【安い・体験あり】茗荷谷のおすすめヨガスタジオ~口コミで人気・早朝・マタニティ・男性可能など~

【安い・体験あり】茗荷谷のおすすめヨガスタジオ~口コミで人気・早朝・マタニティ・男性可能など~

茗荷谷エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ、ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

 

安い
体験レッスンができる
初心者も通いやすい
本格ヨガ
早朝ヨガ

 

を条件に、おすすめの茗荷谷~本郷周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

 

ヨガ体験レッスンは、まずは大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

 

大手で体験を受けてみるメリット

安い値段で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 

 

ヨガ初心者の方は、まずは以下の大手4店で体験レッスンがおすすめです

 

ヨガスタジオ 体験料金 リンク
LAVA 体験:0円
 

【ホットヨガのカルド】

 

980円

ヨガプラス 1000円
basiピラティス 1000円

 

カルドとLAVAは、80%の会員が初心者ですので安心です

 

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、今回他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

 

体験が安いおすすめの大手4店

ホットヨガのLAVA(ラバ)

ホットヨガのラバ

日本国内最大規模のホットヨガです。

 

なんと現在キャンペーンで体験料金が無料です!

 

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

本郷三丁目のLAVAは男性もOKです。

茗荷谷からは少しありますが、日本最大級のヨガを一度体験に、男性にもとてもおすすめです。

料金/月 フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
体験料金 0円
ポイント レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
・男性OK
ウェブサイト
(体験予約)
LAVA

 

<店舗>

東京都文京区本郷2-25-10 本郷秋葉ビル3F

 

LAVAは、店舗がとても多いので、一度体験レッスンに行ってみるとよいでしょう。

 

 

ラバの体験予約は公式サイトから


 

ホットヨガのカルド(CALDO)

全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

茗荷谷駅から徒歩30秒です。

茗荷谷店にはジムがありませんが、カルドの施設には、加圧トレーニングができたり、24時間営業のジムも併設されているスタジオがあります。

 

加圧トレーニングには追加料金が発生しますが、24時間のジムをヨガの前後にも使えるのは、ダイエット効果にもよいでしょう。

 

池袋駅などを通勤に乗り換えで使われるのであれば、多店舗でジム併設のスタジオを検討するのもおすすめです。

料金/月 通い放題 9000円(ヨガ・ジム利用可)
月4回 7000円(ヨガ・ジム利用可)
体験料金 980円
ポイント ・最初の二か月2980円
・3か月目無料
・初心者向け
・24時間のジム利用が可能
ウェブサイト
(体験予約)
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

 

<店舗>

東京都文京区 小日向4-6-19 共立会館ビル7階

 

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

【参考】↓
男性必見★ジムも使えるヨガスタジオカルドをおすすめする理由

※茗荷谷店は女性専用です。

 

 

zen place(旧ヨガプラス)

 

全米で最も人気のyogaworks流ヨガ。

 

インストラクターも本格的な人が多く、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かなインストラクターが多いため、初心者の方も安心して通うことができます。

 

 

マインドフルネスや瞑想を重視しているため、集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。

 

身体の使い方を解剖学的に教えてもらるため、ダイエットだけでなく、スポーツをされる方、シニアの方など、心身共に長い目で健康を目指すことができます

 

 

また、常温とホットヨガの両方のレッスンが受けられるスタジオです。

常温とホットで迷っている方はぜひ体験に行ってみましょう。

できたばかりの新しいスタジオで内装も綺麗です。

 

料金/月 月4回  8,750円
通い放題 10,880
体験料金 1000円
ポイント アメリカのヨガワークス流
・瞑想やマインドフルネス重視
・男性可能
ウェブサイト
(体験予約)
ヨガプラス

<店舗>

東京都文京区小石川5-5-2 信濃路ビル6F

 

 

男性も可能なスタジオです。

本格的なヨガをしっかり学ぶことができます。

体験は1回1000円の安さですので、一度行ってみることをおすすめします。

 

 

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

 

 

basi ピラティス (バシピラティス)

ゼンプレイスピラティスby Basi

日本でも数少ない、ピラティス専門スタジオです。

ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。

 

グループレッスンでも、平均3名程という少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。

 

basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。

 

料金/月 16,500円(通い放題)
10,800円(4回)
体験料金 1000円
ポイント ピラティス専門
少人数制
ウェブサイト
(体験予約)
basiピラティス

 

<店舗>

東京都文京区小石川5-5-2 信濃路ビル6F

 

 

ピラティス専門のスタジオで、通い放題ができるところは多くありません。

ぜひ一度、ピラティスを行ったことがない人も、体験を受けてみましょう。

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

 

 

その他の茗荷谷の周辺おすすめヨガスタジオ

LASATA

LASATA

子育て中の方にもヨガや運動を楽しんでほしい、そして子供にも身体を動かしてほしいというコンセプトのスタジオです。

 

子供と一緒にレッスンを受ける親子ヨガやマッサージの他、お子様を一時託児して大人だけゆっくりとヨガができる制度もあります。

 

産後に赤ちゃんと一緒に受けるヨガクラスや、ベビーマッサージ教室などもあり、まさに子育てを応援してくれる施設です。

 

料金/月 お子様と一緒
マタニティなどで料金が変わるため
確認してください。
体験料金
ポイント ・託児制度あり
・マタニティ
・親子でヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.lasata.jp/
<店舗>

東京都文京区小石川5-11-15 小石川ビューパレー102

 

 

VANAM YOGA

VANAM YOGA

ハタヨガ、シヴァナンダヨガ、ヨガニードラをはじめ、キッズヨガ、シニアヨガ、マタニティヨガまでできる、本格ヨガスタジオです。

 

海外などで経験を積んでいるフレンドリーな講師が多く、楽しくそして自分らしくヨガを練習することができる環境です。

 

ワークショップなども随時行っており、「春日」「東大前」「本郷三丁目」が最寄駅にはなりますが、茗荷谷からわざわざ体験に行ってほしいヨガスタジオの一つです。

 

マタニティヨガは、他のスタジオでは別料金が多いですが、ここはレギュラークラスとマタニティヨガの料金が同じなのも、親切で通いやすいです。

 

料金/月 5回/8000円
体験料金 2000円
ポイント 早朝クラス
キッズヨガ、シニア
マタニティ
ウェブサイト
(体験予約)
https://hongo-studio.com/

 

<店舗>

東京都文京区本郷6丁目10-5

 

Studio Laugh(スタジオ ラフ)

子連れで参加できるイベントを毎月開催したり、椅子の上で身体をほぐすジャイロキネシスなどを経験できます。

 

さらに月に2回、生演奏ヨガを開催しており、コラ(アフリカンハープ)の音色の中で陰ヨガを練習できます。

 

お天気のいい日は外で行ったりと、ヨガと自然、そして音楽とを身体で楽しめる、素敵なスタジオです。

 

料金/月 1回 2000円
生演奏ヨガ 3000円
体験料金 2000円
ポイント リラックス
生演奏ヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
https://studiolaugh.jimdo.com/

 

<店舗>

東京都文京区本郷4-25-5 第二猪尾ビル1階

 

 

まとめ~まずは大手の安い体験レッスンを受けて雰囲気を確認しよう~

ヨガインストラクターと生徒

 

茗荷谷周辺で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう

 

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最も家に近いヨガスタジオなどに行ってみたらいいと思います。

 

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の4つです。

 

ヨガスタジオ 体験料金 リンク
LAVA 体験:0円
 

【ホットヨガのカルド】

 

980円

ヨガプラス 1000円
basiピラティス 1000円

特にLAVA(ラバ)とカルドは、80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。

 

 

柔軟性が付き、少しヨガになれたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオに変えてもいいでしょう。

文京区には個性豊かな素敵なヨガスタジオがたくさんあります。

 

 

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、まずは体験レッスンを受けてみましょう。

 

また、山手線池袋の周辺にもヨガスタジオはたくさんありますので駅を利用される方はこちらも参考にしてみてください。

【参考】↓
安い・体験あり★池袋のおすすめヨガスタジオ~早朝・マタニティ・イベントなど人気の教室~