【男性可能】恵比寿のヨガ~安く体験もできるおすすめ教室~

【男性可能】恵比寿のヨガ~安く体験もできるおすすめ教室~

恵比寿の男性可能なおすすめヨガスタジオをまとめました。

 

「ヨガをする男性は嫌、気持ち悪い」というマイナスのイメージは、もはやなく、「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しました。

 

ヨガのインストラクターにも多くの男性の方がいらっしゃいます。

ヨガは、体幹や筋力、集中力のアップなど男性に嬉しい効果も期待できます。

 

 

 

恵比寿のヨガ男性におすすめの、安くて男性も通いやすい本格ヨガスタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がまとめました。

 

 

男性可能なヨガスタジオのおすすめ一覧

ヨガの鳩のポーズをする男性

恵比寿のヨガスタジオは、男性が通えるヨガで体験レッスンができるスタジオが多くあります。

 

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験、はじめて」という男性には特に、体験に行ってみることをおすすめします

男性のインストラクターがいて、レッスンが受けやすいなどという発見もあるでしょう。

 

まずは、大手の体験レッスンがおすすめです。
男性の会員や、男性インストラクターが多くいるため、安心して始めてのヨガにも取り組めます。

 

男性可能スタジオ 体験料金 公式サイト
LAVA 0円
ヨガプラス 1000円
basiピラティス 1000円
【ホットヨガのカルド】 980円

ホットヨガは、常温ヨガよりも女性限定のスタジオが多いのですが、ダイエット効果も高く男性にも人気です。

 

 

LAVA(ラバ)

ホットヨガのラバ男性可能店舗

 

国内最大店舗数のホットヨガLAVAは、男性でも通える店舗も多くあります。

現在なんと体験は無料で受けられます!

 

月会費も安く、8割の会員がヨガ初心者のため、男性の初心者の方でも安心して始められます。

料金/月 月4回 7,685円円
通い放題2店舗 9,537円
体験料金 0円
ポイント ・日本最大級で男性数も多い
・初心者向け

・シャワーや更衣室がきれい
ウェブサイト
(体験予約)
LAVA

 

ラバのおすすめポイントは、安さの他に、2店舗利用制度があることです。
男性でお仕事が忙しい方でも、職場の近くで仕事帰りに、休日は自宅近くの店舗の2店舗利用が可能です。

 

恵比寿周辺では、男女利用可スタジオがあり、男性も多く参加していますので是非体験に行ってみましょう。

 

<恵比寿近くの男女利用可能店舗>

■LAVA渋谷店

東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル

 

■LAVA中目黒店

東京都目黒区上目黒1-13-14 Reve中目黒1F

 

 

 

体験予約は公式サイトから 

 

 

 

ヨガプラス

 

 

全米で最も人気のyogaworks流ヨガ。

 

インストラクターも本格的な人が多く、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かなインストラクターが多いため、初心者の方も安心して通うことができます。

 

 

マインドフルネスや瞑想を重視しているため、集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。

 

身体の使い方を解剖学的に教えてもらるため、ダイエットだけでなく、スポーツをされる方、シニアの方など、心身共に長い目で健康を目指すことができます

 

 

また、常温とホットヨガの両方のレッスンが受けられるスタジオです。

常温とホットで迷っている方はぜひ体験に行ってみましょう。

 

料金/月 月4回  8,565円
通い放題 13,703
体験料金 1000円
ポイント アメリカのヨガワークス流
・瞑想やマインドフルネス重視
・男性可能
ウェブサイト
(体験予約)
ヨガプラス

 

<恵比寿近くの男性可能なスタジオ>

 

東京都品川区上大崎2丁目13番2号 フジタビル5階

 

 

体験は1回1000円の安さですので、一度行ってみることをおすすめします。

 

 

 

 

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

 

 

 

basi ピラティス (バシピラティス)

ゼンプレイスピラティスby Basi

日本でも数少ない、ピラティス専門スタジオです。

ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。

 

グループレッスンでも、平均3名程という少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。

 

ゴルフやスポーツで体幹を鍛えたい、筋力をつけたいという男性会員も増えています。

 

basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。

 

料金/月 16,500円(通い放題)
10,800円(4回)
体験料金 1000円
ポイント ピラティス専門
少人数制
ウェブサイト
(体験予約)
basiピラティス

<店舗>

東京都渋谷区 広尾1-15-3 増田ビル4F

 

 

ピラティス専門のスタジオで、通い放題ができるところは多くありません。

ぜひ一度、ピラティスを行ったことがない人も、体験を受けてみましょう。

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

 

 

CALDO(カルド)

カルドもLAVA同様に、男性も通えるホットヨガスタジオが都内にはあります。

 

 

恵比寿から最も近いのは渋谷ですが、Caldoが男性におすすめなのは、

ホットヨガだけでなく、ジム施設も使えることです。

 

「ヨガだけじゃ物足りない」という方にも、ヨガとジムの両方をカルドでトレーニングできて便利と好評です。

筋力トレーニングや有酸素運動ができる最新のフィットネス施設を用意しているスタジオもありますので、本気で体を鍛えたい方にも最適な環境が整っています。

 

料金/月 月4回 6,980円
通い放題 11,000
体験料金 980円
ポイント 併設のジムが使える
・初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
【ホットヨガのカルド】

 

<恵比寿から近い店舗>

東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F

 

 

体験の予約は公式サイトから ↓


 

こちらもチェック↓

【男性必見】ジムも使えるヨガスタジオカルドをおすすめする理由

 

その他の恵比寿で男性におすすめヨガスタジオ

インシー(Insea) 恵比寿店

富士山溶岩マグマを使った溶岩ヨガです。

 

ヒーターで温めるホットヨガとは違い、富士山溶岩プレートと、床下の天然鉱石を一緒に蒸気で温めることで反射する遠赤外線により、間接的に身体を温めるため、冷え性にもよく、ホットヨガだと息苦しいという方におすすめです。

 

シャワー、パウダールームも清潔です。

 

料金/月 4回 11,963円
体験料金 1000円
ポイント 溶岩ヨガ
マグマスパ
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.in-sea.jp/

 

<店舗>

東京都渋谷区恵比寿3-9-20 恵比寿ガーデンイーストB1F

 

 

 

スタジオヨギー


スタジオヨギーは、ヨガインストラクター養成講座や、ワークショップも多く開催しており、

全国で質の高いクラスを提供すると口コミで評判のヨガスタジオです。

 

ヨガインストラクターの私自身、実際に行ったことがありますが、インストラクターは知識がしっかりとあります。

 

 

男性のヨガインストラクターも多く在籍しているため、男性インストラクターのクラスを選べば、女性ばかりの中で肩身の狭い想いもしなくて済みます。

 

料金/月 月4回  8,000円
通い放題 13,000
体験料金 3回チケット 4500円
ポイント 男性講師が多くいる
・質がよく、男性会員割合も高い
ウェブサイト
(体験予約)
スタジオヨギ

 

<店舗>

東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー2F

 

 

YES TOKYO

コールドプレスジュースの専門店のYESが運営するヨガスタジオ。

インストラクターは現役モデルも多数いて、とてもおしゃれな男性可能なヨガスタジオです。

 

マタニティや産後レッスン、インヨガや英語でのヨガクラスもあります。

 

料金/月 4回 9800円
体験料金 2000円
ポイント おしゃれな空間

マタニティあり

ウェブサイト
(体験予約)
https://yes-tokyo.jp/studio/

 

<店舗>

東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F

 

 

YES TOKYOでレッスンをしているインストラクターの里見茜さんや、熊澤枝里子さんは、モデルとしても人気です。

2人はヨガ動画サービスなども行っており、経験豊富なインストラクターのレッスンが受けられます。

 

 

 

 

 

 yogajaya(ヨガジャヤ)

恵比寿・広尾エリアにある、本格派として口コミで評判の、人気ヨガスタジオです。

 

オリジナルのメゾットがあり、ケガのない安全なポーズの基礎を固めるために、アドバンスコースは講師から許可が下りないと受けられません。

 

広尾や恵比寿の近くという場所柄もあり、外国からの生徒の方や、男性もたくさんいます。

始めての方は5回レッスン分のチケットを3000円で購入できますのでお得に体験ができます。

 

料金/月 5回 11,300円
体験料金 2500円
ポイント 本格ヨガ
英語クラスあり
ウェブサイト
(体験予約)
https://yogajaya.com/

 

<店舗>

東京都渋谷区恵比寿西1-25-11

 

 

POSITIVE STAR YOGA 恵比寿

 

料金/月 11000円/回
体験料金 12000円
ポイント パーソナルレッスン
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
https://ps-yoga.com/index.html

政治家がパーソナルのヨガに通っているとして一時期話題となったヨガスタジオです。

女性はグループレッスンが1回3000円ですが、男性はパーソナルレッスンのみ行っています。

 

基本からしっかりと勉強したい方にはパーソナルレッスンがよいかもしれまん。

 

 

ビクラムヨガ

 

 

 

まとめ~まずは体験で雰囲気を確認しましょう~

集中力アップや筋力、体力アップなど、男性におすすめのホットヨガ。

女性ばかりの中でヨガをするのは勇気がいるという方は、ぜひ一度体験レッスンを受けてみましょう。

どれほどの割合で男性もいるのか、そしてレッスンは受けやすい環境なのか、確認ができます。

 

初心者の方は、大手のスタジオだと男性会員の方も多いため安心です。

男性可能スタジオ 体験料金 公式サイト
LAVA 0円
ヨガプラス 1000円
basiピラティス 1000円
【ホットヨガのカルド】 980円

その後、続けられそうであれば、今回紹介したおすすめのスタジオにも行ってみるといいでしょう。

 

どんな服装で行けばいいのか、不安な方は、こちらも参考にしてください↓

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