トラベルヨガマットが軽量でおすすめ！洗い方や定番ブランドの口コミを紹介！

自分専用の気に入りのマットを、外ヨガやスタジオにも持っていきたいという方は多いのではないでしょうか？

「トラベルヨガマット」は折りたたみができるほど薄く軽量なため、持ち運びが可能です。

水洗いもできるため、衛生的にも人気が高まっています。

インストラクター経験のある筆者が、薄く折りたたんで持ち運びがしやすい「トラベルヨガマット」の口コミや洗い方、おすすめブランドを紹介します！

 

トラベルヨガマットとは？

トラベルヨガマットとは、通常のマットよりも軽量で薄く、持ち運びがしやすいマットです。

通常、ヨガマットは3mm〜６mmが多く使われます。

これよりも薄く１㎜～2.5㎜程度のヨガマットが、トラベルヨガマットと呼ばれ、折りたたんでカバンに収納することができます。

トラベルヨガマットと通常のマットの違い

	トラベルマット	通常のマット
厚さ	１mm～2.5mm程度	３mm〜６mm
重さ	・軽い （約1kg前後）	・重ため （ブランドにより差があるが、1kg〜2kg前後）
収納方法	・折りたたみ可能 ・丸められる	折りたたみ不可

トラベルヨガマットは、折りたたんでスーツケースに入るため、海外にヨガリトリートに行く方はもちろん、野外のイベント（外ヨガ・パークヨガ）などでも活躍します。

さらにヨガスタジオに通われていて、レンタルマットが嫌だという方は、マイマットを持参する際にも便利でおすすめです。

 

メリットとデメリット

トラベルヨガマットは、軽くて持ち歩けますが、その分クッション性が弱く痛いというデメリットもあります。

	メリット	デメリット
通常の ヨガマット	・丈夫 ・5mm,6mmなど厚手のマットがある ・初心者におすすめ	・重たい ・持ち運びが大変 ・料金が高い
トラベル ヨガマット	・軽い ・折りたたみ可能 ・持ち運び可能 ・水洗い可能 ・デザイン豊富	・薄いため床に体が当たると痛いことがある

トラベルヨガマットは、薄いため、長時間上でポーズをとると、骨が当たって痛く感じる方もいます。

通常のヨガマットの上に敷くために買う場合は、薄さによるデメリットは解消されるでしょう。

トラベルヨガマットの使い方

トラベルヨガマットは、折りたたんで持ち歩き、パークヨガやビーチのシート代わり、ヨガマットに重ねてクッション性アップなど、様々な使い方があります。

1.5mmや2.5mm程度の暑さがほとんどで、折りたたんでもかさばらないため、スーツケースに入れて旅行にも持っていくことが可能です。

海外の旅行先などでもヨガを練習したい方は、ぜひおすすめです。

また、ヨガスタジオのレンタルマットを使うのが衛生上で気になるという場合も、レンタルマットの上に持参したトラベルマットを敷くことで、マイマットになります。

グリップ性が上がり、慣れた自分のマットを使うことで、よりポーズも上達するでしょう。

洗い方

トラベルヨガマットは、拭き掃除でのお手入れ方法が基本ですが、シャワーなどで水洗いが可能な商品がほとんどです。

汗をかいたあとで、シャワーでさっと洗って干しておくと、次に使うときも気持ちよく使えます。

通常の厚手のマットも、水でさっと洗うことは可能ですが、重たいため、なかなか洗う機会はありません。

アルコールスプレーなどで拭くだけでなく、水で洗えるのはとても便利です。

干すときは、日光に当たると色褪せなどの原因になり得るため、必ず陰干しをしましょう。

お風呂場に干してもいいですし、私は写真のような部屋干し用の洗濯ラックを使っています。

洗濯機でしっかり洗いたい場合は、「ヨガタオル」がおすすめです。

参考記事
洗濯できる！ヨガタオルが清潔！滑り止め機能も嬉しいヨガタオルとは？

おすすめのトラベルヨガマット

トラベルヨガマットは、ヨガ専門の人気ブランドから様々販売されています。

素材や重さ、値段は様々ですので複数のサイトをチェックしてみましょう。

MANDUKA（マンドゥカ）

ヨガマットといえばManduka（マンドゥカ）です。

ロゴのカエルのマークのように、まさに吸い付くように滑らないマットです。

Manduka（マンドゥカ）にはトラベルマットの種類もたくさんあります。

「エコスーパーライト」は、1.5㎜でとても薄く、重さはなんと900グラムの軽量。

A4サイズに折りたたむことができます。

また、2.5㎜、3㎜のものもあります。

ヨガスタジオのレンタルヨガマットの上に重ねて使うなら、1.5㎜でも問題ないでしょう。

外などに持っていく用のものであれば2㎜以上が、脚などに負担を減らすため機能的におすすめです。

Manduka（マンドゥカ）のマットは安くはありませんが、トラベルマットは7000円～10,000円で購入が可能です。

 

easyoga（イージーヨガ）

大人かわいいウェアで人気の「イージーヨガ」も折りたたみ可能なトラベルヨガマットがあります。

しかも収納用のバッグ付きなのでお得です。

派手すぎない色合いやメッシュの柄がおしゃれです。

天然ゴム素材ならではの、伸びのあるグリップ感が、しっかりと手にフィットします。

また、表面加工をしてあるので、爪などでひっかき傷等もできにくいのもポイントです。

 

リアルストーン

リアルストーンのトラベルヨガマットは折りたたみ形式です。

トートバッグなどに入れてオフィスなどに置いておくのもおすすめです。

厚さが他のトラベルマットと比べて厚く4㎜としっかりしています。

そのため、膝に不安のある方や、薄手のマットは体の骨が床に当たって痛いという方におすすめです。

しかし、厚さがある分、重さも出てしまうため、重視したいポイントを一度確認しましょう。

重さがあり折り目がついているため、気になる方は、もっと薄いマットをおすすめします。

 

JADE（ジェイド）

JADE（ジェイド）のヨガマットは、「Voyager（ボイジャー）」というシリーズで、天然ゴム100％のトラベルヨガマットです。

厚さ1.5㎜で重さは700gです。

小さくするとヨガブロックくらいまでコンパクトになり、通勤にも便利です。

SUKALA（LAVAブランド）

SUKALAは、ホットヨガのLAVAの運営するヨガグッズブランドです。

ホットヨガのラバでレンタルできるヨガマットのサイズにジャストフィットする、少し小さめサイズ（145×61mm）です。

1.5mmの厚さで１kgです。

デザインもネイチャー柄やハワイアンらしいオーシャン柄などがあり、おしゃれなマットでヨガがもっと楽しくなりそうです。

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まとめ

軽くて持ち運びができるトラベルヨガマットは、外のヨガや、ヨガスタジオのレンタルマットの上に敷くなど、とても便利に使えます。

商品によっては水洗いが可能なため、衛生的にも安心です。

お気に入りのマットでいつでも快適にヨガができるアイテムとして、ぜひチェックしてみましょう。

今回紹介したおすすめのトラベルマットのブランドは以下です。

 

 

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