府中市内で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。
- 安い
- 体験レッスンができる
- 初心者も通いやすい
- 本格的
をポイントに、府中市エリアのヨガ・ピラティススタジオをまとめています。
体験レッスンは、まず大手のスタジオで受けるのがおすすめです。
✔ 安い料金で体験が受けられる
✔ 自分の体力、柔軟さが分かる
✔ ホットヨガ、常温ヨガ、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる
✔ 継続できそうか判断できる
✔ 入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い
さらに男性でも利用可能な府中のおすすめヨガスタジオや、子連れでも通いやすいスタジオもまとめています。
近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。
目次
体験が安い！府中のおすすめヨガ・ピラティススタジオ
初心者の方は、府中にある大手3店で体験レッスンがおすすめです。
| スタジオ | 体験料金 | ポイント |
カルド |
0円～ | ・フィットネスエリアあり ・都度利用は入会不要 |
LAVA |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
zen place pilates |
1,000円 | ・ピラティス専門 ・マシン完備 ・男性可能 |
大手のスタジオは、80％の会員が初心者ですので安心です。
体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
カルド（CALDO）府中店
カルドは全国に60店舗以上あり、店舗によってはホットヨガだけでなく、岩盤浴やジムも併設している大手ヨガスタジオです。
府中店にはジム施設と岩盤浴のどちらもが用意されています。
岩盤浴はオプションで別料金となりますが、ジムはホットヨガの月額のみで追加料金なしで使うことができます。マシンも充実していますよ。
ヨガの前後に運動をするのはダイエットはもちろん筋トレにも効果的だと人気です。
岩盤浴もあり、運動したい時とリラックスしてデトックスをしたい時にも両方の気分で使えます。
府中店は男性も利用が可能です。
また、カルドでは「ウェルチケ」を購入することで、月会員にならなくても都度利用をすることができるのもポイント。
スマホで購入、スマホで利用でき、事前予約なども必要なし！便利なサービスです。
| 料金/月 （府中店の場合） |
通い放題 12,980円（ヨガ・ジム利用可） 月4回 9,790円（ヨガ・ジム利用可） ウェルチケ（都度利用） 4,180円 |
| 体験料金 | 0円～ |
| ポイント | ・初心者向け ・岩盤浴あり |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.hotyoga-caldo.com/ |
＜店舗＞
府中駅から徒歩1分、ル･シーニュB1Fの京王ストア隣りでアクセス抜群です。
| 府中店 | 東京都府中市宮町1-100 ル・シーニュB1F |
LAVA（ラバ）府中店
LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで0円です！
朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。
シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。
また、月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。
都内には店舗が多くあり、２店舗利用制度を使えば、自宅や職場・学校近くのスタジオでたくさんのインストラクターのレッスンを受けることが可能です。
| 料金/月 （府中店） |
2店舗通い放題 14,800円 月4回 9,800円 1回券 3,500円 |
| 体験料金 | 手ぶらで0円 |
| ポイント | ・レッスン通い放題 ・シャワーや更衣室がきれい ・初心者向け |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-lava.com/ |
＜店舗＞
京王線「府中駅」北口より徒歩2分/JR武蔵野線・南武線「府中本町駅」改札より徒歩7分です。
臨海セミナーのあるビルの4階です。金曜日が定休日です。
| 府中店 | 東京都府中市府中町1-6-11 三和第三ビル4F |
体験予約は公式サイトから↓
zen place pilates 府中店
zen place pilatesは、日本最大級の、ピラティス専門スタジオです。
ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性・年配の方も多く参加しています。
初心者向けレッスンなど、ピラティスを始めやすいサポートがあります。
通常はマットピラティス（グループ）が基本ですが、パーソナルレッスンを別料金でマシンを使って受けることができます。
グループレッスンは体験を安く受けられるため、雰囲気を見に行くのもおすすめです。
| 料金/月 (グレード2) |
月4回 9,625円 通い放題 14,960円 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| ポイント | ・ピラティス専門 ・男性可能 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://www.zenplace.co.jp/pilates |
＜店舗＞
JR府中駅から徒歩4分です。旧甲州街道の方へ直進すると1Fが藤和ハウスという不動産屋のビルです。
| 府中店 | 東京都府中市宮町2-15-13 第15三ツ木ビル3Ｆ |
男性可能な府中でおすすめのスタジオ
府中には、男性もOKなスタジオも多くあります。
「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ピラティスは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。
まずは、大手スタジオの体験レッスンがおすすめです。
男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して取り組めます。
| スタジオ | 体験料金 | ポイント |
| カルド |
0円～ | ・フィットネスエリアあり ・都度利用は入会不要 |
| zen place pilates |
1,000円 | ・ピラティス専門 ・マシン完備 ・男性可能 |
その他の府中のスタジオ
この他にも府中には、マタニティやキッズヨガなど妊娠中から出産後も通いやすいスタジオなど複数がありますので紹介します。
Kids With（キッズウィズ 0歳からの運動教室）
キッズヨガ、マタニティヨガに留まらず、親子のスキンシップを増やしながら運動を楽しめるクラスがたくさんあります。
子供の年齢もクラスによって分けられているため、運動能力にも合わせて周囲と楽しめます。
パーソナルの個人レッスン枠もあるため、まだお友達遊びが早い赤ちゃんにも安心です。
もちろん、どなたでも参加できるおとな向けのクラスもあります。シニアも歓迎。
| 料金/月 | 年齢・内容によって変わります 3ヶ月ごと17,000～25,000円 |
| 体験料金 | 1,000円 |
| ポイント | ・キッズ、ベビーヨガ ・マタニティあり |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://kidswith.com/ |
＜店舗＞
東府中駅から甲州街道へ出て右手に進むとすぐに見つかります。
| 住所 | 東京都府中市若松町1-7-33-1F |
AQUA(アクア)ヨガ
忙しい男性向けに夜ヨガや、マタニティのママヨガ、パーソナルヨガなどを格安で行っているヨガサークルです。
市民体育館で開催しているため、老若男女多くの方が初心者で参加しています。
ヨガが初めてという方でも安心して受けられるおすすめの教室です。
インドの伝統的なヨガであるシヴァナンダヨガを学ぶことができます。
| 料金/月 | 1回 2,000円 |
| 体験料金 | 1回 2,000円 |
| ポイント | ・本格ヨガ ・シヴァナンダヨガ ・マタニティヨガ ・夜ヨガ |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://aquayoga.jimdo.com/ |
＜住所＞
| 白糸台体育館２階会議室 | 東京都府中市白糸台1-60 |
参考記事
シヴァナンダヨガ（シバナンダヨガ）とは？ポーズや特徴、太陽礼拝の違いやマントラは？
YOGA Studio Halves
YOGA Studio Halvesは、府中駅から徒歩2分の女性専用スタジオです。
「ハタヨガ」と、「アロマリラックスヨガ」の2種類のレッスンで、いずれもゆったりとした動きのため、リラックスしたい方や初心者におすすめです。
１回のレッスンが70分と少し長いのもポイントです。
| 料金/月 | 受け放題 12,100円 月4回 8,800円 月2回 5,500円 |
| 体験料金 | 1,800円 |
| ポイント | ・女性限定 ・回数券制度 |
| ウェブサイト （体験予約） |
https://yoga-halves.com/ |
＜住所＞
| 住所 | 東京都府中市宮町2-15-13 第15三ツ木ビル3F |
KAPOK yoga studio
KAPOK yoga studioは、ヨガの他に、パーソナルでストレッチなども提供しているスタジオです。
アットホームな雰囲気のため、体が硬い方や体力に自信がない方でも安心して通えます。
| 料金/月 | ドロップイン 3,000円 5回券 10,000円 10回券 17,000円 |
| 体験料金 | 体験3クラス 3,000円 |
| ポイント | ・女性限定 ・回数券制度 |
| ウェブサイト （体験予約） |
http://kapok-yoga.capoo.jp/index.html |
＜住所＞
| 住所 | 東京都府中市若松町1-2-7 森下ビル4F |
府中のおすすめスタジオまとめ
府中市内で初めてヨガ・ピラティススタジオをお探しの場合は、まず大手スタジオの体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。
そのあともヨガを楽しい・続けたいと感じたら、最寄りのスタジオなどに行ってみるのもいいと思います。
料金が安く、体験レッスンにおすすめのスタジオは以下の3つです。
| スタジオ | 体験料金 | ポイント |
| カルド |
0円～ | ・フィットネスエリアあり ・都度利用は入会不要 |
| LAVA |
手ぶらで0円 | ・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能 |
| zen place pilates |
1,000円 | ・ピラティス専門 ・マシン完備 ・男性可能 |
中でもカルドは80％の会員が初心者でジムも併設されているため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。
柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。
質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。
体験レッスン当日のよくある質問
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。
継続することで柔軟性アップも期待できます。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
（ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。）
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。
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