岩手で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。
- 安い
- 体験レッスンができる
- 初心者も通いやすい
- 本格ヨガ
- 早朝ヨガ
を条件に、岩手県のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。
ヨガ体験レッスンは、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。
✔ 安い料金で体験が受けられる
✔ 自分の体力、柔軟さが分かる
✔ ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる
✔ 継続できそうか判断できる
✔ 入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い
さらに男性でも利用可能な岩手のおすすめヨガスタジオもまとめています。
近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。
目次
体験が安い！岩手のおすすめヨガスタジオ
ヨガ初心者の方は、岩手にある人気2店で体験レッスンがおすすめです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
LAVA | 手ぶらで100円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
| yoga journey（ヨガジャーニー） | 2,000円 | ・古民家 ・インストラクター資格コースあり |
LAVAは、80％の会員が初心者ですので安心です。
体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
LAVA（ラバ）
LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで100円です！
朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。
また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。
岩手には盛岡と北上に２店舗あり、どちらも男性可能なスタジオです。
| 料金/月 | フリー フルタイム 15,093円 ライトフルタイム9,537円 ライトデイタイム8,611円 ４フルタイム7,685円 都度：3,241円 |
| 体験料金 | 手ぶらで100円 |
| ポイント | ・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け |
| ウェブサイト （体験予約） | https://yoga-lava.com/ |
＜店舗＞
「青山駅」青山北口より徒歩18分、車の場合は「運動公園南」交差点すぐ、岩手県営運動公園前の焼肉レストランカンドカン隣です。
無料駐車場があるため車でも便利です。
| 盛岡店 | 岩手県盛岡市青山4-46-25 プレーヌ青山1F |
JR北上線「柳原駅」改札より徒歩8分です。トイザらスやユニクロも敷地内にあり、買い物にも便利です。
| 北上店 | 岩手県北上市有田町7-10 北上Jプラザ |
体験予約は公式サイトから↓
yoga journey（ヨガジャーニー）
岩手県で雄一、世界のヨガ基準である「全米ヨガアライアンス認定（RYS）」のスクールです。
毎年行われているインストラクター養成コースに参加すれば、RYT200 のヨガ資格を取得できます。
もちろん、初心者も多い通常クラスがメインのヨガ教室で、男性会員も多くいます。
スタジオは古民家を改装して作られた、とても雰囲気のよい内装です。
きれいなスタジオで本格的なヨガを学びたい方におすすめのスタジオです。
| 料金/月 | 1回 2000円 4回 6,500円 |
| 体験料金 | 2000円 |
| ポイント | 古民家 世界資格を満たすスクール |
| ウェブサイト （体験予約） | https://yoga-journey.yoga/ |
＜住所＞
厨川駅から徒歩15分です。西厨ねむのき児童公園のすぐ近くです。
| 住所 | 岩手県盛岡市厨川5-13-48 2F |
男性可能な岩手でおすすめのヨガスタジオ
岩手のヨガスタジオは、男性が通えるヨガで体験レッスンができるスタジオも多くあります。
「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。
まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。
男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。
おすすめ店舗は以下です。
| 男性可能スタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA | 手ぶらで100円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
| yoga journey（ヨガジャーニー） | 2,000円 | ・古民家 ・インストラクター資格コースあり |
| ヨガパドマ | 昼：500円 夜:1,000円 | ・公民館やお寺ヨガ |
ヨガパドマ
岩手の公民館やお寺、デイケアセンターでもヨガレッスンを行っているヨガスタジオです。
若い方はもちろん、70代の会員もいるため、老若男女皆で楽しみながらヨガを練習できます。
盛岡八幡宮で行われている夜のクラスは、男性のお仕事帰りにもピッタリの時間で、さらに1000円の安さで体験が可能です。
イベントやワークショップも多く開催しているため、ブログなどでチェックしてみるといいでしょう。
| 料金/月 | 昼：500円 夜：1000円 |
| 体験料金 | 昼：500円 夜：1000円 |
| ポイント | お寺ヨガ 会員の年齢層が幅広い |
| ウェブサイト （体験予約） | http://padmayoga.jp/class/ |
＜住所＞
| 盛岡八幡宮 | 岩手県盛岡市八幡町13-1 |
その他の岩手のおすすめスタジオ
岩手県には、この他にもイベント豊富な教室や子連れでもいけるスタジオなどがありますので紹介します。
SOMA-D
関東で人気のピラティススタジオbasi ピラティスでインストラクターを務めていた男性講師による本格的なピラティスを受けられます。
グループレッスンの他、パーソナルレッスンも安く受けられるため、ヨガよりもより身体をしっかり動かしたい、筋力トレーニングもしたいという男性におすすめです。
岩手県の各地でクラスは開催しておりどれも通い放題プランで非常に安く受けることだ可能です。
代表の男性インストラクターは、バリとの二重生活のため、レッスンスケジュールについては確認が必要です。
| 料金/月 | お問合せ |
| 体験料金 | お問合せ |
| ポイント | 男性インストラクター、 イベント豊富 |
| ウェブサイト （体験予約） | http://soma-d.net/pilates/ |
＜住所＞
| studio power spot | 岩手県北上市大堤北２丁目９−２３ |
| LUU(アパレルセレクトショップ） | 岩手県盛岡市大沢川原３丁目４−１ |
| 水沢 kuuyogastudio | 岩手県奥州市水沢区大畑小路４０−６ レイズビル1F |
| 一関 i-dome | 岩手県一関市東台５０−４６ |
| さくらホール | 岩手県北上市さくら通り２丁目１−１ |
yoga studio shanti shanti（ヨガスタジオ シャンティ シャンティ）
yoga studio shanti shanti（ヨガスタジオ シャンティ シャンティ）は、ヨガやピラティス、整体も受けられるスタジオです。
経験豊富なインストラクターが多く男性のインストラクターもいるため、男性の方も安心して通えます。
盛岡駅からも近く、お仕事帰りのビジネスマンの男性にも通いやすいアクセスのよいスタジオです。
| 料金/月 | 3回 3750円 6回 6000円 |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | ピラティス ヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） | https://www.shantishantiyoga.com/ |
＜住所＞
盛岡駅から徒歩16分です。北上川を渡りフォーラム盛岡を超えて左手にあります。
| 住所 | 岩手県盛岡市大通り１ー１１ー２ー２F |
マツムラ健康館 ヨーガスタジオ
インストラクターが男性のアットホームなヨガ教室です。
なんとレッスンを無料で3回体験できるため、まずはヨガがどんなものなのか、試してみたい方にとてもおすすめです。
30年以上のインストラクター経験を持つ男性オーナーの他、スタッフの若手育成などにも取り組んでおり、食事などについてもアドバイスをしてくれる、岩手で評判のよいヨガスタジオです。
| 料金/月 | 月６回 4000円 通い放題 10000円 |
| 体験料金 | 3回無料 |
| ポイント | 男性インストラクター |
| ウェブサイト （体験予約） | http://www.yoga-japan.co.jp/classfeature.html |
＜店舗＞
岩手県営運動グラウンドの隣です。
| 住所 | 岩手県盛岡市みたけ３－１８－２７ |
YOGA POYANICA（ヨガ ポヤニカ）
岩手県宮古市にある本州最東端のヨガスタジオ。
全米ヨガアライアンスの認定校であり、2020年からヨガインストラクター資格を取得できる講座も開講予定です。
初回の体験は1回500円、月会費1000を払えばその後も1回500円でレッスン受講が可能な良心的なヨガ教室です。
| 料金/月 | 月会費1000円＋毎回500円 |
| 体験料金 | 500円 |
| ポイント | 料金が安い RYS（ヨガアライアンス認定校） |
| ウェブサイト （体験予約） | http://poyanica.saloon.jp/ |
＜店舗＞
閉伊川沿いにあります。宮古橋を渡ると左手にあります。
| 住所 | 岩手県宮古市藤原1丁目6-45有終會館内 |
Pilates Space FUKUSHI（ピラティススペースふくし）
岩手県盛岡市にある、マシンピラティスの専門スタジオです。
ピラティスはもともと、負傷した兵士の回復を目的に作られたものです。
そのため、身体の局所に、リハビリとしても取り入れられ、高齢者や運動が苦手な方にもおすすめです。
体幹を鍛えることができ、身体のバランスを整えることが期待できます。
| 料金/月 | 10回チケット 75,000円 |
| 体験料金 | ー |
| ポイント | ピラティス |
| ウェブサイト （体験予約） | https://peraichi.com/landing_pages/view/vbsss |
＜店舗＞
岩手大学のすぐ近くです。駐車場も近くに多く、車が便利です。
| 住所 | 岩手県盛岡市西下台町17-20 |
Kuuyoga（空ヨガ）
ハンモックを利用して行う空中ヨガ（エアリアルヨガ）として、口コミでも話題です。
ちょっと変わったヨガを体験してみたい方におすすめです。
他にもピラティスやダンスも受けることが可能です。
駐車場もあり、車で通うのも便利です。
| 料金/月 | エアリアルヨガ 4回 10,000円 通常レッスン 4回 6,000円 |
| 体験料金 | 3回 5,000円 |
| ポイント | エアリアルヨガ（空中ヨガ） |
| ウェブサイト （体験予約） | http://kuuyoga.com/ |
＜店舗＞
| 住所 | 岩手県奥州市水沢区大畑小路40-6レイズビル1F |
KAZUMI Studio（カズミスタジオ）
アシュタンガヨガや、タイ式のルーシーダットンヨガなどを教えているヨガ教室です。
リラックス系のヨガから、ダイエットにも期待できる運動量の多いスタイルまでレッスンが豊富なため、いろいろなヨガを体験したい方におすすめです。
月会費はなく、都度払いできるため、何度行けるかわからないという方にも嬉しいシステムです。
| 料金/月 | 1回 2000円～ レッスン内容による |
| 体験料金 | ー |
| ポイント | アシュタンガヨガ タイ式ヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） | http://kazumi-yoga.com/ |
＜店舗＞
| 住所 | 岩手県宮古市末広町8-12F |
岩手のおすすめヨガスタジオまとめ
岩手でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。
ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。
料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の2つです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA | 手ぶらで100円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
| yoga journey（ヨガジャーニー） | 2,000円 | ・古民家 ・インストラクター資格コースあり |
男性でも取り組みやすい岩手のヨガスタジオは以下のとおりです。
| 男性可能スタジオ | 体験料金 | ポイント |
| LAVA | 手ぶらで100円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
| yoga journey（ヨガジャーニー） | 2,000円 | ・古民家 ・インストラクター資格コースあり |
| ヨガパドマ | 昼：500円 夜:1,000円 | ・公民館やお寺ヨガ |
柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。
質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
体験予約は公式サイトから↓
ヨガ体験レッスン当日のよくある質問
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。
継続することで柔軟性アップも期待できます。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
（ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。）
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。
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