【安い・体験あり】表参道・原宿ヨガ~男性可能・早朝・マタニティなどおすすめスタジオ~

ヨガのバランスポーズをする女性全国ヨガスタジオ一覧

表参道エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ、ピラティススタジオを、インストラクター資格を持つ筆者がおすすめします。

安い
体験レッスンができる
初心者も通いやすい
本格ヨガ
早朝ヨガ
・男性可能

 

などを条件に、おすすめの表参道駅・原宿・神宮駅前周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

 

ヨガ体験レッスンは、まずは大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

 

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 

 

ヨガ初心者の方は、まずは以下の大手3店で体験レッスンがおすすめです

※その他のおすすめスタジオも下方にまとめています。

 

ヨガスタジオ体験料金公式サイト
LAVA0円
 

【ホットヨガのカルド】

 

980円

ロイブ無料

 

カルドとLAVAは、80%の会員が初心者ですので安心です

 

体験を受けた後に、ヨガを続けたいと感じたら、今回他にも紹介している、本格ヨガや通いやすい立地のヨガも試してみることをおすすめします。

 

表参道の大手のおすすめヨガスタジオ

 

ホットヨガのLAVA(ラバ)

ホットヨガのラバ

日本国内最大規模のホットヨガです。

さらに現在キャンペーンで体験料金は無料です。

 

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

 

 

月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

2店舗通える「プラス1制度」も嬉しいです。
オフィスと自宅の2店舗で利用ができると、仕事帰りや休日の両方でヨガができます。

 

料金/月フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
体験料金0円
ポイントレッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
LAVA

 

<店舗住所>

表参道~渋谷駅周辺には2店舗ありますので、使いやすいところに行きましょう。

■LAVA渋谷店

東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル

 

■LAVA渋谷クロスタワー店

東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F

 

 

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

 

 

月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

 

 

LAVAは、店舗がとても多いので、一度体験レッスンに行ってみるとよいでしょう。

 

 

ラバの体験予約は公式サイトから↓

 

 

 

ホットヨガのカルド(CALDO)

ホットヨガのカルド

全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

 

料金/月通い放題 9000円(ヨガ・ジム利用可)
月4回 7000円(ヨガ・ジム利用可)
体験料金980円
ポイント・最初の二か月2980円
・3か月目無料
・初心者向け
・24時間のジム利用が可能
ウェブサイト
(体験予約)
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

 

<店舗>

渋谷東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F

 

また、カルドの施設には、加圧トレーニングができたり、24時間営業のジムも併設されています。

 

加圧トレーニングには追加料金が発生しますが、24時間のジムをヨガの前後にも使えるのは、ダイエットや男性の筋力トレーニングにも効果があると人気です。

 

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓



 

 

LoIve(ロイブ)

ホットヨガのロイブの内装

無料でホットヨガの体験レッスンが受けられると口コミで評判のヨガスタジオ。

入会するしないに関わらず、一度体験に行ってみましょう。

自分の身体の調子に気づくきっかけになります。

 

また、LAで人気の暗闇の中でドラム音楽に合わせてヨガを行うビートドラムダイエットや、

サーフィンのような動きのサーフエクササイズなど、レッスン内容もオリジナルで楽しめます

 

料金/月13,800円(通い放題)
8,700円(4回)
体験料金無料
ポイント料金が安い
女性専用
ウェブサイト
(体験予約)
ロイブ

 

<店舗>

東京都渋谷区道玄坂2丁目16−8

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

 

男女で通える表参道のおすすめヨガスタジオ

「ヨガをする男性は嫌、気持ち悪い」というマイナスのイメージは、もはやなく、「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しました。

 

ヨガのインストラクターにも多くの男性の方がいらっしゃいます。

ヨガは、体幹や筋力、集中力のアップなど男性に嬉しい効果も期待できます。

 

 

表参道周辺にも男性も女性も通えるスタジオが多くあります。

LAVA(ラバ)

ラバの男性向けホットヨガ

 

国内最大店舗数のホットヨガLAVAは、男性でも通える店舗も多くあります。

 

なんと現在キャンペーン中で、体験料金は無料です!

 

月会費も安く、8割の会員がヨガ初心者のため、男性の初心者の方でも安心して始められます。

ラバのおすすめポイントは、安さの他に、2店舗利用制度があることです。
男性でお仕事が忙しい方でも、職場の近くで仕事帰りに、休日は自宅近くの店舗の2店舗利用が可能です。

料金/月月4回 7,685円円
通い放題2店舗 9,537円
体験料金0円
ポイント・日本最大級で男性数も多い
・初心者向け

・シャワーや更衣室がきれい
店舗■LAVA渋谷店/東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル

■LAVA渋谷クロスタワー店/東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F

ウェブサイト
(体験予約)
LAVA

 

 

CALDO(カルド)

カルドもLAVA同様に、男性も通えるホットヨガスタジオが都内にはあります。

 

 

Caldoが男性におすすめなのは、

ホットヨガだけでなく、ジム施設も使えることです。

 

 

「ヨガだけじゃ物足りない」という方にも、ヨガとジムの両方をカルドでトレーニングできて便利と好評です。

 

筋力トレーニングや有酸素運動ができる最新のフィットネス施設を用意しているスタジオもありますので、本気で体を鍛えたい方にも最適な環境が整っています。

 

料金/月月4回 6,980円
通い放題 11,000
体験料金980円
ポイント併設のジムが使える
・初心者向け
表参道近くの男性可能店舗東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F
ウェブサイト
(体験予約)
【ホットヨガのカルド】

 

 

 

体験の予約は公式サイトから ↓


 

 

 

IYC(インターナショナルヨガセンター)

アシュタンガヨガの第一人者、ケンハラクマさん主宰のヨガスタジオです。

早朝7時からレッスンがあり、仕事前にも可能です。

運動量の多いアシュタンガヨガがメインですが、ゆったりとしたハタヨガや陰ヨガなども学べます。

男性でヨガを長く練習している生徒さんや、アシュタンガヨガを極めたい若い方もたくさん集まっています。

毎週英語で行うバイリンガルヨガも開催しています。

料金/月1回 3000円
4回 10,800円
体験料金3000円
ポイント早朝ヨガ
ケンハラクマさん主宰
店舗荻窪・表参道・飯田橋・高円寺
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.iyc.jp/yogastudios/kudaniidabashi

<スタジオ住所>

東京都渋谷区神宮前5-47-3

 

 

<ケンハラクマさんの著書>

 

 

 

 

TOKYO YOGA青山

TOKYO YOGA青山

料金/月18,000円(通い放題)
都度払い 3000円
体験料金3000円
ポイントアシュタンガヨガ
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.tokyo-yoga.com/

解剖学を重視した内容で、身体の構造をしっかりと学びながらヨガを深めることができます。

初心者コースもあります。

 

講師は有名な経験豊富な方が多く、ヨガスクールは、「ヨガ手帳」を販売してヨガを広めていることでも有名です。

 

「参考のページ」
【ヨガ手帳】おすすめの種類とスケジュール帳の内容を比較

 

 

 

@YOGA LIFE(アットヨガライフ)

@YOGA LIFE(アットヨガライフ)

おしゃれなアパレルショップが立ち並ぶエリアにできたスタイリッシュなヨガスタジオです。

モデルや女優、ウェアブランドのアンバサダーなどを務める、有名ヨガ講師が多く在籍しています。

 

ヨガで身体をほぐして、ヨガの後は表参道の素敵なカフェで休日を過ごしたくなるような、素敵なライフスタイルをサポートしています。

料金/月月5回  13,500 円
体験料金2000円
ポイント・モデルや芸能人のインストラクター多数
・イベントやWSあり
ウェブサイト
(体験予約)
http://yogalife.style/

 

<店舗>

東京都港区南青山5-5-25 T-プレイスB棟 201号

 

 

 

 

コンセプトスタジオVeda

コンセプトスタジオVeda

ヨガの雑誌「YOGINI」のカバーモデルを長年務めていたモデル兼インストラクターの吉川めいさんのヨガスタジオ。

とってもオシャレなハイブランドの立ち並ぶ表参道の一角にあります。

 

インストラクターは、有名な方ばかりで、渋木さやかさんや野沢和香さんなど、ヨガのイベントでは必ず目にする方が多く在籍しています。

さらに、芸能人やセレブのパーソナルトレーニングを行っている経験豊富なインストラクターのレッスンなど、表参道ならではの講師陣のスタジオです。

 

体験は2000円と安くうけられます。
また、食事に関するワークショップやイベントなども多く行われています。

ぜひオシャレなスタジオを見に行ってみることをおすすめします。

料金/月月4回  10,800 円
体験料金2000円
ポイント・モデルや芸能人のインストラクター多数
・イベントやWSあり
ウェブサイト
(体験予約)
https://vedatokyo.com/

 

<店舗>

東京都港区南青山4-17-3, 2f

 

 

Yoga Padoma Rishikesh(パドマリシケシュ)

Yoga Padoma Rishikesh(パドマリシケシュ)

マントラやアーユルヴェーダ、瞑想はもちろん、インド伝統の天文学なども学べる、本格ヨガスタジオです。

 

イベントやワークショップも多くおこなっています。

通常のヨガはもちろん、ヨガ哲学などをもっと学んでみたいという方におすすめです。

料金/月10000円(4回)
3000円(1回)
体験料金3000円
ポイントヨガ哲学
呼吸(プラナヤマ)クラスなど本格
ウェブサイト
(体験予約)
http://yogapadma.jp/

<店舗>

東京都渋谷区神宮前1-15-12 シャトーヒロ2階 208号

 

 

Will Yoga(ウィルヨガ)

Will Yoga(ウィルヨガ)

LAVAのトップインストラクターとして長年勤めていた方が独立して始めたヨガスタジオ。

レッスンの内容が多く、ハタヨガやフローピラティス、陰ヨガやアクティブ系など、体調に合わせてレッスンを受けることができます。

早朝から朝ヨガも行っているため、朝活としても最適です。

月会費性ではなく、都度払い同様のチケット制です。

料金/月30,000円(11回)
3000円(1回)
体験料金1500円(1回)
3000円(3回)
ポイントレッスン種類豊富
チケット制
ウェブサイト
(体験予約)
http://will-yoga.com/

<店舗>

渋谷区神宮前6-6-6-2F

 

 

nida yoga(ニダヨガ)

nida yoga(ニダヨガ)

「生き方が自由になるヨガスタジオ」として、表参道で最大10名で行っている少人数制のアットホームなスタジオです。

 

講師は長年の教職をされた後、海外にてヨガの修業をされて「スタジオヨギ-」でもクラスを担当する傍ら、ヨガニーダを主宰されています。

 

パーソナルのクラスや、スパイスやアーユルヴェーダについて学びながら手作りランチを楽しむカフェ海外講師を招いてのワークショップなどのイベントも行っています。

 

料金/月10,000円(3回)
3600円(1回)
体験料金2000円
ポイントアットホーム
少人数制
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.nidayoga.com/

<店舗>

東京都渋谷区渋谷4-3-17 常盤松葵マンション402

 

 

その他の表参道周辺のスタジオ

ホットヨガ美温

ホットヨガ美温

富士山の溶岩を使用して作られたホットヨガ。

一度一般的なホットヨガに体験に行った後に、違いを感じにここを予約してみるといいでしょう。

 

 

毎回の予約はスマホのアプリから可能なため、とても便利です。

料金/月3回券 8,926円 (2ヶ月有効)
5回券14,094円 (2ヶ月有効)
体験料金1080円
ポイント・水蒸気で温めたホットヨガ
アプリ予約可能
ウェブサイト
(体験予約)
ホームページ

<店舗>

東京都渋谷区神宮前1-14-34 原宿神宮の森ビル 4F

 

 

Beaura ヨガスタジオ ビューラ

 

表参道という立地でありながら、一万円で通い放題の月会費が安いヨガスタジオです。

チケット制の通い方や、プライベートクラスもあります。

マタニティクラスや、産後に赤ちゃんと通えるママ&ベビーヨガなどもあり、女性に優しいヨガスタジオです。

料金/月10000円(通い放題)
5,240円(2回)
体験料金2500円(2回)
ポイント通い放題が安い
子連れOK
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.beaura.jp/

<店舗>

東京都港区南青山5-6-23 スパイラル6F

 

 

 

 

 

バイオ ウェルネス・ヨガスタジオ

バイオ ウェルネス・ヨガスタジオ

1995年から表参道でヨガレッスンを行っている老舗のスタジオ。

女性専用のスタジオです。

背骨をまっすぐに整えるクラスや、鳥の羽ばたきの動きを取り入れた鶴ヨガというクラスや、気功や太極拳を織り交ぜたクラスなど、オリジナルのメゾットが学べます。

料金/月4回 10,800円
体験料金レギュラーレッスンは1000円
ポイント女性専用
少人数制
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.touch-bws.com/

<店舗>

渋谷区神宮前5-46-7 法村友井ビル3F

 

 

体幹や筋力を鍛えたいならピラティスもおすすめ

basi ピラティス (バシピラティス)

ゼンプレイスピラティスby Basi

日本でも数少ない、ピラティス専門スタジオです。

ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。

 

グループレッスンでも、平均3名程という少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。

 

basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。

料金/月16,500円(通い放題)
10,800円(4回)
体験料金1000円
ポイントピラティス専門
少人数制
ウェブサイト
(体験予約)
zen place pilates by basi pilates(旧バシピラティス)

 

<店舗>

東京都渋谷区渋谷1-23-18  渋谷ワールドイーストビル5F

 

 

ピラティス専門のスタジオで、通い放題ができるところは多くありません。

ぜひ一度、ピラティスを行ったことがない人も、体験を受けてみましょう。

 

 

体験予約は公式ホームページから↓

 

 

まとめ~まずは大手の安い体験レッスンを受けて雰囲気を確認しよう~

ヨガインストラクターと生徒

 

表参道・原宿周辺で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、

まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう

 

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最も家に近いヨガスタジオなどに行ってみたらいいと思います。

 

料金が安く、体験レッスンにおすすめの大手ヨガスタジオは以下の4つです。

 

 

ヨガスタジオ体験料金リンク
LAVA0円
 

【ホットヨガのカルド】

 

980円

ロイブ500円ホットヨガ loIve(ロイブ

 

特に「LAVA(ラバ)【ホットヨガのカルド】は、80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。

 

柔軟性が付き、少しヨガになれたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオに変えてもいいでしょう。

 

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、まずは体験レッスンを受けてみましょう。

 

 

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