【ヨガソックス】寒さ対策・滑り止め効果も!おしゃれコーデにもおすすめ

【ヨガソックス】寒さ対策・滑り止め効果も!おしゃれコーデにもおすすめ

冬の寒さや冷え性はもちろん、夏の冷房対策や、むくみ防止効果も期待できる、ヨガソックスやレッグウォーマーのおすすめ商品を紹介しています。

 

・滑り止めのついた靴下タイプ

・かかとあきのロングのトレンカタイプ

・綿素材のタイプ

 

など種類も多く、ヨガウェアと合わせておしゃれなコーディネートも可能です。

冬にヨガスタジオの中が寒い、シャバーサナの時間に足元から冷えるという方はぜひ、ヨガソックスを利用してみましょう!

 

ヨガソックスとは?

ヨガソックスとは、ヨガのマットの上でも滑りにくいようにデザインされた、ヨガ用の靴下です。

 

五本指に分かれているものや、踵やつま先部分が空いているトレンカタイプなど種類も豊富です。

 

ヨガは種類やレッスンの内容によっては、陰ヨガやリラックスヨガ、瞑想重視のクラスなど、動きが少ない場合は通常のヨガウェアでは、冬はもちろん夏でも冷房が強い場合は、寒く感じることも多いかもしれません。

 

その場合は、ヨガの靴下などで足元から冷えないように工夫してみましょう。
チャコットなどのヨガウェアブランドからはもちろん、Tabio(タビオ)や靴下屋などの靴下専門店からも売られています。

 

ヨガソックスの効果

ヨガソックスは、冷え予防をはじめ、タイプによって他にも効果が期待できます。

・冷え性対策
・身体を温める
・血行促進
・滑り止め付きの場合は滑り止め
・マットを清潔に利用できる

 

おすすめのヨガソックス・レッグウォーマー

かかとあきのロングトレンカタイプ

 

 

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かかと部分が空いているので、滑り止めにもなり、ずれ防止にもなるのでとてもおすすめです。

ロングタイプだと柄もおしゃれなものを楽しめます。

素足の上に履いてもいいですし、ヨガパンツの上に重ねてもおしゃれです。

 

 

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海外のヨガをする方も、アメリカでは特に、冷えというよりはコーディネートを楽しむ感覚でおしゃれに使っている人が多いです。

アマゾンだと1,000円以下の安さで買えますのでおすすめです。

 

 

綿(コットン)素材のヨガ靴下・レッグウォーマータイプ

綿素材だと汗の吸収もよく、夏の冷え対策に最もおすすめです。

レッグウォーマーは毛糸の者もよく見かけますが、綿だと洗濯も楽です。

 

ヨガだけではなく、オフィスの冷房対策として、デスクの下で履くのも、むくみ防止になり美脚効果があります。

 

 

 

滑り止めつきヨガ靴下

「脚が乾燥している」

「ホットヨガで汗をかいて足が滑る」

という方は、足が滑ってはポーズが正しくとることができません。
滑り止めの靴下を一度使ってみることをおすすめします。

滑ってしまうことを恐れずに、ヨガに集中できるようになるでしょう。

 

 

5本指ヨガ靴下

さらに滑らないのは、滑り止めがついていて、かつ5本指のタイプ。
脚の指はしっかりマットをとらえるため、さらに滑り防止になります。

また、5本指タイプは血流をよくする効果もありますので、ヨガの決行促進効果をさらに高めてくれますね。

 

 

ヨガブランド、スリア・チャコット

ヨガブランドのスリアやチャコットからも、かかとあきのトレンカタイプのレッグウォーマーや、かぶせるタイプなど種類が多く出ています。

ヨガブランドの商品のため、通気性、汗の吸収、保温などは抜群です。

スリアは、メンズもユニセックスで使用できます。

 

 

 

 

とにかくデザインがかわいい★ヨガ靴下とレッグウォーマー

寒さ対策やむくみ防止にも効果的ですが、ヨガをしている間だけでなく、家でもルームウェア、ルームソックスとしてかわいいレッグウォーマーとして使えると便利です。

 

家でも使いたい方は、コーデを楽しめるおしゃれなものをおすすめします。

 

 

 

編み図・かぎ針で手作りもおすすめ

ヨガソックスは太目の毛糸を使って手作りも可能です。

かぎ針編みは特に、編み図を見ながらであれば、作り方も比較的分かりやすく簡単です。

編み物などが得意な方はぜひ挑戦してみましょう。

編み方動画↓

 

 

冬の寒さや冷えに、ヨガソックスとレッグウォーマーを活用しよう

ヨガソックスは、冬の寒さはもちろん、春夏の冷房でも寒いという冷え性の方は得に必須のアイテムです。

 

冷え性対策やむくみ改善などの効果も期待できます。

 

滑り止め付きタイプや五本指タイプなど、多くの種類があります。

おしゃれなデザインも多いあめ、ぜひ一度チェックしてみましょう。

 

また、ヨガをしなくても、自宅で、オフィスで使えるコーデを楽しめるヨガ靴下やレッグウォーマー

値段も安くアマゾンで買えますので、ぜひ試してくださいね!