たとえばLAVAやCALDOなど、大手のホットヨガスタジオでは、ヨガマットをレンタルすることができ、「手ぶら」で行ける場所がほとんどです。
仕事帰りなどにもスタジオにそのまま行けるため、レンタルマットはありがたい制度。
しかし、「レンタルヨガマットを他人と共有で利用するのは気になる」という方も多いのではないでしょうか？
衛生的になんとなく気になるといった人も、感染症やウイルス対策をしたいという人もいるでしょう。
そんな方は、ぜひヨガタオルやラグを持参するのがおすすめです。
この記事では、レンタルマットの衛生面についてや、ヨガタオルやラグを使うことのおすすめポイントなどをまとめています！
目次
レンタルヨガマットは汚い？清潔？
大手のホットヨガスタジオでは、マットはレンタルできるスタジオが多いですよね。
レッスン終了後は、基本的にアルコールなどを使って拭いてお掃除をしています。
しかし、これだけでは１時間のレッスン中に大量にかいた汗を完全に拭き取れている…とはなかなか考えづらいのが現状です。
マットの清掃や片付けまでを、会員にお願いしているスタジオも多いので、一人一人の良心にもよるでしょう。
たとえばインフルエンザなどのウイルスに対しても、効果はあまり期待できないのも難点。
そのため、少しでも気になるなぁと感じる方は、
ヨガマットを持参するか、レンタルしたマットの上に自分のヨガタオルを敷くなどの対策がおすすめです。
安心してスタジオへ通うために、ぜひ取り入れてほしい対策です。
レンタルマットのメリットとデメリット
もちろん、レンタルのヨガマットにもメリットがあります。
何よりも、毎回重くてかさばるマットを持参しなくてよくて、手軽なのは大きなポイントです。
| レンタルマットのメリット | デメリット |
| ・毎回マットを持参しなくていい ・高級マットを使えるスタジオもある ・自分でマットを購入しなくていい |
・衛生面の心配 ・質の良くないものは滑る |
レンタルマットも安心！ヨガラグをおすすめする理由
レンタルマットを使う場合にラグやタオルを持参するのがおすすめな理由として、衛生面のほかにも3つあります。
とにかく軽い、持ち運びがラク！
衛生面が心配とはいえ、やはり毎回ヨガマットを持参するのは面倒ですよね。
レンタルマットを清潔に使う方法でおすすめなのは、ヨガタオル（ヨガラグ）です。
ヨガタオルとは、ヨガマットサイズの大きなタオルのようなもので、マットの上に敷いて使えるものです。
とても軽量で持ち運びが楽！
汗の吸収がよく、滑り止めにもなるヨガタオル。
ホットヨガをしている方にとても人気です。
デザインも豊富でおしゃれ！自分らしいヨガ
デザインもおしゃれなものが多く、自分好みの柄を選べます。
ヨガマットだとどうしても他人と同じものになりがちですが、ヨガラグは非常に様々なデザインがあり、ファッション感覚で楽しみながらよがを練習することができます。
おすすめのデザインや商品はこちらにまとめています↓
マイマットを置くよりも安く済むかも
そしてなんといってもおすすめする理由は、ヨガタオルは非常に安いのです。
例えば大手ヨガスタジオでマイ・ヨガマットを置く契約をした場合、毎月1,000円程度の契約料金が発生することがほとんどです。
ヨガタオルを1枚購入するとしたら、たいてい2,000円～3,000円程度。
そのため、2か月以上ヨガを続ける予定の方は、断然ヨガラグを持参した方が安く、お得なのです。
まとめ：レンタルのヨガマットはタオル持参で清潔に使おう
ヨガマットをレンタルで貸してくれるスタジオは多くあります。
特にコロナ禍以降は、アルコール消毒などの徹底がされているとは言われていても、
衛生面やウイルス感染など、気になってしまうこともありますよね。
安心して気持ちよくヨガを楽しむために、ヨガタオル（ラグ）は、軽量で持ち運べ、洗濯が可能なため、とてもおすすめです。
ぜひ、自分らしく安心して楽しくヨガをするために、取り入れてみてくださいね！
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