【安い・体験あり】綱島のヨガ～男性・子連れ・早朝・口コミで評判のおすすめスタジオ～

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

２店舗通える「プラス１制度」も嬉しいです。
オフィスと自宅の２店舗で利用ができると、仕事帰りや休日の両方でヨガができます。

体験予約はこちら↓

4位：Lala Aasha（ララアーシャ）

ララアーシャは、溶岩石を利用したヨガスタジオです。

溶岩石を使ったスタジオでゆっくり下から温めていくため、新陳代謝アップが期待できる溶岩ホットヨガ。

レッスンは運動量3段階に分かれていますので、体力などに合わせて自分のペースで通えます。

また、綱島店は男性専用のクラスもあり、女性が多いなかでのヨガが苦手という方にも安心です。

各スタジオはパウダールームなどもきれいで女性に嬉しいスタジオです。

料金/月	通い放題：14250円 4回：9900円
体験料金	1000円
ポイント	溶岩ヨガ
ウェブサイト （体験予約）	http://www.lalaaasha.jp/

 

＜店舗＞

神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-19　コア15 3F

 

男性可能な綱島周辺のヨガスタジオ

綱島は、都内へのアクセスも良いためか、仕事帰りの男性も通えるスタジオが多くあります。

「ヨガをする男性は嫌、気持ち悪い」というマイナスのイメージは、もはやなく、「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しました。

ヨガは、体幹や筋力（筋肉）増加、集中力のアップ、腰痛改善の効果も期待できます。

【参考】↓
男性へのヨガ効果とは？ダイエットにも効果的？

「本当に男性も男女一緒のスタジオで居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験、はじめて、身体が硬いから目線が気になる」という男性には特に、体験に行ってみることをおすすめします。

男性のインストラクターがいて、レッスンが受けやすかった、男性の会員の割合も少なくなかったなどという発見もあるでしょう。

zenplace pilates（旧ピラティススタイル）

ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性、年配の方も多く参加しています。

さらに、男性専用の更衣室もきちんとあるため、安心です。

初心者向けレッスンなど、ピラティスを始めやすいサポートがあります。

海外講師がレッスンをしてくれる時なども随時あり、本格的に始めたいという方に非常におすすめのスタジオです。

料金/月	通い放題　12,963円 月4回　8,565円
体験料金	1000円
ポイント	ピラティス専門 日本最大級
ウェブサイト （体験予約）	https://www.pilatesstyle.jp/

＜店舗＞

神奈川県横浜市港北区綱島西２丁目６−１７

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綱島で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガスタジオ	体験料金	リンク
【ホットヨガのカルド】	980円	・ジム施設つき店舗あり
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・複数店舗利用可能 ・店舗が多い
zen place pilates	1000円	・ピラティス専門 ・男性可能
ララアーシャ	1000円	・溶岩ヨガ ・男性限定クラスあり

特にLAVA(ラバ）とカルドは、80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。