【決定版】山形のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

ヨガのダウンドッグポーズをする女性 山形

山形県で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

  • 安い
  • 体験レッスンができる
  • 初心者も通いやすい
  • 本格ヨガ
  • 早朝ヨガ

を条件に、山形のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

ヨガ体験レッスンは、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 
さらに男性でも利用可能な山形のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い!山形のおすすめヨガスタジオ

ヨガ初心者の方は、山形にある大手2店で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ 体験料金 ポイント
ロイブ
手ぶらで500円 ・女性限定のホットヨガ
・暗闇ヨガクラスあり
LAVA
手ぶらで100円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・男性可能

大手のスタジオは、80%の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
 

ロイブ

ロイブは「ホットヨガの体験レッスンを、手ぶらで500円で受けられる」と口コミで評判のヨガスタジオ。(キャンペーンによる)

ホットヨガのロイブの内装

入会するしないに関わらず、とても安くレッスンを受けられるため、一度体験に行ってみましょう。

自分の身体の調子に気づくきっかけになります。

「肩こりリラックス」や「背中美人ヨガ」などのクラスが人気で、気になる身体の症状に合わせてクラスを選べます。

また、LAで人気の暗闇の中でドラム音楽に合わせてヨガを行うビートドラムダイエットや、サーフィンのような動きのサーフエクササイズなど、レッスン内容もオリジナルで楽しめます。

料金/月 13,800円(通い放題)
8,700円(4回)
都度2,800円
体験料金 手ぶらで500円
ポイント 料金が安い
女性専用
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.hotyoga-loive.com/

 

<店舗>

ロイブ山形店は、フレスポ内にあるため、駐車もしやすく、車でも便利です。

バスの場合は、「嶋ショッピングタウン」降車、徒歩5分です。

定休日は毎週月曜日です。

山形店 山形県山形市嶋北2丁目5-17フレスポ山形北 D棟2F

 

LAVA(ラバ)

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで100円です!

ホットヨガのラバ

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

山形店は、男性も通えるスタジオです。。

料金/月 フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
都度:3,241円
体験料金 手ぶらで100円
ポイント ・レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
https://yoga-lava.com/

 
<店舗>

国道112号線沿いの「大沼」のある交差点よりすぐのARCの2Fです。3時間まで無料の駐車場が使えます。

山形店 山形県山形市七日町2-1-17 ARC2F
 

体験予約は公式サイトから↓

 

男性可能な山形でおすすめのヨガスタジオ

ヨガの鳩のポーズをする男性

山形には、男性もOKなスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

男性可能スタジオ 体験料金 ポイント
LAVA
手ぶらで100円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・男性可能
ZeN スタジオ山形 1000円 ・ピラティスあり
mizizi ・ハンモックヨガ

 

 

YOGA STUDIO ZEN(ヨガ スタジオ ゼン)

YOGA STUDIO ZEN(ヨガ スタジオ ゼン)

YOGA STUDIO ZEN(ヨガ スタジオ ゼン)は、アシュタンガヨガをメインとしたヨガスタジオです。

アシュタンガヨガは子供からお年寄り迄、性別を問わずあらゆる方に自分のペースで楽しんでいます。

朝ヨガ、夜ヨガも開催していますので、お仕事や学校の行き帰りにもおすすめです。

料金/月 4回 6000円
体験料金 1000円
ポイント ・男性可能
・アシュタンガヨガ
ウェブ http://zen-studio.net/hajimete

 

<店舗>

山形店 山形県山形市元木2丁目8

参考記事
アシュタンガヨガの他との違いは?わかりやすく解説!

 

ボディケアサロン mizizi(ミジジ)

ボディケアサロン mizizi(ミジジ)

空中にハンモックをつるして行うエアリアルヨガ(空中ヨガ)ができるヨガ教室です。

スリングヨガというこの空中ヨガ(エアリアルヨガ)は、身体が硬い人でも、腰や首に負担をなくポーズができるため初心者にも安心です。

男性用のクラスもあり、家族で一緒に通えるヨガスタジオです。

総合病院での勤務の経験もあるセラピストによる、ボディメンテナンスを受けることができます(別料金)

料金/月 レッスンにより異なる
1000円~3800円
体験料金
ポイント 男性OK
空中ヨガ
子連れOK
ウェブサイト
(体験予約)
https://miziziyamagata.wixsite.com/mysite/blank

 
<店舗住所>

住所 山形市馬見ヶ崎1-13-20

 

その他の山形のおすすめスタジオ

この他にも山形には、スポーツジムの併設や、イベントを多く開催している教室など複数ありますので紹介します。

YOGA ME!(ヨガミー)

YOGA ME!(ヨガミー)

YOGA ME!(ヨガミー)は、山形でインストラクターの資格RYT200のライセンスが取得できるスタジオです。

「ヨガとお蕎麦の会」・「やまがたヨガ塾」・「ヨガとお抹茶の会」などのイベントも多く開催しています。

代表であるインストラクターは海外や東京で経験が豊富で、初心者でも安心して通えます。

レッスンの種類はリラックス系のものから、マタニティヨガ、インドの伝統ヨガであるシヴァナンダヨガまで、体調やレベルに合わせて通えます。

ヨガスタジオの他、日本庭園が見える洗心庵でのクラスなども行っています。

料金/月 1回 2500円
4回 7500円
体験料金
ポイント イベント
マタニティヨガ
シヴァナンダヨガ
男性可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://yogame.tokyo/yamagata/

 
<店舗>

住所 山形市双葉町1-7-5 エスペランス双葉

 

Yoga Shantidamヨーガ・シャンティダム

Yoga Shantidamヨーガ・シャンティダム

鶴岡のスタジオの他、庄内のNHK文化センターでもヨガを開催しています。

季節や天候によっては外でヨガをするイベントなども開催しており、楽しみながらヨガができます。

インドに滞在していたこともあるインストラクターの夫婦から、ヨガの哲学などについて、生き方についてのアドバイスなども受けることができる、マインドフルネスヨガです。

ヨガセラピーのクラスはリラックスができ、ヨガが初めての方にもおすすめです。

料金/月 レッスンにより異なる
1000円~
体験料金
ポイント 男性OK
ヨガセラピー
プライベートクラスあり
ウェブサイト
(体験予約)
https://shantidam.shopinfo.jp/

※山形県鶴岡市にあり、詳細住所は直接連絡しましょう。
 
山形県では、この他にも、ルネサンスやJOYFITなど、スポーツクラブで会員向けに開催されているヨガクラスなどもあります。

自宅近くにスタジオがないなら!オンラインヨガSOELU

SOELU(ソエル)は、「ライブレッスン」を画面越しにリアルタイムで受けることができるため、自宅近くにスタジオがなくても、家でインストラクターからヨガを受けることが可能です。

オンラインヨガのソエル(SOELU)
動画をただ見るのではなく、実際にテレビ電話と同様の機能を使ってインストラクターに直接指導をマンツーマンで受けることができます。

そのため、初心者でポーズをしっかりと確認したい方におすすめです。

レッスン内容や時間も豊富なため、体力に合わせて選ぶことができます。

インストラクターは、サイト上で口コミや評価も見ることができ、合いそうな方を選んでレッスン依頼が可能。

体験は2回分のレッスンを無料で受けることができます。

料金 4チケット 5,000円
6チケット 7,500円
受け放題 12,000円(1日2回まで)※30分ライブレッスンは1チケット、
60分ライブレッスンは2チケット
※レッスン動画は見放題
退会 数ヶ月プラン申し込みの場合は、契約期間終了後の退会
解約金はなし

 

 
参考記事
オンラインヨガSOELUの体験記事はこちら

 

山形のおすすめヨガスタジオまとめ

ヨガの練習をするインストラクターと生徒

山形県でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の2つです。

ヨガスタジオ 体験料金 ポイント
ロイブ
手ぶらで500円 ・女性限定のホットヨガ
・暗闇ヨガクラスあり
LAVA
手ぶらで100円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・男性可能

男性でも取り組みやすい山形のヨガスタジオは以下のとおりです。

男性可能スタジオ 体験料金 ポイント
LAVA
手ぶらで100円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・男性可能
ZeN スタジオ山形 1000円 ・ピラティスあり
mizizi ・ハンモックヨガ

 
特にロイブは、初心者が多く安心です。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
 

体験予約は公式サイトから↓

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問

ヨガは初めてでも大丈夫ですか?
A. 大手ホットヨガの体験レッスンに行くほとんどの方は、初心者です。
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。

 

身体が硬くてもできますか?
A. ホットヨガスタジオは、筋肉がほぐれやすい温度に設定されています。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

一人で体験に参加してもいいですか?
A. ほとんどの方が、体験レッスンは一人で予約して参加します。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。

 

体験に必要なもの・持ち物はありますか?
A. 本人確認できる身分証を持っていきましょう。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
(ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。)
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。

 

当日はどんな服装で行けばいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。

 

駐車場はありますか?
A. 駐車場が利用できる教室もありますが、近隣のコインパーキングを利用しなければならない場合もあります。事前に確認しましょう。

 

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