【決定版】二子玉川のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介！

二子玉川で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

• 安い
• 体験レッスンができる
• 初心者も通いやすい
• 本格ヨガ
• 早朝ヨガ

を条件に、二子玉川周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

都内には多くのスタジオがありますが、ヨガ体験レッスンは、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

さらに男性でも利用可能な二子玉川のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い！二子玉川のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

ヨガ初心者の方は、二子玉川にある大手4店で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ	体験料金	ポイント
zen place yoga	今なら1,000円	・常温とホット ・解剖学的
zen place pilates	今なら1,000円	・ピラティス専門 ・マシン完備 ・男性可能
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
the SILK	手ぶらで0円	・マシンピラティス専門

大手のスタジオは、80％の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

zen place yoga

zen placeのインストラクターは、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かな人が多いため、初心者の方も安心して通うことができます。

身体の使い方を解剖学的に教えてもらえるため、ダイエットだけでなく、スポーツをされる方、シニアの方など、心身ともに長い目で健康を目指すことができます。

マインドフルネスや瞑想を重視しているため、集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。

他にも、zen placeグループとしてピラティススタジオなども利用できるため、ヨガだけでなく身体をしっかり動かしてみたいという方にもおすすめ。

男性も利用可能なスタジオです。

本格的なヨガをしっかり学ぶことができます。

料金/月 (グレード2)	月4回 　9,625円 通い放題　14,960円
体験料金	今なら1,000円
ポイント	・アメリカのヨガワークス流 ・瞑想やマインドフルネス重視 ・男性可能
ウェブサイト （体験予約）	https://www.zenplace.co.jp/yoga

＜店舗＞

二子玉川駅から徒歩1分です。二子玉川ライズの正面の大通りを挟んで向かい側のビルです。

二子玉川店

東京都世田谷区玉川3-7-1 新二子玉川ビル4F

zen place pilates

zen place pilatesは、日本でも数少ないピラティス専門スタジオです。

ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。

zen place pilatesは、世界30か国以上、650か所以上でおこなわれているピラティス指導者養成コースの最大手「basiピラティス」と提携しています。 世界中の指導者が、年間10人以上も来日し（現在はオンライン）、しっかりとした研修をしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。

グループレッスンでも、少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。

ピラティス専門のスタジオで、通い放題ができるところは多くありません。

ぜひ一度、ピラティスを行ったことがない人も、体験を受けてみましょう。

料金/月 (グレード１)	月4回 　10,450円 通い放題　16,940円
体験料金	今なら1,000円
ポイント	・ピラティス専門 ・少人数制 ・男性可能
ウェブサイト （体験予約）	https://www.zenplace.co.jp/pilates

＜店舗＞

二子玉川駅西口から徒歩6分です。高島屋を左手に見ながら進みつばめグリルを過ぎ信号を渡り、世田谷信用金庫の角を左に曲がると左手にある、レンガの建物の1階です。

二子玉川店

東京都世田谷区玉川3-20-10 メリス玉川Part2

 

LAVA（ラバ）

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで0円です！

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

定休日は第二金曜日です。

料金/月 (二子玉川店の場合)	全店舗通い放題　16,800円 2店舗通い放題　14,800円 2店舗通い放題(デイタイム)　12,800円 月4回　9,800円 1回券　3,500円
体験料金	手ぶらで0円
ポイント	・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け
ウェブサイト （体験予約）	https://yoga-lava.com/

＜店舗＞

二子玉川駅西口より徒歩約3分です。三菱UFJ銀行前の交差点を髙島屋側に渡って髙島屋本館と南館の間の道へ入り進むと、左手にあるセブン-イレブンの入っているビルです。

二子玉川店

東京都世田谷区玉川3-11-7 T’s SQUARE 4F

二子玉川からは近隣の成城学園前店も便利です。

小田急線「成城学園前駅」徒歩30秒です。

成城学園前店

世田谷区成城2-40-25 パレブラン成城ビル4F

体験予約は公式サイトから↓

the SILK 二子玉川店

マシンピラティス専門スタジオのthe SILKは、関東を中心に店舗を展開しているスタジオです。

どの店舗も「女性らしく」「洗練された」内装で、こだわりの空間につくりあげられています。

マシンピラティスは、専用マシン「リフォーマー」を使って、音楽に合わせながら楽しく体を動かすトレーニング。

初心者コースから上級者コースまで幅広いレッスンがあり、インストラクターが丁寧に教えてくれますので初心者さんでも安心。

初心者でいきなりマシンピラティスはハードルが高い…と思う方もいるかもしれませんが、実はマットの方が難しく、マシンの方が簡単という方が多いんですよ。

また、1台のマシンを自分の場所として行うので、気分的にも少し安心できます。

the SILKのピラティスは、一人ひとりの身体の悩みをヒアリングした上で、身体の最深部にあるインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを美しく整えることを目指しているそうです。

ヨガとはまた違った考え方で、全体のバランスを整えて理想的な体と健康に導いてくれるでしょう。

料金/月 （グループレッスン）	1日1回通い放題　20,680円 月4回　15,070円 月3回　12,980円
体験料金	手ぶらで0円
ポイント	・マシンピラティス専門
ウェブサイト （体験予約）	https://the-silk.co.jp/

情報引用元：the SILK (https://the-silk.co.jp/)

＜店舗＞

二子玉川店

東京都世田谷区玉川4-1-9　タマリバー246 2F

 

男性可能な二子玉川でおすすめのヨガスタジオ

二子玉川のヨガスタジオは、男性が通えるヨガで体験レッスンができるスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。おすすめ店舗は以下です。

 

男性可能スタジオ	体験料金	ポイント
zen place yoga	今なら1,000円	・常温とホット ・解剖学的
zen place pilates	今なら1,000円	・ピラティス専門 ・マシン完備

その他の二子玉川のおすすめスタジオ

この他にも、子連れで親子で通えるスタジオやイベント豊富な教室が多くありますので紹介します。

studio gllow （スタジオグロウ）

studio gllow （スタジオグロウ）は、マタニティクラスもあるスタジオです。

受付にはお茶を楽しめるスペースなどがある、リラックスできてフレンドリーな常温のスタジオで評判です。

スタジオは床暖房ですので、常温ヨガで冬は寒いと感じる方にも安心です。

常温ヨガスタジオでは珍しく、ドライヤーなどが置いてあるため、お出かけ前などにも使えます。

料金/月	ドロップイン　3,500円 5回券　12,400円
体験料金	15⽇間全⽇フリーパス　3,000円
ポイント	・フレンドリーな雰囲気 ・床暖房
ウェブサイト （体験予約）	http://www.yoga-gllow.com/studio/

 

＜店舗＞

二子玉川駅から徒歩3分です。高島屋方面から出て、レストランSHUTTERSの裏のビルです。

住所	東京都世田谷区玉川3-12-8

 

プラナガーデン　二子玉川RISE店

プラナガーデンは、吉祥寺にも店舗を構える、東洋医学の考えをベースにムリなく身体が喜ぶことを行うスタジオです。

パーソナルトレーニングやエステルームを併設したスタジオで、ヨガの他にも加圧トレーニングなども別途あります。

創設者は骨盤調整などに詳しく、著書も出されています。

心と身体の健康のどちらも大事というコンセプトで、リラックス系のヨガ、ピラティスなどレッスンメニューが豊富です。

料金/月	月2コマコース 13,000円 月4コマコース 24,000円 月6コマコース 33,000円
体験料金	6,500円
ポイント	・ヒーリング重視
ウェブサイト （体験予約）	https://prana-garden.com/tamagawa/

 

＜店舗＞

二子玉川駅直結のリバーフロント5階でアクセスも抜群です。

住所	東京都世田谷区玉川2-21-1

 

baby Lotus（ベイビーロータス）

baby Lotus（ベイビーロータス）は、マタニティや産後のヨガクラスが豊富な教室です。

キッズヨガなど、親子で通えるクラスもあるため、妊娠中から出産後まで女性が継続して通いやすいスタジオです。

親子で参加できるイベントなども豊富です。

会員にならなくても都度払いやチケット制で通うことができます。

料金/月 （会員料金）	通い放題　19,000円 5回券　11,500円 1回 2,500円
体験料金	1,500円
ポイント	・キッズヨガあり ・マタニティ、産後クラスあり
ウェブサイト （体験予約）	http://www.baby-lotus.com/index.html

＜店舗＞

二子玉川駅から徒歩6分です。高島屋を背にブルックスブラザーズの角を左に曲がって直進すると左手にあります。

住所	東京都世田谷区玉川3-20-10 メリス玉川パート2 205

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子連れで通える産後のジムでダイエット！

 

カルド（CALDO）溝の口

カルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

またカルドの施設では店舗によって、加圧トレーニングができたり、ジムマシンも併設されています。

加圧トレーニングには追加料金が発生しますが、ランニングマシン・エアロバイク・クロストレーナーなどの有酸素マシンをヨガの前後にも使えるのは、ダイエット効果にもよいでしょう。

溝の口店は、男性も利用が可能です。二子玉川からは電車に乗る必要がありますが、ジム施設も使えるため、ジムもヨガも通いたいという方にはおすすめです。

料金/月	通い放題 9,600円（ヨガ・ジム利用可） 月4回　8,100円（ヨガ・ジム利用可）
体験料金	500円～
ポイント	・初心者向け ・ジムマシン利用が可能
ウェブサイト （体験予約）	https://www.hotyoga-caldo.com/

＜店舗＞

溝の口駅から徒歩3分です。ドンキホーテ側出口で、溝の口中央通り郵便局の隣のビルです。

溝の口店	神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5

用賀や桜新町までエリアを広げると、さらにたくさんの選択肢ができます。

二子玉川のおすすめヨガスタジオまとめ

二子玉川駅周辺でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の4つです。

ヨガスタジオ	体験料金	ポイント
zen place yoga	今なら1,000円	・常温とホット ・解剖学的
zen place pilates	今なら1,000円	・ピラティス専門 ・マシン完備
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
the SILK	手ぶらで0円	・マシンピラティス専門

男性でも取り組みやすい二子玉川のヨガスタジオは以下のとおりです。

男性可能スタジオ	体験料金	ポイント
zen place yoga	今なら1,000円	・常温とホット ・解剖学的
zen place pilates	今なら1,000円	・ピラティス専門 ・マシン完備

中でもzen place yogaは、初心者も多く、さらに系列のピラティススタジオにも通えるためおすすめです。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問