福島の郡山周辺で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。
- 安い
- 体験レッスンができる
- 初心者も通いやすい
- 本格ヨガ
- 早朝ヨガ
を条件に、福島・郡山のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。
ヨガ体験レッスンは、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。
✔ 安い料金で体験が受けられる
✔ 自分の体力、柔軟さが分かる
✔ ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる
✔ 継続できそうか判断できる
✔ 入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い
さらに男性でも利用可能な郡山のおすすめヨガスタジオもまとめています。
筋トレや瞑想など男性のヨガ効果も注目され、福島の郡山でも男性も通える教室が増えています。
目次
体験が安い！郡山のおすすめヨガスタジオ
初心者の方は、郡山にある大手スタジオでの体験レッスンがおすすめです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
LAVA  |
手ぶらで200円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 ・男性可能 |
DEP |
2,980円 | ・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK |
| JOYFIT | 体験無料 | ・フィットネスジム |
大手のスタジオは、80％の会員が初心者ですので安心です。
体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
LAVA（ラバ）イオンタウン郡山店・イオンモールいわき小名浜店
日本国内最大規模のホットヨガ「LAVA」です。
現在キャンペーン中で体験レッスンが手ぶらで200円です！
朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。
駅前の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いのが特徴です。
２店舗利用が可能なため、自宅近くと職場や学校の近くで利用をすると平日も休日もヨガを楽しむことができます。
福島には、郡山といわき市小名浜にあり、いわき市の店舗は男性も利用が可能です。
| 料金/月 （イオンタウン郡山店の場合） |
全店舗通い放題 16,800円 2店舗通い放題 9,800円 2店舗通い放題(デイタイム) 8,800円 月4回 7,800円 1回券 3,100円 |
| 体験料金 | 手ぶらで200円 |
| ポイント | ・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-lava.com/ |
＜店舗＞
郡山店は、郡山駅からも徒歩ですぐです。イオンタウンの駐車場も無料で使えるため、車でも便利です。
| イオンタウン郡山店 | 福島県郡山市松木町2-88 1F |
イオンモールいわき小名浜店は、車が便利です。常磐自動車道いわき湯本ICより約20分です。シャトルバスも運行しています。
| イオンモールいわき小名浜店 | 福島県いわき市小名浜字辰巳町79 |
体験予約は公式サイトから↓
ピラティススタジオ DEP
ピラティススタジオ「DEP」は、マシンピラティスのパーソナルレッスンが受けられるスタジオです。
2024年現在で全国32店舗展開中の、勢いがあるスタジオです。
マシンピラティスが流行ってはいるものの、難しそうなイメージがありますよね。
パーソナルレッスンであれば、ひとりひとりに向き合って教えてもらうことができるので初心者さんでも安心です。
また、ひとりひとりの姿勢や骨の位置関係、筋肉の働きからクセや動作パターンを分析することで、効果的に身体を改善する方法を教えてもらえるでしょう。
全スタッフが臨床経験豊富な「理学療法士」「作業療法士」の国家資格を保有しているため、専門性の高いサービスを受けることができるスタジオとなっていますよ。
| 料金/月 | パーソナル1回 9,900円 月2回 14,800円 月4回 28,800円 |
| 体験料金 | 下記のリンクから予約で2,980円 |
| ポイント | ・マシンピラティスのパーソナルレッスン ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://dep-pilates.com/ |
＜店舗＞
「JR郡山駅」の西口から、車で約11分程のところにあります。
4台分の駐車スペースが用意されていますよ。
| 郡山店 | 福島県郡山市桑野1-15-3 MY第一ビル503 |
JOYFIT24 LITE 郡山
JOYFIT24 LITE 郡山は、深夜まで空いているフィットネスジムです。
ホットヨガクラスも多く開催しており、男性も気軽に受けられます。
無料駐車場を165台完備しているため、車で通いやすくとても便利です。
ヨガ以外にも、ジムでマシンを利用したり、サウナを利用したりと、リラックスだけでなく、しっかりと運動をしたい方におすすめです。
| 料金/月 | ジムLITE会員 3,980円 ナショナル会員 7,480円 オプション(ホットスタジオ) 1,000円 |
| 体験料金 | 無料 |
| ポイント | ・全国のJOYFIT全店を利用できる制度あり ・無料駐車場 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://joyfit.jp/koriyama/ |
＜店舗＞
屋根付きの駐車場もあるため、アクセスも便利です。
| 住所 | 福島県郡山市図景1-8-26 |
男性可能な郡山でおすすめのヨガスタジオ
郡山のヨガスタジオは、男性が通えるヨガで体験レッスンができるスタジオも多くあります。
「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。
まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。
男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA |
手ぶらで200円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 ・男性可能 |
| DEP |
2,980円 | ・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK |
| JOYFIT | 体験無料 | ・フィットネスジム |
| Purusha | 2,200円 | ・アーユルヴェーダ ・カフェ併設 |
Purusha（プルシャ）
郡山にあるカフェとヨガを提供している教室で、男性も利用が可能です。
カフェではアーユルヴェーダに沿った食事を楽しめます。
レッスンも豊富で、食事やヨガについてのイベントや、有名講師を招いてのワークショップなども行っています。
| 料金/月 | ドロップイン 2,200円 月4回 7,700円 |
| 体験料金 | 2,200円 |
| ポイント | ・アーユルヴェーダ ・イベント豊富 |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://purushayoga.net/ |
＜住所＞
郡山駅から車で20分です。郡山大槻郵便局の手前にあります。
| 住所 | 福島県 郡山市大槻町字上前田75ー28 |
その他の福島のおすすめスタジオ
この他にも、福島には、郡山はもちろんいわき市などにもイベント豊富な教室なども多くありますので紹介します。
かなこのYOGAくらす
公民館などで毎週ヨガのレッスンを開催しています。
ヨガのレベルも様々で、初心者から経験者まで多くの方が気軽に参加できる雰囲気です。
ワークショップやお寺でのヨガや、断食、ヨガ温泉合宿なども行っているため、楽しみながらヨガができるでしょう。
スケジュールはブログにて確認をしましょう。
| 料金/月 | 1回 2,000～2,500円 クラスによります。 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| ポイント | ・老若男女 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.yogakana.com/ |
＜店舗住所＞
郡山市安積では毎週木曜日、大島公民館では月に2回土曜日に開催しています。
| リラックスヨガ・郡山市安積 | 郡山市安積町荒井田中屋敷11 |
| リラックスヨガ・大島公民館 | 福島県郡山市桑野5-5-1 |
スポーツクラブ ルネサンス郡山
全国に店舗があるスポーツクラブです。
会員になると全国各地にある店舗を利用できるため、引っ越しや出張がある方でも安心です。
肩こりや腰痛などの他、ダイエットできる脂肪燃焼のクラスなど、内容も様々です。
ヨガだけでなく、ジム施設も使えるのがポイント。下記以外にも、様々な料金プランがありますので、公式にてご確認ください。
また、無料駐車場が利用できるため、通うのに便利です。
| 料金/月 | フルタイム会員 12,650円 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| ポイント | ・総合フィットネス |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.s-re.jp/koriyama/ |
＜店舗＞
郡山駅から車で16分です。うねめ通りを直進し、スーパーマーケットのヨークベニマルの向かいです。
| 住所 | 福島県 郡山市桑野3-12-30 |
Lotus Yoga Studio（ロータスヨガスタジオ）
ロータスヨガスタジオは、福島県福島市にある本格的なヨガ専門スタジオです。
シヴァナンダヨーガやハタヨガ、アシュタンガヨガなどの伝統的なヨガをはじめ、パワーヨガやリストラティブヨガ、ムーンサイクルヨガなど様々な種類のヨガを体験できます。
さらに、ヨガのクラスの他、瞑想や哲学について学べる座学のクラス、そしてマントラを唱える「サットサンガ」のレッスンなどもあり、伝統的なヨガを本格的に学びたい方におすすめです。
男性のインストラクターも数名いますので、男性の方にもおすすめです。
会員の方にも男性もおり、開放的なスタジオの空間で、安心してヨガを学ぶことが可能です。
イベントやリトリートツアーなども随時行っていますので、公式ブログなどでチェックしてみてください。
| 料金/月 | 通い放題 8,800円 ドロップイン 2,400円 |
| 体験料金 | 2,000円 |
| ポイント | ・男性インストラクター ・男性会員も多い ・レッスンの種類が豊富 |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://lotusyogastudio.jp/ |
＜教室住所＞
最寄りの笹谷駅から福島中央公園側へ徒歩10分です。
| 住所 | 福島県福島市笹谷字稲場35-8 |
参考記事
【流派一覧】ヨガの種類とスタイルの特徴・違いを解説
福島・郡山のおすすめヨガスタジオまとめ
福島の郡山でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。
ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。
料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の3つです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA |
手ぶらで200円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 ・男性可能 |
| DEP |
2,980円 | ・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK |
| JOYFIT | 体験無料 | ・フィットネスジム |
男性でも取り組みやすい福島のヨガスタジオは以下のとおりです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA |
手ぶらで200円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 ・男性可能 |
| DEP |
2,980円 | ・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK |
| JOYFIT | 体験無料 | ・フィットネスジム |
| Purusha | 2,200円 | ・アーユルヴェーダ ・カフェ併設 |
中でもLAVAは80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。
柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。
郡山をはじめ、福島県内にはたくさんのスタジオがあります。質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
体験予約は公式サイトから↓
ヨガ体験レッスン当日のよくある質問
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。
継続することで柔軟性アップも期待できます。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
（ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。）
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。
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