【都度払いヨガ】東京都内でドロップイン・チケット制のおすすめスタジオ

東京都内で、ビジター料金として都度払いができる（チケット制・回数券やドロップイン）のおすすめのヨガスタジオを、紹介します。

忙しくてヨガになかなか通う時間のない方
短期滞在の方
などは、会員にならずに毎回払いでヨガに行った方が、安く体験できることがあります。

ヨガ初心者や都度払い希望の方は、まずは以下で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ	体験・都度払い料金	リンク
ロイブ	体験：無料 都度：2800円
YMCヨガスタジオ	体験：1000円 都度：2500円
リラヨガ・インスティチュート	体験：2000円 都度：3000円	リラヨガホームページ
ビクラムヨガ	体験：500円 2回目も体験500円
スタジオヨギー	都度：3000円	スタジオヨギーHP
LAVA	体験：1000円 都度：3241円
Yoga studio GROUND	体験：1000円 都度：2000円	グラウンドHP

特にロイブとLAVAは、80％の会員が初心者ですので安心です。

始めての利用は500円、その後、会員にならずに通うのであれば、毎回2800円です。

料金/月	13,800円（通い放題） 8,700円（４回） 都度払い　2800円
体験料金	無料
ポイント	料金が安い 女性専用
ウェブサイト （体験予約）	ロイブ

 

ロイブは銀座、渋谷、自由が丘などにスタジオがあります。

通いやすい店舗で予約してみましょう。

 

 

 

体験予約は公式ホームページから　↓

YMC（メディカルトレーナーズスクール）

料金/月	7500円（通い放題） 都度払い：2500円
体験料金	1000円
ポイント	・レッスン通い放題 ・インストラクター養成スクール ・３か月間3000円のキャンペーン
ウェブサイト （体験予約）	YMCヨガスタジオ

＜店舗＞

新宿区西新宿1-22-2　新宿サンエービル4F

体験予約は公式サイトから↓

リラヨガ・インスティテュート

「本物のヨガを、日本全国へ届けたい」という想いで、これまで指導した生徒の数は約3万人、養成に携わったインストラクターの数は1,200名を超える乳井 真介さんが代表のヨガスクール。

乳井さんは、ヨガの有名雑誌「ヨガジャーナル」の表紙を飾ったり、監修をしたりと、全国で非常に有名な先生です。

その他のスタッフも、日本統合医学協会認定のヨガインストラクター資格を取得しており、体の動きに対して、どの骨や筋肉が使われているのかといった解剖学の知識を踏まえてレッスンをしてくれます。

そのため、ただダイエットに留まらず、ヨガの動きの理解につながり、より的確で正しい知識で安全にヨガができます。

また、アロマや心理学、基礎医学などのライフスタイルにも生かせる知識も教えてくれます。

健康を全面的にサポートしてくれる、老若男女、全ての人におすすめできる、ぜひ少しでも足をのばして行ってみてほしいヨガスタジオです。

インストラクターのほとんどがインドで修業を受けており、本格的なヨガを学ぶことができます。

男性の講師や会員も多くいるので男性の方も安心です。

料金/月	通い放題　9000円 4回　8000円
体験料金	1回　2000円 3回　3000円
ポイント	通い放題が安い 非常に質の高い講師陣 本格ヨガ 医療的・解剖学的
ウェブサイト （体験予約）	リラヨガ・インスティチュート

＜店舗＞

東京都目黒区鷹番2-20-18　久留美ビル３F

リラヨガ・インスティチュートは、通常レッスンの他にも、ヨガインストラクター養成にも力をいれています。

インストラクターに興味がある方は、ぜひ一度、安く体験ができるため体験レッスン又は無料の養成講座の説明会に行ってみましょう。

リラヨガの通常クラスの体験は1回2000円です。

通常体験レッスン・インストラクター養成説明会の予約はこちら↓

ビクラムヨガ

ホットヨガの元祖と言われる本格「ビクラムヨガ」です。

ビクラムヨガは、男性も多いため、男女ともに通いやすいスタジオです。
レッスンは女性と50％づつの割合の時も多くあります。

女性ばかりの中でヨガをするのは恥ずかしい、勇気がいるという方は、ぜひビクラムヨガスタジオの体験に行ってみて下さい。

また、ホットヨガの湿度が苦手という方にも、ビクラムヨガはおすすめです。

ビクラムヨガのスタジオは湿度40%以上に保たれています。

日本の夏の平均湿度は70%以上。

湿度は高すぎると不快指数が上がってしまい、集中力が切れやすくなります。

湿度に弱い人が多いですが、ビクラムヨガのスタジオは湿度が上がりすぎないようにしっかりと調整しています。

ビクラムヨガは90分のレッスンで、しっかりと動かすヨガのため、筋力アップやダイエットを目指す方にも人気があり、世界中で口コミで広がり、今やニューヨークでも大人気の流派です。

現在キャンペーンで初回だけでなく、2回目の体験でも500円で可能です。

とても安く、毎回90分のレッスンを受けることができます。

料金/月	月4回 8800円 通い放題　13,800円
体験料金	500円（2回目も500円）
ポイント	・レッスン90分 ・男性の割合も多い ・筋力を鍛えられる
ウェブサイト （体験予約）	ビクラムヨガ

銀座、新宿、大森などに店舗がありますので一度体験に行ってみましょう。

ビクラムヨガは、男性も非常に多いため、カップルで一緒に来ている方も多いです。

スタジオヨギー

スタジオヨギーは、ヨガインストラクター養成講座や、ワークショップも多く開催しており、

全国で質の高いクラスを提供すると口コミで評判のヨガスタジオです。

ドロップインで毎回払っている方（会員でない方）も多く、初回は3回チケットを4500円で購入できるキャンペーンなどもあり、都度払いをしたい方にはとてもおすすめです。

産後のクラスや赤ちゃんと通えるクラスも充実しており、産後ダイエットをしたいママにも人気です。

また、男性のヨガインストラクターも多く在籍しているため、男性インストラクターのクラスを選べば、女性ばかりの中で肩身の狭い想いもしなくて済みます。

スタジオヨギーの店舗は都内に新宿、有楽町、渋谷、中目黒、五反田など各地にあります。

ぜひ一度お近くの場所をチェックしてみましょう。

Yoga studio GROUND（グラウンド）

アシュタンガヨガの初心者向けのヨガスタジオです。

身体が硬くても、初心者でも、男性も歓迎のヨガスタジオ。

代表のインストラクターは、吉川めいさんのもとで練習を積み、その後インドでも勉強をされています。

アシュタンガヨガは、運動量が多く、ベテランの方向けのイメージがありますが、ここでは全てのクラスが初心者向けのアシュタンガヨガのため、安心して始めることができます。

都度払いの料金も、他と比べて2000円と安いです。

＜店舗＞

東京都渋谷区渋谷1-11-3 第一小山ビル３階

月会員にならなければ、一回のヨガレッスンを3,241円で受けることが可能です。

もちろん、ラバの体験が初めての方は体験料金1000円で受けられます。

そののち、毎回3241円でのレッスンになります。

駅前の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いため、時間が空いた時にちょっとヨガをしたいという方におすすめです。

料金/月	フリー フルタイム 15,093円 ４回　7,685円 都度払い　3,241円
体験料金	926円
ポイント	・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け
ウェブサイト （体験予約）	★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★

 

溶岩盤ヨガスタジオSimple（シンプル）

ヒーターや暖房で温めるホットヨガではなく、溶岩盤で身体の芯からじわじわと温めるホットヨガです。

溶岩の赤外線効果によって、体の芯からあたたまり、自然な汗をかきます。

室内の乾燥もなく、通常のホットヨガが苦手という方には一度体験をおすすめします。

お子様を連れた方向けに託児制度もあり、安心してヨガを受けることができます。

会員にならない場合は一回レッスン3900円ですが、岩盤浴だけなら1500円で毎回利用できます。

＜店舗＞

東京都渋谷区宇田川町12−17　プロトビル7階

Yoga　Tree

生徒個々が自分の身体への意識を高め、より健やかな状態に近づける、ブループリント アラインメントやヨガ療法を取り入れてた独自スタイルの本格ヨガです。

他のスクールでヨガインストラクターの資格を取っていても、より分かりやすく安全に指導ができるようなクラスや、ワークショップも開催されています。

海外出身のインストラクターも多く在籍するため英語でのクラスもあり、国際色豊かなヨガスタジオです。

もちろん男性も通えます。

月会費性ではなく、毎回都度払いができるジムです。

＜店舗＞

東京都渋谷区広尾5-5-1　田中ビル4F

BAYFLOW（ベイフロー）

アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受けたケン・ハラクマさんが講師を務めるヨガスタジオです。

そのほかにも野沢和香さんが参加するワークショップなども行っており、有名講師多数です。

また、店内にはカフェや海外ヨガウェアなどのセレクトショップもあり、とってもオシャレなヨガスタジオです。

＜店舗＞

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-13-12

＜ケンハラクマさんの著書＞

オハナスマイルヨガスタジオ

遠くからでも通う会員が多い祐天寺と駒沢大学にある人気ヨガスタジオ。

ワークショップが豊富で、質の高い講師とレッスン内容で、通常のレギュラークラスもワークショップも口コミで大変人気です。

全国で活躍中の有名な人気カリスマ講師陣が多く、ヨガ初心者から上級者まで気軽に通えるスタジオです。

＜店舗＞

東京都目黒区祐天寺2-9-4　虎ノ門ビル2F

東京都世田谷区野沢四丁目21番13号

Lala Aasha（ララアーシャ）

溶岩石を使ったスタジオでゆっくり下から温めていくため、新陳代謝アップが期待できる溶岩ホットヨガ。

各スタジオはパウダールームなどもきれいで女性に嬉しいスタジオです。

ホットスタジオで都度払いができるスタジオは少ないため、もし気になる方はいってみるといいでしょう。

＜店舗＞

東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-12 グリーンハウス伊勢平B1

YES TOKYO

コールドプレスジュースの専門店のYESが運営するヨガスタジオ。

インストラクターは現役モデルも多数いて、とてもおしゃれなヨガスタジオです。

マタニティや産後レッスン、インヨガや英語でのヨガクラスもあります。

＜店舗＞

東京都目黒区上目黒1-3-11 YES BLDG.2F

VANAM YOGA

ハタヨガ、シヴァナンダヨガ、ヨガニードラをはじめ、キッズヨガ、シニアヨガ、マタニティヨガまでできる、本格ヨガスタジオです。

海外などで経験を積んでいるフレンドリーな講師が多く、楽しくそして自分らしくヨガを練習することができる環境です。

ワークショップなども随時行っており、「春日」「東大前」「本郷三丁目」が最寄駅にはなりますが、茗荷谷からわざわざ体験に行ってほしいヨガスタジオの一つです。

マタニティヨガは、他のスタジオでは別料金が多いですが、ここはレギュラークラスとマタニティヨガの料金が同じなのも、親切で通いやすいです。

＜店舗＞

東京都文京区本郷6丁目10－5

Studio Laugh（スタジオ ラフ）

子連れで参加できるイベントを毎月開催したり、椅子の上で身体をほぐすジャイロキネシスなどを経験できます。

さらに月に２回、生演奏ヨガを開催しており、コラ（アフリカンハープ）の音色の中で陰ヨガを練習できます。

お天気のいい日は外で行ったりと、ヨガと自然、そして音楽とを身体で楽しめる、素敵なスタジオです。

＜店舗＞

東京都文京区本郷４－２５－５　第二猪尾ビル１階

会員制だが是非体験は安いので行くべきスタジオ

東京都内にはヨガスタジオやピラティススタジオがたくさんあります。

都度払いはできませんが、加圧のヨガなど、通常であれば1回6000円程度かかるレッスンが、体験は1000円程で安くできるスタジオが多くあります。

そのため、まずは体験を色々なスタジオで受けてみることもおすすめです。

ホットヨガのカルド（CALDO）

全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

 

料金/月	通い放題 9000円（ヨガ・ジム利用可） 月４回　7000円（ヨガ・ジム利用可）
体験料金	980円
ポイント	・最初の二か月2980円 ・3か月目無料 ・初心者向け ・24時間のジム利用が可能
ウェブサイト （体験予約）	驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

 

カルドは東京都内非常に多くの店舗があるため、必ず通いやすい場所に店舗をみつけられるでしょう。

 

また、カルドの施設には、加圧トレーニングができたり、24時間営業のジムも併設されています。

 

加圧トレーニングには追加料金が発生しますが、24時間のジムをヨガの前後にも使えるのは、ダイエットや男性の筋力トレーニングにも効果があると人気です。

 

 

 

体験予約は公式ホームページから　↓

【男性必見】ジムも使えるヨガスタジオカルドをおすすめする理由

basi ピラティス　（バシピラティス）

日本でも数少ない、ピラティス専門スタジオです。

ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。

グループレッスンでも、平均3名程という少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。

basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。

料金/月	16,500円（通い放題） 10,800円（４回）
体験料金	1000円
ポイント	ピラティス専門 少人数制
ウェブサイト （体験予約）	basiピラティス

ピラティス専門のスタジオで、通い放題ができるところは多くありません。

また、通常は一回当たりの金額が安くないため、ぜひ一度、ピラティスを行ったことがない人も、お得に受けられる体験レッスンを受けてみましょう。

体験予約は公式ホームページから　↓

zen place(旧ヨガプラス）

全米で最も人気のyogaworks流ヨガ。

インストラクターも本格的な人が多く、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かなインストラクターが多いため、初心者の方も安心して通うことができます。

マインドフルネスや瞑想を重視しているため、集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。

身体の使い方を解剖学的に教えてもらるため、ダイエットだけでなく、スポーツをされる方、シニアの方など、心身共に長い目で健康を目指すことができます。

他にも、zen placeグループとしてピラティススタジオなども利用できるため、ヨガだけでなく身体をしっかり動かしてみたいという方にもおすすめです。

また、常温とホットヨガの両方のレッスンが受けられるスタジオです。

常温とホットで迷っている方はぜひ体験に行ってみましょう。

 

料金/月	月4回 　8,750円 通い放題　13,600円
体験料金	1000円
ポイント	・アメリカのヨガワークス流 ・瞑想やマインドフルネス重視 ・男性可能
ウェブサイト （体験予約）	ヨガプラス

男性も可能なスタジオです。

本格的なヨガをしっかり学ぶことができます。

体験予約は公式ホームページから　↓

美圧ヨガbesta （ベスタ）加圧とヨガができる！

加圧によって成長ホルモンの分泌を促し、ダイエットや美肌効果はもちろん、アンチエイジングに効果が高いと言われています。

通常体験レッスンは6000円ですが、現在1000円の格安で受けることが可能です。

加圧はパーソナルトレーニングジムなどでしか通常は受けることができないメニューです。

加圧は受けたことがないから怖いという方も、加圧ヨガは、ちいさなベルトを腕に巻いてヨガを行うスタイルです。

圧は一人一人に合わせて適度にかけるため、初めての方も安心です。

加圧を体験料金で安く受けられる機会に、ぜひ一度行ってみることをおすすめします。

料金/月	通い放題 39,800円 月8回会員 29,800円 月4回会員 19,800円
体験料金	1000円
ポイント	・加圧 ・女性専用
ウェブサイト （体験予約）	美圧ヨガ ベスタ

 

＜店舗住所＞

恵比寿店	東京都渋谷区 恵比寿南1-3-7 隅越ビル6階
麻布十番	東京都港区麻布十番2-4-5　麻布西脇ビル2階
自由が丘	東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階
三軒茶屋	東京都世田谷区太子堂4-20-4　シャローズ3階

都度払いスタジオと体験レッスンで安くヨガを楽しもう

ヨガ体験レッスンは、大手も個人スタジオも安く参加できます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、都度払いができて、講師の評判もよい、家に近いヨガスタジオなどに行ってみたらいいと思います。

東京都内で、会員にならずに都度払いができるおすすめのヨガスタジオは以下です。

 

ヨガスタジオ	体験・都度払い料金	リンク
ロイブ	体験：無料 都度：2800円
YMCヨガスタジオ	体験：1000円 都度：2500円
リラヨガ・インスティチュート	体験：2000円 都度：3000円	リラヨガホームページ
ビクラムヨガ	体験：500円 2回目も体験500円
スタジオヨギー	都度：3000円	スタジオヨギーHP
LAVA	体験：1000円 都度：3241円
Yoga studio GROUND	体験：1000円 都度：2000円	グラウンドHP

「LAVA」とロイブ

は、80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。

 

 

柔軟性が付き、少しヨガになれたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオに変えてもいいでしょう。

安く効率よく運動をしたいなら、都度払いや無料体験ができるパーソナルトレーニングジムもおすすめです。

都度払い＆体験無料の都内のおすすめジムはこちら↓

【都度払い】安くてダイエットにおすすめ！東京都内のパーソナルジム