【安い・体験あり】綱島のヨガ～男性・子連れ・早朝・口コミで評判のおすすめスタジオ～

綱島周辺で、体験も可能な安くて本格的なヨガ、ピラティススタジオを、インストラクター資格保持者である筆者がおすすめします。

・安い
・体験レッスンができる
・初心者も通いやすい
・本格ヨガ
・早朝ヨガあり
・男性・マタニティ・子連れ可能

などを条件に、おすすめの綱島駅周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

ヨガ体験レッスンは、まずは大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

ヨガ初心者の方は、まずは以下の大手３店で体験レッスンがおすすめです。

※その他のおすすめスタジオも下方にまとめています。

ヨガスタジオ	体験料金	リンク
【ホットヨガのカルド】	980円
LAVA	0円
zen place pilates	1000円

特にLAVAとカルドは、80％の会員が初心者ですので安心です。

通い放題のプランにしても、料金が安く、ダイエットにもおすすめです。

綱島店は、ヨガの他、24時間で使えるジムもあります。

ダイエットや体力をつけてボディメイクをしたい方におすすめです。

 

料金/月	通い放題 11,340 月４回　9,180円
体験料金	980円
ポイント	・最初の二か月2980円 ・3か月目無料 ・初心者向け ・24時間のジム併節
ウェブサイト （体験予約）	驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

 

＜店舗住所＞

神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-13 梅島ニックハイム綱島第7 1F

 

 

体験予約は公式ホームページから　↓

ホットヨガのLAVA（ラバ）

日本国内最大規模のホットヨガです。

現在キャンペーン中で体験レッスンが無料です！

 

 

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

 

月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

２店舗通える「プラス１制度」も嬉しいです。
オフィスと自宅の２店舗で利用ができると、仕事帰りや休日の両方でヨガができます。

 

 

料金/月	フリー フルタイム 15,093円 ライトフルタイム9,537円 ライトデイタイム8,611円 ４フルタイム7,685円
体験料金	０円
ポイント	・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け
ウェブサイト （体験予約）	LAVA

 

＜店舗住所＞

神奈川県横浜市港北区綱島西3-1-20 アイルイン綱島B1F

zenplace pilates（旧ピラティススタイル）

日本最大級の、ピラティス専門スタジオです。

ピラティス専用マシンを完備しています。

初心者向けレッスンなど、ピラティスを始めやすいサポートがあります。

海外講師がレッスンをしてくれる時なども随時あり、本格的に始めたいという方に非常におすすめのスタジオです。

ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性、年配の方も多く参加しています。

料金/月	通い放題　12,963円 月4回　8,565円
体験料金	1000円
ポイント	ピラティス専門 日本最大級
ウェブサイト （体験予約）	zen place pilates体験予約

＜店舗＞

神奈川県横浜市港北区綱島西２丁目６−１７

体験予約はこちら↓

 

男性可能な綱島周辺のヨガスタジオ

 

「ヨガをする男性は嫌、気持ち悪い」というマイナスのイメージは、もはやなく、

 

「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しました。

ヨガは、体幹や筋力（筋肉）増加、集中力のアップ、腰痛改善の効果も期待できます。

 

「本当に男性も男女一緒のスタジオで居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験、はじめて、身体が硬いから目線が気になる」

という男性には特に、体験に行ってみることをおすすめします。

 

男性のインストラクターがいて、レッスンが受けやすかった、男性の会員の割合も少なくなかったなどという発見もあるでしょう。

zenplace pilates（旧ピラティススタイル）

日本最大級の、ピラティス専門スタジオです。

ピラティス専用マシンを完備しています。

 

初心者向けレッスンなど、ピラティスを始めやすいサポートがあります。

海外講師がレッスンをしてくれる時なども随時あり、本格的に始めたいという方に非常におすすめのスタジオです。

 

ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性、年配の方も多く参加しています。

 

料金/月	通い放題　12,963円 月4回　8,565円
体験料金	1000円
ポイント	ピラティス専門 日本最大級
ウェブサイト （体験予約）	ピラティススタイル体験予約

 

＜店舗＞

神奈川県横浜市港北区綱島西２丁目６−１７

 

 

体験予約はこちら↓

ハレヨガハワイ（Hale Yoga Hawaii)

大倉山駅から徒歩30秒の、とても駅近の便利なヨガスタジオです。

 

男性はもちろん、ママヨガや、子供と一緒に親子で参加できる子連れヨガイベント等も豊富です。

家族で一緒に通うことができるヨガとして評判です。

 

レッスンスケジュールも多く、初心者でも参加しやすいインドの伝統ヨガであるシヴァナンダヨガなども体験できます。

 

料金/月	通い放題：12,000円 月3回　6600円
体験料金	2回　2000円
ポイント	親子ヨガイベントあり ママクラスあり シヴァナンダヨガ レッスン豊富
ウェブサイト （体験予約）	https://www.haleyogahawaii.com/

 

＜店舗＞

横浜市港北区大倉山3-1-24　大倉山スズキビル3階

 

 

ヨガの種類について

・【シヴァナンダヨガ（シバナンダヨガ）とは？】ポーズや特徴

・【流派一覧】ヨガの種類とスタイルの特徴・違い

 

ICHIKI Yoga　（一木ヨガスタジオ）

男性だけのクラスなども開催している、ヨガを始めたい方が誰でも通いやすいスタジオです。

経験豊富なインストラクターばかりのため、安心して、身体が硬い方や、初めての方でも体験に行ける環境があります。

体験料金も安いので、一度行ってみるといいでしょう。

ポーズだけでなく、瞑想のクラスやワークショップ、京都へのリトリートなどのイベントも開催しています。

マタニティや産後、子連れで通えるヨガスタジオ

大倉山駅から徒歩30秒の、とても駅近の便利なヨガスタジオです。

男性はもちろん、ママヨガや、子供と一緒に親子で参加できる子連れヨガイベント等も豊富です。

家族で一緒に通うことができるヨガとして評判です。

レッスンスケジュールも多く、初心者でも参加しやすいインドの伝統ヨガであるシヴァナンダヨガなども体験できます。

産後ダイエットならこちらもチェック

【子連れ・産後可能】横浜おすすめのパーソナルジム～安い・お腹や脚痩せトレーニング～

 

 

その他のおすすめスタジオ

Lala Aasha（ララアーシャ）

溶岩石を使ったスタジオでゆっくり下から温めていくため、新陳代謝アップが期待できる溶岩ホットヨガ。

レッスンは運動量3段階に分かれていますので、体力などに合わせて自分のペースで通えます。

また、綱島店は男性専用のクラスもあり、女性が多いなかでのヨガが苦手という方にも安心です。

各スタジオはパウダールームなどもきれいで女性に嬉しいスタジオです。

料金/月	通い放題：14250円 4回：9900円
体験料金	1000円
ポイント	溶岩ヨガ
ウェブサイト （体験予約）	ララアーシャ体験予約

 

＜店舗＞

神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-19　コア15 3F

 

 

AMI-DA（アミーダ）

バリ島の溶岩石を使った女性専用のホットヨガスタジオです。

体の内側から温めるため呼吸がしやすく効果的に新陳代謝を促すという効果があります。

 

入会すると２か月間水素水を飲み放題という特典もあります。

お仕事帰りにもお水も持参せずにすむのは便利です。

料金/月	16,800円　通い放題 10,800円（４回）
体験料金	1000円
ポイント	少人数制 溶岩ヨガ
ウェブサイト （体験予約）	https://www.tokyo-yogacenter.com/

 

＜店舗＞

神奈川県横浜市港北区大倉山２丁目１−１３

 

 

TunashimaYoga

綱島のヘアサロンShanpoo King（シャンプーキング）にてヨガレッスンを毎週1回行っています。

経験豊かなインストラクターが、少人数制でしっかりと教えてくれるため初心者でもおすすめです。

駅からも徒歩1分と近くてとてもアクセスがいいため、仕事帰りなどにも毎週リフレッシュになるでしょう。

 

料金/月	2,000円（1回） 6,000円（４回）
体験料金	1000円
ポイント	少人数制 チケット制
ウェブサイト （体験予約）	こちら

 

＜店舗＞

横浜市港北区綱島西1-2-4 高橋ビル2F

 

 

まずは大手の体験レッスンを受けてみよう

 

綱島で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、

まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

 

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最も家に近いヨガスタジオなどに行ってみたらいいと思います。

 

料金が安く、体験レッスンにおすすめの大手ヨガスタジオは以下です。

 

ヨガスタジオ	体験料金	リンク
【ホットヨガのカルド】	980円
LAVA	0円
zen place pilates	1000円

 

特にLAVA(ラバ）とカルドは、80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。

 

 

柔軟性が付き、少しヨガになれたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオに変えてもいいでしょう。

 

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、

まずは体験レッスンを受けてみましょう。

 

 

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