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インドでヨガ

【インドヨガ土産】アクセサリーやアーユルヴェーダのギーなどおすすめ雑貨とお菓子

インドのお土産に最適なヨガグッズやアーユルヴェーダ関連の小物を紹介しています。ヨガのマークのついたアクセサリーやTシャツ、アーユルヴェーダのギー、ガネーシャの置物やお皿など、格安で購入が可能です。ヨガ友や子供などにも喜ばれる雑貨やお菓子をまとめました。
インドでヨガ

【インドナンの種類】ドーサやチャパティ、ロティなどの違いとは?材料・作り方の特徴を図で紹介!

インドのナン以外にも食べられるパンの種類と違いを紹介しています。ナンだけでなく、チャパティやドーサ、パラタなど、材料や作り方が違います。ナンは小麦を発酵させますが、チャパティは全粒粉を発酵させずにフライパンで焼くため、一般家庭でよく食べられます。それぞれの種類の食べ方の特徴など、インドで筆者が実際に食べた食事をもとに紹介しています。
ヨガ哲学

【簡単解説】インド6派哲学とは?サーンキヤ学派とヨガ哲学について理解しよう!

インドの6派哲学とは、「インド哲学」とも呼ばれ、バラモン教の聖典ヴェーダに収録されているウパニシャッドを基に発展した6つの学派です。中でもサーンキヤ学派とヨガ学派は大きな影響を受けウパニシャッドはヨガ哲学入門とも別名で呼ばれます。インド6派学派とヴェーダの内容を簡単に解説しています。
インドでヨガ

インドでRYT取得後の就職先は?~ヨガ留学は転職に有利?~

インドにヨガ短期留学をしてRYT資格を取得したら、日本に帰国後インストラクターになれるのでしょうか?また、転職の際、インドで資格を取得したことは有利になるのでしょうか。ヨガインストラクターとして日本で働くインストラクターとして就職できるのか、仕事選びのポイントなどを紹介します。
インドでヨガ

【インド】ヨガリトリートのおすすめ場所~初心者、一人でも短期間で格安参加が可能~

海外でヨガリトリートをするなら、インドをおすすめする理由や、ヨガリトリートツアーやプランもある場所を紹介しています。リトリートは、格安で初心者でも本格的なヨガが短期間で体験できます。 費用やおすすめのヨガができる場所、そして食事や一人参加も可能かなどについて紹介しています。
インドでヨガ

インドでカードは使える?カード払いは安全?決済時の犯罪に注意!

インドのクレジットカード支払い事情について体験を紹介しています。カード利用は可能な場所が多いですが、スキミングなどの犯罪に気を付けて安全にカード払いをするようにしましょう。 現金やプリペイドカードもおすすめです。
インドでヨガ

【ヨガ留学】日本語で学べるインドのインストラクター資格RYT200のスクール比較

インドにヨガの短期留学をするなら、どの学校、どこのエリアに行けばよいでしょうか。RYT200の資格を取れるインドの日本語サポート付きの学校をまとめました。
インドでヨガ

【使った費用を全部公開!】インドヨガ留学を格安にした方法と現地で必要だった金額はいくら?

ヨガインストラクターの資格取得のために、インドに短期留学する場合の格安費用と、筆者が実際に必要だった金額をすべて公開しています。 飛行機代から移動費、現地の生活費など、日本で全米ヨガアライアンスの資格を取る場合と比較してみてください。
ヨガインストラクター資格

【身体が硬い】初心者でもRYT200資格取得コースに参加し、インストラクターになれる?

初心者でもヨガのインストラクター資格RYT200を取得することができるのでしょうか。ヨガインストラクター養成スクールに行くには、必要とされるヨガのこれまでの経験と、身体の柔らかさがあるのでしょうか。実際にインストラクター資格取得者の筆者が体験から紹介しています。
インドでヨガ

インドの生理用品。ナプキンの販売価格や捨て方の注意点は?ヨガ留学時の体験談

インドの生理用品事情について、ナプキンの販売価格やどこで買えるか、捨て方などを紹介しています。旅行に行く方などは参考にしてください。インドでは生理は不浄、タブーなどと言われ、布で拭くなどナプキン普及率が低いことも映画で有名になりました。現状は生理用品も安く購入できます。
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