【決定版】下北沢のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

下北沢おすすめヨガスタジオ、安い、体験、男性 世田谷区

下北沢で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

  • 安い
  • 体験レッスンができる
  • 初心者も通いやすい
  • 本格ヨガ
  • 早朝ヨガ

を条件に、下北沢周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

都内には多くのスタジオがありますが、ヨガ体験レッスンは、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

大手で体験を受けてみるメリット
  • 安い料金で体験が受けられる
  • 自分の体力、柔軟さが分かる
  • ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる
  • 入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

さらに男性でも利用可能な下北沢のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い!下北沢のおすすめヨガスタジオ

ヨガ初心者の方は、下北沢にある大手4店で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ 体験料金 ポイント
zen place yoga
インスタフォローで
500円
・常温とホット
・解剖学的
zen place pilates
インスタフォローで
500円
・ピラティス専門
・マシン完備
・系列ヨガスタジオにも通える
カルド
990円~ ・ジム施設つき店舗あり
LAVA
手ぶらで0円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能

大手のスタジオは、80%の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

zen place yoga(旧ヨガプラス)

zen placeのインストラクターは、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かな人が多いため、初心者の方も安心して通うことができます。

下北沢のzenplace yoga

身体の使い方を解剖学的に教えてもらえるため、ダイエットだけでなく、スポーツをされる方、シニアの方など、心身ともに長い目で健康を目指すことができます。

マインドフルネスや瞑想を重視しているため、集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。

zen placeグループは、系列店のピラティススタジオなども利用できるため、ヨガだけでなく身体をしっかり動かしてみたいという方にもおすすめ。(登録店舗のグレードによります)

男性も利用可能なスタジオです。

本格的なヨガをしっかり学ぶことができます。

 

料金/月
(グレード2)
月4回  9,625円
通い放題 14,960円
体験料金 通常価格2,000円 →インスタフォローで500円
ポイント ・アメリカのヨガワークス流
・瞑想やマインドフルネス重視
・男性可能
・体験当日の入会で、月会費初月0円&入会金0円
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.zenplace.co.jp/yoga

<店舗>
小田急線下北沢駅 東口から徒歩3分です。

東口を出てオオゼキ左横の下北沢一番街を直進し、つきあたり右に曲がり左側にある整骨院があるビルの2Fです。

下北沢店 東京都世田谷区北沢3-21-2 TOHYAMAビル2F

zen place pilates(旧バシピラティス)

zen place pilatesは、日本でも数少ないピラティス専門スタジオです。

ゼンプレイスピラティスby Basi

ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。

zen place pilatesは、世界30か国以上、650か所以上でおこなわれているピラティス指導者養成コースの最大手「basiピラティス」と提携しています。 世界中の指導者が、年間10人以上も来日し(現在はオンライン)、しっかりとした研修をしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。

グループレッスンでも、少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。

ピラティス専門のスタジオで、通い放題ができるところは多くありません。

都内に多くある他エリアの店舗に通えるのはもちろん、系列のヨガスタジオにも通うことができます。

ピラティスを行ったことがない人もヨガもピラティスも両方したい人も、ぜひ体験を受けてみましょう。

料金/月
(グレード1)
月4回  10,890円
通い放題 16,940円
体験料金 通常価格2,000円 →インスタフォローで500円
ポイント ・ピラティス専門
・少人数制
・男性可能
・系列ヨガスタジオにも通える
・体験当日の入会で、月会費初月0円&入会金0円
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.zenplace.co.jp/pilates

<店舗>

下北沢店は小田急線下北沢駅東口から徒歩3分です。ピラティスのスタジオと同じ場所にあり、1Fに整骨院があるビルの2Fです。

下北沢店 東京都世田谷区北沢3-21-2 TOHYAMAビル2F

 

 

カルド(CALDO)

カルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、ジム施設のマシンもあるヨガスタジオ。

ホットヨガのカルド

カルドの施設では、イオンスチームを使った、暑さで息苦しくないホットヨガはもちろん、充実したジムマシンもあります。

カルド下北沢のジム施設

ジムマシンをヨガの前後にも使えるのは、ダイエット効果にもよいでしょう。

料金/月 通い放題 9,500円(ヨガ・ジム利用可)
月4回 7,000円(ヨガ・ジム利用可)
都度:3,240円
体験料金 990円~
ポイント ・最初の二か月2980円
・初心者向け
・ジム施設利用可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.hotyoga-caldo.com/

<店舗>

下北沢店は下北沢駅南西口から徒歩3分です。トレファクスタイルの向かいのビルの2Fです。

下北沢店 東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F



 

LAVA(ラバ)下北沢店

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで0円です!

ホットヨガのラバ

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

都内には店舗も多く、2店舗利用制度を利用すると、たくさんのレッスンやインストラクターのクラスを受けることが可能です。

料金/月
(下北沢店)
全店舗通い放題 16,800円
2店舗通い放題 14,800円
2店舗通い放題(デイタイム) 12,800円
月4回 9,800円
1回券 3,500円
体験料金 手ぶらで0円
ポイント レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
https://yoga-lava.com/

<店舗>

下北沢駅から徒歩1分のアクセスの良さです。
下北沢駅中央口を出て、みずほ銀行の前の道をピーコックストア方面へ直進すると左手に見える、1階がカルディのビルの4階です。

下北沢店 東京都世田谷区北沢2-25-19 ピアザ近江屋ビル4F

体験予約は公式サイトから↓

 

男性可能な下北沢でおすすめのヨガスタジオ

ヨガの鳩のポーズをする男性

下北沢には、男性もOKなスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

男性可能スタジオ 体験料金 ポイント
zen place yoga
インスタフォローで
500円
・常温とホット
・解剖学的
zen place pilates
インスタフォローで
500円
・ピラティス専門
・マシン完備
・系列ヨガスタジオにも通える
TIPNESS 1日体験 3,300円 ・フィットネスクラブ
クリパルヨガ 2,000円 ・アーユルヴェーダなどのクラスもある

TIPNESS(ティップネス)

TIPNESSはヨガのクラスも開催しているフィットネスジムです。

チップネス下北沢

プールやジム施設も使えるため、ダイエットや筋トレをしたい方にもおすすめです。

ヨガのクラスの数は、通常のヨガスタジオよりも少ないため、スケジュールが合うか確認が必要です。

フィットネスクラブのため、男性も多く、ヨガをまずはジムで初めてみたい方には始めやすいでしょう。

料金/月 フリー 5,900円
都度:3,000円
体験料金 1日体験 3,300円
ポイント ・フィットネスクラブ
ウェブサイト
(体験予約)
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP002/

<店舗>

下北沢駅から徒歩3分のアクセスの良さです。
南西口から出て星乃珈琲店の前をすぎ、カラオケ館の隣のビルです。

下北沢店 東京都世田谷区北沢2-5-2

Kripal Japan(クリパルヨガ)

クリパルヨガ

クリパルヨガは、完成されたポーズを目指すことよりも、瞑想などによって、自分への理解を深めセラピー的なヨガの流派です。

他にもアーユルヴェーダや、ヨガセラピーなどというレッスンやワークショップも行っているスタジオです。

身体と特に心、内面へのアプローチを重視したスタジオで、自分と向き合うことができると口コミでも話題です。

ストレス解消やリラックス目的でヨガスタジオに通いたい方におすすめです。

料金/月 8000円 月4回
体験料金 2000円
ポイント リラックスできる
アーユルヴェーダなどのクラスもある
ウェブサイト
(体験予約)
https://kripalu.jp/

<店舗>
下北沢駅西口から徒歩1分です。西口側から無印良品の手前の角を左に行くと見つかります。

住所 東京都世田谷区北沢2-26-15 3F

その他の下北沢のおすすめスタジオ

この他にも、下北沢周辺には、マタニティや子連れで通える教室なども複数あるため紹介します。

NATURAglam(ナチュラグラム)

NATURAglam(ナチュラグラム)

NATURAglam(ナチュラグラム)は、自然な魅力、美しさの追求をした、ヨガやピラティス、ストレッチ、ダンスのレッスンが受けられるスタジオです。

女性専用スタジオで、都内7店舗全てを利用できるのがメリットです。

ベリーダンスのレッスンなど、曲に合わせて身体を動かす体験ができるスタジオです。

料金/月 月4回 4800円
月8回 7800円
体験料金 1000円
ポイント 女性専用
ダンスレッスンあり
他店もOK
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.naturaglam.com/

<店舗>
下北沢駅から徒歩1分です。下北沢駅中央口を出て、みずほ銀行の前の道をピーコックストア方面へ直進し、最初の角を右に曲がると見つかります。

住所 東京都世田谷区北沢2-26-15 3F

 

konon〜心音〜

konon〜心音〜は、ママと赤ちゃんが通えるスタジオです。

赤ちゃんとママが一緒に参加出来るベビーヨガ・ママヨガ(子連れヨガ)クラスを世田谷区代田区民センター内で開催しています。

スケジュールは随時変わるため、ブログやサイトを確認して予約することをおすすめします。

赤ちゃんをレッスン中はみていてくれる「見守りスタッフ」もいるため安心です。

ママ友などもでき、子育て中のリフレッシュにもおすすめです。

料金/月 1,000円+見守りサポート費用100円(1回)
体験料金 500円
ポイント 子連れOK
ウェブサイト
(体験予約)
http://kononkonon.web.fc2.com/

<店舗>
井の頭線・北沢駅より徒歩10分です。世田谷区代田区民センター内で開催されています。

住所 〒155-0033 東京都世田谷区代田6丁目34−13

 

AERAS YOGA(アエラス エアリアルヨガ)

AERAS YOGA(アエラス エアリアルヨガ)

空中にハンモックをつるして行う空中ヨガ(エアリアルヨガ)です。

関節に余分な負担がかからないため、身体が硬い方におすすめのヨガの種類です。

最大6人という少人数制のヨガのため、しっかりとインストラクターから指導をしてもらえます。

また、キッズのクラスもあり、子供と一緒に通えます。

女性専用のスタジオですが、紹介があれば男性も通えるため、家族で一緒に通えるスタジオです。

料金/月 通い放題 15,000円
月4回 10000円
体験料金 3000円
ポイント 空中ハンモック
エアリアルヨガ
少人数
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.makoto-inoue.net/aeras/

<店舗>
下北沢駅から池の上駅方面へ徒歩9分です。

住所 東京都世田谷区北沢1-31-5 Ichiroビル B1

 

下北沢のおすすめヨガスタジオまとめ

ヨガの練習をするインストラクターと生徒

下北沢周辺でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の4つです。

ヨガスタジオ 体験料金 ポイント
zen place yoga
インスタフォローで
500円
・常温とホット
・解剖学的
zen place pilates
インスタフォローで
500円
・ピラティス専門
・マシン完備
・系列ヨガスタジオにも通える
カルド
990円~ ・ジム施設つき店舗あり
LAVA
手ぶらで0円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能

男性でも取り組みやすい下北沢のヨガスタジオは以下のとおりです。

男性可能スタジオ 体験料金 ポイント
zen place yoga
インスタフォローで
500円
・常温とホット
・解剖学的
zen place pilates
インスタフォローで
500円
・ピラティス専門
・マシン完備
・系列ヨガスタジオにも通える
TIPNESS 1日体験 3,300円 ・フィットネスクラブ
クリパルヨガ 2,000円 ・アーユルヴェーダなどのクラスもある

特にzen place yogaは、都内にヨガやピラティスのスタジオも多く、初心者も多いため安心です。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問

ヨガは初めてでも大丈夫ですか?
A. 大手ホットヨガの体験レッスンに行くほとんどの方は、初心者です。
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。

 

身体が硬くてもできますか?
A. ホットヨガスタジオは、筋肉がほぐれやすい温度に設定されています。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

一人で体験に参加してもいいですか?
A. ほとんどの方が、体験レッスンは一人で予約して参加します。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。

 

体験に必要なもの・持ち物はありますか?
A. 本人確認できる身分証を持っていきましょう。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
(ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。)
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。

 

当日はどんな服装で行けばいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。

 

駐車場はありますか?
A. 駐車場が利用できる教室もありますが、近隣のコインパーキングを利用しなければならない場合もあります。事前に確認しましょう。

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました