【安い・体験あり】江坂のヨガスタジオ~口コミで人気・早朝・男性OKやマタニティなど~

【安い・体験あり】江坂のヨガスタジオ~口コミで人気・早朝・男性OKやマタニティなど~

大阪の吹田市・江坂で、体験も可能な安くて本格的なヨガ、ピラティススタジオを、ヨガインストラクター資格保持者である筆者がおすすめします。

 

安い
体験レッスンができる
初心者も通いやすい
本格ヨガ
早朝ヨガ

 

を条件に、おすすめの江坂エリアのヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

 

ヨガ体験レッスンは、まずは大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

 

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 

 

ヨガ初心者の方は、まずは以下の大手4店で体験レッスンがおすすめです

 

ヨガスタジオ 体験料金
LAVA
1000円

 

【ホットヨガのカルド】

 

980円

ヨガプラス  1000円 ヨガプラス
はじめての方へピラティススタイル 1000円 ピラティススタイル

カルドとLAVAは、80%の会員が初心者ですので安心です

 

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、今回他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

 

体験が安いおすすめの大手スタジオ

ホットヨガのLAVA(ラバ)

 

日本国内最大規模のホットヨガです。

 

 

ヨガ初心者には、全国チェーンのホットヨガもおすすめです。

駅近の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いため、まずは続けやすいところを選ぶことがおすすめだからです。

 

料金/月 フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
体験料金 926円
ポイント レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
男性可能店舗
ウェブサイト
(体験予約)
★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★

 

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

 

 

月謝がとても安いのも魅力の一つでしょう。

 

 

LAVAは、店舗がとても多いので、スケジュールに合わせて一度体験レッスンに行ってみるとよいでしょう。

 

<店舗住所>

大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂B1F

 

 

 

ラバの体験予約は公式サイトから↓


 

 

 

ホットヨガのカルド(CALDO)

全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

フィットネスジムも24時間使えるため、おすすめです。

料金/月 通い放題 9000円(ヨガ・ジム利用可)
月4回 7000円(ヨガ・ジム利用可)
体験料金 980円
ポイント ・最初の二か月2980円
・3か月目無料
・初心者向け
・24時間のジム利用が可能
ウェブサイト
(体験予約)
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

 

<店舗>

大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F

 

また、カルドの施設には、加圧トレーニングができたり、24時間営業のジムも併設されています。

 

加圧トレーニングには追加料金が発生しますが、24時間のジムをヨガの前後にも使えるのは、ダイエット効果にもよいでしょう。

ジムとヨガスタジオ両方の月会費を払わなくていいのは「ジムが高すぎる」という方にも大きなメリットです!

 

 

【男性必見】ジムも使えるヨガスタジオカルドをおすすめする理由

 

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

 

 

ヨガプラス

 

全米で最も人気のyogaworks流ヨガ。

 

インストラクターも本格的な人が多く、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かなインストラクターが多いため、初心者の方も安心して通うことができます。

 

また、早朝7時からレッスンがあるため、お仕事前にも通うことが可能です。

 

 

マインドフルネスや瞑想を重視しているため、

集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。

 

 

 

常温とホットのヨガスタジオですので、熱い中でヨガをするのが苦手な方は、ホットヨガより、こちらの常温ヨガをおすすめします。

 

料金/月 月4回  8,565円
通い放題 13,703
体験料金 1000円
ポイント アメリカのヨガワークス流
・瞑想やマインドフルネス重視
・早朝ヨガ
・男性可能
ウェブサイト
(体験予約)
ヨガプラス

 

<店舗>

大阪府吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂

 

男性も可能なスタジオで、男性インストラクターも在籍しているので安心です。

本格的なヨガをしっかり学ぶことができます。

 

さらに江坂店では岩盤浴も併設しているため、常温ヨガを受けた後に岩盤浴で温まって帰ることも可能です。

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

ヨガプラス

 

 

 

 

 

ピラティススタイル

ピラティススタイルは、日本最大級の、ピラティス専門スタジオです。

ピラティス専用マシンを完備しています。

 

産後レッスンや、初心者向けレッスンなど、ピラティスを始めやすいサポートがあります。

海外講師がレッスンをしてくれる時なども随時あり、本格的に始めたいという方に非常におすすめのスタジオです。

 

ピラティスはもともと医療から発祥しているため、女性に限らず男性、年配の方も多く参加しています。

ピラティス専門の資格を持ったインストラクターで、安心して始められます。

 

身体が硬くて開脚や、ポーズができるか不安という方はヨガよりもピラティスで、身体を動かす体験をしてみることもおすすめです。

料金/月 通い放題 12,963円
月4回 8,565円
体験料金 1000円
ポイント ピラティス専門
日本最大級
ウェブサイト
(体験予約)
はじめての方へピラティススタイル

 

<スタジオ住所>

大阪府吹田市豊津町9-44

 

 

体験予約はこちら↓
ピラティススタイル

 

 

その他の大阪の江坂のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

With(ウィズ)

基本のハタヨガから、リラックス・アロマヨガ、骨盤エクササイズ、アクティブなクラスやベリーダンスまで、マタニティヨガや産後のママ向けクラスも充実しています。

 

10名程の少人数制ですが、プライベートレッスンも行っているため、しっかり身体を調節したい。本格的にヨガを勉強したいという方にもおすすめです。

 

同施設でアロマトリートメント、ボディバランス、フェイシャル、フットのアロママッサージなども行えるため、女性の究極のリラックス空間として、疲労回復やストレス解消にピッタリです。

 

料金/月 月4回  7,500円
通い放題 11,500
体験料金 ヨガ3回 3000円

ヨガ+マッサージ1回 5000円

ポイント ・産後、マタニティヨガあり
・マッサージ併設
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.with-studio.jp/

 

<店舗>

大阪府吹田市江坂町1-16-28 ハーヴェスタ江坂2F

※今なら無料でマットがもらえるプレゼントキャンペーン。

 

 

May yoga studio(メイヨガスタジオ)

 

子供がいるのでヨガに行けない。
親子ヨガのクラスでも子供が騒いでしまう。

などの理由で行けなかった母親の方たちの悩みを解決するヨガスタジオです。

子連れで一緒にヨガに行き、レッスン中は、子供は他のことをして遊んでいてもらう、子連れOKのスタジオ。

お寺でヨガを行うイベントなども開催していて、楽しみながら通えると口コミでも人気です。

 

男性も参加が可能で、見学だけでも行ってみると雰囲気を見ることができるでしょう。

 

インストラクターの方は、ヨガ通訳者として、海外講師の通訳もしているため、経験が非常に豊富です。

 

料金/月 月4回 9,500円
体験料金 1000円
ポイント 子連れOK
ファスティング指導などもあり
ウェブサイト
(体験予約)
http://mayyogastudio.com/

 

<店舗>
大阪府吹田市江の木町3−18

 

 

 

 

 いつもと違ったヨガを体験したいなら

少しいつもと違った、特殊なヨガも体験してみたい、色々な流派やスタイルのヨガも経験したいという方は、大阪にはたくさんの種類の面白いヨガがあります。

体験レッスンは安くお得に受けられるので、一度行ってみると楽しいでしょう。

NAVI

反重力を利用したアンティグラビティというヨガフィットネスです。

ハンモックを利用して行う空中ヨガとして、口コミでも話題です。

ちょっと変わったヨガを体験してみたい方におすすめです。

料金/月 通い放題 16,200円
体験料金 3240円
ポイント 空中ヨガ
ハンモック
ウェブサイト
(体験予約)
http://navi-nanba.antigravityfitness.jp/

 

<店舗>

大阪府大阪市浪速区幸町1丁目2−36

 

 

BIRKAM YOGA ビクラムヨガ

ホットヨガの元祖と言われる本格「ビクラムヨガ」です。

ダイエットをしたい、汗をかいてデトックスしたいという方には、本町になりますが、500円で体験できるため、一度体験に行ってみることをおすすめします。

 

ビクラムヨガは、男性も多いため、男女ともに通いやすいスタジオです。
レッスンは女性と50%づつの割合の時も多くあります。

 

女性ばかりの中でヨガをするのは恥ずかしい、勇気がいるという方は、ぜひビクラムヨガスタジオの体験に行ってみて下さい。

 

また、ホットヨガの湿度が苦手という方にも、ビクラムヨガはおすすめです。

ビクラムヨガのスタジオは湿度40%以上に保たれています

 

日本の夏の平均湿度は70%以上

湿度は高すぎると不快指数が上がってしまい、集中力が切れやすくなります。

湿度に弱い人が多いですが、ビクラムヨガのスタジオは湿度が上がりすぎないようにしっかりと調整しています。

 

ビクラムヨガは90分のレッスンで、しっかりと動かすヨガのため、筋力アップやダイエットを目指す方にも人気があり、世界中で口コミで広がり、今やニューヨークでも大人気の流派です

 

 

料金/月 月4回 8800円
通い放題 13,800
体験料金 500円
ポイント 男性の割合が多い
・筋力を鍛えられる
ウェブサイト
(体験予約)
ビクラムヨガ

<店舗住所>

大阪府大阪市中央区本町2-3-4 アソルティ本町ビル3F

 

 

 

ビクラムヨガの体験は公式サイトから 

ビクラムヨガ

 

 

 

まとめ~まずは大手の安い体験レッスンを受けて雰囲気を確認しよう~

 

大阪の江坂周辺で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、

まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう

 

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最も家に近いヨガスタジオなどに行ってみたらいいと思います。

 

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の3つです。

 

 

ヨガスタジオ 体験料金
LAVA
1000円

 

【ホットヨガのカルド】

 

980円

ヨガプラス 1000円 ヨガプラス
はじめての方へピラティススタイル 1000円 ピラティススタイル

 

ホットヨガスタジオロイブLAVA

は、80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。

 

 

柔軟性が付き、少しヨガになれたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオに変えてもいいでしょう。

 

 

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、

まずは体験レッスンを受けてみましょう。