体験レッスン

【体験レポート】マシンピラティス専門『zen place』のリフォーマーレッスンに行ってみました!

マシンピラティスの中でも代表的なリフォーマー専門の体験レッスンを受けてきました! ダイエットや姿勢改善はもちろん、心身への様々な効果が期待されている「ピラティス」について、リフォーマーとマットの違いや […]

【男性可能】沖縄ヨガ教室~安く体験!ビーチや早朝等おすすめスタジオ~

ヨガを始める男性が増えています。 「ヨガをする男性は嫌、気持ち悪い」というマイナスのイメージは、もはやなく、   「ヨガをする男性は仕事ができる、かっこいい」というプラスのイメージが定着しま […]