【決定版】渋谷のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「都度払い(ドロップイン)」別に厳選紹介!

ヨガをする女性渋谷区

渋谷エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格保持者である筆者がおすすめします。

  • 安い
  • 体験レッスンができる
  • 初心者も通いやすい
  • 本格ヨガ
  • 早朝ヨガ

を条件に、渋谷駅周辺のヨガスタジオをまとめています。

ヨガ体験レッスンは、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 
あわせて、ビジター料金として都度払いができる(ドロップイン)のおすすめのヨガスタジオを紹介します。

  • 忙しくてヨガになかなか通う時間のない方
  • 短期滞在の方
  • 色々なインストラクターのレッスンを体験してみたい方

などは、会員にならずに毎回払いでヨガに行った方が、安く体験できることがあります。

こんな方におすすめ

✔ 忙しくて月に何回通えるかわからない

✔ 短期滞在している、引っ越しの予定がある

✔ 安く色々なスタジオのレッスンをうけてみたい

体験が安い渋谷周辺のおすすめヨガスタジオ

ヨガ初心者の方は、渋谷駅近くにある大手3店で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ体験料金ポイント
LAVA
手ぶらで100円・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
・マシンピラティスあり
カルド
500円・ジム施設つき店舗あり
zen place pilates by basi
1000円・ピラティス専門
・マシン完備

中でもLAVACALDOは、80%の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
 

LAVA(ラバ)渋谷1号店・クロスタワー店

日本国内最大規模のホットヨガ「LAVA」です。

ホットヨガのラバ

現在キャンペーン中で体験レッスンが手ぶらで100円です!

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

駅前の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いため、まずは続けやすいところを選ぶことがおすすめです。

渋谷には渋谷1号店と、ピラティス専門のクロスタワー店の2店舗あり、2店舗通い放題が可能です。

料金/月フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
都度3,000〜3,364円
体験料金手ぶらで100円
ポイントレッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
https://yoga-lava.com/

 

<店舗>

LAVA渋谷1号店は、JR渋谷駅のハチ公口から東急本店方面に徒歩7分で、抜群の立地です。駐車場・駐輪場はありません。

渋谷1号店は男性も可能なスタジオです。

渋谷1号店東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
 
渋谷駅周辺には他にクロスタワー店もあります。

クロスタワー店は、マシンピラティス専用のスタジオです。

渋谷駅東口からがアクセスが良く、有料駐車場が1階にあります。早朝は駐車場の利用ができませんので注意が必要です。

渋谷クロスタワー店東京都渋谷区渋谷2-15-1 渋谷クロスタワー3F

月額がとても安いのもLAVAの魅力の一つでしょう。

LAVAは店舗がとても多いので、一度体験レッスンに行ってみるとよいでしょう。

【レッスン当日の流れがわかる動画】


 

体験予約は公式サイトから↓

 
【参考記事】
LAVAの口コミ★ホットヨガの店舗数1位の評判は?料金や退会についても調べました!
 

CALDO(カルド)渋谷店

ホットヨガのカルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオです。

ホットヨガのカルド渋谷店
カルド渋谷店は、都心では唯一の溶岩石を利用した店舗です。

遠赤外線により身体の芯から温まるのを感じられます。

カルド 渋谷店のジム施設

また、渋谷店は本格的なジム施設を併設しており、好きな時間に利用可能です。

さらに加圧やマンツーマントレーニングも行っており、体験もヨガ同様にレンタルウェア付きで500円です。

料金/月通い放題 9,235円(ヨガのみ)
月4回 6,000円(ヨガのみ)
ジム施設利用は+1,500円
体験料金500円
ポイント・最初の二か月2980円
・初心者向け
ジム利用が可能
・マンツーマン加圧あり
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.hotyoga-caldo.com/

<店舗>

渋谷駅ハチ公口からH&Mや東急本店方面に文化村通りを進んだところにあります。

地下鉄ですと3番出口からすぐです。

渋谷店東京都渋谷区宇田川町34-5 サイトービルⅢ7F

カルド渋谷店は男性も利用可能です。

カルドの施設では加圧トレーニングができたり、ジムマシンも併設されています。

加圧トレーニングには追加料金が発生しますが、ジムのようにランニングマシンをヨガの前後にも使えるのは、ダイエット効果にもよいでしょう。



 

zen place pilates by basi 渋谷店(旧バシピラティス)

zen place pilates by basi pilatesは、日本最大級のピラティス専門スタジオです。

ゼンプレイスピラティスby Basi

ピラティス専用マシンを完備しています。

グループレッスンでも、少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。

インストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、海外が本部のBasi Pilates(バシピラティス)の資格を持っています。

ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性、年配の方も多く参加しています。

特に渋谷店では、トップアーティストの元専属バックアップダンサーや、男性雑誌GOETHEモデル経験など、人気のインストラクターが在籍しています。

系列にヨガスタジオもあり、ヨガもピラティスもどの店舗でも受けることが可能です。

料金/月通い放題 15,400円
月4回 9,900円
体験料金1000円
ポイントピラティス専門
本格的
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.basipilates.jp/

 

<店舗>

渋谷店は渋谷駅の東口(宮益坂口)から明治通りを徒歩4分のアクセスです。

渋谷店東京都渋谷区渋谷1-23-18 渋谷ワールドイーストビル5F

1階にココカラファイン(薬局)の入っているビルの5階です。

 

 

 

都度払い(単発/ドロップイン)可能な渋谷のおすすめヨガスタジオ

渋谷周辺で単発のビジターとして、会員にならずにドロップイン利用を希望の方は、以下のスタジオがおすすめです。

ヨガスタジオ体験・都度払い料金ポイント
LAVA
体験:手ぶらで100円
都度:3241円
・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
・ピラティスあり
美温体験:1000円
都度:3,740円
・富士溶岩石ヨガ
Surf Fit
体験:980円
都度:3,500円
・サーフエクササイズ
SiMPLE体験:3,000円/2回
都度:3,900円
・溶岩石ヨガ
Practice渋谷都度:3,000円アシュタンガヨガ
Brighton Studio Daikanyama (ブライトンスタジオ)都度:2,000円・イベント豊富
・テラスあり

 

美温

美温富士溶岩石を使用したホットヨガです。

美温原宿店の内装

富士山の溶岩石で床が作られたスタジオは、マットを引かずにタオルで行います。

レンタルマットは衛生上あまり使いたくないという方にもおすすめです。

女性専用で、更衣室やパウダースペースもラグジュアリーな雰囲気です。

料金/月月4回:10,780円
都度:3,740円
体験料金1000円
ポイント・富士溶岩石
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.bion-yoga.jp/

<店舗>

スタジオへの最寄駅は、JR原宿駅ですが、渋谷駅からも徒歩でいけます。
原宿駅出て目の前のGAPから徒歩1分のビルです。

原宿スタジオ東京都渋谷区神宮前1-14-34 原宿神宮の森ビル4F

 

 

【体験口コミ】美温ホットヨガスタジオの料金や溶岩ヨガレッスンの感想!
美温ホットヨガスタジオの体験口コミです。富士溶岩石を使っていると評判のホットヨガスタジオ美温(bion)の、料金やクラスのきつさ、雰囲気、そして実際の効果などを写真と共に紹介しています!

 

Surf Fit(サーフフィット)渋谷

Surf Fit(サーフフィット)渋谷は、サーフボードの上でバランスをとりながらエクササイズをする最先端フィットネススタジオです。

SurfFit渋谷店

サーフフィットとは、サーフボードの下にバランスボールがついている専用機器「The RipSurfer X」を用いて行う、体幹エクササイズです。

海面のような不安定な環境でバランスをとることで、普段の運動よりも最大2.1倍もトレーニング効果がアップすることが期待できます。

サーフフィットスタジオのボード設備

サーフィンをする方や、ヨガで体幹を鍛えたい方はもちろん、インナーマッスルが鍛えられるエクササイズのため、他のスポーツパフォーマンス向上にもなりそうです。

料金/月通い放題:14,300円
月4回:11,800円
都度:3,500円
体験料金無料
ポイント・サーフエクササイズ
ウェブサイト
(体験予約)
https://surffit.jp/

<店舗>

ホットヨガのロイブ」を運営する企業が運営しているため、渋谷店は以前ホットヨガスタジオがあった場所にスタジオがあります。

渋谷スタジオ東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8 ビジネスVIP 渋谷道玄坂坂本ビル 1F

 

 

溶岩盤ヨガスタジオSimple(シンプル)

溶岩盤ヨガスタジオSimple(シンプル)は、溶岩石を使ったホットヨガスタジオです。
SiMPLE渋谷

ヨガのクラス以外にも、岩盤浴として利用することも可能。

さらにスタジオでは水素水も飲み放題です。

お子様を連れた方向けに託児制度もあり、安心してヨガを受けることができます。

料金/月受け放題 15,290円
都度:3,900円
体験料金3,000円/2回
ポイント溶岩ヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.simple-yoga.jp/

 
<店舗>

JR渋谷駅から徒歩5分の駅近のスタジオです。

東急ハンズの隣のビルの7Fです。

渋谷店東京都渋谷区宇田川町12−17 プロトビル7階

 
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Practice渋谷(プラクティス)

Practice渋谷は、アシュタンガヨガを中心としたスタジオです。
TOKYOYOGA Practice渋谷

早朝6:30からの自主練習クラス(マイソールクラス)から、夜8時まで開いています。

アシュタンガヨガの有名講師であるチャマ(相澤 護)さんが運営するスタジオです。

ヨガのダイアリー「ヨガ手帳」企画ディレクションや、著書も多い、信頼できるインストラクターです。

海外からの講師を招いてのワークショップイベントなども開催されています。

料金/月都度:3,000円
体験料金
ポイント・アシュタンガヨガ
・有名講師
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.tokyo-yoga.com/shibuya/

 
<店舗>

渋谷駅ハチ公口から徒歩5分のアクセス抜群の場所です。

ハチ公口を出てTSUTAYAを左に見た通りをまっすぐにタワーレコード方面へ。信号を渡ったABCマート向かいの、1FにFILAの入っているビルの4Fです。

渋谷店東京都渋谷区神南1-12-16 和光ビル4B

 

Brighton Studio Daikanyama (ブライトンスタジオ代官山) by JAZZY SPORT

Brighton Studio Daikanyama (ブライトンスタジオ代官山) by JAZZY SPORTは、ヨガのイベントなど単発利用におすすめのスタジオです。

Brighton Studio Daikanyama by JAZZY SPORT

ダンスやヨガなどのイベントが開催されているレンタルスタジオです。

木をふんだんに使ったスタジオ内はとても開放的で、さらに3Fはオープンテラスになっているため、外ヨガのイベントなども季節で開催されています。

マタニティヨガや、リラックスヨガ、2人組で行うパートナーヨガのクラスなど、様々な種類のレッスンを受けることができます。

男性も利用可能なため、カップルでイベントに参加するのもおすすめです。

料金/月都度:2,000円
体験料金
ポイント・イベント豊富
ウェブサイト
(予約)
http://brighton-studio.com/daikanyama/index.html

 
<店舗>

渋谷駅から徒歩7分、代官山から徒歩5分です。

渋谷店東京都渋谷区鶯谷町1-2 PAL 代官山3階&屋上

 

ロイブ渋谷店は、Surf Fitに変わりました。
・Uttal(ウタール)は、ヨガインストラクタースクール「FIRSTSHIP」のRYT500トレーニングスペースへと変わりました。

 

 

渋谷駅から徒歩15分で行ける!本格ヨガ教室

大手や駅から徒歩すぐのスタジオ以外にも、徒歩15分圏内であれば、本格的なヨガスタジオもありますのでいくつか紹介していきます。

IYC(インターナショナルヨガセンター)

IYC(インターナショナルヨガセンター)は本格的なアシュタンガヨガができるスタジオです。

IYCヨガスタジオ表参道

アシュタンガヨガの第一人者、ケンハラクマさん主宰のヨガスタジオです。

早朝7時からレッスンがあり、仕事前にも可能です。

運動量の多いアシュタンガヨガがメインですが、ゆったりとしたハタヨガや陰ヨガなども学べます。

男性でヨガを長く練習している生徒さんや、アシュタンガヨガを極めたい若い方もたくさん集まっています。

毎週英語で行うバイリンガルヨガも開催しています。

通常は、ワークショップなども人気で満席ですが、年末年始のワークショップは比較的開いていてチケットを取得しやすいのでおすすめです。

料金/月4回:10,000円
体験料金3000円
ポイントアシュタンガヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.iyc.jp/yogastudios/omotesando

<スタジオ住所>

最寄駅は原宿駅ですが、表参道駅と渋谷駅からも徒歩15分で行くことができます。

渋谷駅は宮益坂口が便利です。

表参道スタジオ東京都渋谷区神宮前5-47-3
 
参考
アシュタンガヨガとは?ハタヨガとの違いをわかりやすく解説!

 

Yoga Padoma Rishikesh(ヨガパドマ リシケシュ)

Yoga Padoma Rishikesh(ヨガパドマ リシケシュ)はアーユルヴェーダなど、ヨガ哲学を学べる本格スタジオです。
Yoga Padoma Rishikesh(ヨガパドマリシュケシュ)

瞑想はもちろん、インド伝統の天文学などもクラスを開催しています。

通常のヨガはもちろん、ヨガ哲学などをもっと学んでみたいという方におすすめです。

インドのヨガの聖地リシュケシュへのリトリートツアーなども随時行っています。

一人でインドまで行くのは不安という方は、チェックしてみましょう。

料金/月月4回 10,000円
体験料金3000円
ポイント・アーユルヴェーダ、哲学
ウェブサイト
(体験予約)
http://yogapadma.jp/

 
<スタジオ住所>

神宮前スタジオ東京都渋谷区神宮前1-15-12 シャトーヒロ2階 208号

 
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渋谷駅周辺のおすすめヨガスタジオまとめ

ヨガの練習をするインストラクターと生徒

渋谷周辺でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の3つです。

ヨガスタジオ体験料金ポイント
LAVA
手ぶらで100円・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
・マシンピラティスあり
カルド
500円・ジム施設つき店舗あり
zen place pilates by basi
1000円・ピラティス専門
・マシン完備

 
渋谷で、会員にならずにビジターとして都度払いができるおすすめのヨガスタジオは以下です。

ヨガスタジオ体験・都度払い料金ポイント
LAVA
体験:手ぶらで100円
都度:3241円
・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
・ピラティスあり
美温体験:1000円
都度:3,740円
・富士溶岩石ヨガ
Surf Fit
体験:980円
都度:3,500円
・サーフエクササイズ
SiMPLE体験:3,000円/2回
都度:3,900円
・溶岩石ヨガ
Practice渋谷都度:3,000円アシュタンガヨガ
Brighton Studio Daikanyama (ブライトンスタジオ)都度:2,000円・イベント豊富
・テラスあり

中でもLAVAカルドは、80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
 

体験予約は公式サイトから↓

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問

ヨガは初めてでも大丈夫ですか?
A. 大手ホットヨガの体験レッスンに行くほとんどの方は、初心者です。
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。

 

身体が硬くてもできますか?
A. ホットヨガスタジオは、筋肉がほぐれやすい温度に設定されています。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

一人で体験に参加してもいいですか?
A. ほとんどの方が、体験レッスンは一人で予約して参加します。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。

 

体験に必要なもの・持ち物はありますか?
A. 本人確認できる身分証を持っていきましょう。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
(ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。)
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。

 

当日はどんな服装で行けばいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。

 

渋谷のヨガスタジオは、混み合いますか?
A. 土日は参加者が増えますが、平日で予約が取れないということは、少ないようです。
特に大手のホットヨガスタジオは、スタジオが広いため安心です。

 


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