【決定版】徳島のおすすめヨガ・ピラティススタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介！

徳島県で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

• 安い
• 体験レッスンができる
• 初心者も通いやすい
• 本格的

などを条件に、徳島県のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

体験レッスンは、まず大手のスタジオで受けるのがおすすめです。

さらに男性でも利用可能な徳島のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い！徳島のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

初心者の方は、徳島にある大手4店で体験レッスンがおすすめです。

スタジオ	体験料金	ポイント
ロイブ	手ぶらで0円	・女性限定のホットヨガ ・暗闇ヨガクラスあり
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
カルド	0円～	・岩盤浴あり
DEP	2,980円	・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK

大手のスタジオは、80％の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

ロイブ　徳島店

ロイブは「ホットヨガの体験レッスンを、手ぶらで0円で受けられる」と口コミで評判のヨガスタジオ。

入会するしないに関わらず、とても安くレッスンを受けられるため、一度体験に行ってみましょう。

自分の身体の調子に気づくきっかけになります。

「肩こりリラックス」や「背中美人ヨガ」などのクラスが人気で、気になる身体の症状に合わせてクラスを選べます。

また、LAで人気の暗闇の中でドラム音楽に合わせてヨガを行うビートドラムダイエットや、サーフィンのような動きのサーフエクササイズなど、レッスン内容もオリジナルで楽しめます。

料金/月 (徳島店の場合)	通い放題　12,320円 月4回　8,910円 都度　3,135円
体験料金	手ぶらで0円
ポイント	・料金が安い ・女性専用
ウェブサイト （体験予約）	https://www.hotyoga-loive.com/

＜店舗＞

JR高徳線佐古駅から徒歩18分です。田宮街道沿いにあり、車でも便利です。無料駐車場を使うことができます。

徳島店	徳島県徳島市北田宮1-3-5 キリン堂田宮店横

 

LAVA（ラバ）イオンモール徳島店

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで0円です！

＜店舗＞

県道29号線沿い、末広大橋よりすぐのイオンモール徳島の5階です。駐車場も使えます。

イオンモール徳島店

徳島県徳島市南末広町4-1　イオンモール徳島5F

体験予約は公式サイトから↓

 

カルド（CALDO）徳島店

カルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、加圧なども別プログラムで行っているヨガスタジオ。

またカルドの施設では、ヨガ・ホットヨガだけでなく岩盤浴もあります。

四国最大級のスタジオ＆定員60名の広々空間で、徳島駅から直結し、駐車場も無料で利用可能です。

料金/月 (徳島店)	通い放題　11,000円 月4回　8,800円
体験料金	0円～
ポイント	・初心者向け ・岩盤浴あり
ウェブサイト （体験予約）	https://www.hotyoga-caldo.com/

＜店舗＞

徳島駅直結で立体駐車場も無料で利用できます。

徳島店	徳島県徳島市寺島本町西1-61 徳島クレメントプラザビル3F

ピラティススタジオ DEP

ピラティススタジオ「DEP」は、マシンピラティスのパーソナルレッスンが受けられるスタジオです。

2024年現在で全国32店舗展開中の、勢いがあるスタジオです。

マシンピラティスが流行ってはいるものの、難しそうなイメージがありますよね。

パーソナルレッスンであれば、ひとりひとりに向き合って教えてもらうことができるので初心者さんでも安心です。

また、ひとりひとりの姿勢や骨の位置関係、筋肉の働きからクセや動作パターンを分析することで、効果的に身体を改善する方法を教えてもらえるでしょう。

全スタッフが臨床経験豊富な「理学療法士」「作業療法士」の国家資格を保有しているため、専門性の高いサービスを受けることができるスタジオとなっていますよ。

料金/月	パーソナル1回　9,900円 月2回　14,800円 月4回　28,800円
体験料金	下記のリンクから予約で2,980円
ポイント	・マシンピラティスのパーソナルレッスン ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK
ウェブサイト （体験予約）	https://dep-pilates.com/

＜店舗＞

「徳島駅」から、車で約13分程のところにあります。

3台分の駐車スペースが利用できます。

バスの場合、最寄は「小松島線三軒屋」のバス停です。

徳島店 Dynamis

徳島県徳島市三軒屋町下分57-5

 

男性可能な徳島でおすすめのヨガスタジオ

徳島には、男性もOKなスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

K-yogaスタジオ (ケイ・ヨガスタジオ)

ハンモックを空中につるして行う空中ハンモックヨガ（エアリアルヨガ）や、トランポリンを使ったヨガなど、楽しみながらできるユニークなヨガスタジオです。

男性インストラクターも在籍しており、男性も安心して通えます。

料金/月	都度　2,000円 回数券(4回)　6,500円 回数券(10回)　15,000円
体験料金	2,000円
ポイント	・ハンモック（エアリアル）ヨガ ・男性可能 ・トランポリン
ウェブサイト （体験予約）	https://k-yogastudio.com/

＜店舗＞

田宮スタジオ

徳島市南田宮2-7-7

 

Yoga-Heart（ヨガハート）

ポーズだけでなく、瞑想や哲学、呼吸法などもしっかりと教えてくれるため、初心者の方やヨガ伝統に興味がある方におすすめです。

ワークショップやイベントで寺ヨガなども随時行っていますので、公式ブログをみてみるといいでしょう。

パーソナルのレッスンも行っています。

料金/月	4回券　8,000円 ドロップイン　2,500円
体験料金	2回　2,000円
ポイント	・瞑想、呼吸 ・イベントも多い ・パーソナルあり
ウェブサイト （体験予約）	https://www.yoga-heart-aki.com/

＜店舗＞
佐古駅から吉野川方面へ徒歩16分です。無料駐車場が使えます。

住所	徳島市北田宮2-7-72　豊崎医院2F

 

お寺ヨガ　TOKUSHIMA

徳島市内の興源寺でヨガ教室が行われています。

経験豊かなインストラクターと、お寺の神聖な雰囲気の中でリラックス効果もあり、おすすめです。

男性も参加可能ですが、女性用のマタニティクラスや、子連れで通えるクラスもあります。

料金/月	通い放題　12,000円 4回券　6,500円 ドロップイン　2,000円
体験料金	1,500円
ポイント	・お寺ヨガ ・マタニティ ・子連れ可能クラスあり
ウェブサイト （体験予約）	https://oterayogatk.wixsite.com/oterayogatk

＜店舗＞
徳島駅から徳島城をすぎて徒歩20分です。

住所	徳島市下助任町2-45

 

その他の徳島でおすすめのヨガスタジオ

その他にも徳島にはマシンピラティスのスタジオや、フィットネス施設で開催されるヨガ教室などもありますのでご紹介します。

pilates studio 060

pilates studio 060は、海辺にあるとてもおしゃれなマシンピラティス専門スタジオです。

身体をじっくりとほぐし丁寧に動かすことで、心と身体の調和を目指すお手伝いをしてくれます。

ピラティスの基本からしっかりと学びたいという方におすすめです。

徳島県内に2店舗あります。

料金/月	1回　7,000円 5回券　33,500円
体験料金	体験　6,500円
ポイント	・海沿い ・ピラティス
ウェブサイト （体験予約）	http://yoga-ilikai.jpn.org/#

＜店舗＞

海部店	徳島県海部郡海陽町宍喰浦字那佐281-18

鳴門店	徳島県鳴門市撫養町南浜字浜田85-1

 

Studio Accha スタジオ アチャ

女性専用の総合フィットネス施設です。

ヨガの他にもピラティス、ダンスなどのエクササイズが豊富にあり、ダイエット目的にしっかりと身体を動かしたい方におすすめです。

人気のバイクエクササイズなどもあります。

料金/月	1回券　1,650円 10回券　11,000円
体験料金	2,200円
ポイント	・ピラティス ・プログラム多彩
ウェブサイト （体験予約）	https://studio-accha.com/

＜店舗＞
蔵本駅から徒歩15分です。

住所	徳島市中島田町3-37-3

 

徳島のおすすめヨガスタジオまとめ

徳島でおすすめなヨガ・ピラティススタジオをお探しの場合は、まず大手スタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガ・ピラティススタジオは以下の4つです。

スタジオ	体験料金	ポイント
ロイブ	手ぶらで0円	・女性限定のホットヨガ ・暗闇ヨガクラスあり
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
カルド	0円～	・岩盤浴あり
DEP	2,980円	・マシンピラティスのパーソナル ・入会金、年会費無料 ・全スタジオ男性OK

大手のスタジオは、80％の会員が初心者ですので安心です。

中でもロイブは80％の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。

柔軟性が付いてヨガに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガができる教室に変えてもいいでしょう。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。

 

ヨガ体験レッスン当日のよくある質問