【安い・体験あり】綱島のヨガ~男性・子連れ・早朝・口コミで評判のおすすめスタジオ~

ヨガのポーズで呼吸を練習する女性全国ヨガスタジオ一覧

綱島周辺で、体験も可能な安くて本格的なヨガ、ピラティススタジオを、インストラクター資格保持者である筆者がおすすめします。

 

安い
体験レッスンができる
初心者も通いやすい
本格ヨガ
早朝ヨガあり
・男性・マタニティ・子連れ可能

 

などを条件に、おすすめの綱島駅周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

 

おすすめスタジオ比較表

※スタジオ名をクリックすると記事内の詳細にジャンプします。

スタジオリンク体験料金ポイント
 

ホットヨガのカルド

980円・ジム施設つき店舗あり
② LAVA
手ぶらで0円・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
・店舗が多い
zen place pilates
1000円・ピラティス専門
・男性可能
④ Lala Aasha

1000円・溶岩ヨガ

ヨガ体験レッスンは、まずは大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

大手のスタジオは、体験料金も安く受けることが可能です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、今回他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

 

 

体験が安いおすすめスタジオ4選

体験料金の安さや、初心者でも通いやすいなどのポイントからランキングにしました。

 

1位: ホットヨガのカルド(CALDO)綱島

【ホットヨガのカルド】は、ジム施設も充実したヨガスタジオです。

ホットヨガのカルド

全国に60店舗以上あり、事前予約不要でレッスンスケジュールが豊富なため、いつでも好きな時に通いやすいヨガスタジオです。

通い放題のプランにしても、料金が安く、ダイエットにもおすすめです。

綱島店は、ヨガの他、24時間で使えるジムもあります。

カルド綱島のジム設備

ダイエットや体力をつけてボディメイクをしたい方におすすめです。

 

料金/月通い放題 11,340
月4回 9,180円
体験料金980円
ポイント・最初の二か月2980円
・3か月目無料
・初心者向け
・24時間のジム併節
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.hotyoga-caldo.com/

 

<店舗住所>

神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-13 梅島ニックハイム綱島第7 1F

 

【参考】↓
カルドの口コミや評判は本当?実際に行ってきました!

 

 

 

 

 

 

 

2位: ホットヨガのLAVA(ラバ)

ホットヨガのLAVA(ラバ)」は、日本で最大級のホットヨガスタジオです。
ホットヨガのラバ

現在キャンペーン中体験レッスンが無料です!

 

 

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

 

月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

2店舗通える「プラス1制度」も嬉しいです。
オフィスと自宅の2店舗で利用ができると、仕事帰りや休日の両方でヨガができます。

 

料金/月フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
体験料金0円
ポイントレッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
https://yoga-lava.com/

 

<店舗住所>

神奈川県横浜市港北区綱島西3-1-20 アイルイン綱島B1F

 

【体験レッスン当日の流れがわかる動画】


【参考記事】↓
LAVAの口コミ★ホットヨガの店舗数1位の評判は?料金や退会についても調べました!

 

 

 

 

3位:zenplace pilates(旧ピラティススタイル)

zen place pilates」は、ピラティス専門のスタジオです。

ゼンプレイスピラティス

ピラティス専用マシンを完備しています。

 

初心者向けレッスンなど、ピラティスを始めやすいサポートがあります。

海外講師がレッスンをしてくれる時なども随時あり、本格的に始めたいという方に非常におすすめのスタジオです。

 

ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性、年配の方も多く参加しています。

料金/月通い放題 12,963円
月4回 8,565円
体験料金1000円
ポイントピラティス専門
日本最大級
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.pilatesstyle.jp/

 

<店舗>

神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目6−17

 

 

 

体験予約はこちら↓

 

4位:Lala Aasha(ララアーシャ)

ララアーシャは、溶岩石を利用したヨガスタジオです。

LalaAshaララアーシャ溶岩ホットヨガ

溶岩石を使ったスタジオでゆっくり下から温めていくため、新陳代謝アップが期待できる溶岩ホットヨガ。

レッスンは運動量3段階に分かれていますので、体力などに合わせて自分のペースで通えます。

また、綱島店は男性専用のクラスもあり、女性が多いなかでのヨガが苦手という方にも安心です。

各スタジオはパウダールームなどもきれいで女性に嬉しいスタジオです。

料金/月通い放題:14250円
4回:9900円
体験料金1000円
ポイント溶岩ヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.lalaaasha.jp/

 

<店舗>

神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-19 コア15 3F

 

 

 

男性可能な綱島周辺のヨガスタジオ

綱島は、都内へのアクセスも良いためか、仕事帰りの男性も通えるスタジオが多くあります。

ヨガマットの上で瞑想をしている男女2人

「ヨガをする男性は嫌、気持ち悪い」というマイナスのイメージは、もはやなく、「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しました。

ヨガは、体幹や筋力(筋肉)増加、集中力のアップ、腰痛改善の効果も期待できます。

【参考】↓
男性へのヨガ効果とは?ダイエットにも効果的?

 

「本当に男性も男女一緒のスタジオで居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験、はじめて、身体が硬いから目線が気になる」という男性には特に、体験に行ってみることをおすすめします

 

男性のインストラクターがいて、レッスンが受けやすかった、男性の会員の割合も少なくなかったなどという発見もあるでしょう。

zenplace pilates(旧ピラティススタイル)

ゼンプレイスピラティス

ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性、年配の方も多く参加しています。

さらに、男性専用の更衣室もきちんとあるため、安心です。

初心者向けレッスンなど、ピラティスを始めやすいサポートがあります。

海外講師がレッスンをしてくれる時なども随時あり、本格的に始めたいという方に非常におすすめのスタジオです。

料金/月通い放題 12,963円
月4回 8,565円
体験料金1000円
ポイントピラティス専門
日本最大級
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.pilatesstyle.jp/

 

<店舗>

神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目6−17

 

 

体験予約はこちら↓

 

 

Lala Aasha(ララアーシャ)

ララアーシャ綱島店では、男性限定クラスを開催しています。

ララアーシャ男性可能な綱島店

溶岩石を使ったスタジオでゆっくり下から温めていくため、新陳代謝アップが期待できる溶岩ホットヨガ。

レッスンは運動量3段階に分かれていますので、体力などに合わせて自分のペースで通えます。

また、綱島店は男性専用のクラスもあり、女性が多いなかでのヨガが苦手という方にも安心です。

料金/月通い放題:14250円
4回:9900円
体験料金1000円
ポイント溶岩ヨガ
男性専用クラスあり
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.lalaaasha.jp/

 

<店舗>

神奈川県横浜市港北区綱島西1-6-19 コア15 3F

 

 

 

 

ハレヨガハワイ(Hale Yoga Hawaii)

ハレヨガハワイ(Hale Yoga Hawaii)

大倉山駅から徒歩30秒の、とても駅近の便利なヨガスタジオです。

 

男性はもちろん、ママヨガや、子供と一緒に親子で参加できる子連れヨガイベント等も豊富です。

家族で一緒に通うことができるヨガとして評判です。

 

レッスンスケジュールも多く、初心者でも参加しやすいインドの伝統ヨガであるシヴァナンダヨガなども体験できます。

 

料金/月通い放題:12,000円
月3回 6600円
体験料金2回 2000円
ポイント親子ヨガイベントあり
ママクラスあり
シヴァナンダヨガ
レッスン豊富
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.haleyogahawaii.com/

 

<店舗>

横浜市港北区大倉山3-1-24 大倉山スズキビル3階

 

 

 

 

ICHIKI Yoga (一木ヨガスタジオ)

ICHIKI Yoga (一木ヨガスタジオ)

男性だけのクラスなども開催している、ヨガを始めたい方が誰でも通いやすいスタジオです。

経験豊富なインストラクターばかりのため、安心して、身体が硬い方や、初めての方でも体験に行ける環境があります。

体験料金も安いので、一度行ってみるといいでしょう。

 

ポーズだけでなく、瞑想のクラスやワークショップ、京都へのリトリートなどのイベントも開催しています。

 

料金/月月4回4,860円
通い放題 10,800円
体験料金2000円
ポイント会員の年齢層が広い
瞑想
ウェブサイト
(体験予約)
https://ichiki-yoga.com/index.html

<スタジオ住所>

神奈川県横浜市港北区大倉山3丁目5−5

 

 

 

ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)

全国に複数の店舗があるスタジオで、脳のヒーリングヨガと言われています。

若い人ばかりではなく、会員の年齢の幅が広いことが特徴です。

初心者や70代までのシニア・高齢の方を含め、男性も多くの会員がいるため、どんな方でも安心して通うことができます。

 

料金/月月4回 8800円
通い放題 15,000円
体験料金2000円
ポイント会員の年齢層が広い
ウェブサイト
(体験予約)
https://ilchibrainyoga.com/studio/kanagawa/tsunashima/

<スタジオ住所>

神奈川県横浜市港北区綱島西 2ー4ー14 ヘッジハウス405

 

 

 

 

マタニティや産後、子連れで通えるヨガスタジオ

ファミリー層も多く住む綱島周辺には、子連れやマタニティ可能な教室もあります。

 

ハレヨガハワイ(Hale Yoga Hawaii)

ハレヨガハワイ(Hale Yoga Hawaii)

大倉山駅から徒歩30秒の、とても駅近の便利なヨガスタジオです。

 

男性はもちろん、ママヨガや、子供と一緒に親子で参加できる子連れヨガイベント等も豊富です。

家族で一緒に通うことができるヨガとして評判です。

 

レッスンスケジュールも多く、初心者でも参加しやすいインドの伝統ヨガであるシヴァナンダヨガなども体験できます。

 

料金/月通い放題:12,000円
月3回 6600円
体験料金2回 2000円
ポイント親子ヨガイベントあり
ママクラスあり
シヴァナンダヨガ
レッスン豊富
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.haleyogahawaii.com/

 

<店舗>

横浜市港北区大倉山3-1-24 大倉山スズキビル3階

 

 

 

 

 

その他のおすすめスタジオ

その他にも、綱島は駅周辺にも多くの教室があります。

AMI-DA(アミーダ)

AMI-DA(アミーダ)

バリ島の溶岩石を使った女性専用のホットヨガスタジオです。

体の内側から温めるため呼吸がしやすく効果的に新陳代謝を促すという効果があります。

 

入会すると2か月間水素水を飲み放題という特典もあります。

お仕事帰りにもお水も持参せずにすむのは便利です。

料金/月16,800円 通い放題
10,800円(4回)
体験料金1000円
ポイント少人数制
溶岩ヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.ami-ida.com/

 

<店舗>

神奈川県横浜市港北区大倉山2丁目1−13

 

アミーダ 

 

TunashimaYoga

綱島のヘアサロンShanpoo King(シャンプーキング)にてヨガレッスンを毎週1回行っています。

経験豊かなインストラクターが、少人数制でしっかりと教えてくれるため初心者でもおすすめです。

駅からも徒歩1分と近くてとてもアクセスがいいため、仕事帰りなどにも毎週リフレッシュになるでしょう。

 

料金/月2,000円(1回)
6,000円(4回)
体験料金1000円
ポイント少人数制
チケット制
ウェブサイト
(体験予約)
こちら

 

<店舗>

横浜市港北区綱島西1-2-4 高橋ビル2F

 

まずは大手の体験レッスンを受けてみよう

ヨガインストラクターと生徒

 

綱島で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう

 

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最も家に近いヨガスタジオなどに行ってみたらいいと思います。

 

料金が安く、体験レッスンにおすすめの大手ヨガスタジオは以下です。

 

ヨガスタジオ体験料金リンク
 

【ホットヨガのカルド】

980円・ジム施設つき店舗あり
 LAVA
手ぶらで0円・初心者が8割
・複数店舗利用可能
・店舗が多い
zen place pilates
1000円・ピラティス専門
・男性可能
 ララアーシャ

1000円・溶岩ヨガ
・男性限定クラスあり

 

特にLAVA(ラバ)とカルドは、80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。

 

 

柔軟性が付き、少しヨガになれたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオに変えてもいいでしょう。

 

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、

まずは体験レッスンを受けてみましょう。

 

 

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問

ヨガは初めてでも大丈夫ですか?
A. 大手ホットヨガの体験レッスンに行くほとんどの方は、初心者です。
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。

 

身体が硬くてもできますか?
A. ホットヨガスタジオは、筋肉がほぐれやすい温度に設定されています。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

一人で体験に参加してもいいですか?
A. ほとんどの方が、体験レッスンは一人で予約して参加します。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。

 

体験に必要なもの・持ち物はありますか?
A. 本人確認できる身分証を持っていきましょう。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
(ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。)
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。

 

当日はどんな服装で行けばいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。

 

綱島のヨガスタジオは、土日などは込み合いますか?

A. スタジオによって異なるため、体験時に聞いてみましょう。
複数店舗があり、別のエリアのスタジオを利用できる場合は、予約が取れないことは少ないでしょう。

 

 

ダイエットなら無料体験のパーソナルトレーニングジムにいってみよう

 

 

 

 

 

 

 

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました