【口コミ・評判】アンダーザライトのオンライン「ヨガ放題」を体験しました!

アンダーザライトのヨガ放題体験口コミオンラインヨガ

国内でも有数の有名ヨガスクール「UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)」のオンライン「ヨガ放題」を体験してみました!

  • 料金
  • ログインや予約の方法
  • インストラクターやレッスン内容
  • 退会について

など、実際に受けた口コミと評判を紹介します。

 

※本記事は実際の体験を元にPRとして作成しています。

 

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)とは?

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)」は、国内でも有数の有名講師が在籍する老舗のヨガスクールです。

アンダーザライトヨガスクールの授業風景

スタジオは東京の新宿・代々木にあり、日本で「最も歴史あるインストラクター養成スクール」としても知られ、多くのヨガインストラクターを輩出しています。

海外でも知られている実力派の講師による質の高いレッスンを、月に200以上開催しています。

アンダーザライトの「ヨガ放題」とは?

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)」は、zoomを使ったライブレッスンをリアルタイムで配信する「ヨガ放題」のサービスを提供しています。

アンダーザライトのヨガ放題

動画をただ見る「録画型のレッスン」ではなく、実際にテレビ電話と同様の機能を使って、講師に直接ポーズ指導を受けることができます。

講師は、モデルとしても活躍されていた渋木さやかさんや、解剖学の第一人者である中村尚人さんなど、国内外でも有名な講師が50人以上在籍しています。

アンダーザライトのオンラインレッスンインストラクター

ほかにも著書やワークショップなど人気講師のレッスンが多数です。

有名講師のレッスンは、初心者には特に「参加しづらい」「敷居が高い」というイメージもありますが、オンラインなら気軽に参加できるのもメリットです。

基本と言われる「ハタヨガ」はもちろん、「アシュタンガヨガ」「陰ヨガ」など、様々なヨガタイプのクラスが月200以上受け放題のサービスです。

 

ヨガ放題の評判・口コミ

いい口コミと合わせて、私自身が体験して感じた他のオンラインヨガと比較したデメリットも紹介します。

いい評判・口コミ

私も実際に体験しましたが、講師は参加者の名前(他の人にわからないようにニックネーム設定可能)を呼んで、ポーズの指導をしてくれたり、「相互的」な繋がりを重視しているように感じました。

オンラインだと自己流になりがちなヨガポーズも、しっかりと画面越しに指導をしてくれるため、初心者でも安心だと感じました。

また、私はこれまで受けたいと思っていた有名インストラクターのレッスンも受けられ、とても満足でした。

悪い評判・口コミ

今のところ、特にマイナスな意見は出ていませんでした。

しかし、私がトライアルを受けて感じたのは、zoomのライブレッスンのみでなく、そのレッスン内容を会員になれば後日も視聴できるといいなと感じました。

自宅でレッスンを体験している最中に、家族に中断されてしまい、続きを別の時間にもできたらよかったと感じたからです。
 

料金

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)の「ヨガ放題」サービスは、各分野の第一人者とも言われる講師達のレッスンを通常よりとても安く受けられるため、お得です。

プラン内容月額料金
デイパック全オンラインヨガ受け放題7,000円
モーニングプラン7-8時:古典ヨガポーズのクラス
8-8時30分:呼吸法と瞑想
4,000円
トライアル(体験)1週間全クラス受け放題1,999円
モーニングプランは、「ヨガスートラ」や「バガヴァッドギーター」などのヨガ哲学書をわかりやすく解説する本を多数出版している向田みおさんによる「まいあさ瞑想」を受けられるコースです。

その他のサービスとの料金比較

代表的なオンラインサービスの料金表です。

サービス名無料期間月額料金レッスン時間

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)

Under The Light のオンラインヨガ放題

1,999円/1週間7,000円/受け放題
4,000円/午前中のみ
60分

SOELU(ソエル)

2回分4チケット 5,000円
6チケット 7,500円
受け放題 12,000円(1日2回まで)
ライブ:45分が基本
ビデオ:5分〜選べる

LEANBODY

LEAN BODY

2週間1,980円
※12ヵ月契約の場合は980円/月
5分〜40分で選べる

YOGABOX

ヨガボックス

1ヵ月980円5〜10分程度

Yogalog

Yogalog(ヨガログ)

1ヵ月1,800円5〜90分

自宅deヨガ

自宅deヨガ

980円(1回)
3,980円(4回)
6,980円(通い放題)
30分が基本

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)」は、その他のオンラインヨガのサービスと比較しても、ライブで有名講師のレッスンが受けられる中で、この料金はお得に感じます。

 

【頂上決定戦!】オンラインヨガのおすすめはどれ?口コミや料金・無料期間を徹底比較!
オンラインヨガレッスン・動画配信サービスの比較をしています。自宅でヨガをできるオンラインヨガは、料金やインストラクター、無料体験の期間などはサイトやアプリによって様々です。口コミや評判を見て、自分に合ったサイトの体験をしてみることをおすすめします。

 

退会の方法は?

退会の方法は、運営側に連絡をするだけで完了です。

退会連絡先
cancel@underthelight.jp

連絡をした翌日から3営業日以内に退会手続きになるようです。

退会(次月以降の更新停止)を希望する場合は、早めの連絡が安心だと思います。
 

【体験口コミ】実際に私も体験してみました!

ヨガマットとダンベル

入会前にまずはお試しできる1週間の体験(トライアル)を、自宅で私も受けてみました!

使い方の流れや感想をまとめました。

流れとレッスンの受け方

予約と受け方
  • STEP1
    zoomをダウンロード
    まずは、相互的にテレビ電話ができるzoomをパソコン又はスマホにダウンロードします。
    zoomのダウンロード画面
    ※画像引用:https://zoom.us/
  • STEP2
    会員登録
    アンダーザライトのホームページから会員登録をします。登録すると、zoom視聴用リンクが送られます。
    携帯電話でサイトをチェックする女性
  • STEP3
    クラスの確認
    受けたい講師のレッスンを、アンダーザライトのホームページから確認します。
    ヨガ放題のスケジュール
    ※レッスンは変更の可能性あり
    予約は不要で、入退室(レッスンへの途中参加や途中退出)はいつでも可能です。
  • STEP4
    レッスンを受ける
    受け取った視聴用URLをクリックすると、レッスンに参加できます。
    時間になったら、インストラクターから見えるようにパソコンやスマートフォンをセットしてレッスンを開始しましょう。
    オンラインヨガを受ける人

講師から見えないようにする設定のやり方

「ライブでレッスンを受けたいけれど、家の中が見えてしまうのは恥ずかしい。」

という方も多いと思います。

zoomを使ったオンラインレッスンでは、あなたからは講師が見えても、講師からはあなたが見えない設定にすることができます。

zoomの顔が見えない設定の仕方
※引用:zoom

送られてきたzoom視聴用リンクをクリックすると、上のような画面が出ます。

この時に、矢印の部分にチェックを入れると、講師からは、あなたの顔が見えないようになります。

また、「UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)」は、講師ではなく、運営者が画面管理をしています。

UTLのズーム画面

そのため、上の画面のように挙手ボタンを押すと、先生に画面共有ができるように、運営側が設定をしてくれます。

「zoomは使ったことがなくて難しそう。」という、イメージもありますが、「UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)」はスタッフの方が使い方の設定部分でもサポートがあり、オンライン会議システムの初心者も安心です。

 

実際のレッスン内容

オンラインヨガを受ける人

私は実際にトライアルで1週間体験してみました!

とても有名で、以前から受けてみたいと思っていた講師のレッスンが毎日複数あったため、1週間充実して楽しめました。

毎回のレッスンで、自分が講師に見えるように設定していた人は、15名前後でした。

私は、「講師に自分の姿は見えない設定」でレッスンを受けました。

講師のポーズの見えやすさ説明の聞こえやすさは、自宅のネット環境にも左右されますが、私は全く問題ありませんでした。

講師のオンラインレッスン画面

講師は、ポーズが見えやすいように、カメラに収まるように意識してインストラクションしてくれます。

講師は、希望した受講者のポーズをしっかりチェックし、名前を呼びながらポーズの指導もしていました。

オンラインですが、とても講師が近く感じました。

最初の呼吸から最後のシャバーサナ(おやすみのポーズ)まで十分に時間があり、自宅でも久しぶりに、しっかりと集中してヨガに取り組めました。
 

総合的な感想

家でヨガの合掌ポーズ

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)」は、国内外有数の人気講師から、ライブでレッスンを受けることができます。

時間も十分に通常のヨガスタジオと同じ60分あるため、リラックスの時間もあり、自宅でもスタジオさながらの雰囲気で集中できました。

「隙間時間にいつでも」というよりは、「自宅でもしっかりとヨガをしたい」という方におすすめです。

講師は各分野でも有名な方で、クラスの組み立てやインストラクションの仕方など、とても心地よく、そして安全に取り組めるよう、画面越しにも参加者をしっかり指導しており、他のオンラインヨガとの違いを感じました。

 

アンダーザライトの「ヨガ放題」はこんな人におすすめ!

・ 自宅でも良質なヨガを受けたい

・ 有名講師のレッスンを受けてみたい

・ オンラインでもポーズを講師に見てもらいながら指導してほしい

・ アシュタンガヨガや陰ヨガなど、いろんなタイプのヨガを受けたい

トライアルは1週間、ヨガを受け放題で1,999円のため、まずは講師やレッスン内容を体験したいという方は、ぜひ試してみてください。

 

 

オンラインヨガのよくある質問

ヨガは初めてでも大丈夫ですか?
A. 体験レッスンを受けるほとんどの方は、初心者です。
クラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けのものも多いため、安心して受けられます。

 

身体が硬くてもできますか?
A. 身体が硬くてもできるポーズや呼吸からでもヨガを始めることができます。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

体験レッスンに必要なものは何ですか?
A. オンラインでライブでインストラクターと会話ができるように、インターネット環境とカメラ機能付きパソコンやスマートフォン、ヨガマットが必要です。

 

自分の姿は画面で見えますか?
A. 講師や他の受講者に見えないようにする設定が可能です。

 

どんな服装で受けたらいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。

 

子供やペットが部屋にいてもいいですか?
A. 赤ちゃんやペットが部屋にいても構いません。レッスンは途中退出や途中参加も可能です。

 

 

 

 

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