【決定版】島根のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

ヨガの後屈のポーズをする女性島根

島根県で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

  • 安い
  • 体験レッスンができる
  • 初心者も通いやすい
  • 本格ヨガ
  • 早朝ヨガ

を条件に、島根のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

ヨガ体験レッスンは、まず大手のスタジオで受けるのがおすすめです。

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 
さらに男性でも利用可能な島根のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い!島根のおすすめヨガスタジオ

ヨガ初心者の方は、島根にある次の2店で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ体験料金ポイント
LAVA
手ぶらで100円・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
T2 Style1,600円・ピラティスあり
・男性可能

特に大手のLAVAは、80%の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
 

LAVA(ラバ)

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで100円です!

ホットヨガのラバ

島根には出雲店があり、松江にはありませんが、女性専用でイオンモールの駐車場も使えます。

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

料金/月フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム7,091円
ライトデイタイム6,182円
4フルタイム6,182円円
都度:3,241円
体験料金手ぶらで100円
ポイントレッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
https://yoga-lava.com/

 
<店舗>

出雲バイパス(国道9号線)沿い、「渡橋北」交差点隣です。JR出雲駅からバスも出ています。

イオンモール出雲店島根県出雲市渡橋町1066 イオンモール出雲2F
 

体験予約は公式サイトから↓

 

T2 Style

島根ヨガスタジオT2Styke

島根県の中でもレッスン数やインストラクター数が非常に多く、充実した内容が受けられるヨガスタジオです。

男性も通えるスタジオで、ヨガだけでなくピラティスも開催しており、ゴルフなどをされる方にも人気です。

マンツーマンのパーソナルレッスンなども開催しているため、初心者でグループレッスンよりもみっちりと基本から学びたいという方にもおすすめの通い方です。

料金/月3回チケット4,500円
体験料金1600円
ポイント・ピラティスあり
・男性可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://t2style.jp/

<スタジオ住所>
松江城北自動車教習所のすぐ目の前です。

住所島根県松江市黒田町469-6 1階
 
参考記事
ヨガとピラティスの違いと向いている方とは?

 

男性可能な島根でおすすめのヨガスタジオ

ヨガの鳩のポーズをする男性

島根には、男性もOKなスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

男性可能スタジオ体験料金ポイント
T2 Style1,600円・ピラティスあり
・男性可能
Kitchen studio Nado1,500円・マタニティ可能
イベント豊富
Yoga with Koji2000円・古民家ヨガ

 

 

Kitchen studio Nado(キッチンスタジオナド)

島根ヨガのキッチンスタジオ等

毎週水曜の夜19時からヨガのレッスンを行っています。

普段はイベントやワークショップを開催しており、パン作りやみそづくりなど、コミュニティづくりにも最適な空間です。

安定期に入っている妊娠中の方や男性の方も歓迎の、アロマを使ったヨガを行っています。

心理カウンセラーの資格を持つインストラクターが教えてくれるため、究極のリラックスを体験できます。

料金/月1回 1,500円
4回 4,500円
体験料金
ポイント男性可能
マタニティ可能
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.kitchennado.jp/

<住所>
松江市立川津小学校の近くです。朝酌川沿いです。

住所島根県松江市西川津町3234-2

 

Yoga with Koji

古民家ヨガ島根

インド中央政府公認のヨガセラピストである男性のインストラクターです。

身体が硬くてもできるヨガを行っており、肩こりや腰痛がある方にもおすすめです。

古民家で行うヨガは雰囲気もよく、リラックスして呼吸などを整えることができます。

料金/月1回2,000円
体験料金2000円
ポイント男性インストラクター
古民家
ウェブサイト
(体験予約)
http://kominka-matsumoto.com/yoga/

<住所>
中海大橋の南側東松江駅の近くです。

住所島根県松江市八幡町766-2

 

その他のおすすめヨガ教室

この他にも、島根にはイベントを多く開催する教室やアットホームなコミュニティサークルなどもあるため紹介します。

Yoga room Me Ka Mahalo(メカマハロ)

島根県ヨガスタジオマハロ

島根県でハワイ風のヨガを行えるヨガ教室です。

益田市の根県芸術文化センターで行われる地元に根差したスタジオです。

グループでのレッスンだけでなく完全プライベート・セミプライベートレッスンも行っています。

マタニティやセミプライベートレッスンの人数なども相談できるため、公式ブログをチェックしてみましょう。

料金もグループレッスンはとても安いためお得です。

 

料金/月月4回3,000円
体験料金800円
ポイントハワイ風
ウェブサイト
(体験予約)
http://yoga-mekamahalo.net/

<住所>
益田駅から郵便局側に進むとある芸術文化センターです。

住所島根県益田市有明町5番15号

 

心身教育研究所のヨーガ教室

集会所、公民館など島根県内の様々な場所でレッスンが行なわれています。

インストラクターはインド政府公認ヨーガ教師で、ポーズだけでなく呼吸についても学べる内容です。

身体が硬くても、シニアの方でも気軽に参加できます。

スケジュールや開催場所は公式サイトをチェックしてみましょう。

料金/月1,000円(1回)
体験料金無料
ポイント公民館
ヨガサークル
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.sinsined.com/yogaclass

 

西川まさこヨーガ教室

西川まさこヨガ教室

島根県松江市、出雲市のヨガ教室です。

身体が硬い方でも安心してできるヨガの内容で、アクロバティックな難しいポーズはせず、呼吸にも大切にしたヨガです。

心身の健康を目指したクラスです。

感染症の対策などで開催を一時中止などもしているため、事前にチェックしてみてください。

料金/月月会費3,500円
体験料金2,000円
ポイントピラティス
ウェブサイト
(体験予約)
http://vidya.web.fc2.com/index.html

<店舗>
カラコロ工房は、京橋川沿いにあり、便利な立地です。県庁や警察署から東に橋を渡ってあります。

松江市「カラコロ工房」松江市殿町43
 

出雲市の「古志スポーツセンター」島根県出雲市古志町1955
 

古民家 まつもと

古民家まつもと

築90年の古民家で、ヨガや整体をご夫婦で提供されています。

ヨガは男性限定のクラスもあり、男性でも通いやすい教室です。

古民家の前は田園風景が広がり、自然の中でリラックスしながらヨガや瞑想に取り組めます。

料金/月2回4,500円
体験料金1回2,500円
ポイント古民家ヨガ
男性限定あり
整体、英語クラスなども別にあり
ウェブサイト
(体験予約)
http://kominka-matsumoto.com/about.html

 
<店舗>
東松江駅から大橋側方面に徒歩で8分です。

住所松江市八幡町766-2
 

島根のおすすめヨガスタジオまとめ

ヨガの練習をするインストラクターと生徒

島根でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の2つです。

ヨガスタジオ体験料金ポイント
LAVA
手ぶらで100円・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
T2 Style1,600円・ピラティスあり
・男性可能

特に大手のLAVAは、80%の会員が初心者ですので安心です。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
 

体験予約は公式サイトから↓

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問

ヨガは初めてでも大丈夫ですか?
A. 大手ホットヨガの体験レッスンに行くほとんどの方は、初心者です。
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。

 

身体が硬くてもできますか?
A. ホットヨガスタジオは、筋肉がほぐれやすい温度に設定されています。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

一人で体験に参加してもいいですか?
A. ほとんどの方が、体験レッスンは一人で予約して参加します。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。

 

体験に必要なもの・持ち物はありますか?
A. 本人確認できる身分証を持っていきましょう。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
(ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。)
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。

 

当日はどんな服装で行けばいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。

 

駐車場はありますか?
A. 駐車場が利用できる教室もありますが、近隣のコインパーキングを利用しなければならない場合もあります。事前に確認しましょう。

 

コメント

\ 自宅でできる!オンラインフィットネス体験記事/
タイトルとURLをコピーしました