【決定版】脚痩せ・下半身ダイエットにおすすめの福岡パーソナルジムを徹底紹介！

脚痩せ・下半身ダイエットにおすすめの福岡のパーソナルトレーニングジムを紹介します。

• 太ももの脂肪を減らして脚を細くしたい。
• 下半身痩せ（脚痩せ）でスキニージーンズをはきたい。
• ヒップアップ、美尻の作り方は？
• 下半身痩せの筋トレやトレーニング法は？
• 腹筋、くびれが欲しい!

通常のダイエットジムに通ってしまうと、体重を落とすことに注力され、細い太ももやふくらはぎ、引き締まったお尻は手に入れられません。

「体重とともに胸まで小さくなってしまった」というのはよく聞く話です。

ただ痩せるだけでなく、女性らしいセクシーなボディを目指すなら、お尻、下半身、脚痩せの専門ジムがおすすめ。

本記事では福岡のおすすめの下半身ダイエット専門ジムを紹介します。

脚痩せ・下半身ダイエットにおすすめの福岡のパーソナルジム

福岡の天神・博多周辺で

• お尻・脚痩せ（太もも痩せ）
• ヒップアップ
• 腹筋トレとくびれ

を目指せる、おすすめの「下半身ダイエット」ジムをまとめて紹介します。

ジム名	コース料金	入会金	時間×回数（期間）	1回あたりの料金	ポイント
AppleGYM	50,000円	33,000円 (当日入会で半額)	8回 (チケット制)	6,250円	海外式ボディメイク
ハコジム	3,800円/月 パーソナルトレーニングの場合は＋2,980円/回	6,000円	60分×通い放題(1ヶ月)	475円（月に8回通った場合）	・24時間365日通い放題 ・料金が格安 ・自分だけのトレーニングとトレーナー付きを毎回選べる ・完全個室
Reborn myself	110,000円	22,000円	8回(1ヶ月)	16,500円	・女性専用のマンツーマントレーニング ・トレーナーも全員女性
es three	146,000円	39,000円	60分×16回(2ヶ月)	11,560円	子供のいらっしゃる方のサポートあり
RITA STYLE	196,000円	38,000円	60分×16回(2ヶ月)	14,625円	地元で実績多数

AppleGYM（アップルジム）

AppleGYM（アップルジム）は、芸能人が日本一多く通っているとして有名なパーソナルトレーニングジムです。

テレビやインスタ、雑誌などでも多く取り上げられており、お忍びで有名人が多く通っています。

完全マンツーマンでのトレーニングにもかかわらず、通いやすい料金となっており、さらに最低4回から始められるチケット制なのも魅力です。

また、3食きちんと食べることができる、ストレスのない食事指導をしてくれると評判です。

料金は安い？

チケットまとめ買いで、記載の料金よりも安くなります。

入会金は33,000円です。カウンセリング当日の入会で入会金半額のキャンペーン中。

効果と口コミ

山内ジムデビューしてきました🏋️💓
担当して下さった横山さんの筋肉が半端なかったです。ムッキムキ。
3枚目で腿がプルップルになりました。
今モニター募集してるとか！
ダイエットはもちろん、O脚も猫背も全部治るから気になる人は是非Apple GYMへ🏋️🏋️🏋️#AppleGYM#アップルジム#アップル女子 pic.twitter.com/ikmQVkB7zY

— 山内志織⌘PopLip (@poplip_shiori) March 6, 2020

全16回の内8回が終了し、プライベートジムも折り返し地点

そんな太ってたの！というのは置いといて、、

⚫︎体重　　　-3.4kg
⚫︎ウエスト　-8cm
⚫︎体脂肪率　-2.6%
⚫︎筋肉量　　+1.2kg

後半は更に加速するらしく期待！#アップルジム#AppleGYM #真のアスリート街道#パワーアクティ部 pic.twitter.com/LMrMEkCUMR

— 芝｜フレスコボール日本代表 (@t_shiba) March 3, 2020

店舗住所アクセス

天神駅から徒歩で2分というアクセス抜群の立地です。

夜の23時まで空いているため、仕事帰りに遅くなっても安心です。

ハコジム

ハコジムは、なんと月会費3,800円で完全個室のジムに通い放題の格安ジムです。

24時間365日利用可能なため、忙しい方にもおすすめです。

トレーナーは、ダイエットやボディメイク、食事や姿勢改善、ピラティスの資格をもつ方なども多数所属しており、トレーナーを着けてエクササイズをしたい場合は＋2,980円です。

他のパーソナルトレーニングジムと同様に、月に8回トレーナーさんを着けても、月額が27,640円と、格安です。

通い放題のため、フォームの確認や、部分痩せのためのトレーニング法、経過チェックなどのために、トレーナーさんは月に数回程度にすると、さらに金額は激安です。

ベンチやバーベル、バランスボールやフォームローラーなど、各個室の設備も充実しています。

3,000円で1ヵ月使い放題を体験でき、さらにパーソナルトレーニングも1回1,980円で60分じっくり体験できます。

脚やせなどの部分痩せのトレーニングメニューは種類が限られていることもあるため、「毎回トレーナーがいなくても安く費用を抑えたい」という方に、とてもおすすめです。

料金

店舗住所アクセス

地下鉄・中洲川端駅（3番出口）から徒歩1分です。中洲のゲイツビルの向かいにあります。

駐車場はありませんが、近隣のリバレインやゲイツの駐車場からも徒歩1分です。

脚・お尻の部分痩せならReborn myself (リボーンマイセルフ）

Reborn myself（リボーンマイセルフ）は、老舗ならではの実績と店舗数で人気です。

女性専用のマンツーマントレーニングで、トレーナーも全員女性の完全女性専用のトレーニングジムです。

女性特有の内腿だけ痩せにくい、腿の付け根のセルライトをなくしたいなど、女性ならではの悩みや体調についても相談ができるため、女性のトレーナーだと安心です。

シャワーもお化粧室も個室が完備されているため、お出かけ前や、出勤前にも安心して通うことができます。

料金は安い？

＜リボーンマイセルフ天神店の料金プラン＞　料金は店舗により異なります。

＜オプション＞

評判・口コミ

今までは太ももの脂肪吸引やハイパーナイフなどのエステしか通ったことがなく、運動は初めてという女性も多く、なんと、リボーンマイセルフには15歳から75歳の方が通っています。

トレーナーが全員女性ということもあり、産後の体力に自信がない方も、気軽に通える環境があります。

出産後に旦那に痩せてくれと言われて通い始めました。 リボーンマイセルフにしてよかったです！（体重ー9.2キロ）―HPより　29歳女性

View this post on Instagram

 

Reborn myself(旧Shapes)新宿店さん(@rms.shinjuku)がシェアした投稿 – 2018年 8月月22日午前6時58分PDT

店舗住所

天神の岩田屋から大名方面のキルフェボンの隣のビルです。

無料で体験が可能なため、女性専用のスタジオの雰囲気を見に行ってみましょう。

＜店舗＞

es three（エススリー）

完全個室のダイエットジム es three［エススリー］は、託児所付きでジムを展開しています。

女性に嬉しいサービスで、ママの間の口コミで評判です。

天神店は託児所があります。

また、すでに利用している託児所の費用を１回のセッションにつき最大1,000円まで負担してくれます。

さらに、アフターサービスが充実しており、口コミで評判になっています。

ダイエットが成功しても、リバウンドしては意味がありません。
エススリーでは、無料のメンテナンスに通うことが可能です。

料金は高い？

料金が分割払いなら月々１万円以下で通うことができるため安心です。

効果と口コミ

店舗アクセス

福岡天神店は、定額通い放題のプランもあります。

天神の三越から近く、お買い物にも便利な立地です。

※詳細な住所は入会後

RITA STYLE（リタスタイル）

リタスタイルは、数あるジムの中で、九州の地元に根差したダイエットジムです。

大手と同様の内容が受けられますが、少人数でアットホームな雰囲気でダイエットに取り組みたい方におすすめです。

予約した時間に空いているトレーナーが担当になるのではなく、一貫して同じトレーナーにダイエットサポートしてもらえるため、身体の不調や悩みを相談しながら継続しやすい環境があります。

また、完全個室内にはWebカメラも設置してあるため、安心してトレーニング可能です。

個室は少し不安だという方におすすめポイントです。

完全個室のため、子連れでも通うことが可能です。

※HPより

こどもと一緒にジムに通えると、目の届くところに子供がいる状態でトレーニングできるので安心です。

産後やブライダル前にも最適！福岡のパーソナルジムで安くおすすめのお店を徹底紹介！

産後のダイエットや、ブライダル前におすすめの福岡のジム（パーソナルトレーニング）をまとめました。 子連れOK、託児所あり、安い、体験あり、効果が高い、口コミで成功したと評判がいいなど、ポイントを紹介しています。ベビーカーの乗り入れができるかなどの確認もできるため、まずは体験やカウンセリングに行ってみることがおすすめです。

behonest-bekind.com

効果と口コミ

体重マイナス10キロ<span class="su-quote-cite">HPより　30代女性</span>

店舗アクセス

脚痩せ・下半身ダイエットにおすすめの福岡パーソナルジムまとめ

ただのダイエットジムに行くと、「筋肉をつけて脂肪を減らす」「体重を減らす」ということが大きな目標となり

• くびれを作る
• 太もも痩せ
• 美尻を作る

という部分的なところには注力しません。

女性らしい、しなやかな身体になるために、痩せたい部分の専門のパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

ただ体重を減らすだけでない、理想の身体に近づけるジムが見つかるはずです。

ジム名	コース料金	入会金	時間×回数（期間）	1回あたりの料金	ポイント
AppleGYM	50,000円	33,000円 (当日入会で半額)	8回 (チケット制)	6,250円	海外式ボディメイク
ハコジム	3,800円/月 パーソナルトレーニングの場合は＋2,980円/回	6,000円	60分×通い放題(1ヶ月)	475円（月に8回通った場合）	・24時間365日通い放題 ・料金が格安 ・自分だけのトレーニングとトレーナー付きを毎回選べる ・完全個室
Reborn myself	110,000円	22,000円	8回(1ヶ月)	16,500円	・女性専用のマンツーマントレーニング ・トレーナーも全員女性
es three	146,000円	39,000円	60分×16回(2ヶ月)	11,560円	子供のいらっしゃる方のサポートあり
RITA STYLE	196,000円	38,000円	60分×16回(2ヶ月)	14,625円	地元で実績多数

よくある質問