必要品

【必需品】パークヨガや外ヨガに持っていくべき・必要な持ち物とは?

パークヨガや、屋外でのヨガの季節になると、参加が初めての方は特に、持っていくものに悩むのではないでしょうか。   外のヨガは気持ちよく初心者でも参加しやすいため、東京や横浜、大阪などの関西で […]

【必需品】ヨガリトリートに持っていきたいヨガを深めるグッズ

ヨガリトリートとは、都会の喧騒から離れ、自然に囲まれた場所やリラックスできる場所でヨガを行い、自分を癒やす旅、期間のことです。   お寺や山、ビーチなど自然豊かな場所で行われることの多いリト […]