滋賀

【決定版】滋賀のおすすめヨガ・ピラティススタジオを「体験が安い」「男性利用可」別に厳選紹介!

滋賀県のおすすすめヨガスタジオ 滋賀

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滋賀県内にある、体験も可能な安くて本格的なヨガ・ピラティススタジオを、インストラクター資格も持つ筆者がおすすめします。

  • 安い
  • 体験レッスンができる
  • 初心者も通いやすい
  • 本格的

を条件に、滋賀のヨガ・ピラティススタジオをまとめています。

体験レッスンは、まず大手のスタジオで受けるのがおすすめです。

大手で体験を受けてみるメリット

安い料金で体験が受けられる

自分の体力、柔軟さが分かる

ホットヨガ、常温ヨガ、ピラティスのどれが自分に合っているかわかる

継続できそうか判断できる

入会するなら体験後に特典が受けられるスタジオが多い

さらに男性でも利用可能な滋賀のおすすめスタジオもまとめています。

筋トレや瞑想など男性のヨガ効果も注目され、滋賀でも男性も通える教室が増えています。

体験が安い!滋賀のおすすめヨガ・ピラティススタジオ

初心者の方は、滋賀県内にある大手のスタジオでの体験レッスンがおすすめです。

スタジオ 体験料金 ポイント
LAVA
手ぶらで0円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
Rintosull
0円 ・マシンピラティス
・LAVAが提供するピラティススタジオ
pilates K
0円 ・女性専用
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
ロイブ
手ぶらで0円 ・女性限定のホットヨガ
・暗闇ヨガクラスあり
カルド
0円~ ・ジム施設あり

大手のスタジオは、80%の会員が初心者ですので安心です。

体験を受けた後にヨガやピラティスを続けたいと感じたら、ぜひいくつかのスタジオを試して、自分に合うスタジオを見つけることをおすすめします。

 

LAVA(ラバ)

日本国内最大規模のホットヨガ「LAVA」です。

ホットヨガのラバ

現在キャンペーン中で体験レッスンが手ぶらで0円です!

朝からレッスン数も多く、月額制で何度でも通い放題なので、ダイエットやヨガ初心者の方におすすめです。

駅前の通いやすいところにあり、さらに店舗数も多いため、まずは続けやすいところを選ぶことがおすすめです。

2店舗通い放題にすると、たくさんのインストラクターのレッスンが受けられます。

オーミー大津テラス店は男性も通うことができます。

料金/月
(オーミー大津テラス店の場合)
全店舗通い放題 16,800円
2店舗通い放題 10,800円
2店舗通い放題(デイタイム) 9,800円
月4回 8,800円
1回券 3,300円
体験料金 手ぶらで0円
ポイント レッスン通い放題
・シャワーや更衣室がきれい
初心者向け
ウェブサイト
(体験予約)
https://yoga-lava.com/

<店舗>

滋賀には3店舗あります。大津テラス店は駐車場もあり、車でも通いやすいです。

堅田店 滋賀県大津市真野1-1-62 江若交通ビル3F
大津テラス店 滋賀県大津市打出浜14-30 オーミー大津テラス8F
草津店 滋賀県草津市大路1-8-1 南洋軒ビル5F

体験予約は公式サイトから↓

 

Rintosull 草津店


Rintosullは、日本最大級規模のホットヨガスタジオ「LAVA」が提供するマシンピラティススタジオです。

「凛とした、私を始めよう」というメッセージを込めた、アクティブに生きる本物志向の女性のためのピラティスブランドとして誕生しました。

入会者のほとんどが初心者となっており、初心者さんでも安心のプログラムが多数あります。

体験者数240万人を突破のLAVAが培ってきた質の高いレッスンやメソッドを生み出すノウハウを活かして、「効果実感」ができるレッスンができるでしょう。

体験レッスン時に行う「姿勢診断」も好評だそうですよ。

姿勢は、からだにとっても美容にとっても大切な部分。今の状態をきちんと知ってからピラティスのレッスンを受けることで、さらに効果的にボディメイクができそうです。

Rintosullに入会するとLAVAも使えるプランもあります。

同じビルの5階には、上記でもご紹介している「LAVA 草津店」がありますので、ヨガとピラティス両方を頑張りたい方であれば、お得で便利でしょう。

※LAVA・Rintosullのマンスリー会員は体験会に参加いただけません。

料金/月 マシンピラティス&LAVA通い放題 18,800円
マシンピラティス通い放題 13,800円
マシンピラティス月4回  8,800円
体験料金 0円
ポイント ・マシンピラティス
・大手ホットヨガLAVAが提供するピラティス
ウェブサイト
(体験予約)
https://rintosull.jp/

<店舗>

草津駅の東口より徒歩2分の駅チカ店舗です。定休日は毎週日曜日。

草津店 滋賀県草津市大路1-8-1 南洋軒ビル7F

 

pilates K 大津テラス店

pilates K(ピラティスK)は、女性専用のリフォーマーピラティススタジオです。

大津テラス店は大津市馬場にあり、「膳所駅」北口から徒歩6分ほどのところに立地しています。

リフォーマー専門ピラティスK
リフォーマーとは、ピラティスで使うマシンの代表的なもので、身体を効率的にサポートしながら運動ができ、初心者にもとてもおすすめです。

大手ホットヨガスタジオであるロイブと同じ会社が運営しています。

pilatesK(ピラティスK)のスタジオ内装とリフォーマー
スタジオは新しく、アメリカのスタジオをイメージしたシンプルさで、とてもきれいです。

ヨガスタジオピラティスクラスもある教室は増えていますが、マシンピラティスを専門としたスタジオで、さらに通い放題ができるところは、ほとんどありません。

ほとんどの方がピラティスに初心者で、マシンの使い方から丁寧に教えてくれるため、ぜひ一度体験に行ってみましょう。

体験は通常2,000円ですが、大津テラス店を含む一部店舗については、なんと0円で体験できます。

料金/月
(大津テラス店)
月4回 11,220円
通い放題 15,070円
体験料金 0円
ポイント ・リフォーマー専門
・少人数制
・女性限定
ウェブサイト
(体験予約)
https://pilates-k.jp/

<店舗>

「膳所駅」北口から徒歩6分という便利なアクセスです。

大津テラス店 滋賀県大津市馬場1-19-1 Oh!Me 大津テラス 新館 1F

参考記事
ピラティスKの体験に実際に行ってきました!

 

ホットヨガロイブ

ロイブは「ホットヨガの体験レッスンを、手ぶらで0円で受けられる」と口コミで評判のヨガスタジオ。

ホットヨガのロイブの内装

入会するしないに関わらず、とても安くレッスンを受けられるため、一度体験に行ってみましょう。

自分の身体の調子に気づくきっかけになります。

「肩こりリラックス」や「背中美人ヨガ」などのクラスが人気で、気になる身体の症状に合わせてクラスを選べます。

また、LAで人気の暗闇の中でドラム音楽に合わせてヨガを行うビートドラムダイエットや、サーフィンのような動きのサーフエクササイズなど、レッスン内容もオリジナルで楽しめます。

滋賀県内には2店舗ありますよ。

料金/月
(イオン近江八幡店)
フルタイム通い放題 12,320円
月4回 8,910円
都度 3,135円
体験料金 手ぶらで0円
ポイント ・料金が安い
・女性専用
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.hotyoga-loive.com/

<店舗>

イオン近江八幡店は、JR「近江八幡駅」から徒歩1分。イオン近江八幡1番館の4F、ラーメン屋スガキヤの向かいに店舗があります。

イオン近江八幡店 滋賀県近江八幡市鷹飼町南3-3-7 イオン近江八幡1番館 4F

ビバシティ彦根店は、JR「南彦根駅」東口より徒歩3分。彦根市竹ヶ鼻町にある複合商業施設「ビバシティ彦根」の中にあります。

ビバシティ彦根店 滋賀県彦根市竹ケ鼻町43-1 ビバシティ彦根1F

 

カルド(CALDO)

カルドは全国に60店舗以上あり、ホットヨガだけでなく、店舗によってはジムや加圧トレーニングなども行っているヨガスタジオです。

ホットヨガのカルド

草津滋賀店は最大50名収容可能な広さで、フィットネスジム施設も併設されています。

ピエリ守山店はランニングマシンだけ利用可能ですが、最大60名利用可能で無料駐車場も大きいのが良い点です。

どちらもジムマシンの利用に追加料金はありませんので、時間のある時にフィットネスジムやランニングマシンの方も利用するのがおすすめです。

ヨガとトレーニングを組み合わせることで、ダイエット効果にもよいでしょう。

料金/月
(草津滋賀店の場合)
通い放題 9,500円(ヨガ・ジム利用可)
月4回 8,000円(ヨガ・ジム利用可)
ウェルチケ(都度利用) 4,180円
体験料金 0円~
ポイント ・初心者向け
・ジムが追加料金なしで利用可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://www.hotyoga-caldo.com/

<店舗>

JR草津東口から階段を下り、de愛ひろばに入るとすぐです。

草津滋賀店 滋賀県草津市大路1-3-18-2

ピエリ守山までは車が便利です。守山駅から477号線を琵琶湖方面へ進むと右手にあります。

ショッピングセンター内のため、駐車場も大きく便利です。駐車場代は無料です。

ピエリ守山店 滋賀県守山市今浜町2620-5 ピエリ守山内

\入会不要のウェルチケが便利!/

 

 

男性可能な滋賀でおすすめのスタジオ

ヨガの鳩のポーズをする男性

滋賀には、男性も通える共用スタジオかつ体験レッスンができるところも多くあります。

「本当に男性も居心地よくヨガができるのか」「ピラティスは未経験・初めて」という男性は特に、体験に行ってみるといいでしょう。

まずは、大手スタジオの体験レッスンがおすすめです。

男性の会員や男性インストラクターが多くいるため、初めての男性でも安心して初めてのヨガにも取り組めます。

男性可能スタジオ 体験料金 ポイント
LAVA
手ぶらで0円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・オーミー大津テラス店は男性可能
ルルト
1,000円 ・マシンピラティス
・マンツーマン
カルド 0円~ ・ジム施設あり
yoga studio Koiki 1,500円 ・少人数制
・子連れ可能

 

パーソナルピラティススタジオ ルルト

パーソナルピラティススタジオ ルルトは、マシンピラティスを1対1のマンツーマンで教えてもらえるスタジオです。

マシンピラティスは、専用の機械を使用して行うピラティスの一種で、リフォーマーやキャデラック、チェアなどの器具を使います。

難しそうに見えるかもしれませんが、もともとがリハビリを目的として生まれた運動で、激しく体を動かすものではないので、運動自体が得意ではない方にも向いているんですよ。

筋肉の強化・柔軟性の向上・姿勢の改善などが見込まれ、美容だけではなくスポーツをする方にも人気があります。

男性インストラクターも在籍。マンツーマンでしっかりと教えてもらえるため、初心者から上級者まで安心して自分に合った指導をしてもらえるでしょう。

料金/月 月3回 29,700円
月4回 38,400円
月6回 55,800円
体験料金 1,000円(草津店の場合)
ポイント ・マシンピラティス
・パーソナル
・男性可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/

<店舗>

草津駅から徒歩で約15分ほどの場所にあります。共用駐車場があるため、車でのアクセスが便利です。

草津店 滋賀県草津市草津3-4-44 木村ビル2F

 

yoga studio Koiki

koikiヨガスタジオ滋賀

性別・年齢関係なく、初めての方でも歓迎してくれるスタジオです。

更衣室もきちんと分けられているため、女性はもちろん、男性も気兼ねなく通うことが可能です。

肩こりやダイエット、リラックス効果も期待できるレッスンの他、健康体操(自彊術 じきょうじゅつ)+ヨガで病気に強い身体づくりを目指すクラスもあり、初心者やシニアの方も参加しやすい内容です。

さらにお子様と一緒に行うヨガや子連れOKの時間などもあるため、子育て中の方にも安心です。

料金/月 通い放題 13,200円
月4回 8,800円
月6回 11,400円
体験料金 1回 3,300円
3回 3,000円
ポイント 男性可能
・少人数制
・子連れ可能
ウェブサイト
(体験予約)
https://yoga-koiki.com/

※その他、回数券などの料金プランもあります。

<店舗住所>

大津京駅から琵琶湖側へ出て皇子が丘3丁目の交差点を左に曲がってパチンコ屋の向かいにあります。

住所 滋賀県大津市皇子が丘3-12-32 中川ビル3F

 

その他の滋賀県のおすすめスタジオ

そのほかにも、滋賀県にはイベントが豊富な教室など、おすすめが複数あるため紹介します。

ナチュライフ スタジオ シューニャ

ナチュライフスタジオシューニャ滋賀

アーユルヴェーダやハーブなどの伝統インドの知識に基づいて、ヨガも行っている本格教室です。

哲学に基づいたヨガを学びたい方におすすめです。

経済産業省 補助金対象事業認定もされている事業を行っているそうですので、信頼できますね。

男性のトレーナーも在籍しており、老若男女通いやすいヨガ教室です。

パーソナルも行っています。

料金/月 月4回 10,980円
月2回 6,580円
会員ドロップイン 4,300円
体験料金 2,750円
ポイント ・アーユルヴェーダも学べる
・少人数制
・男性と女性ごとのクラスあり
ウェブサイト
(体験予約)
https://studio-shuunya.com/

<店舗>

2店舗ありますので、ご自宅に近い方を見てみてくださいね。

クサツエストピア店 滋賀県草津市西大路町西大路町4-32 エストピアプラザ2-3
南草津店 滋賀県草津市野路町686 ラフラ館2F

 

AKULU(アクル)ヨガスタジオ

空中ハンモックでヨガを行う「エアリアルヨガ」ができるスタジオです。

いつもは女性専用ですが、木曜と土曜日だけは、女性の紹介があれば男性も参加可能です。

エアリアルヨガができるスタジオは滋賀でまだ少ないため、ぜひ一度体験に行ってみましょう。

料金/月
(マットヨガ)
ドロップイン 3,300円
4回券 11,000円
体験料金 マットヨガ 1,100円
エアリアルヨガ 3,850円
ポイント ・エアリアルヨガ
・少人数
ウェブサイト
(体験予約)
https://akulu.jp/

<店舗>

堅田駅から琵琶湖方面へ直進し、京進スクールワンの向かいにあります。

栗東店 滋賀県大津市本堅田4-20-4 西田ビル3F

 

hinori yoga studio(ヒノリヨガスタジオ)

ヒノリヨガスタジオ滋賀県

hinori yoga studio は、草津駅東口から徒歩4分のところにある便利な立地の小さくアットホームなヨガスタジオです。

杉板、漆喰壁、自然塗料でできており、人に優しい空間。

インドで修業をされたインストラクターによる、伝統的なヨガを勉強できます。

料金/月 月4回 9,500円
月8回 16,500円
4回券 11,000円
体験料金 1,500円
ポイント ・アットホーム
・駅近
ウェブサイト
(体験予約)
http://hinoriyoga.com/

<店舗>

草津駅東口から徒歩4分のアクセスのいい立地です。

住所 草津市大路1-4-12 大丸ソイビル 2F

 

ヨガスタジオ Bokko(ぼっこ)

スタジオボッコ滋賀

初心者・体の硬い人・運動の苦手な人にヨガの楽しさを感じて欲しいという願いから、一人一人に合わせたヨガを提供しているヨガスタジオ。

少人数制かつ女性専用で、清潔なスタジオの雰囲気があります。

小学生ヨガ・学生ヨガも行っています。

料金/月 通い放題 14,600円
月4回 8,600円
体験料金 1,500円
ポイント ・少人数制
・女性専用
ウェブサイト
(体験予約)
https://molive.yoga/

<店舗>

住所 滋賀県守山市播磨田町185-1 モリーブ2F

 

ヨガスタジオ CITTA 守山店

滋賀県守山にある、本格ヨガスタジオ。

CITTA手帳という全国で大人気のスケジュール帳を開発したヨガスタジオです。

シニアヨガや初心者向けクラスが多く、安心してリラックスしながらヨガを学べます。

完全予約制のため、初めてのご参加の際はご注意くださいね。

料金/月 ドロップイン 2,750円
4回券 9,800円
体験料金
ポイント ・CITTA手帳の本部
・有名講師
ウェブサイト
(体験予約)
https://citta.jp/yoga-studio/

<店舗>

守山店 滋賀県守山市守山1-2-10

 

滋賀県のおすすめヨガ・ピラティススタジオまとめ

ヨガの練習をするインストラクターと生徒

滋賀県内でヨガやピラティスのスタジオをお探しの場合は、まず大手スタジオの体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンを安く受けられるため、初心者の方はクラスについていけるのか、自分の身体と相談ができます。

もしも楽しい、続けたいと感じたら、最寄りのスタジオなどに行ってみるといいと思います。

料金が安く、体験レッスンにおすすめのヨガ・ピラティススタジオは以下です。

スタジオ 体験料金 ポイント
LAVA
手ぶらで0円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
Rintosull
0円 ・マシンピラティス
・LAVAが提供するピラティススタジオ
pilates K
0円 ・女性専用
・会員の年齢が幅広い
・複数店舗利用可能
ロイブ
手ぶらで0円 ・女性限定のホットヨガ
・暗闇ヨガクラスあり
カルド
0円~ ・ジム施設あり

 

男性でも取り組みやすい滋賀のヨガ・ピラティススタジオは以下のとおりです。

男性可能スタジオ 体験料金 ポイント
LAVA
手ぶらで0円 ・初心者が8割
・会員の年齢が幅広い
・オーミー大津テラス店は男性可能
ルルト
1,000円 ・マシンピラティス
・マンツーマン
カルド 0円~ ・ジム施設あり
yoga studio Koiki 1,500円 ・少人数制
・子連れ可能

中でもカルドラバは80%の会員が初心者のため、ヨガをこれから初めて行う方にもおすすめです。

柔軟性が付いてヨガやピラティスに少し慣れたら、よりパーソナルに近い少人数制などのスタジオや、いろいろなスタイルのヨガ・ピラティスができる教室に変えてもいいでしょう。

質のいいレッスンを受けるために、ぜひインストラクターやスタジオの雰囲気を見に、体験レッスンを受けてみましょう。

体験予約は公式サイトから↓

 

体験レッスン当日のよくある質問

ヨガやピラティスは初めてでも大丈夫ですか?
A. 大手スタジオへ体験レッスンに行くほとんどの方は、初心者です。
体験で参加できるクラスのレベルは、初めての方でも無理なく参加できる初級者向けですので安心です。

 

身体が硬くてもできますか?
A. ホットヨガスタジオは、筋肉がほぐれやすい温度に設定されています。
継続することで柔軟性アップも期待できます。

 

一人で体験に参加してもいいですか?
A. ほとんどの方が、体験レッスンは一人で予約して参加します。
お友達やご家族と一緒に参加も、もちろん可能です。

 

体験に必要なもの・持ち物はありますか?
A. 本人確認できる身分証を持っていきましょう。
着替えが必要な場合は、着替えとホットヨガの場合は下着の替えもあるといいでしょう。
(ヨガウェア・マット・お水は初回無料で貸し出しのスタジオが多くあります。事前に確認すると手ぶらでも可能です。)
体験当日に入会を検討している場合は、入会金も調べておくとスムースです。

 

当日はどんな服装で行けばいいですか?
A. ヨガウェアブランドの服装でなくても構いません。
Tシャツやレギンスなど、動きやすい服装がおすすめです。
体験レッスンでは、ウェアも貸し出ししてくれるスタジオが多くあります。

 

駐車場はありますか?
A. 駐車場が利用できる教室もありますが、近隣のコインパーキングを利用しなければならない場合もあります。事前に確認しましょう。

 

コメント

  1. 初めまして。2月より滋賀県、大津市でヨガスタジオをオープン致しました。可能であれば当スタジオ情報も掲載して頂けないかと思いメールさせて頂きました。

    • yoga studio Koiki 様
      はじめまして。ご連絡を誠にありがとうございます。
      男性もお子様も通える素敵なスタジオですね。
      早速掲載させていただきました。
      どうぞよろしくお願いいたします。

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