【決定版】愛媛のおすすめヨガ・ピラティススタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介！

愛媛県で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

• 安い
• 体験レッスンができる
• 初心者も通いやすい
• 本格的

を条件に、愛媛の松山中心にヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

体験レッスンは、まず大手のスタジオで受けるのがおすすめです。

さらに男性でも利用可能な愛媛のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い！愛媛のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

初心者の方は、松山にある以下のスタジオでの体験レッスンがおすすめです。

スタジオ	体験料金	ポイント
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・料金が安い ・クラス数が多い
DEP	2,980円	・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
Pono Yoga	2回　3,300円	・男性可能 ・キッズヨガあり ・瞑想などイベント豊富

特にLAVAは、80％の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

LAVA（ラバ）ジョー・プラ松山店、イオン今治店

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで0円です！

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

男性も通うことができ、無料の駐車場もあるため、車でも便利です。

料金/月 (ジョー・プラ松山店)	全店舗通い放題　16,800円 2店舗通い放題　10,800円 2店舗通い放題(デイタイム)　9,800円 月4回　8,800円
体験料金	手ぶらで0円
ポイント	・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け
ウェブサイト （体験予約）	https://yoga-lava.com/

＜店舗＞

ジョー・プラ店は、伊予鉄「いよ立花駅」改札より15分、国道33号線沿い、天山交差点より約270mです。駐車場を無料で使えます。

ジョー・プラ松山店

愛媛県松山市朝生田町5-1-25 ジョー・プラ3F

他に今治店があります。県道156号線沿いのイオン今治の3階です。駐車場を無料で使えます。

イオン今治店

愛媛県今治市馬越町4-8-1 イオン今治3F

体験予約は公式サイトから↓

ピラティススタジオ DEP

ピラティススタジオ「DEP」は、マシンピラティスのパーソナルレッスンが受けられるスタジオです。

2024年現在で全国32店舗展開中の、勢いがあるスタジオです。

マシンピラティスが流行ってはいるものの、難しそうなイメージがありますよね。

パーソナルレッスンであれば、ひとりひとりに向き合って教えてもらうことができるので初心者さんでも安心です。

また、ひとりひとりの姿勢や骨の位置関係、筋肉の働きからクセや動作パターンを分析することで、効果的に身体を改善する方法を教えてもらえるでしょう。

全スタッフが臨床経験豊富な「理学療法士」「作業療法士」の国家資格を保有しているため、専門性の高いサービスを受けることができるスタジオとなっていますよ。

料金/月	パーソナル1回　9,900円 月2回　14,800円 月4回　28,800円
体験料金	下記のリンクから予約で2,980円
ポイント	・マシンピラティスのパーソナルレッスン ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
ウェブサイト （体験予約）	https://dep-pilates.com/

＜店舗＞

伊予鉄道「松山市駅」から、車で約12分程のところにあります。

建物の地下にある2台分の駐車スペースが利用できます。

松山店	愛媛県松山市山越4-4-35エクセル丸榮2F

 

Pono Yoga （ポノヨガ）

Pono Yoga （ポノヨガ）は、松山を中心に全国で展開しているヨガ教室。

通常レッスンの他、インストラクター養成コース、瞑想のワークショップ、ヒーリングボウルのイベントなども行っています。

アットホームなスタジオで、どなたでも気軽に体験できる雰囲気があり、口コミで評判のヨガスタジオです。

朝からレッスン数も多く、オンラインの対応もしています。

子供も一緒に参加できるイベントなども随時行っていますので、チェックしてみましょう。

スタジオには、キュートな看板犬もいます。

料金/月	非会員ドロップイン　3,300円 1回チケット 2,625円 マンスリー通い放題　12,600円
体験料金	2回体験 3,300円
ポイント	・アロマヨガ ・がん患者のためのヨガ ・朝ヨガなど多数
ウェブサイト （体験予約）	https://ponoyoga.com/

＜住所＞

住所	愛媛県松山市永代町8-8　シガラキ永代ビル2F

 

男性可能な愛媛・松山でおすすめのヨガスタジオ

愛媛県には、松山を中心に男性もOKなスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

男性可能スタジオ	体験料金	ポイント
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・料金が安い ・クラス数が多い
DEP	2,980円	・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
Pono Yoga	2回　3,300円	・男性可能 ・キッズヨガあり ・瞑想などイベント豊富
yoginia （ヨギニア）	1,000円	・エアリアルヨガあり

yoginia (ヨギニア）

yoginia (ヨギニア）は、身体が硬い人向けの初心者クラスや、筋トレヨガ、リラックスヨガなど、ヨガの種類が豊富です。

エアリアルヨガもあり、おしゃれなスタジオで、ヨガが楽しめます。

ヨガ関連商品を販売するショップを併設しており、マットなどもそろえることができるため、ヨガをこれから始める方にもおすすめです。

料金/月	ヨガ4回券　8,800円 ビジター　2,800円
体験料金	ヨガ 1,000円 エアリアルヨガ 2,000円
ポイント	・エアリアルヨガ ・男性講師
ウェブサイト （体験予約）	https://yoginia.jp/

＜場所＞
松山大学のキャンパスからすぐ近くです。松山市立清水小学校の斜め前にあります。

住所	松山市清水町3-64-10 池内ビル1F

 

その他の松山周辺のおすすめスタジオ

この他にも、松山周辺には、ヨガやピラティスのコミュニティなど、公民館などでも受けられる教室もあるため紹介します。

Conectar studio (コネクタースタジオ）

Conectar studio (コネクタースタジオ）は、松山総合コミュニティーセンターや公民館などでレッスンを行っています。

インストラクターは、インド・アルゼンチン・ドイツで、アイヤンガーヨガ・ハタヨガ・シヴァナンダヨガを学んだ経験豊富な講師で、体育教師・医療通訳・ピラティスインストラクターとしても経験があります。

そのため、解剖学などの知識からヨガをしっかりと学ぶことができます。

英語とスペイン語もできるため、英語でのヨガクラスなども開催しており、本格ヨガを体験できます。

料金/月	1回　1,500円 5回　7,000円
体験料金	1,000円
ポイント	・経験豊富なインストラクター ・医療的解剖学的な知識で学べる
ウェブサイト （体験予約）	https://conectarstudio.com/yoga/

＜場所＞

松山市男女共同参画推進センター(COMS)	愛媛県松山市三番町6-4-20
松山市総合コミュニティセンター	愛媛県松山市湊町7-5
愛媛県生活文化センター	愛媛県松山市北持田町139-2

参考記事
【流派一覧】ヨガの種類とスタイルの特徴・違いを解説！

 

88 YOGA studio

88 YOGA studioは、定員が4～8名の少人数制のヨガ教室です。

男性は、女性会員の紹介であれば参加が可能。

通常ヨガの他、エアリアルヨガやアシュタンガヨガも開催されています。

アシュタンガヨガは、運動量も多いため、しっかり身体を動かしたい男性には非常におすすめです。

料金/月	1回　1,800円 回数券(10回)　16,000円 フリーパス　11,000円
体験料金	1回　1,800円
ポイント	・アシュタンガヨガ ・エアリアルヨガ
ウェブサイト （体験予約）	https://www.88yogastudio.com/class/

＜場所＞
土橋駅から徒歩3分程度の竹原集会所です。Iテレビの斜め前にあります。

竹原集会所

愛媛県松山市竹原2-8-24

 

BLEZ Pilates（ブレズ　ピラティス）

BLEZ Pilates（ブレズ　ピラティス）は、本格的なピラティスマシンを使ったスタジオです。

現在グループレッスンは行っていませんが、プライベートレッスンは初回体験もできます。

一回ごとの支払いまたは回数券制となりますので、月会費を払って通うのが続くかわからないという方にもおすすめです。

しっかりとピラティスで身体を動かすため、体幹を鍛えたい方、筋力トレーニングをしたい方などに人気があります。

料金/月	単発 12,000円 5回チケット 55,000円 10回チケット 100,000円 15回チケット 135,000円
体験料金	初回体験　7,000円
ポイント	・ピラティス ・マシンあり
ウェブサイト （体験予約）	https://www.blez-pilates.com/

＜住所＞
松山南道路の天山交差点を南へ200mほどです。近くにコインパーキングもあります。

アクア整骨院

愛媛県松山市天山3-9-24　アクア整骨院2Fスタジオ

 

F yoga studio （エフヨガスタジオ）

F yoga studio （エフヨガスタジオ）は、四国で最初に、全米ヨガアライアンス認定（RYS）を受けたヨガスタジオです。

インストラクター養成コースも行っていますので、ヨガインストラクターRYT200 が取得できます。

少人数のスタジオで駐車場もあるため、通いやすく継続ができそうです。

キッズスペースもあり、産後にも通いやすいスタジオです。

料金/月	1回券　1,800円 3回券　5,100円
体験料金	1,000円
ポイント	・全米ヨガアライアンス認定校 ・子連れ可能
ウェブサイト （体験予約）	http://f-yoga.info/studio.html

＜店舗＞
松山ICの１つ先の古川ICをおりてすぐのはなみずき通りです。

住所	愛媛県松山市古川南3-10-18

 

P・YOGA（ピーヨガ）

P・YOGA（ピーヨガ）は、中央通りにあるホットヨガと、常温のダイノ店の２つある女性限定のスタジオです。

天井にはコラーゲンライトが設置されており、美容にも効果的だと言われています。

鏡が２面についており自分のポーズが確認しやすいなど、初心者にもおすすめです。

料金/月	一般プラン 5,478円 らくらくプラン 6,578円
体験料金	500円
ポイント	・女性限定 ・コラーゲンランプ
ウェブサイト （体験予約）	https://yoga.pspo.jp/

 

＜店舗＞
中央通り店は、伊予鉄道高浜線衣山駅より徒歩8分です。松山市中央2丁目交差点スシロー北向かい側、北上珈琲の隣です。駐車場も無料で使えます。

中央通り店

愛媛県松山市中央2-76-1

ダイノ店は、伊予鉄群中線「土居田駅」から徒歩10分です。車の場合は、DAINOの駐車場が使えます。

ダイノ店	松山市土居田町23-1

 

Yoga Studio &me（アンドミー）

Yoga Studio &me（アンドミー）は、今治にあるアットホームなヨガスタジオです。

ピラティスや、イベントでビーチヨガなども随時行っています。

少人数制で開催しているため、初心者の方にもおすすめです。

料金/月	1回券　3,000円 3回券　6,900円 8回券　15,600円
体験料金	3,000円
ポイント	・イベントヨガあり
ウェブサイト （体験予約）	https://andme-yoga.com/

＜店舗＞
今治の港からすぐです。商店街の中にあるため、買い物ついでにも便利です。

住所	愛媛県今治市本町1-2-6

 

愛媛のおすすめヨガスタジオまとめ

愛媛でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめの愛媛のヨガ・ピラティススタジオは以下の3つです。

スタジオ	体験料金	ポイント
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・料金が安い ・クラス数が多い
DEP	2,980円	・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
Pono Yoga	2回　3,300円	・男性可能 ・キッズヨガあり ・瞑想などイベント豊富

男性も通いやすい愛媛松山のおすすめスタジオは以下です。

男性可能スタジオ	体験料金	ポイント
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・料金が安い ・クラス数が多い
DEP	2,980円	・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
Pono Yoga	2回　3,300円	・男性可能 ・キッズヨガあり ・瞑想などイベント豊富
yoginia （ヨギニア）	1,000円	・エアリアルヨガあり

中でもLAVAは80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。

体験予約は公式サイトから↓

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問