【決定版】脚痩せ・下半身ダイエットにおすすめの札幌パーソナルジム3選を徹底紹介!

ジム

脚痩せ・下半身ダイエットにおすすめの札幌のパーソナルトレーニングジムを紹介します。

  • 太ももの脂肪を減らして脚を細くしたい。
  • 下半身痩せ(脚痩せ)でスキニージーンズをはきたい。
  • ヒップアップ、美尻の作り方は?
  • 下半身痩せの筋トレやトレーニング法は?
  • 腹筋、くびれが欲しい!

 
通常のダイエットジムに通ってしまうと、体重を落とすことに注力され、細い太ももやふくらはぎ、引き締まったお尻は手に入れられません。

体重とともに胸まで小さくなってしまった」というのはよく聞く話です。

ただ痩せるだけでなく、女性らしいセクシーなボディを目指すなら、お尻、下半身、脚痩せの専門ジムがおすすめ。

本記事では都内のおすすめの下半身ダイエット専門ジムを紹介します。
 

脚痩せ・下半身ダイエットにおすすめの札幌パーソナルジム

札幌で

  • お尻・脚痩せ(太もも痩せ)
  • ヒップアップ
  • 腹筋トレとくびれ

を目指せる、おすすめの「下半身ダイエット」ジムをまとめて紹介します。
 

ジム名コース料金入会金時間×回数(期間)1回あたりの料金ポイント
Reborn myself
222,000円38,000円40分×20回(70日間)13,000円脚やせコースあり
ビカラダ!
80,000円30,000円50分×8回(2ヶ月)13,750円選べる3部位痩せ
es three

146,000円39,000円60分×16回(2ヶ月)11,560円子供のいらっしゃる方のサポートあり

 

脚・お尻の部分痩せならReborn myself (リボーンマイセルフ)

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)は、老舗ならではの実績と店舗数で人気です。



 
通常の全身ダイエットコースもありますが、脚痩せや下腹が気になる女性は特に、下半身・お尻や脚に特化した下半身痩せ特別メニューがおすすめです。

女性専用のマンツーマントレーニングで、トレーナーも全員女性の完全女性専用のトレーニングジムです。

Reborn myselfは完全女性専用のトレーニングジム

女性特有の内腿だけ痩せにくい、腿の付け根のセルライトをなくしたいなど、女性ならではの悩みや体調についても相談ができるため、女性のトレーナーだと安心です。

シャワーもお化粧室も個室が完備されているため、お出かけ前や、出勤前にも安心して通うことができます。
 

部分痩せのプランの料金は安い?

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)の料金は以下のとおりで、月々9,700円~の分割払いも可能です。

お腹痩せコース35分×18回162,000円
脚痩せコース20分×全20回240,000円
小尻コース40分×全20回240,000円
ダイエットコース
(全身)
全16回200,000円
入会金20,000円

 

評判・口コミ

今までは太ももの脂肪吸引やハイパーナイフなどのエステしか通ったことがなく、運動は初めてという女性も多く、なんと、リボーンマイセルフには15歳から75歳の方が通っています。

トレーナーが全員女性ということもあり、産後の体力に自信がない方も、気軽に通える環境があります。

出産後に旦那に痩せてくれと言われて通い始めました。 リボーンマイセルフにしてよかったです!(体重ー9.2キロ)HPより 29歳女性
 

 

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店舗住所

札幌市営地下鉄の大通駅36番出口から徒歩1分です。

マルイやパルコの近くでお買い物にも便利です。

まずは無料のカウンセリングと体験に行って、女性専用ジムの雰囲気を見てみましょう。

札幌店北海道札幌市中央区南1条西2-1-1 らんたんビルB2F
 
 



 

 

ビカラダ!

ビカラダ!は、魅せたい部位にしぼって、効率的に鍛えたい方へのトレーニングプラン。

痩せたい部分を3部位、自分で選んで効果的にトレーニングできます。

お腹や太もも、腕の3か所などに絞れば、ただ痩せているのではなく、メリハリのある健康的な身体を目指せます。

部分痩せは、他のジムでは脚やお尻だけの特化型が多いなか、自分で選んだパーツを痩せられるのが魅力的です。

婚活に向けて、又は結婚式のドレスを美しく着るために部分痩せに通う女性も多いジムです。

<選べる3パーツ部分痩せ例>

ビカラダ!の選べる3パーツ部分痩せ例

また、ビカラダ!は、部分痩せのコースの他に、パーソナルトレーニングに3か月以上契約で「通い放題」のプランもあります。

月額98,000円でパーソナルトレーニングに通えるため、確実に全身痩せたい方にはおすすめです。

初回の体験は無料なため、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
 

料金の値段

パーソナルトレーニングは、通常通い放題のコースはありません。

この定額金額で通い放題ができるのはとてもお得です。

部分痩せコース50分×全8回(2か月)80,000円
通い放題コース50分×3か月通い放題月額低額の98,000円

※体験無料
 

効果と口コミ

HPより 
 

店舗住所

札幌には2店舗あます。

札幌店は、東豊線「豊水すすきの駅」から徒歩4分で、川に面したスタジオです。

札幌店北海道札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンビル212

2号店は、地下鉄「大通駅」より徒歩1分のアクセス抜群の立地です。

札幌2号店北海道札幌市中央区南1条西5丁目17番地2 セントラル富士503号
 




 

es three(エススリー)

完全個室のダイエットジム es three[エススリー]は、産後のダイエットに人気のジムです。

ダイエットジムエススリ-福岡

女性に嬉しいサービスで、ママの間の口コミで評判です。

札幌店は託児所がありません。

しかし、すでに利用している託児所か、近隣の託児所を紹介してくれ、費用を1回のセッションにつき最大1,000円まで負担してくれます。

託児所サービスのあるエススリー

さらに、アフターサービスが充実しており、口コミで評判になっています。

ダイエットが成功しても、リバウンドしては意味がありません。
エススリーでは、無料のメンテナンスに通うことが可能です。

無料メンテナンス表

 

料金は高い?

料金が分割払いなら月々1万円以下で通うことができるため安心です。

エススリーの料金表233000円

 

効果と口コミ

 

2ヶ月間のダイエットジムでウエストにくびれが見えるようなり、服装も変わりました。こんなに変化するなんて本当に感動です! フィットネスクラブやダイエットサプリでは絶対にやせることが出来なかった私でも体重に大きな変化がでるなんて!一人だとここまで成果がでなかっと思います。HPより 

 

店舗アクセス

札幌店は、地下鉄南北線の中島公園駅から徒歩3分、地下鉄南北線のすすきの駅3番出口から徒歩6分です。

赤いレンガの建物が目印です。

札幌店北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室
※札幌は託児所なし。
・近隣施設の紹介と、料金最大1000円までサポートあり。

 

無料のカウンセリングは公式HPから↓



 

脚痩せ・下半身ダイエットにおすすめの札幌パーソナルジムまとめ

下半身をトレーニングする女性

ただのダイエットジムに行くと、「筋肉をつけて脂肪を減らす」「体重を減らす」ということが大きな目標となり

  • くびれを作る
  • 太もも痩せ
  • 美尻を作る

という部分的なところには注力しません。

女性らしい、しなやかな身体になるために、痩せたい部分の専門のパーソナルトレーニングジムがおすすめです。

ただ体重を減らすだけでない、理想の身体に近づけるジムが見つかるはずです。

ジム名コース料金入会金時間×回数(期間)1回あたりの料金ポイント
Reborn myself
222,000円38,000円40分×20回(70日間)13,000円脚やせコースあり
ビカラダ!
80,000円30,000円50分×8回(2ヶ月)13,750円選べる3部位痩せ
es three

146,000円39,000円60分×16回(2ヶ月)11,560円子供のいらっしゃる方のサポートあり

 

よくある質問

下半身ダイエットや部分痩せ専門のパーソナルトレーニングのメリットは何ですか?
A. 通常のダイエットジムでは、体重や体脂肪で効果を見ますが、下半身痩せや部分痩せの専門ジムは、痩せたい部分を集中的にトレーニングします。そのため、効率的に効果が期待できます。

 

下半身ダイエットにパーソナルトレーニングがおすすめの理由は?
A. 脚やせやヒップアップのためには、骨盤の使い方やインナーマッスルの強化などがポイントとなり、これまで運動経験が少ないと、効率的にアプローチすることが難しいためです。

 

部分痩せのパーソナルトレーニングジムは、全身ダイエットよりも安いですか?
A. 部分痩せも、回数などが同じであれば、全身ダイエットプランと料金は大きく変わりません。
ジムのキャンペーン情報などを確認しましょう。

 

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