【決定版】岡山のおすすめヨガスタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介！

岡山で、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

• 安い
• 体験レッスンができる
• 初心者も通いやすい
• 本格ヨガ
• 早朝ヨガ

を条件に、岡山県のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

ヨガ体験レッスンは、まず大手のヨガスタジオで受けるのがおすすめです。

さらに男性でも利用可能な岡山のおすすめヨガスタジオもまとめています。

近年「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しており、男性にもヨガはおすすめです。

体験が安い！岡山のおすすめヨガスタジオ

ヨガ初心者の方は、岡山にある大手3店で体験レッスンがおすすめです。

ヨガスタジオ	体験料金	ポイント
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
ロイブ	手ぶらで0円	・女性限定のホットヨガ ・暗闇ヨガクラスあり
カルド	990円～	・ジム施設つき店舗あり

中でもLAVAとカルドは、80％の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。

LAVA（ラバ）岡山店・イオンモール岡山店

LAVAは現在キャンペーン中で、体験レッスンが手ぶらで0円です！

＜店舗＞

岡山県内にはビックカメラ店と、イオンモール岡山店と2店舗あり、両方を通い放題で使えます。

岡山ビックカメラ店は、「岡山駅」東口(後楽園口)より徒歩1分の好立地です。

9～10時、21～23時の時間帯は1階の入り口しか使えないため、地下から行かれる方はご注意ください。

岡山ビックカメラ店

岡山県岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F

イオンモール岡山店は、イオンの駐車場を利用できるため、車でも便利です。

岡山駅からも、徒歩で5分でアクセスがいい場所です。

イオンモール岡山店

岡山県岡山市北区下石井1-2-1　イオンモール岡山3F

体験予約は公式サイトから↓

 

ロイブ　岡山店

ロイブは「ホットヨガの体験レッスンを、手ぶらで0円で受けられる」と口コミで評判のヨガスタジオ。（キャンペーンによる）

入会するしないに関わらず、とても安くレッスンを受けられるため、一度体験に行ってみましょう。

自分の身体の調子に気づくきっかけになります。

「肩こりリラックス」や「背中美人ヨガ」などのクラスが人気で、気になる身体の症状に合わせてクラスを選べます。

また、LAで人気の暗闇の中でドラム音楽に合わせてヨガを行うビートドラムダイエットや、サーフィンのような動きのサーフエクササイズなど、レッスン内容もオリジナルで楽しめます。

料金/月 （岡山店の場合）	通い放題　11,200円 月4回　8,100円 都度　2,850円
体験料金	手ぶらで0円
ポイント	・料金が安い ・女性専用
ウェブサイト （体験予約）	https://www.hotyoga-loive.com/

 

＜店舗＞

ロイブは、倉敷に2店舗、岡山市北区に1店舗と、岡山に3店舗があります。

定休日は毎週月曜日ですのでご注意ください。

岡山店	岡山県岡山市北区神田町2-5-21
倉敷駅前店	岡山県倉敷市阿知1-7-2 くらしきシティプラザ西ビル３Ｆ
イオンタウン水島店	岡山県倉敷市水島高砂町3-35 イオンタウン水島

 

カルド（CALDO）岡山店

カルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、ジム施設なども充実したヨガスタジオ。

筋力トレーニングや有酸素運動ができる最新のフィットネス施設を用意しているため、本気で体を鍛えたい方にも最適な環境が整っています。

男性も利用可能なため、加圧トレーニングを受ける場合には追加料金が発生しますが、併設のジムをヨガの前後にも使えるのは、ダイエットや男性の筋力トレーニングにも効果があると人気です。

料金/月 （岡山店・徒歩割プランの場合）	通い放題　9,800円（ヨガ・ジム利用可） 月４回　7,600円（ヨガ・ジム利用可）
体験料金	990円～
ポイント	・初心者向け ・ジム利用が可能
ウェブサイト （体験予約）	https://www.hotyoga-caldo.com/

＜店舗＞
駐車場も24時間のパーキングと連帯しており、車でも通いやすいのがポイント。

駐車場サービスプランにすると、提携駐車場が1時間無料サービスとなり、2時間目はなんと100円です。

岡山店	岡山県岡山市北区中山下1-10-30　福武ジョリービル7F

【参考】
体験レポート★ホットヨガのカルドの口コミや評判は本当？実際に行ってきました！

岡山北区でおすすめスタジオ

北区は、問屋町など、若い方も多くヨガスタジオが多くあります。

体験レッスンや、個人レッスンも行う教室もあるため、ぜひチェックしてみましょう。

Yoga nadi（ナディ）

通常ヨガはもちろん、マタニティヨガや子連れ可能なヨガ、妊活ヨガなどを開催しています。

イベントや公民館などでもレッスンがあり、老若男女様々な方が通っているアットホームなスタジオです。

キレイになる骨格パーソナルコース、ダイエット骨格パーソナルコース、ヘルシーボディ体質改善コース、栄養カウンセリングなど多岐にわたるコースも他に用意があります。

料金/月	4回チケット 7,000円 8回チケット 12,000円 5回チケット 11,300円 都度 2,500円
体験料金	2,500円
ポイント	・妊活、マタニティ
ウェブサイト （体験予約）	https://yoganadi-trinity.com/

＜店舗＞
西大寺駅から徒歩すぐです。京橋川方面の交差点にあります。

住所	岡山県岡山市北区京橋町9-25 １F

 

Ashtanga yoga  okayama (アシュタンガヨガ　岡山）

アシュタンガヨガを極めたいという方には、こちらのアシュタンガヨガ専門のスタジオがおすすめです。

インドの聖地でヨガを修行していたインストラクターによる、レッスンをしっかりとうけられます。

自分で練習をするマイソールスタイル、インストラクターの掛け声に合わせて動くレッドスタイルの両方があるため、初心者の方でも、長くヨガを続けている方にも安心です。

料金/月	回数券4回　11,000円 1回　3,000円
体験料金	3,000円
ポイント	・アシュタンガヨガ専門
ウェブサイト （体験予約）	https://ashtangayogaokayama.jimdo.com/

＜店舗＞
西大寺駅から徒歩すぐです。京橋川方面の交差点にあります。

住所	岡山県岡山市北区表町2-2-64　坂本ビル4Ｆ

 

【ポーズと順番】アシュタンガヨガ（プライマリー）の流れ！マントラとシークエンスを徹底解説

アシュタンガヨガの流れを、ポーズの名前と順番（シークエンス）、マントラを含めて詳しく紹介しています。アシュタンガヨガのハーフプライマリーシリーズは、ポーズの種類も多いですが順番を覚えると集中効果も高く、運動量も多いため男性にもおすすめのヨガです。

behonest-bekind.com

 

ヨガピラティス+BODY（プラスボディ）

+BODYは岡山市北区の北長瀬駅近くにあるヨガとピラティスの教室です。

男女共にレッスンが受けられる質のいい教室として、口コミでも評判です。

ヨガだけでなくピラティスや骨盤調整などのレッスン内容があり、随時イベントでアロマヨガなども行っています。

料金/月	通い放題　8,800円（最低契約期間4ヶ月） 4回券　8,800円 1回　2,420円
体験料金	1回　1,650円 3回　3,850円
ポイント	・アットホーム ・ヨガとピラティス
ウェブサイト （体験予約）	http://plusbody.jp/bt/?page_id=828

 

＜住所＞

住所	岡山市北区問屋町11-105 supleビル2F

 

RUTA

RUTAは、岡山で個人レッスン（パーソナルレッスン）を中心にレッスンを行っています。

少人数のカップルや親子でレッスンを受ける方も多くいます。

個人のパーソナルレッスンは一回6,500円、2名では4,500円、3名で4,000円と、お得になっていくため、家族で受けるのもおすすめです。

出張ヨガレッスンも行っているため、一度問い合わせしてみるといいでしょう。

料金/月	4回券パーソナル（1対1）　21,000円 4回券ベーシック（2名以上）　15,000円
体験料金	3,000円
ポイント	・少人数 ・パーソナル ・出張ヨガあり
ウェブサイト （体験予約）	https://ruta2017.com/

＜住所＞

住所	岡山県岡山市北区田町1-10-28

※駐車場はないため、近隣のコインパーキングを利用しましょう。

 

岡山市中区のおすすめヨガ教室

岡山ふれあいセンター

公民館でヨガの講座を行っていることがあります。

2022年には、らくらくヨガやシニアのためのピラティス、からだスッキリヨガ（託児付）などが開催されました。

夜に開催することもあるので、そういった講座は働いている方でも仕事終わりに行くことができそうです。

随時開催しているので、チェックしてみてくださいね。

料金/月	講座による
ウェブサイト （体験予約）	https://www.okayama-fureai.or.jp/okayama/index.html

＜住所＞

住所	岡山市中区桑野715-2

 

COCONOHA（ココノハ）

COCONOHA（ココノハ）は、岡山や広島で人気のホットヨガスタジオです。

女性専用のため、男性の目線が気になるという方にもおすすめ。

リラックス系からフローのヨガまで、腰痛や肩こりの解消、便秘やダイエット効果の期待できるヨガの内容まで、レッスンが豊富です。

料金/月	1日1レッスン通い放題　9,537円 月4回　7,685円
体験料金	500円
ポイント	・初心者向け ・女性専用
ウェブサイト （体験予約）	https://coconoha-yoga.com/

＜店舗＞
高島駅から川方面にあり、農マル市場の隣です。

住所	岡山県岡山市中区さい82-1

 

岡山市南区のおすすめヨガ教室

As アズコラーゲンスタジオ

インストラクターが個人カルテで一人一人の状態を把握しながら、成果が出るまできめ細かくナビゲートしてくれます。

少人数制なため、ゆっくりとレッスンが受けられます。

また、コラーゲンマシンにも搭載されている光トリートメントランプ（可視光線633nm)を天井全面に設けた、室温32～36℃・湿度60％のスタジオでヨガエクササイズを行うことで、血液の循環を促し、新陳代謝を活性化させながら、美肌効果が期待できると口コミで話題です。

料金/月	フルタイム会員 オール・フリー　14,850円
体験料金	0円
ポイント	・女性専用 ・コラーゲンランプのスタジオ
ウェブサイト （体験予約）	http://studio-as.jp/

＜スタジオ住所＞
宇野線大元駅の近くです。monbell岡山の店舗を目指して歩くと見つかります。

岡山店	岡山県岡山市南区下中野1407-1

 

倉敷のおすすめヨガ教室

倉敷にも、大手はもちろん寺ヨガや古民家ヨガなどのスタジオが多くあります。

ヨガスタジオ　SHANTI（シャンティ）

倉敷から少し離れた、静かな場所にあるアットホームなヨガスタジオです。

なんと体験は無料、その後も毎回、単発で1,200円でレッスンに通うことができる、非常に安くて通いやすいヨガ教室です。

常温のヨガスタジオのため、服装などにもそれほど気を使わずに行くことができます。

格安でアットホームなヨガを学びたい方におすすめです。

親子で通えるため、家族みんなでヨガを楽しめる環境があります。

料金/月	オールフリーパス　6,000円 月5回パス 4,500円 1回　1,200円
体験料金	無料
ポイント	・月会費が安い ・体験が無料
ウェブサイト （体験予約）	http://shanti-yoga.jp/

＜住所＞

住所	岡山県倉敷市笹沖638-1 オークビル106

 

男性可能な岡山でおすすめのヨガスタジオ

岡山のヨガスタジオは、男性が通えるヨガで体験レッスンができるスタジオも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ヨガは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手ヨガスタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

男性へのヨガ効果とは？心身へのメリットと、ヨガの始め方

男性へのヨガの効果は、腰痛や肩こり改善、姿勢改善や柔軟性のアップなどの身体的効果の他、リラックスや集中力のアップなどの精神的効果も多く期待できます。初心者の男性でも行きやすい男性インストラクターのいるスタジオなどに行ったり、自宅で試すなどヨガの効果を実感できる方法を紹介しています。

behonest-bekind.com

おすすめ店舗は以下です。

男性可能スタジオ	体験料金	ポイント
カルド	990円～	・ジム施設つき店舗あり
ヨガピラティス+BODY	1,650円	・ピラティスあり
SHANTI	無料	・アットホーム
RUTA	3,000円	・パーソナルメイン

 

岡山のおすすめヨガスタジオまとめ

岡山県でおすすめなヨガスタジオをお探しの場合は、まず大手ヨガスタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はヨガのクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

ヨガを楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのヨガスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガスタジオは以下の3つです。

ヨガスタジオ	体験料金	ポイント
LAVA	手ぶらで0円	・初心者が８割 ・会員の年齢が幅広い ・複数店舗利用可能
ロイブ	手ぶらで0円	・女性限定のホットヨガ ・暗闇ヨガクラスあり
カルド	990円～	・ジム施設つき店舗あり

中でもLAVAとカルドは、80％の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガを続けたいと感じたら、他にも紹介している、自宅近くなどの他のヨガも試してみることをおすすめします。
男性でも取り組みやすい岡山のヨガスタジオは以下のとおりです。

男性可能スタジオ	体験料金	ポイント
カルド	990円～	・ジム施設つき店舗あり
ヨガピラティス+BODY	1,650円	・ピラティスあり
SHANTI	無料	・アットホーム
RUTA	3,000円	・パーソナルメイン

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、イベントや体験レッスンを受けてみましょう。

体験予約は公式サイトから↓

 

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