【決定版】福島・郡山のおすすめヨガ・ピラティススタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介！

福島の郡山周辺エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

• 安い
• 体験レッスンができる
• 初心者も通いやすい
• 本格ヨガ

を条件に、福島・郡山エリアのヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

体験レッスンは、まず大手のスタジオで受けるのがおすすめです。

さらに男性でも利用可能な郡山のおすすめヨガスタジオもまとめています。

筋トレや瞑想など男性のヨガ効果も注目され、福島の郡山でも男性も通える教室が増えています。

体験が安い！郡山のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

初心者の方は、郡山にある大手スタジオでの体験レッスンがおすすめです。

スタジオ	体験料金	ポイント
LAVA	手ぶらで100円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 ・男性可能
Rintosull	0円	・マシンピラティス ・LAVAが提供するピラティススタジオ
DEP	2,980円	・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
JOYFIT	体験無料	・フィットネスジム

大手のスタジオは、80％の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガやピラティスを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

LAVA（ラバ）イオンタウン郡山店・イオンモールいわき小名浜店

日本国内最大規模のホットヨガ「LAVA」は、現在キャンペーン中で体験レッスンが手ぶらで100円です！

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

駅前の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いのが特徴です。

２店舗利用が可能なため、自宅近くと職場や学校の近くで利用をすると平日も休日もヨガを楽しむことができます。

福島県内には郡山のイオンタウンといわき市の小名浜に店舗があり、いわき市の店舗は男性も利用が可能です。

また、イオンタウン郡山店はマシンピラティス「Rintosull」も併設している大型店舗となっています。

「Rintosull」については、次の章でご紹介しますね。

料金/月 （イオンタウン郡山店の場合）	全店舗通い放題　16,800円 2店舗通い放題　9,800円 2店舗通い放題(デイタイム)　8,800円 月4回　7,800円 1回券　3,100円
体験料金	手ぶらで100円
ポイント	・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け
ウェブサイト （体験予約）	https://yoga-lava.com/

＜店舗＞

郡山店は、郡山駅からも徒歩ですぐです。イオンタウンの駐車場も無料で使えるため、車でも便利です。

イオンタウン郡山店

福島県郡山市松木町2-88　1F

イオンモールいわき小名浜店は、車が便利です。常磐自動車道いわき湯本ICより約20分です。シャトルバスも運行しています。

イオンモールいわき小名浜店

福島県いわき市小名浜字辰巳町79

体験予約は公式サイトから↓

 

Rintosull イオンタウン郡山店

Rintosullは、日本最大級規模のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供するマシンピラティススタジオです。

「凛とした、私を始めよう」というメッセージを込めた、アクティブに生きる本物志向の女性のためのピラティスブランドとして誕生しました。

入会者のほとんどが初心者となっており、初心者さんでも安心のプログラムが多数あります。

体験者数240万人を突破のLAVAが培ってきた質の高いレッスンやメソッドを生み出すノウハウを活かして、「効果実感」ができるレッスンができるでしょう。

体験レッスン時に行う「姿勢診断」も好評だそうですよ。

姿勢は、からだにとっても美容にとっても大切な部分。今の状態をきちんと知ってからピラティスのレッスンを受けることで、さらに効果的にボディメイクができそうです。

Rintosullイオンタウン郡山店は、上記でご紹介した「LAVA イオンタウン郡山店」の店舗に併設されています。

そのため、RintosullのマシンピラティスとLAVAのホットヨガを、どちらも使えるというプランもあります。

ヨガとピラティス両方を頑張りたい方であれば、お得で便利でしょう。

※LAVAのマンスリー会員は体験に参加いただけません。

料金/月	マシンピラティス&LAVA通い放題　18,800円 マシンピラティス通い放題　13,800円 マシンピラティス月4回 　8,800円
体験料金	0円
ポイント	・マシンピラティス ・大手ホットヨガLAVAが提供するピラティス
ウェブサイト （体験予約）	https://rintosull.jp/

＜店舗＞

上記でも紹介している「LAVA イオンタウン郡山店」に併設している店舗です。

郡山駅からも徒歩ですぐの駅チカ立地で、ヨガもピラティスも揃っているのは嬉しいですね。

イオンタウン郡山店

福島県郡山市松木町2-88　1F

 

ピラティススタジオ DEP

ピラティススタジオ「DEP」は、マシンピラティスのパーソナルレッスンが受けられるスタジオです。

2025年2月現在は全国38店舗展開中の、勢いがあるスタジオです。

マシンピラティスが流行ってはいるものの、難しそうなイメージがありますよね。

パーソナルレッスンであれば、ひとりひとりに向き合って教えてもらうことができるので初心者さんでも安心です。

また、ひとりひとりの姿勢や骨の位置関係、筋肉の働きからクセや動作パターンを分析することで、効果的に身体を改善する方法を教えてもらえるでしょう。

全スタッフが臨床経験豊富な「理学療法士」「作業療法士」の国家資格を保有しているため、専門性の高いサービスを受けることができるスタジオとなっていますよ。

料金/月	パーソナル1回　9,900円 月2回　14,800円 月4回　28,800円
体験料金	下記のリンクから予約で2,980円
ポイント	・マシンピラティスのパーソナルレッスン ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
ウェブサイト （体験予約）	https://dep-pilates.com/

＜店舗＞

「JR郡山駅」の西口から、車で約11分程のところにあります。

4台分の駐車スペースが用意されていますよ。

郡山店	福島県郡山市桑野1-15-3 MY第一ビル503

 

JOYFIT24 LITE 郡山

JOYFIT24 LITE 郡山は、24時間営業のスポーツクラブです。

ジムマシンが使えるのはもちろんのこと、大きめのスタジオが設えられており、ヨガクラスも多く開催しています。

「やさしいヨガ」をはじめ、「アシュタンガヨガ」「ハタヨガ」などのプログラムがあり、初心者の女性でも男性でも、気軽に受けやすいのが魅力です。

無料駐車場を165台完備しているため、車で通いやすいのも便利です。

有酸素運動、ジムマシン、サウナ、そしてヨガやダンスなどのスタジオプログラム。いろいろな運動をしたい方におすすめです。

料金/月	ナショナル会員(スタジオ利用可能)　8,998円
体験料金	無料
ポイント	・全国のJOYFIT全店を利用できる制度あり ・無料駐車場
ウェブサイト （体験予約）	https://joyfit.jp/koriyama/

＜店舗＞

屋根付きの駐車場もあるため、アクセスも便利です。

住所	福島県郡山市図景1-8-26

 

男性可能な郡山でおすすめのヨガスタジオ

郡山エリアには、男性が通える＆体験レッスンができるスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

スタジオ	体験料金	ポイント
LAVA	手ぶらで100円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 ・男性可能
DEP	2,980円	・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
JOYFIT	体験無料	・フィットネスジム
Purusha	2,200円	・アーユルヴェーダ ・カフェ併設

Purusha（プルシャ）

郡山にあるカフェとヨガを提供している教室で、男性も利用が可能です。

カフェではアーユルヴェーダに沿った食事を楽しめます。

レッスンも豊富で、食事やヨガについてのイベントや、有名講師を招いてのワークショップなども行っています。

料金/月	ドロップイン　2,800円 月4回　10,000円
体験料金	2,200円
ポイント	・アーユルヴェーダ ・イベント豊富
ウェブサイト （体験予約）	https://purushayoga.jp/

＜住所＞

郡山駅から車で20分です。郡山大槻郵便局の手前にあります。

住所	福島県郡山市大槻町字上前田75-28

 

その他の福島県内おすすめスタジオ

この他にも、イベント豊富な教室なども多くありますので紹介します。

かなこのYOGAくらす

公民館などで毎週ヨガのレッスンを開催しています。

ヨガのレベルも様々で、初心者から経験者まで、老若男女問わず多くの方が気軽に参加できる雰囲気です。

生活をより良く豊かに、心から健康になるためのヨガ教室となっており、

ワークショップやお寺でのヨガ、断食、ヨガ温泉合宿なども行っています。

楽しみながらヨガができるでしょう。

最新のスケジュールはホームページかブログでご確認ください。

料金/月	1回　2,000～2,500円 クラスによります。
体験料金	1,000円
ポイント	・老若男女が通える教室
ウェブサイト （体験予約）	https://www.yogakana.com/

＜店舗住所＞

郡山市安積では毎週木曜日、大島公民館では月に2回土曜日に開催しています。

リラックスヨガ・郡山市安積	郡山市安積町荒井田中屋敷11
リラックスヨガ・大島公民館	福島県郡山市桑野5-5-1

 

スポーツクラブ　ルネサンス郡山

全国に店舗があるスポーツクラブです。

会員になると全国各地にある店舗を利用できるため、引っ越しや出張がある方でも安心です。

肩こりや腰痛などの他、ダイエットできる脂肪燃焼のクラスなど、内容も様々です。

ヨガだけでなく、ジム施設も使えるのがポイント。

下記以外にも様々な料金プランがありますので、ご自分に合ったよいプランを公式にてご確認ください。

無料駐車場が利用できるため、車でも便利に通えます。

料金/月	フルタイム会員　13,530円
体験料金	1,000円
ポイント	・総合フィットネス
ウェブサイト （体験予約）	https://www.s-re.jp/koriyama/

＜店舗＞

郡山駅から車で16分です。うねめ通りを直進し、スーパーマーケットのヨークベニマルの向かいです。

住所	福島県 郡山市桑野3-12-30

 

Lotus Yoga Studio（ロータスヨガスタジオ）

ロータスヨガスタジオは、福島県福島市にある本格的なヨガ専門スタジオです。

シヴァナンダヨーガやハタヨガ、アシュタンガヨガなどの伝統的なヨガをはじめ、パワーヨガやリストラティブヨガ、ムーンサイクルヨガなど、様々な種類のヨガを体験できます。

さらに、ヨガのクラスの他、瞑想や哲学について学べる座学のクラス、

マントラを唱える「サットサンガ」のレッスンなどもあり、伝統的なヨガを本格的に学びたい方におすすめです。

開放的なスタジオの空間で、安心してヨガを学ぶことができるでしょう。

料金/月	通い放題　10,000円 会員ドロップイン　2,500円
体験料金	2,000円
ポイント	・男性インストラクター ・男性会員も多い ・レッスンの種類が豊富
ウェブサイト （体験予約）	http://lotusyogastudio.jp/

＜住所＞

最寄りの笹谷駅から福島中央公園側へ徒歩10分です。

住所	福島県福島市笹谷字稲場35-8

参考記事
【流派一覧】ヨガの種類とスタイルの特徴・違いを解説

 

福島・郡山のおすすめヨガ・ピラティススタジオまとめ

福島の郡山でヨガ・ピラティススタジオをお探しの場合は、まず大手スタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

もしも楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのアットホームなスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガ・ピラティススタジオは以下の4つです。

ヨガスタジオ	体験料金	ポイント
LAVA	手ぶらで100円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 ・男性可能
Rintosull	0円	・マシンピラティス ・LAVAが提供するピラティススタジオ
DEP	2,980円	・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
JOYFIT	体験無料	・フィットネスジム

男性でも取り組みやすい福島のヨガスタジオは以下のとおりです。

ヨガスタジオ	体験料金	ポイント
LAVA	手ぶらで100円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 ・男性可能
DEP	2,980円	・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
JOYFIT	体験無料	・フィットネスジム
Purusha	2,200円	・アーユルヴェーダ ・カフェ併設

中でもLAVAは80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

郡山をはじめ、福島県内にはたくさんのスタジオがあります。質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。

体験予約は公式サイトから↓

 

体験レッスン当日のよくある質問