラクターのレッスンを受けることができます。

 

将来的にヨガインストラクターの資格取得などにも興味のある方は、こちらの学校がおすすめです。
料金/月 7500円(通い放題)
体験料金 1000円
ポイント レッスン通い放題
・インストラクター養成スクール
・3か月間3000円のキャンペーン
ウェブサイト
(体験予約)
YMCヨガスタジオ

 

<店舗>

新宿区西新宿1-22-2 新宿サンエービル4F

 

 

 

体験予約は公式サイトから↓

 

 

スタジオヨギー


スタジオヨギーは、ヨガインストラクター養成講座や、ワークショップも多く開催しており、

全国で質の高いクラスを提供すると口コミで評判のヨガスタジオです。

 

代々木からの最寄は新宿になりますが、どの講師も経験豊富でスキルがあるため、体験に行くのもおすすめです。

 

男性のヨガインストラクターも多く在籍しているため、男性インストラクターのクラスを選べば、女性ばかりの中で肩身の狭い想いもしなくて済みます。

 

料金/月 月4回  8,000円
通い放題 13,000
体験料金 3回チケット 4500円
ポイント 男性講師が多くいる
・質がよく、男性会員割合も高い
ウェブサイト
(体験予約)
スタジオヨギ

 

<店舗>

新宿には2店舗あります。便利な方やレッスンスケジュールを見比べて行ってみましょう。

■新宿EAST: 東京都新宿区新宿3-27-4 新宿御幸ビル7F

 

■新宿WEST:東京都新宿区西新宿1-21-1明宝ビルディング2F

 

 

まとめ~まずは大手の安い体験レッスンを受けて雰囲気を確認しよう~

 

代々木周辺で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、

まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう

 

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最も家に近いヨガスタジオなどに行ってみたらいいと思います。

 

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の4つです。

 

 

ヨガスタジオ 体験料金 リンク
LAVA
1000円

 

【ホットヨガのカルド】

 

926円  



ヨガプラス 1000円 ヨガプラス
basiピラティス 1000円 basiピラティス

 

LAVA【ホットヨガのカルド】

は、80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。

 

 

柔軟性が付き、少しヨガになれたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオに変えてもいいでしょう。

 

 

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、

まずは体験レッスンを受けてみましょう。

 

 

 

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