ピラティス

マシンピラティス

【決定版】東京のマシンピラティス(リフォーマー)専門のおすすめスタジオ一覧!

東京のマシンピラティス(リフォーマー)専門のおすすめスタジオを紹介しています。 グループやプライベートレッスンの両方の体験も行っているスタジオが多いため、初心者は特にリフォーマーの効果を体験してみましょう。料金の安さ、男性の可否、設備の違いなどをチェックしに実際に体験に行くのがおすすめです。
神奈川

【決定版】溝の口のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

溝の口の安く体験がうけられる、おすすめヨガやピラティススタジオを紹介しています。 ホットヨガや常温ヨガか、男性可能、マタニティや子連れ可能か、駐車場があるか、初心者が行きやすいなど、料金の安さだけでないポイントから厳選しています。まずは体験レッスンに行くことをおすすめします。
ピラティス

【向き不向き】ヨガとピラティスの違いとは?どっちが痩せる・きついのか特徴を徹底解説!

ヨガとピラティスの違いと効果、ダイエットや初心者の向き不向きなどの観点から、どっちがおすすめかを比較しました。 ヨガはストレッチ要素も強く、ピラティスはトレーニング要素が強いと言えます。痩せるかきつさの違いは流派やポーズによって違います。両方を体験して、あなたに向いていると感じるものを選びましょう。両方体験できるスタジオやサービスも紹介しています。
世田谷区

【決定版】経堂のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

経堂の安く体験がうけられる、おすすめヨガやピラティススタジオを紹介しています。 ホットヨガや常温ヨガか、男性可能、マタニティや子連れ可能か、駐車場があるか、初心者が行きやすいなど、料金の安さだけでないポイントから厳選しています。まずは体験レッスンに行くことをおすすめします。
世田谷区

【決定版】三軒茶屋のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「マタニティ・産後可」「男性利用可」別に厳選紹介!

三軒茶屋の安くて体験が受けられるヨガスタジオを現役インストラクターがおすすめしています。 早朝からレッスンがある、男性可能、マタニティ可能、口コミでも人気など安さとおすすめポイントをまとめています。ぜひ一度体験に行ってみましょう。
神奈川

【決定版】川崎のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」「都度払い」別に厳選紹介!

川崎でおすすめのヨガスタジオをまとめました。月会費が安いのはもちろん、格安で体験が受けられる教室、マタニティや子連れ、男性可能なスタジオ、早朝やイベントも随時クラスをしているなど、口コミや評判のよいスタジオを比較しています。
ピラティスインストラクター資格

【比較】ピラティス資格をオンラインで取得!通信講座の費用やインストラクターにおすすめの講座とは?

ピラティスの資格をオンラインで取得できる通信講座の内容や料金を比較しました。オンライン講座では、ピラティスインストラクターになるための知識を自宅で短期で勉強することができます。理学療法士やリハビリ施設、ジムのインストラクターなどをしている方などに人気です。国際認定資格のPMAの資格は通学になるため、費用や期間などを比較して決めましょう。
世田谷区

【決定版】二子玉川のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

二子玉川の安く体験がうけられる、おすすめヨガやピラティススタジオを紹介しています。 ホットヨガや常温ヨガか、男性可能、マタニティや子連れ可能か、駐車場があるか、初心者が行きやすいなど、料金の安さだけでないポイントから厳選しています。まずは体験レッスンに行くことをおすすめします。
徳島

【決定版】徳島のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

徳島の安く体験がうけられる、おすすめヨガやピラティススタジオを紹介しています。 ホットヨガや常温ヨガか、男性可能、マタニティや子連れ可能か、駐車場があるか、初心者が行きやすいなど、料金の安さだけでないポイントから厳選しています。まずは体験レッスンに行くことをおすすめします。
神奈川

【決定版】大倉山・綱島のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

大倉山の安くて体験が受けられるヨガスタジオを現役インストラクターがおすすめしています。 早朝からレッスンがある、男性可能、子連れ・マタニティ可能、口コミでも人気など安さとおすすめポイントをまとめています。ぜひ一度体験に行ってみましょう。