聖地

カリフォルニア・エンシニータ(Encinitas)★アメリカのヨガ聖地でヨガリトリート

アメリカの「ヨガの聖地」として有名な「エンシニータ(Encinitas)」は、世界中からヨガリトリートなどに多くのヨギーが集まります。 アメリカに最初にヨガが伝わった場所として歴史があり、ヨガの瞑想な […]

インドヨガ留学の合宿生活のルールは厳しい?

ヨガインストラクター資格を取得するためにインドにヨガ留学をする際、スクールや合宿先のルールは厳しいのでしょうか? インドでヨガを勉強することは、本格的なインドの先生に学ぶことができ、ライフスタイルから […]