【安い・体験あり】滋賀のおすすめヨガスタジオ～口コミで人気・早朝・マタニティ・男性可能など～
- 2018.11.25
- 更新日:2019.09.28
- 全国ヨガスタジオ一覧
- ヨガ
滋賀県で、体験も可能な安くて本格的なヨガ、ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。
・安い
・体験レッスンができる
・初心者も通いやすい
・本格ヨガ
・早朝ヨガ
を条件に、おすすめの滋賀県のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。
ヨガ体験レッスンは、まずは大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。
✔ 安い料金で体験が受けられる
✔ 自分の体力、柔軟さが分かる
✔ ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる
✔ 継続できそうか判断できる
✔ 入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い
ヨガ初心者の方は、まずは以下の大手２店で体験レッスンがおすすめです。
体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、今回他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
体験が安いおすすめの大手
ホットヨガのLAVA（ラバ）
日本国内最大規模のホットヨガです。
現在キャンペーン中で体験レッスンが無料です！
朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。
シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。
駅前の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いため、まずは続けやすいところを選ぶことがおすすめです。
| 料金/月 | フリー フルタイム 15,093円 ライトフルタイム9,537円 ライトデイタイム8,611円 ４フルタイム7,685円 |
| 体験料金 | ０円 |
| ポイント | ・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け 男性可能店舗 |
| 滋賀県店舗 | 瀬田店/堅田店/オーミー大津テラス店/草津店 |
| ウェブサイト （体験予約） |
LAVA |
月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。
LAVAは、店舗がとても多いので、一度体験レッスンに行ってみるとよいでしょう。
女性専用と、男性可能な店舗があります。
体験予約は公式サイトから↓
ホットヨガのカルド（CALDO）
全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。
筋肉を伸ばしやすくなる室温40℃湿度55%の環境のため、身体の柔軟性アップやデトックス効果が期待できます。
銀イオンスチームを使用しているため、ホットヨガは乾燥しすぎる、呼吸がしづらいという方にもおすすめです。
また、草津のカルドはダンベルやフィットネスマシンもあり、ダイエットをしたい方にも人気です。
| 料金/月 | 通い放題 9000円（ヨガ・ジム利用可） 月４回 7000円（ヨガ・ジム利用可） |
| 体験料金 | 980円 |
| ポイント | ・最初の二か月2980円 ・3か月目無料 ・初心者向け ・24時間のジム利用が可能 |
| ウェブサイト （体験予約） |
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】 |
＜店舗＞
滋賀県草津市大路1丁目3番18-2号
体験予約は公式ホームページから ↓
男性可能な滋賀のおすすめヨガスタジオ
「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しました。
ヨガのインストラクターにも多くの男性の方がいらっしゃいます。
滋賀県には大手のヨガスタジオ以外にも、男性が通えるヨガ教室が多くあります。
CALDO（カルド）
カルドは男性が通えるホットヨガスタジオとして人気です。
初心者も多く、男性も安心して通えます。
大手のホットヨガなのに非常に料金も安いのが魅力です。
ゴルフをするために体幹を鍛えたい中年からシニアの方、若い男性の方も多くいます。
特に滋賀県のスタジオには、フィットネスマシンもあり、男性で筋トレもしたいという方には、ジムに通わなくて済み、とてもお得です。
| 料金/月 | 月4回 6,980円 通い放題 11,000円 |
| 体験料金 | 980円 |
| ポイント | ・男性多い ・初心者向け |
| 男性OK店舗 | 草津滋賀店 |
| ウェブサイト （体験予約） |
【ホットヨガのカルド】 |
＜店舗＞
滋賀県草津市大路1丁目3番18-2号
体験の予約は公式サイトから ↓
LAVA（ラバ）
国内最大店舗数のホットヨガLAVAは、男性でも通える店舗も多くあります。
なんと現在キャンペーン中で、体験料金は無料です！
月会費も安く、8割の会員がヨガ初心者のため、男性の初心者の方でも安心して始められます。
| 料金/月 | 月4回 8,300円 通い放題 16,300円 |
| 体験料金 | ０円 |
| ポイント | ・日本最大級で男性数も多い ・初心者向け ・シャワーや更衣室がきれい |
| ウェブサイト （体験予約） |
LAVA |
ラバのおすすめポイントは、駅に近くアクセスもいいこと、そしてシャワーなどの施設もきれいなことです。
男性でお仕事が忙しい方でも気軽に通うことができます。
大手のLAVAのスタジオには男性も多く参加していますので是非体験に行ってみましょう。
また、ラバは２店舗利用制度があります。
休日は家の近くのラバ、平日は会社近くのラバに通うことができます。
＜男女可能なスタジオ住所＞
オーミー大津テラス店：滋賀県大津市打出浜14-30 オーミー大津テラス8F
駐車場無料です
体験予約は公式サイトから↓
yoga studio Koiki
2019年2月にオープンしたてのきれいなヨガスタジオです。
男女で通え、特に更衣室もきっちりと分けられているため、女性はもちろん、男性も気兼ねなく通うことが可能です。
肩こりやダイエット、リラックス効果も期待できるレッスンの他、健康体操(自彊術 じきょうじゅつ)＋ヨガで病気に強い身体づくりを目指すクラスもあり、初心者やシニアの方も参加しやすい内容です。
さらに子供と一緒にヨガを行うヨガや子連れOKの時間などもあり、子育て中の方にも安心です。
| 料金/月 | 月4回 7,600円 通い放題 11,800円 |
| 体験料金 | 3回で2,980円 1回 1500円 |
| ポイント | 男性可能 少人数制 子連れ可能 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-koiki.com/ |
※回数券や月会員で料金が変わるため、本サイトをチェックしてみてください。
<店舗住所＞
滋賀県大津市皇子が丘３丁目１２−３２ 中川ビル３Ｆ
IRCHI Brain（イルチブレインヨガスタジオ）
全国に複数の店舗があるスタジオで、脳のヒーリングヨガと言われています。
若い人ばかりではなく、会員の年齢の幅が広いことが特徴です。
初心者や70代までの会員がいるため、どんな方でも安心して通うことができます。
| 料金/月 | 月4回 8800円 通い放題 15,000円 |
| 体験料金 | 2000円 |
| ポイント | ・会員の年齢層が広い |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://ilchibrainyoga-sapporo.com/ |
＜店舗＞
滋賀県 大津市 膳所2丁目１－８
ナチュライフ スタジオ シューニャ
アーユルヴェーダやハーブなどの伝統インドの知識に基づいて、ヨガも行っている本格教室です。
哲学に基づいたヨガを学びたい方におすすめです。
経済産業省 補助金対象事業認定もされている事業を行ているので、信頼できますね。
男性のトレーナーも在籍しており、老若男女通いやすいヨガ教室です。
パーソナルも行っています。
| 料金/月 | 月４回 9,000円 |
| 体験料金 | 1500円 |
| ポイント | アーユルヴェーダも学べる 少人数制 男性と女性別のクラスあり |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://studio-shuunya.com/ |
＜店舗＞
草津エストピア：滋賀県草津市西大路町4-32
栗東店：滋賀県栗東市下戸山１６０２−１
ホットヨガ カーメル（Cermel）
男性も通えるホットヨガスタジオです。
妊婦さん（マタニティ）ヨガ、親子ヨガなどもあり、家族で一緒に子連れで通えます。
また、自身などの被災地へのチャリティヨガなど、社会貢献活動も盛ん。
インストラクター養成講座も開催しています。
| 料金/月 | 月5回 11,500円 |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | 男性 マタニティ 子供（親子）ヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://www.hotyoga-carmel.com/ |
<店舗＞
滋賀県草津市野路町686ラフラ館2F
AKULU（アクル）ヨガスタジオ
空中ハンモックでヨガを行うエアリアルヨガができるヨガスタジオです。
いつもは女性専用ですが、木曜と土曜日だけは、女性の紹介があれば男性も参加可能です。
エアリアルヨガができるスタジオは滋賀でまだ少ないため、ぜひ一度体験に行ってみましょう。
少人数のアットホームなヨガスタジオです。
| 料金/月 | 4回 10000円 |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | エアリアルヨガ 少人数 |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://akulu.jp/ |
＜店舗＞
滋賀県大津市本堅田4丁目20-4西田ビル3F
その他の滋賀おすすめヨガスタジオ
hinori yoga studio（ヒノリヨガスタジオ）
滋賀県にある、アットホームなヨガスタジオです。
有効期限が切れたら買い取ってくれるサービスもある、親切なスタジオ。
インドで修業をされたインストラクターによる、伝統的なヨガを勉強できます。
草津駅東口から徒歩4分という便利な立地もポイントです。
| 料金/月 | 5回券10,800円 |
| 体験料金 | 1080円 |
| ポイント | ・アットホーム 駅近 |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://hinoriyoga.com/ |
＜店舗＞
草津市大路1-4-12 大丸ソイビル ２階
ヨガスタジオ Bokko（ぼっこ）
初心者・体の硬い人・運動の苦手な人にヨガの楽しさを感じて欲しいという願いから、一人一人に合わせたヨガを提供しているヨガスタジオ。
女性専用で清潔なスタジオの雰囲気があります。
12名までの少人数制で、ヨガの教室の室温も、ホットヨガ程あつくなく、寒くもない適正温度です。
| 料金/月 | 月４回 7500円 |
| 体験料金 | 2800円（2回） |
| ポイント | 少人数制 女性専用 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.kanayoga.net/ |
＜店舗＞
滋賀県栗東市小柿7丁目8-11 小柿K佳ビル1階
STUDIO ETERNAL（スタジオエターナル）
布を天井からつるしてヨガを行う空中ヨガや、ホットと常温ヨガ、そしてピラティスまで受けることができるスタジオです。
様々なスタイルのヨガやフィットネスを体験して選びたい、身体や体調に合わせてレッスンを受けたい方におすすめです。
ピラティスはマシンピラティスに使う器具もそろっていて本格的に学ぶことができます。
| 料金/月 | 月４回 8,000円 ※店舗により若干の違いあり |
| 体験料金 | 店舗とレッスン内容による |
| ポイント | マシンピラティス ホットヨガ 空中ヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.studioeternal.com/ |
＜店舗＞
ETERNAL 彦根店：滋賀県彦根市西沼波町182-1 グリーンウォーク2F
ETERNAL 近江八幡店：滋賀県近江八幡市鷹飼町北4丁目4-10
ETERNAL 八日市店：滋賀県東近江市建部日吉町348-7
Be pilates：滋賀県草津市上笠2丁目28-10メゾン上笠1F（ピラティスマシン専門）
Yoga studio Citta（チッタ）
滋賀県守山にある、本格ヨガスタジオ。
CITTA手帳という全国で大人気のスケジュール帳を開発したヨガスタジオです。
シニアヨガや初心者向けクラスが多く、安心してリラックスしながらヨガを学べます。
| 料金/月 | 月4回 8000円 |
| 体験料金 | 2000円（2回） |
| ポイント | ・CITTA手帳の本部 ・有名講師 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-citta.com/ |
＜店舗＞
滋賀県守山市勝部4丁目1088番地Bu-Bu-Bu 201
＜ヨガチッタについて＞
通勤通学で京都や大阪に行くなら
zen place(旧ヨガプラス）
全米で最も人気のyogaworks流ヨガ。
インストラクターも本格的な人が多く、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かなインストラクターが多いため、初心者の方も安心して通うことができます。
また、早朝7時からレッスンがあるため、お仕事前にも通うことが可能です。
マインドフルネスや瞑想を重視しているため、
集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。
常温とホットのヨガスタジオがあります。
そのため、熱い中でヨガをするのが苦手な方は、身体や体調に合うクラスを選択することをおすすめします。
| 料金/月 | 月4回 8,565円 通い放題 13,703円 |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | ・アメリカのヨガワークス流 ・瞑想やマインドフルネス重視 ・早朝ヨガ ・男性可能 |
| ウェブサイト （体験予約） |
zen place |
＜店舗＞
男性も可能なスタジオです。
本格的なヨガをしっかり学ぶことができます。
体験予約は公式ホームページから↓
zen place hot yoga （旧ビクラムヨガ）
ホットヨガの元祖といわれるビクラムヨガも関西では体験が可能です。
ビクラムヨガのスタジオは湿度40%以上に保たれています。
日本の夏の平均湿度は70%以上。
湿度は高すぎると不快指数が上がってしまい、集中力が切れやすくなります。
ビクラムヨガのスタジオは湿度が上がりすぎないようにしっかりと調整しています。
ビクラムヨガはしっかりと動かすヨガのため、筋力アップを目指す方にも人気があります。
ビクラムヨガについてはこちら↓
ビクラムヨガとは？ポーズの順番や効果～男性・初心者も体験してみよう～
| 料金/月 | 月4回 8800円 通い放題 13,800円 |
| 体験料金 | 1000円 |
| ポイント | ・男性も多い ・筋力を鍛えられる |
| ウェブサイト （体験予約） |
zen place hot yoga |
| 男性可能なスタジオ | 大阪本町店、京都店 |
体験は公式サイトから↓
まとめ～まずは大手の安い体験レッスンを受けて雰囲気を確認しよう～
滋賀周辺で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、
まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。
ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最も家に近いヨガスタジオなどに行ってみたらいいと思います。
料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の２つです。
| ヨガスタジオ | 体験料金 | リンク |
| LAVA |
0円 |  |
|
|
926円 |
|
は、80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。
柔軟性が付き、少しヨガになれたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオに変えてもいいでしょう。
質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、まずは体験レッスンを受けてみましょう。
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