【安い・体験あり】都立大周辺おすすめヨガスタジオ~口コミで人気・早朝・マタニティ・男性可能~

【安い・体験あり】都立大周辺おすすめヨガスタジオ~口コミで人気・早朝・マタニティ・男性可能~

都立大エリアで、体験も可能な安くて本格的なヨガ、ピラティススタジオを、インストラクター資格保持者の筆者がおすすめします。

 

安い
体験レッスンができる
初心者も通いやすい
本格ヨガ
早朝ヨガ

 

を条件に、おすすめの都立大周辺のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

 

ヨガ体験レッスンは、まずは大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

 

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットか常温ヨガか、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

 

 

ヨガ初心者の方は、まずは以下の大手3店で体験レッスンがおすすめです

 

ヨガスタジオ 体験料金 公式サイト
LAVA 0円
ヨガプラス 1000円
リラヨガ・インスティチュート 2000円 公式ホームページ
basiピラティス 1000円

LAVAは、80%の会員が初心者ですので安心です

 

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、今回他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

 

 

体験が安いおすすめの大手3店

都立大学は、多くのヨガスタジオがある学芸大学や自由が丘の両方にも通うことが可能です。

ホットヨガのLAVA(ラバ)

ホットヨガのラバ

日本国内最大規模のホットヨガです。

現在キャンペーン中体験レッスンが無料です!

 

 

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットや、ヨガ初心者の方におすすめです。

シャワーやお手洗いなどの施設もとても清潔感があります。

 

駅前の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いため、まずは続けやすいところを選ぶことがおすすめです。

 

料金/月 フリー フルタイム 15,093円
ライトフルタイム9,537円
ライトデイタイム8,611円
4フルタイム7,685円
体験料金 0円
ポイント レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
LAVA

 

<店舗>

学芸大学店:東京都目黒区鷹番2-16-18 KビルディングB1

 

自由が丘店:東京都目黒区自由が丘3-7-18ノア21 3F

 

LAVAは、店舗がとても多いので、一度体験レッスンに行ってみるとよいでしょう。

 

 

ラバの体験予約は公式サイトから↓

 

 

 

zen place(旧ヨガプラス)

zen place(旧ヨガプラス)

 

全米で最も人気のyogaworks流ヨガ。

 

インストラクターも本格的な人が多く、全米ヨガアライアンス200時間・500時間を終了した経験豊かなインストラクターが多いため、初心者の方も安心して通うことができます。

 

また、早朝7時からレッスンがあるため、お仕事前にも通うことが可能です。

 

 

マインドフルネスや瞑想を重視しているため、集中力をアップさせたい、精神力を鍛えたいというビジネスマンに最適なヨガスタジオです。

 

 

 

常温とホットのヨガスタジオですので、熱い中でヨガをするのが苦手な方は、ホットヨガより、こちらの常温ヨガをおすすめします。

 

料金/月 月4回  8,565円
通い放題 13,703
体験料金 1000円
ポイント アメリカのヨガワークス流
・瞑想やマインドフルネス重視
・早朝ヨガ
・男性可能
ウェブサイト
(体験予約)
ヨガプラス

<店舗>

東京都目黒区鷹番3-14-14 サーカス学芸大学B1

 

男性も可能なスタジオです。

本格的なヨガをしっかり学ぶことができます。

 

 

 

 

 

体験予約は公式ホームページから ↓

 

 

 

 

リラヨガ・インスティテュート

リラヨガ・インスティテュート

「本物のヨガを、日本全国へ届けたい」という想いで、これまで指導した生徒の数は約3万人、養成に携わったインストラクターの数は1,200名を超える乳井 真介さんが代表のヨガスクール。

 

乳井さんは、ヨガの有名雑誌「ヨガジャーナル」の表紙を飾ったり、監修をしたりと、全国で非常に有名な先生です。

 

その他のスタッフも、日本統合医学協会認定のヨガインストラクター資格を取得しており、体の動きに対して、どの骨や筋肉が使われているのかといった解剖学の知識を踏まえてレッスンをしてくれます。

そのため、ただダイエットに留まらず、ヨガの動きの理解につながり、より的確で正しい知識で安全にヨガができます。

 

 

また、アロマや心理学、基礎医学などのライフスタイルにも生かせる知識も教えてくれます。

健康を全面的にサポートしてくれる、老若男女、全ての人におすすめできるヨガスタジオです。

 

インストラクターのほとんどがインドで修業を受けており、本格的なヨガを学ぶことができます。

 

料金/月 通い放題 9000円
4回 8000円
体験料金 1回 2000円
3回 3000円
ポイント 通い放題が安い
非常に質の高い講師陣
本格ヨガ
医療的・解剖学的
ウェブサイト
(体験予約)
リラヨガ・インスティチュート

 

<店舗>

東京都目黒区鷹番2-20-18 久留美ビル3F

 

リラヨガ・インスティチュートは、通常レッスンの他にも、ヨガインストラクター養成にも力をいれています。

インストラクターに興味がある方は、ぜひ一度、安く体験ができるため体験レッスン又は無料の養成講座の説明会に行ってみましょう。

 

 

 

リラヨガの通常クラスの体験は1回2000円です。

通常体験レッスン・インストラクター養成説明会の予約はこちら↓

 

 

basi ピラティス (バシピラティス)

ゼンプレイスピラティスby Basi

日本でも数少ない、ピラティス専門スタジオです。

ピラティス専用マシンを完備しており、朝からレッスン数も豊富です。

 

グループレッスンでも、平均3名程という少人数制のため、ピラティスが初めての方でも安心して受ける事が可能です。

 

basiピラティスのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員であり、皆basiピラティスの資格を有し、会社が定める厳しい基準をクリアしているため、質の高いレッスンを受けることが可能です。

 

 

料金/月 16,500円(通い放題)
10,800円(4回)
体験料金 1000円
ポイント ピラティス専門
少人数制
ウェブサイト
(体験予約)
basiピラティス

 

<店舗>

東京都目黒区 八雲1-4-11 都立大八雲マンション201

 

 

ピラティス専門のスタジオで、通い放題ができるところは多くないため、ピラティスを気軽に学べると口コミで評判です。

ぜひ一度、ピラティスを行ったことがない人も、体験を受けてみましょう。

 

体験予約は公式ホームページから↓

 

 

その他の都立大の周辺おすすめヨガスタジオ

美圧ヨガbesta (ベスタ)自由が丘店

美圧ヨガbesta (ベスタ)自由が丘店

ダイエットに効果が高いと評判の加圧トレーニングと、ヨガを組み合わせた、女性専用の「美圧ヨガ」です。

 

加圧によって成長ホルモンの分泌を促し、ダイエットや美肌効果はもちろん、アンチエイジングに効果が高いと言われています。

 

通常体験レッスンは6000円ですが、現在2000円、そしてウェブで申し込みすれば1000円の格安で受けることが可能です。

 

料金/月 通い放題 39,800円
月8回会員 29,800円
月4回会員 19,800円
体験料金 1000円
ポイント ・加圧
・女性専用
ウェブサイト
(体験予約)
美圧ヨガ ベスタ

 

<店舗>

東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階

 

 

加圧を1回1000円で体験できるところはほとんどありません

一度体験レッスンに行ってみるとよいでしょう。

 

 

 

ヨガスタジオNOA(ノア)

ヨガスタジオNOA(ノア)

ヨガ・ピラティスのレッスンを中心としたスタジオです。

ハタヨガ、パワーヨガ、リラックス/ビューティー系、骨盤系、ヴィンヤサ、シヴァナンダヨガ、ピラティスなど豊富なジャンルが受けられます。

 

ヨガ・ピラティスの他にもNOAダンス教室のべリー・フラ・タヒチアン・バーレスク・K-POPやNOAダンスアカデミーのストリートダンス、NOAバレエスクールのバレエのレッスンなどを、チケットの回数内で受けられます。

 

料金/月 8000円 月4回
体験料金 1000円
ポイント ダンスなどのクラスも受けられる
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.noa-yoga.com/

 

<店舗>

東京都目黒区中根1-7-23 STビル2F

 

 

NAVI学芸大学スタジオ

NAVI学芸大学スタジオ

反重力を利用したアンティグラビティというヨガフィットネスです。

ハンモックを利用して行う空中ヨガとして、口コミでも話題です。

ちょっと変わったヨガを体験してみたい方におすすめです。

料金/月 通い放題 15,000円
体験料金 3000円
ポイント 空中ヨガ
ハンモック
ウェブサイト
(体験予約)
http://antigravityfitness.jp/

 

<店舗>

東京都目黒区鷹番3-6-3 B1

 

 

Lala Aasha(ララアーシャ)

Lala Aasha(ララアーシャ)

溶岩石を使ったスタジオでゆっくり下から温めていくため、新陳代謝アップが期待できる溶岩ホットヨガ。

 

各スタジオはパウダールームなどもきれいで女性に嬉しいスタジオです。

 

料金/月 3回券 8,889円
体験料金 1000円
ポイント 溶岩ヨガ
ウェブサイト
(体験予約)
http://www.lalaaasha.jp/

 

<店舗>

東京都目黒区鷹番2-20-6 タシロビル3F

 

 

スタジオハートワン

スタジオハートワン

都立大学駅から歩いて30秒の便利なヨガスタジオ。

常温のスタジオで、自由が丘店と両方通い放題です

自由が丘店には託児所もあり、毎回1600円で利用ができるため、子育て中の方におすすめです。

 

料金/月 通い放題 9000円
4回 8,000円
体験料金 1000円
ポイント 2店舗通い放題
常温ヨガ
託児所あり
ウェブサイト
(体験予約)
https://jiyugaokayoga-heartone.jp/

 

<店舗>

東京都目黒区中根1-2-5 メゾンピオニー都立大学2階

 

 

まとめ~まずは大手の安い体験レッスンを受けて雰囲気を確認しよう~

ヨガインストラクターと生徒

 

都立大学周辺で、安さや通いやすさ、そして初心者に最もおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、

まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう

 

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最も家に近いヨガスタジオなどに行ってみたらいいと思います。

 

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の4つです。

 

ヨガスタジオ 体験料金 公式サイト
LAVA 0円
ヨガプラス 1000円
リラヨガ・インスティチュート 2000円 公式ホームページ
basiピラティス 1000円

 

特に「LAVA(ラバ)」は、80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから始めて行う方にもおすすめです。

 

 

柔軟性が付き、少しヨガになれたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオに変えてもいいでしょう。

 

都立大学は学芸大学と自由が丘にもアクセスがしやすいです。

こちらのスタジオもチェックしてみてください。

 

 

 

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、

まずは体験レッスンを受けてみましょう。