【決定版】横浜駅周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオを「体験が安い」「男女とも通える」別に厳選紹介！

横浜駅の周辺で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

JRをはじめとして多くの路線が通るビッグターミナル・横浜駅の周辺には、多くの大手ヨガ・ピラティススタジオがあります。

• 安い
• 体験レッスンができる
• 初心者も通いやすい
• 本格的

を条件に、厳選してご紹介します！

あわせて、男性でも利用可能な横浜のおすすめスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガやピラティスはおすすめです。

体験が安い！横浜のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

初心者の方は、横浜駅の近くにある大手のお店での体験レッスンがおすすめです。

大手スタジオは、とても安く体験レッスンが受講できるところがほとんどです。

ビッグターミナル駅である横浜駅の周辺には、たくさんの大手＆有名どころのスタジオがありますよ。

スタジオ	体験料金	ポイント
zen place yoga	1,000円	・解剖学的 ・系列のピラティススタジオ利用可能
zen place pilates	1,000円	・ピラティス専門 ・マシン完備 ・系列のヨガスタジオ利用可能
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が8割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
the SILK	手ぶらで0円	・マシンピラティス専門
pilates K	0円	・女性専用 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
CLUB PILATES	0円	・少人数制 ・マシン完備、TRXあり ・プライベートも

特にzen place yogaは、周辺にも多くある系列ピラティススタジオも使えるため、おすすめです。

zen place yoga mix

zen place yogaのインストラクターは、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かな人が多いため、初心者の方も安心して通うことができます。

常温のレッスンが受けられる、男性も利用可能なスタジオです。

身体の使い方を解剖学的に教えてもらえるため、

ダイエットだけでなく、スポーツをされる方、シニアの方など、心身ともに長い目で健康を目指すことができます。

マインドフルネスや瞑想を重視しているため、集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンにも最適なヨガスタジオです。

さらに会員になると、元町や青葉台など周辺、都内などに多くある系列のピラティススタジオにも通うことができ、ヨガとピラティスの両方を学ぶことができます。

※同じグレードであれば他店舗利用料は無料です。他のグレードの店舗をご利用の場合、他グレード利用料金がかかります。

料金/月 (グレード2)	月4回 　9,625円 通い放題　14,960円
体験料金	1,000円
ポイント	・アメリカのヨガワークス流 ・瞑想やマインドフルネス重視 ・男性可能 ・系列ピラティススタジオ利用可能
ウェブサイト （体験予約）	https://www.zenplace.co.jp/yoga/

＜店舗＞

横浜店は、横浜駅西口から徒歩5分です。1階は「和互」という割烹料理店、向かいの建物の1階はドトールコーヒーです。

横浜店	神奈川県横浜市西区北幸2-7-10 高見澤ビル9F

参考記事
実際に体験に行ってきました！感想を徹底レビュー！

 

zen place pilates

zen place pilatesは、日本でも数少ないピラティス専門スタジオです。

zen place pilatesは、世界30か国以上、650か所以上でおこなわれているピラティス指導者養成コースの最大手「basiピラティス」と提携しています。

世界中の指導者が年間10人以上も来日し、しっかりとした研修をしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。

ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。

グループレッスンでも少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。

ぜひ一度、ピラティスを行ったことがない人も、体験を受けてみましょう。

さらに会員になると、近隣の綱島、青葉台など神奈川県内はもちろん、都内の系列スタジオも利用可能です。

ピラティスだけでなく、系列ヨガスタジオも使えます。

料金/月 (グレード1)	月4回 　10,890円 通い放題　16,940円
体験料金	1,000円
ポイント	・ピラティス専門 ・少人数制 ・男性可能 ・系列ヨガスタジオ利用可能 ・体験当日の入会で、月会費初月0円＆入会金0円
ウェブサイト （体験予約）	https://www.zenplace.co.jp/pilates

＜店舗＞

横浜駅周辺には、横浜店と横浜みなみ西口店の2店舗があります。

横浜店はスパ イアス(ハマボール)のすぐ近くにある、1階がカフェベローチェのビルの中にあります。

隣のビルには漫画喫茶マンボーがあります。

横浜店	神奈川県横浜市西区北幸2-1-22 永岡ビル2F

みなみ西口店は、岡野の交差点の近くに店舗があります。

横浜みなみ西口店

神奈川県横浜市西区南幸 2-19-4 南幸折目ビル8F

 

LAVA（ラバ）

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで0円です！

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエット目的に運動をたくさんしたい方やヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

横浜市内にはたくさんの店舗があるため、2店舗利用制度を利用して、自宅近くや会社近くなどのスタジオなど使い分けることができます。

2店舗に通うことで、たくさんのレッスンやインストラクターのクラスを受けることが可能です。

料金/月 （横浜西口店の場合）	全店通い放題　16,800円 2店舗通い放題　15,800円 月4回　10,800円
体験料金	手ぶらで0円
ポイント	・通い放題プランあり ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け ・複数店舗利用制度あり
ウェブサイト （体験予約）	https://yoga-lava.com/

＜店舗＞

LAVAは全国に多くの店舗を持ち、横浜駅だけでなくみなとみらいや関内などにも店舗があります。

どれも駅からアクセスがよく、通いやすいです。横浜西口店のみ男性の利用も可能です。

横浜西口店 （男性利用可能）

横浜市西区北幸1-8-2　犬山西口ビルヂングB1･B2F(受付B1F)

横浜みなみ西口店

横浜市西区南幸2-16-8 二幸ビル4･5F（受付5F）

体験予約は公式サイトから↓

 

the SILK

女性専用マシンピラティス専門スタジオのthe SILKは、関東を中心に店舗を展開しているスタジオです。

どの店舗も「女性らしく」「洗練された」内装で、こだわりの空間につくりあげられています。

マシンピラティスは、専用マシン「リフォーマー」を使って、音楽に合わせながら楽しく体を動かすトレーニング。

初心者コースから上級者コースまで幅広いレッスンがあり、インストラクターが丁寧に教えてくれますので初心者さんでも安心。

初心者でいきなりマシンピラティスはハードルが高い…と思う方もいるかもしれませんが、実はマットの方が難しく、マシンの方が簡単という方が多いんですよ。

また、1台のマシンを自分の場所として行うので、気分的にも少し安心できます。

the SILKのピラティスは、一人ひとりの身体の悩みをヒアリングした上で、身体の最深部にあるインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを美しく整えることを目指しているそうです。

ヨガとはまた違った考え方で、全体のバランスを整えて理想的な体と健康に導いてくれるでしょう。

料金/月 （グループレッスン）	1日1回通い放題　20,680円 月4回　15,070円 月3回　12,980円
体験料金	手ぶらで0円
ポイント	・マシンピラティス専門
ウェブサイト （体験予約）	https://the-silk.co.jp/

情報引用元：the SILK (https://the-silk.co.jp/)

＜店舗＞

JR「横浜駅」より徒歩3分です。

横浜駅からスパ イアス(ハマボール)に向かう途中にあるようなイメージの場所です。

横浜店	神奈川県横浜市西区北幸1-7-6 日土地横浜西口第一ビル2F

 

pilates K

pilates K（ピラティスK）は、女性専用のリフォーマーピラティススタジオです。

リフォーマーとは、ピラティスで使うマシンの代表的なもので、身体を効率的にサポートしながら運動ができ、初心者にもとてもおすすめです。

ホットヨガのロイブと同じ会社が運営しています。

スタジオは新しく、アメリカのスタジオをイメージしたシンプルさで、とてもきれいです。

ヨガスタジオピラティスクラスもある教室は増えていますが、マシンピラティスを専門としたスタジオで、さらに通い放題ができるところは、ほとんどありません。

ほとんどの方がピラティスに初心者で、マシンの使い方から丁寧に教えてくれるため、ぜひ一度体験に行ってみましょう。

体験は通常2,000円ですが、横浜店を含む一部店舗については、なんと0円で体験できます。

料金/月 (横浜店)	月4回　13,420円 通い放題　16,170円
体験料金	0円
ポイント	・リフォーマー専門 ・少人数制 ・女性限定
ウェブサイト （体験予約）	https://pilates-k.jp/

＜店舗＞

モアーズとヨドバシの中間ほどにある、エキニア横浜の中にあります。

横浜店	神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜5F

参考記事
ピラティスKの体験に実際に行ってきました！

 

CLUB PILATES

CLUB PILATES （クラブピラティス）は、アメリカ西海岸発、アメリカ・カナダに約600店舗も展開する世界最大のスタジオです。

パーソナルレッスンもありますが、グループレッスンも最大12名までの少人数制のため、インストラクターがしっかりと指導をしてくれます。

ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティスのメソッドに忠実でありながらも、TRXや独自の最新機器を取り込むことで、科学的に裏付けされた一人一人に最適なトレーニングを提供しています。

リフォーマーだけでなく、バーEXO-チェア、BOSUボール、マット、ローラーなど様々な機器を使用してクラスが組み立てられています。

また、CLUB PILATES （クラブピラティス）では、高強度な有酸素運動と低強度のピラティスベースの筋力トレーニングを組み合わせるなど、より運動効果が高く得られるクラスも。

レッスン内容はレベルによって分かれており、初心者でも参加しやすい内容や、ストレッチなどを中心としたクラスも豊富です。

料金/月	問い合わせ 4回、8回、通い放題プランあり
体験料金	無料（30分）
ポイント	・リフォーマー、ジャンプボード、TRXなど最新機器完備 ・少人数制 ・世界最大級のスタジオ ・男性利用可能
ウェブサイト （体験予約）	https://www.clubpilates.co.jp/

＜店舗＞

鶴屋町方面の、環状2号線沿いにあるビルの中にあります。

大橋ボクシングジムの道路向かいです。

横浜店	神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 Alps 横浜ビル 2F