オンラインヨガ 【インストラクター向け】オンラインヨガ動画撮影におすすめのマイクやカメラなどの備品を一挙紹介！
オンラインヨガ の動画撮影におすすめのマイクやカメラ、三脚などを紹介しています。特にマイクは、ケーブルがついた優先タイプだとポーズの動きが制限されていまうため、ピンマイクでコードがついていないタイプがおすすめです。広角レンズや角度が変えられる三脚やスタンドなどもぜひ揃えておきましょう。
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北海道 【決定版】函館のヨガ・ピラティススタジオを「体験が安い」「男性可」などおすすめ理由別に厳選紹介！
函館で安くて体験ができる、おすすめのヨガ・ピラティススタジオを現役インストラクターがまとめました。料金が安いだけでなく、男性可能やインストラクターの質、マタニティクラスや子連れOK、駐車場があるか、早朝ヨガなどおすすめポイントをまとめています。一度体験に行ってみましょう。
美容・健康・生活 ルクマの味や効果効能は？スーパーフードとして注目の南米フルーツを紹介！
ルクマとは、「ペルーの黄金の果実」とも呼ばれる南米原産のスーパーフードです。現地では古くから「インカの宝」とも言われ、アイスやスムージー、スイーツの甘味料としても人気があります。この記事では、栄養価の高さや味の特徴、効果・おすすめの食べ方、...
美容・健康・生活 ゴールデンベリー（インカベリー）の味は美味しい？効果効能とおすすめ商品を紹介！
ゴールデンベリーとは、インカベリーや食用ほうずきとも呼ばれ、美容効果も注目されるスーパーフードです。ゴールデンベリーの味は、パイナップルやトマトに近く、酸味があるさっぱりとした味です。ドライフルーツとして食べるのが手軽ですが、使い方はヨーグルトのトッピングなど簡単です。KALDIや無印にも少量から売られており、おすすめの商品を紹介します。
アロマオイル 深く落ち着く大地の香り。パチュリの効果やおすすめの使い方、相性の良いブレンドを紹介！
抗菌効果が高く、土を思わせる重厚な香りが特徴の「パチュリ」のアロマオイル。他のアロマともブレンドしやすく、消臭やリラックス用途、香水のベースにも使われます。「パチュリ（パチョリ／パチュリー）」の効果・効能や、相性の良いブレンド、日常でも便利...
品川区 【決定版】五反田のおすすめヨガ・ピラティススタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介！
五反田で安くて体験ができる、おすすめのヨガ・ピラティススタジオを現役インストラクターがまとめました。料金が安いだけでなく、男性可能やインストラクターの質、マタニティクラスや子連れOK、駐車場があるか、早朝ヨガなどおすすめポイントをまとめています。一度体験に行ってみましょう。
23区外 【決定版】吉祥寺のおすすめヨガ・ピラティススタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介！
吉祥寺の、体験も安くできるおすすめなヨガ・ピラティススタジオをまとめました。駐車場があり車でも通いやすいスタジオや、男性もOKな教室、マタニティクラスや子連れ可能なレッスンなど、料金だけでないポイントも見て決めることが大切です。イベントを開催するスタジオなどもあるため、調べてみましょう。
初心者向け記事・コラム スタジオ・ヨギー破産から考える、これからのヨガの姿。ヨガは終わらない、ただ形を変えていく
長く通っていたスタジオが突然なくなってしまった。それは、日常のリズムや心の拠り所を奪われたようで、とても寂しいものです。仕事帰りに寄るのが楽しみだった、あの先生と同じ空間で呼吸できるのが心地よかった。そんな思い出を持つ人にとって、スタジオの...
男性向けヨガ・ピラティス 【2025年版】練馬区でメンズにおすすめ！男性が通えるヨガ・ピラティススタジオをご紹介！
ヨガ男子におすすめの、練馬区エリアで安くて男性も通いやすいヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格保持者の筆者がまとめました。体幹や筋力、集中力のアップも期待できるヨガやピラティスは、男性にこそおすすめです。女性ばかりの中では通いづらいと思う方は、まず老若男女問わず通いやすいスタジオを探してみましょう。
神奈川 【完全版】神奈川県内に店舗が多いおすすめヨガ・ピラティススタジオ！エリア別のスタジオもご紹介
神奈川県内に多く店舗がある大手のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。大手のスタジオは店舗数が多いため自宅や会社の近くでも見つけやすいほか、体験料金も安く、インストラクターさんも初心者に慣れているため、初めて行く方でも気楽に行くことができるでしょう。