2人でジムに通うと、1人よりもモチベーションが上がり、楽しみながらダイエットや筋トレの継続ができます。
さらに、2人で通う事でペア割などの割引が受けられたり、安くなるジムもありますよ。
友人と一緒に遊びに行くような感じで行くのもよいですし、
最近では、カップルでジムトレーニングにデート感覚で一緒に行く人も増えているそうです。
夫婦の共通の趣味として、一緒に行くのもおすすめです。
- 一人じゃジム通いが続かない
- パーソナルトレーニングの料金を安くしたい
そこで今回は、東京都内で、2人で通うと割引が受けられる「ペア割」を導入しているジムなど、2人で行くおすすめのジムをご紹介します。
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目次
ジムに夫婦やカップル、友人と通うメリット
ダイエットや筋トレは自分との戦いです。
「なかなか続かない」
「これまで頑張っていたのに途中でリバウンドしてしまった」
という方は多いのではないでしょうか。
モチベーションが持続するため、2人でダイエットに取り組むのはとてもおすすめです。
・ペア割で格安でジム通いができる
・トレーナーと二人っきりでなくてよい
・モチベーションがあがる
・継続しやすくリバウンドしにくい
どんな人達が2人プランを受けるの?
2人申し込みで割引が受けられるジムでは、友人同士や家族などでも問題ありません。
結婚式前に二人で痩せて、ブライダルの写真をかっこよく&かわいく撮る!という方や、
出産後にママは産後ダイエット、パパは中年太りや運動不足解消にジムに一緒に行くのも良いでしょう。
完全個室のジムなら、夫婦と一緒に子連れでも通えるジムが多いため、家族で行きやすいのもメリットです。
2人で通うのがおすすめ!パーソナルトレーニングジム比較表
男性同士や女性同士なら筋トレ仲間やダイエットのパートナーとして、楽しくジム通いができるでしょう。
料金が安い、もしくはペア割サービスがあるなど、2人で通うのにおすすめのパーソナルトレーニングジムを一覧にしました。
※ジム名をクリックすると詳細に飛びます。
ジム名 | コース料金例 | 入会金 | 2人入会のポイント |
---|---|---|---|
AppleGYM |
36,960円/1人 45分×8回チケット |
16,500円 | ・入会金が二人とも半額 ・チケット25%オフ |
TIPNESS |
月 12,760円/1人 フィットネスジム通い放題 パーソナルは+3,300円~(30分) |
5,500円 | ・友割で月会費が3ヶ月割引 |
17,600円/2人分 月2回×60分 |
無料 | ・2人で通っても1人分の料金 | |
13,200円/1人 月4回×20分(食事指導あり) |
19,800円 | ・パートナーコースあり |
AppleGYM(アップルジム)
AppleGYM(アップルジム)は、芸能人が日本一多く通っているとして有名なパーソナルトレーニングジムです。
テレビやインスタ、雑誌などでも多く取り上げられており、お忍びで有名人が多く通っています。
完全マンツーマンでのトレーニングにもかかわらず、通いやすい料金となっており、さらに最低4回から始められるチケット制なのも魅力です。
また、3食きちんと食べることができる、ストレスのない食事指導をしてくれると評判です。
料金プランの例
回数券 | ペア割の料金(25%オフ) | 通常の料金 |
4回チケット | 20,460円 | 27,280円 |
8回チケット | 36,960円 | 49,280円 |
12回チケット | 52,470円 | 69,960円 |
チケットまとめ買いで、記載の料金よりも安くなります。
効果と口コミ
山内ジムデビューしてきました🏋️💓
担当して下さった横山さんの筋肉が半端なかったです。ムッキムキ。
3枚目で腿がプルップルになりました。
今モニター募集してるとか!
ダイエットはもちろん、O脚も猫背も全部治るから気になる人は是非Apple GYMへ🏋️🏋️🏋️#AppleGYM#アップルジム#アップル女子 pic.twitter.com/ikmQVkB7zY— 山内志織⌘PopLip (@poplip_shiori) March 6, 2020
全16回の内8回が終了し、プライベートジムも折り返し地点
そんな太ってたの!というのは置いといて、、
⚫︎体重 -3.4kg
⚫︎ウエスト -8cm
⚫︎体脂肪率 -2.6%
⚫︎筋肉量 +1.2kg後半は更に加速するらしく期待!#アップルジム#AppleGYM #真のアスリート街道#パワーアクティ部 pic.twitter.com/LMrMEkCUMR
— 芝|フレスコボール日本代表 (@t_shiba) March 3, 2020
店舗住所アクセス
都内に5店舗あり、中でも恵比寿店は東口・西口のそれぞれにあります。
恵比寿東口店 | 東京都渋谷区恵比寿3-29-3フラット恵比寿301 |
恵比寿西口店 | 東京都渋谷区恵比寿南1-11-12 The HONDA ARMS101 |
中目黒店 | 東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707 |
中野店 | 東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 |
二子玉川店 | 東京都世田谷区玉川3-19-3 宝恵ビル2F |
TIPNESS(ティップネス)
ティップネスは、フリーウエイトやジムマシンはもちろん、サウナやボクシング、パーソナルトレーニングもできるフィットネスジムです。
ティップネスには「友割」という紹介制度があり、ご家族やお友達と複数人で一緒に入会する時にも友割を適用することが出来ます!
例えば2人で入会した場合、1人は紹介した側として【3ヶ月の間、月会費が1,100円割引】
もう1人は紹介された側として【3ヶ月の間、月会費が1,100円割引】になりますよ。
ティップネスは、月会費のほかにパーソナルトレーニング費用(30分3,000円)を追加するだけで、
パーソナルスペースを利用して、オーダーメイドのトレーニングを受けることが可能です。
パーソナルトレーニングルームには女性専用の部屋もあり、フィットネスジムは男性会員も多いため苦手という女性にも安心です。
最新のTRXやパワープレートマシンもあり、ダイエットには最適です。
パーソナルトレーニングは、毎回30分につき3,000円の料金ですが、フィットネス会員としては月会費が10,000円程度です。(エリアにより若干変わります)
学生割引や30代以下は安くなるプランなども店舗によってあります。
通常の施設利用は、一緒に2人で通う必要はなく、それぞれが運動できるため、日程を合わせず好きな時に行けるのもメリットです。
非常に安く、パーソナルトレーニングと運動機会が得られるため、「費用を抑えて楽しく運動しながら痩せたい」という方におすすめです。
一日施設を利用し放題の1日体験 2,420円キャンペーン中のため、一度行ってみると良いでしょう。
料金プラン例/月 (東新宿店の場合) |
通い放題 12,760円 (※複数人同時入会で3ヶ月割引) パーソナルトレーニング+30分3,000円 |
体験料金 | 1日体験 2,420円 |
ポイント | ・フィットネススタジオ ・ヨガ、ピラティスなどプログラム豊富 ・ジム施設、マシン、サウナなど利用可能 |
ウェブサイト (体験予約) |
https://tip.tipness.co.jp/ |
<店舗>
都内には、23区内・23区外合わせて25店舗あります。
23区内 | 東新宿、三軒茶屋、五反田、六本木、明大前、中野、綾瀬、王子、大泉学園、蒲田、喜多見、木場、小岩、下井草、新小岩、練馬、東武練馬、氷川台、瑞江、駒沢大学 |
23区外 | 吉祥寺、国分寺、国領、田無、町田 |
Runway(ランウェイ)
Runway(ランウェイ)は、完全個室のプライベート空間で運動できるジムです。
なんと、ご夫婦や友人、同僚と2人で一緒に通っても料金は1人分でOK!
全体の30%以上のお客様がペアで通っているそうです。誰かと一緒に通うことで、楽しく続けることができたり、共通の趣味で仲も深まります。
完全個室のプライベート空間のため、モデルや芸能人の利用も多く、子連れで通うことも可能です。
キッズスペースもあるため、子連れで子供を遊ばせている間にトレーニングができます。
ダイエットだけでなく健康維持や、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上のためのコンディショニングコースなどもあります。
通常は1回9,000円のトレーニングが、無料&手ぶらで1回体験できます!
ぜひ雰囲気を味わいながら、お悩みを緩和しに行ってみてください。
料金プランの例
パーソナル トレーニングコース (1回60分) |
都度利用 9,000円 月2回 17,600円 月4回 33,440円 月8回 63,360円 |
入会金 | 33,000円 |
ポイント | 短期ダイエットコースあり 夫婦・友人同士2人で通っても料金は1人分 |
公式サイト | https://runway-semipersonal.com/ |
効果と口コミ
ジムを探してる時に紹介され、職場が渋谷なので仕事の前後や合間に行けるのが助かるなと思い、通いだしました。
これまでパーソナルトレーナーを検討したことはあまりなく、紹介だったので試してみるか、という程度でしたが、専門的な知識と指導のある上でのトレーニングはこんなに違うのかと、もっと早く出会っていれば真剣に人生変わったなと思ってます。
1時間のセッションで、筋トレの時間は実質30分程度の日でも、しっかりと次の日筋肉に効いてるのがわかります。―HPより 30代男性
⾃宅で⻑時間のパソコンでの仕事をするようになり、通勤がなくなったこと、忙しくてあまり外出できなくなったことで、運動量が一気に減りました。そのため、首や肩のコリに加え、だんだんと腰痛、座骨神経痛がひどくなりました。
週に1度ここでストレッチと筋トレをするようになってからは、1週間の仕事でかたまってしまった体をほぐすことができ、汗もかくので、体も軽くなり、心身共にリセットできるようになりました。―HPより 40代女性
店舗住所
都内には恵比寿に2店舗、赤坂に1店舗あり、いずれも駅から徒歩10分以内と、ほど良い距離に位置しています。
恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿西1-21-5 WEST21BLDG 1F |
赤坂店 | 東京都港区赤坂8-9-5 コートモデリア306 |
エクササイズコーチ
エクササイズコーチはアメリカで人気のパーソナルジムで、日本に初上陸しました。
人工知能があなたに合った運動メニューを提案してくれるため、効果が短期間で出ると評判です。
なんと1回のセッションが20分と短めですが、AIによる科学的根拠に基づいた充実の内容です。
とにかく安く、効果が期待できるエクササイズを短期間で行いたい方におすすめです。
4回分で、通常のパーソナルトレーニングの1回分と同じ程度の安さ。
WEBでの当日予約も可能で、2人で行きたいときにサクっと20分のトレーニングができるので、予定を合わせやすいのがポイント。
ただし、「パートナーコース」を行っている店舗は限られているため、
その店舗が近くにあればラッキー、といった感じでしょうか。
料金は安い?回数と時間は?
【北千住店の料金プラン】食事指導あり
料金プラン(税込) | 月4回 | 月6回 | 月8回 |
---|---|---|---|
インディビジュアルコース (コーチとマンツーマン) |
17,600円 | 25,080円 | 31,680円 |
パートナーコース (コーチ1人と客2人で行う ペアトレーニング) |
13,200円 | 19,800円 | 26,400円 |
パートナーコースのデイプラン (12時〜17時限定) |
9,900円 | 14,850円 | 19,800円 |
効果と口コミ
今朝家での数値は55.0!そしてやっとエクササイズコーチでも55キロ台到達できた、、、😭 マスクで隠せたけど55っていう数字表示された瞬間思わずニヤッとしちゃった☺️ pic.twitter.com/oVabV2fO9T
— あまちゃん (@amamichanbot) August 26, 2020
エクササイズコーチ体験行ってきました。筋肉皆無の私にとって体験だけでもキツかったけど、自分の力の入れ具合をモニターで見ながらトレーニングが出来るのでゲーム感覚で楽しかった👏
なによりトレーナーさんが可愛くて応援されるだけで頑張れる🥺💓
— ma (@machi_m15) August 24, 2020
店舗アクセス
都内に店舗は多いものの、現在都内でパートナーコースを実施している店舗は以下のみになります。
無料で体験ができるので、一度雰囲気を見に行ってみるとよいでしょう。
北千住店 | 東京都足立区千住2-25-1-2 西やよい共同ビル2F |
立川店 | 東京都立川市柴崎町3-8-2 ビルドはなさい3F |
カップルや夫婦、友達とペア割や無料特典をもらおう
ダイエットや筋トレのためにパーソナルトレーニングジムに通うなら、
恋人や友人、夫婦や家族など、2人で一緒に入会するのがおすすめです。
料金が安くなり、さらに入会金などが無料になる特典などもお得に受けることが可能です。
・一人じゃジム通いが続かない
・パーソナルトレーニングの料金を安くしたい
・必ず痩せてダイエットを成功させたい
カップルでデートとしてジムに行く方も増えています。
格安で体験や、カウンセリングも受けられるため、ぜひ一度実際にジムを見にいってみましょう。
※ジム名をクリックすると詳細に飛びます。
ジム名 | コース料金例 | 入会金 | 2人入会のポイント |
---|---|---|---|
AppleGYM |
36,960円/1人 45分×8回チケット |
16,500円 | ・入会金が二人とも半額 ・チケット25%オフ |
TIPNESS |
月 12,760円/1人 フィットネスジム通い放題 パーソナルは+3,300円~(30分) |
5,500円 | ・友割で月会費が3ヶ月割引 |
17,600円/2人分 月2回×60分 |
無料 | ・2人で通っても1人分の料金 | |
13,200円/1人 月4回×20分(食事指導あり) |
19,800円 | ・パートナーコースあり |
よくある質問
トレーナーが体力や目標に合わせてメニューを作ってくれるため、安心です。
その分割引などが受けられる場合も多いため、チェックしましょう。
しかし、目標の身体などが違う場合は、最適なトレーニング内容は個人で変わるため、一度トレーナーに相談してみることをおすすめします。
着替えが必要な場合は、着替えやフェイスタオル、水を持っていきましょう。
運動着はレンタルしてくれる場合も多いため予約時に確認してみましょう。
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