【決定版】綱島のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介！

綱島エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

• 安い
• 体験レッスンができる
• 初心者も通いやすい
• 本格ヨガ
• 早朝ヨガ

を条件に、綱島周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

神奈川県内にはたくさんのスタジオがありますが、ヨガ体験レッスンは、まず大手で受けるのがおすすめです。

さらに男性でも利用可能な綱島のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い！綱島のおすすめヨガスタジオ

ヨガ初心者の方は、綱島にある大手4店で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ	体験料金	ポイント
カルド	990円～	・24時間ジム施設つき
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
zen place pilates	インスタフォローで 500円	・ピラティス専門 ・マシン完備 ・男性可能

大手のスタジオは、80％の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

ホットヨガのカルド（CALDO）綱島

カルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

綱島店は、ヨガの他、24時間で使えるジムもあります。

ジムも女性専用のため、他のジムだと目線が気になる、同じ設備を使うのが気になるという方にも最適です。

ダイエットや体力をつけてボディメイクをしたい方におすすめです。

料金/月	通い放題 9,500円（ヨガ・ジム利用可） 月４回　7,000円（ヨガ・ジム利用可） 都度：3,240円
体験料金	990円～
ポイント	・最初の二か月2980円 ・初心者向け ・24時間のジム利用が可能
ウェブサイト （体験予約）	https://www.hotyoga-caldo.com/

＜店舗住所＞
綱島駅から徒歩5分です。マクドナルドを正面に左に進み、横浜銀行が見えたら右折すると見えてくるイトーヨーカドーの前にあります。

綱島店	神奈川県横浜市港北区綱島西2-5-13 梅島ニックハイム綱島第7 1F

 

LAVA（ラバ）

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで0円です！

＜店舗＞

綱島店は、東急東横線綱島駅西口から徒歩4分です。携帯ショップと三井住友銀行の間の道をまっすぐ進み、突き当たりを左に曲がり、1つ目の交差点にあるセブン-イレブンのあるビルのB1階です。

綱島店	神奈川県横浜市港北区綱島西3-1-20 アイルイン綱島B1F

体験予約は公式サイトから↓

 

zen place pilates

zen place pilatesは、日本最大級の、ピラティス専門スタジオです。

ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性・年配の方も多く参加しています。

初心者向けレッスンなど、ピラティスを始めやすいサポートがあります。

通常はマットピラティス（グループ）が基本ですが、パーソナルレッスンを別料金でマシンを使って受けることができます。

グループレッスンは体験を安く受けられるため、雰囲気をみに行くのもおすすめです。

さらに、会員になると、神奈川や都内にも店舗が多い系列のヨガスタジオにも通うことができます。

ヨガとピラティスの両方を本格的に学んでみたい方におすすめです。

料金/月 (グレード2)	月4回 　9,625円 通い放題　14,960円
体験料金	通常価格2,000円 →インスタフォローで500円
ポイント	・ピラティス専門 ・男性可能 ・体験当日の入会で、月会費初月0円＆入会金0円
ウェブサイト （体験予約）	https://www.zenplace.co.jp/pilates

＜店舗＞

綱島駅西口から徒歩3分です。西口出て左へ直進し、接骨院を右折して遊歩道を直進すると見える、サンマルクカフェの入った黒川ビルの3階。

綱島店	神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-17 黒川ビル３F

 

 

男性可能な綱島でおすすめのヨガスタジオ

綱島には、男性もOKなスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

男性可能スタジオ	体験料金	ポイント
zen place pilates	インスタフォローで 500円	・ピラティス専門 ・マシン完備 ・男性可能
ハレヨガハワイ	2,00円/2回	・親子ヨガイベントあり ・シヴァナンダヨガ
ICHIKI Yoga	2000円	・瞑想あり

ハレヨガハワイ（Hale Yoga Hawaii)

大倉山駅から徒歩30秒の、とても駅近の便利なヨガスタジオです。

男性はもちろん、ママヨガや、子供と一緒に親子で参加できる子連れヨガイベント等も豊富です。

家族で一緒に通うことができるヨガとして評判です。

レッスンスケジュールも多く、初心者でも参加しやすいインドの伝統ヨガであるシヴァナンダヨガなども体験できます。

料金/月	通い放題：12,000円 月3回　6600円
体験料金	2回　2000円
ポイント	親子ヨガイベントあり ママクラスあり シヴァナンダヨガ レッスン豊富
ウェブサイト （体験予約）	https://www.haleyogahawaii.com/

＜店舗＞

綱島店	横浜市港北区大倉山3-1-24　大倉山スズキビル3階

ICHIKI Yoga　（一木ヨガスタジオ）

男性だけのクラスなども開催している、ヨガを始めたい方が誰でも通いやすいスタジオです。

経験豊富なインストラクターばかりのため、安心して、身体が硬い方や、初めての方でも体験に行ける環境があります。

体験料金も安いので、一度行ってみるといいでしょう。

ポーズだけでなく、瞑想のクラスやワークショップ、京都へのリトリートなどのイベントも開催しています。

料金/月	月4回4,860円 通い放題　10,800円
体験料金	2000円
ポイント	会員の年齢層が広い 瞑想
ウェブサイト （体験予約）	https://ichiki-yoga.com/index.html

＜店舗＞

大倉山店	神奈川県横浜市港北区大倉山３丁目５−５

 

その他の綱島のおすすめスタジオ

この他にも、綱島周辺にはピラティスが受けられる、マタニティクラスありなどの教室がありますので紹介します。

ピラティススタジオ metamorphose

ピラティススタジオ metamorphoseは女性専用のパーソナルレッスンが受けられるピラティススタジオです。

ピラティスのマシンもあり、初めてマシンを使ってみたい方にもおすすめです。

姿勢改善、バレエをする方のためのピラティスなど、様々なスタイルを提案してくれます。

住所は、神奈川県横浜市北区で、詳細は申込後に連絡してくれます。

料金/月	15000円〜21980円
体験料金	ー
ポイント	・パーソナルのピラティス
ウェブサイト （体験予約）	http://mermo72.com/

 

AMI-IDA（アミーダ）大倉山店

「アミーダヨガ」は、大倉山駅前にある唯一のホットヨガスタジオです。

バリ島の溶岩石を使った女性専用のホットヨガスタジオです。

体の内側から温めるため呼吸がしやすく効果的に新陳代謝を促すという効果があります。

入会すると２か月間水素水を飲み放題という特典もあります。

お仕事帰りにもお水も持参せずにすむのは便利です。

料金/月	店舗へお問い合わせください
体験料金	1,000円
ポイント	・女性専用 ・溶岩ヨガ（赤外線効果）
ウェブサイト （体験予約）	https://www.ami-ida.com/

 

＜店舗＞

大倉山駅の西口から出たら、目の前のビルでとても便利です。

大倉山店	神奈川県横浜市港北区大倉山２丁目１−１３

 

Yoga sorairo 綱島

Yoga sorairo 綱島は、毎週火曜日の夜に開催されているヨガ教室です。

鶴見や日吉などでも行っています。

仕事帰りなどにも通いやすく、内容もリラックス系でアットホームな雰囲気です。

手作りのキャンドルを作るワークショップなども随時開催していて、子供とイベント感覚で参加するのも楽しいでしょう。

料金/月	4回 6,000円
体験料金	ー
ポイント	・夜ヨガ ・イベントなど豊富
ウェブサイト （体験予約）	https://yogasorairo.jimdofree.com/

 

＜店舗＞

綱島駅徒歩1分のHair relaxation Shaｍpoo kingで開催しています。

住所	神奈川県横浜市港北区綱島西1-2-4　高橋ビル２F

綱島のおすすめヨガスタジオまとめ

綱島周辺でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の4つです。

ヨガスタジオ	体験料金	ポイント
カルド	990円～	・24時間ジム施設つき
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
zen place pilates	インスタフォローで 500円	・ピラティス専門 ・マシン完備 ・男性可能

男性でも取り組みやすい綱島周辺のヨガスタジオは以下のとおりです。

男性可能スタジオ	体験料金	ポイント
zen place pilates	インスタフォローで 500円	・ピラティス専門 ・マシン完備 ・男性可能
ハレヨガハワイ	2,00円/2回	・親子ヨガイベントあり ・シヴァナンダヨガ
ICHIKI Yoga	2000円	・瞑想あり

特にカルドは、ジムも併設しており、ダイエットにも初心者にもおすすめです。

近隣の大倉山や鶴見などまでエリアを広げると、さらに選択肢も増えます。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問