島根県で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。
- 安い
- 体験レッスンができる
- 初心者も通いやすい
- 本格ヨガ
- 早朝ヨガ
を条件に、島根のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。
ヨガ体験レッスンは、まず大手のスタジオで受けるのがおすすめです。
- 安い料金で体験が受けられる
- 自分の体力、柔軟さが分かる
- ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる
- 入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い
目次
体験が安い！島根のおすすめヨガスタジオ
ヨガ初心者の方は、島根にある大手のスタジオであるLAVAでの体験レッスンがおすすめです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
LAVA  |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
大手のLAVAは、80％の会員が初心者ですので安心です。
体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
LAVA（ラバ）イオンモール出雲店
LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで0円です！
イオンモール出雲店は、女性専用の店舗です。
朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。
イオンモールの駐車場が使えるため車でも通いやすく、帰りにお買い物を便利にして帰ることができます。
| 料金/月 (イオンモール出雲店の場合) |
全店舗通い放題 16,800円 2店舗通い放題 7,800円 2店舗通い放題(デイタイム) 6,800円 月4回 6,800円 1回券 2,900円 |
| 体験料金 | 手ぶらで0円 |
| ポイント | ・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-lava.com/ |
＜店舗＞
出雲バイパス(国道9号線)沿い、「渡橋北」交差点隣です。JR出雲駅からバスも出ています。
| イオンモール出雲店 | 島根県出雲市渡橋町1066 イオンモール出雲2F |
体験予約は公式サイトから↓
その他のおすすめヨガ教室
この他にも、島根にはイベントを多く開催する教室やアットホームなコミュニティサークルなどもあるため紹介します。
Yoga with Koji
インド中央政府公認のヨガセラピストであるインストラクターが行っている教室です。
インストラクターが男性なので、男性の方も通いやすいでしょう。
身体が硬くてもできるヨガを行っており、肩こりや腰痛がある方にもおすすめです。
古民家で行うヨガは雰囲気もよく、リラックスして呼吸などを整えることができます。
毎月第二水曜に夜のクラス、毎週金曜日に昼のクラスを行っています。
| 料金/月 | 1回 2,000円 |
| 体験料金 | 2,000円 |
| ポイント | ・男性インストラクター ・古民家 |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://kominka-matsumoto.com/yoga/ |
＜住所＞
中海大橋の南側東松江駅の近くです。
| 住所 | 島根県松江市八幡町766-2 |
心身教育研究所のヨーガ教室
集会所、公民館など島根県内の様々な場所でレッスンが行なわれています。
インストラクターはインド政府公認ヨーガ教師で、ポーズだけでなく呼吸についても学べる内容です。
身体が硬くても、シニアの方でも気軽に参加できます。
スケジュールや開催場所は公式サイトをチェックしてみましょう。
| 料金/月 | 1回 1,000円 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| ポイント | ・公民館 ・ヨガサークル |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://sinsined.com/yoga/ |
西川まさこヨーガ教室
島根県松江市、出雲市のヨガ教室です。
身体が硬い方でも安心してできるヨガの内容で、アクロバティックな難しいポーズはせず、呼吸にも大切にしたヨガです。
心身の健康を目指したクラスです。
| 料金/月 | 月4回 3,500円 |
| 体験料金 | 2,000円(ビジター1回) |
| ポイント | ・ピラティス |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://vidya.web.fc2.com/index.html |
＜店舗＞
カラコロ工房は、京橋川沿いにあり、便利な立地です。県庁や警察署から東に橋を渡ってあります。
| 松江市「カラコロ工房」 | 松江市殿町43 |
| 出雲市「古志スポーツセンター」 | 島根県出雲市古志町1955 |
古民家 まつもと
築90年の古民家で、ヨガや整体をご夫婦で提供されています。
「男ヨガ教室」という男性限定のクラスもあり、老若男女問わず通いやすい教室です。
古民家の前は田園風景が広がり、自然の中でリラックスしながらヨガや瞑想に取り組めます。
| 料金/月 | 男ヨガ(夜) 1回 2,000円 男ヨガ(昼)4回分 5,000円 個人クラス(男女可能)1回 3,500円 |
| 体験料金 | 1回 2,000円 |
| ポイント | ・古民家ヨガ ・男性限定クラスあり ・整体、英語クラスなども別にあり |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://kominka-matsumoto.com/about.html |
＜店舗＞
東松江駅から大橋側方面に徒歩で8分です。
| 住所 | 松江市八幡町766-2 |
島根のおすすめヨガスタジオまとめ
島根でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。
体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。
ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
大手のLAVAは、80％の会員が初心者ですので安心です。
柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。
質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
体験予約は公式サイトから↓
ヨガ体験レッスン当日のよくある質問
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。
継続することで柔軟性アップも期待できます。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
（ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。）
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。
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