滋賀県で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。
- 安い
- 体験レッスンができる
- 初心者も通いやすい
- 本格ヨガ
- 早朝ヨガ
を条件に、滋賀のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。
ヨガ体験レッスンは、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。
✔ 安い料金で体験が受けられる
✔ 自分の体力、柔軟さが分かる
✔ ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる
✔ 継続できそうか判断できる
✔ 入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い
さらに男性でも利用可能な滋賀のおすすめヨガスタジオもまとめています。
筋トレや瞑想など男性のヨガ効果も注目され、滋賀でも男性も通える教室が増えています。
目次
体験が安い!滋賀のおすすめヨガスタジオ
ヨガ初心者の方は、滋賀にある大手２店で体験レッスンがおすすめです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
カルド  |
990円～ | ・ジム施設あり |
LAVA  |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
大手のスタジオは、80％の会員が初心者ですので安心です。
体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
カルド（CALDO）草津滋賀店
カルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、店舗によってはジムや加圧トレーニングなども行っているヨガスタジオです。
草津滋賀店は最大50名収容可能な広さで、フィットネスジム施設も併設されています。
ピエリ守山店はランニングマシンだけ利用可能ですが、最大60名利用可能で無料駐車場も大きいのが良い点です。
追加料金もありませんので、時間のある時にフィットネスジムやランニングマシンの方も利用するのがおすすめです。
ヨガとトレーニングを組み合わせることで、ダイエット効果にもよいでしょう。
| 料金/月 (草津滋賀店の場合) |
通い放題 9,500円（ヨガ・ジム利用可） 月４回 8,000円（ヨガ・ジム利用可） |
| 体験料金 | 990円～ |
| ポイント | ・初心者向け ・ジムが追加料金なしで利用可能 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.hotyoga-caldo.com/ |
＜店舗＞
JR草津東口から階段を下り、de愛ひろばに入るとすぐです。
| 草津滋賀店 | 滋賀県草津市大路1丁目3番18-2号 |
ショッピングセンター内のため、駐車場も大きく便利です。駐車場代は無料です。
| ピエリ守山店 | 滋賀県守山市今浜町2620-5 ピエリ守山内 |
LAVA（ラバ）
日本国内最大規模のホットヨガ「LAVA」です。
現在キャンペーン中で体験レッスンが手ぶらで0円です！
朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
駅前の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いため、まずは続けやすいところを選ぶことがおすすめです。
2店舗通い放題にすると、たくさんのインストラクターのレッスンが受けられます。
オーミー大津テラス店は男性も通うことができます。
| 料金/月 (オーミー大津テラス店の場合) |
全店舗通い放題 16,800円 2店舗通い放題 10,800円 2店舗通い放題(デイタイム) 9,800円 月4回 8,800円 1回券 3,300円 |
| 体験料金 | 手ぶらで0円 |
| ポイント | ・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-lava.com/ |
＜店舗＞
滋賀には3店舗あります。大津テラス店は駐車場もあり、車でも通いやすいです。
| 堅田店 | 滋賀県大津市真野1-1-62 江若交通ビル3F |
| 大津テラス店 | 滋賀県大津市打出浜14-30 オーミー大津テラス8F |
| 草津店 | 滋賀県草津市大路1-8-1 南洋軒ビル5F |
【レッスン当日の流れがわかる動画】
体験予約は公式サイトから↓
男性可能な滋賀でおすすめのヨガスタジオ
滋賀のヨガスタジオは、男性が通えるヨガで体験レッスンができるスタジオも多くあります。
「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。
まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。
男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。
| 男性可能ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| カルド |
990円～ | ・ジム施設あり ・男性可能 |
| LAVA |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・オーミー大津テラス店は男性可能 |
| yoga studio Koiki | 1,500円 | ・少人数制 ・子連れ可能 |
yoga studio Koiki
性別・年齢関係なく、初めての方でも歓迎してくれるスタジオです。
更衣室もきちんと分けられているため、女性はもちろん、男性も気兼ねなく通うことが可能です。
肩こりやダイエット、リラックス効果も期待できるレッスンの他、健康体操(自彊術 じきょうじゅつ)＋ヨガで病気に強い身体づくりを目指すクラスもあり、初心者やシニアの方も参加しやすい内容です。
さらに子供と一緒にヨガを行うヨガや子連れOKの時間などもあり、子育て中の方にも安心です。
| 料金/月 | 通い放題 13,000円 月4回 8,400円 月6回 10,800円 |
| 体験料金 | 1回 1,500円 3回 2,800円 |
| ポイント | ・男性可能 ・少人数制 ・子連れ可能 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-koiki.com/ |
※その他、回数券などの料金プランもあります。
＜店舗住所＞
大津京駅から琵琶湖側へ出て皇子が丘３丁目の交差点を左に曲がってパチンコ屋の向かいにあります。
| 住所 | 滋賀県大津市皇子が丘3-12-32 中川ビル3F |
その他の滋賀県のおすすめスタジオ
そのほかにも、滋賀県にはイベントが豊富な教室など、おすすめが複数あるため紹介します。
ナチュライフ スタジオ シューニャ
アーユルヴェーダやハーブなどの伝統インドの知識に基づいて、ヨガも行っている本格教室です。
哲学に基づいたヨガを学びたい方におすすめです。
経済産業省 補助金対象事業認定もされている事業を行ているので、信頼できますね。
男性のトレーナーも在籍しており、老若男女通いやすいヨガ教室です。
パーソナルも行っています。
| 料金/月 (クサツエストピア店の場合) |
月4回 8,800円 月2回 4,700円 |
| 体験料金 | 2,500円 |
| ポイント | ・アーユルヴェーダも学べる ・少人数制 ・男性と女性ごとのクラスあり |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://studio-shuunya.com/ |
＜店舗＞
2店舗ありますので、ご自宅に近い方を見てみてくださいね。
| クサツエストピア店 | 滋賀県草津市西大路町西大路町4-32 エストピアプラザ2-3 |
| 南草津店 | 滋賀県草津市野路町686 ラフラ館2階 |
AKULU（アクル）ヨガスタジオ
空中ハンモックでヨガを行うエアリアルヨガができるヨガスタジオです。
いつもは女性専用ですが、木曜と土曜日だけは、女性の紹介があれば男性も参加可能です。
エアリアルヨガができるスタジオは滋賀でまだ少ないため、ぜひ一度体験に行ってみましょう。
少人数のアットホームなヨガスタジオです。
| 料金/月 (マットヨガ) |
ドロップイン 3,300円 4回券 11,000円 |
| 体験料金 | マットヨガ 1,100円 エアリアルヨガ 3,850円 |
| ポイント | ・エアリアルヨガ ・少人数 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://akulu.jp/ |
＜店舗＞
堅田駅から琵琶湖方面へ直進し、京進スクールワンの向かいにあります。
| 栗東店 | 滋賀県大津市本堅田4丁目20-4 西田ビル3F |
hinori yoga studio（ヒノリヨガスタジオ）
hinori yoga studioは、滋賀県にある、アットホームなヨガスタジオです。
hinori yoga studio は、草津駅東口から徒歩4分のところにある便利な立地の小さくアットホームなヨガスタジオです。
杉板、漆喰壁、自然塗料でできており、人に優しい空間。
インドで修業をされたインストラクターによる、伝統的なヨガを勉強できます。
| 料金/月 | 月4回 9,500円 月8回 16,500円 4回券 11,000円 |
| 体験料金 | 1,500円 |
| ポイント | ・アットホーム ・駅近 |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://hinoriyoga.com/ |
＜店舗＞
草津駅東口から徒歩4分のアクセスのいい立地です。
| 住所 | 草津市大路1-4-12 大丸ソイビル 2階 |
ヨガスタジオ Bokko（ぼっこ）
初心者・体の硬い人・運動の苦手な人にヨガの楽しさを感じて欲しいという願いから、一人一人に合わせたヨガを提供しているヨガスタジオ。
12名までの少人数制。女性専用で清潔なスタジオの雰囲気があります。
ヨガの教室の室温も、ホットヨガ程は暑くなく、寒くもない適正温度です。
| 料金/月 | 通い放題 14,600円 月4回 8,600円 |
| 体験料金 | 1,500円 |
| ポイント | ・少人数制 ・女性専用 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://molive.yoga/ |
＜店舗＞
草津駅から近鉄百貨店方面へ出て、警察署をすぎて左折するとスタジオが見つかります。
| 住所 | 滋賀県栗東市小柿7-8-11 小柿K佳ビル1階 |
ヨガスタジオ CITTA 守山店
滋賀県守山にある、本格ヨガスタジオ。
CITTA手帳という全国で大人気のスケジュール帳を開発したヨガスタジオです。
シニアヨガや初心者向けクラスが多く、安心してリラックスしながらヨガを学べます。
| 料金/月 | ドロップイン 2,750円 4回券 8,800円 |
| 体験料金 | 2,200円 |
| ポイント | ・CITTA手帳の本部 ・有名講師 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://citta.jp/yoga-studio/ |
＜店舗＞
| 守山店 | 滋賀県守山市守山1丁目2-10 |
滋賀のおすすめヨガスタジオまとめ
滋賀でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。
ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。
料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の2つです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| カルド |
990円～ | ・ジム施設あり |
| LAVA |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
男性でも取り組みやすい滋賀のヨガスタジオは以下のとおりです。
| 男性可能ヨガスタジオ | 体験料金 | ポイント |
| カルド |
990円～ | ・ジム施設あり ・男性可能 |
| LAVA |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・オーミー大津テラス店は男性可能 |
| yoga studio Koiki | 1,500円 | ・少人数制 ・子連れ可能 |
中でもカルドとラバは80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。
柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。
質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
体験予約は公式サイトから↓
ヨガ体験レッスン当日のよくある質問
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。
継続することで柔軟性アップも期待できます。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
（ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。）
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。
コメント
初めまして。2月より滋賀県、大津市でヨガスタジオをオープン致しました。可能であれば当スタジオ情報も掲載して頂けないかと思いメールさせて頂きました。
yoga studio Koiki 様
はじめまして。ご連絡を誠にありがとうございます。
男性もお子様も通える素敵なスタジオですね。
早速掲載させていただきました。
どうぞよろしくお願いいたします。